U pravilu, prvo seksualno iskustvo većini tinejdžera ostavlja ne baš najbolja sjećanja. Za mnoge mlade je prvi seks veoma nezgodan, pogotovo ako oba partnera nisu imala iskustva.
Nije sve urađeno tako lijepo kao što pokazuju mnogi snimci prvog seksualnog odnosa, a često donosi bol, praćeno krvne sekrecije kod žena, kao rezultat oštećenja himena.
Sadašnja generacija ima tu sreću da živi u eri kada se sve potrebne informacije vezane za intimni život lako mogu dobiti iz specijalizirane literature, kao i iz raznih video zapisa seksualnih činova koji su prezasićeni „velikim i moćnim“ internetom.
Pa šta ako je sve po prvi put i želite se temeljno pripremiti za prvu seksualnu intimnost kako bi sve krenulo dalje najviši nivo? Hajde da zajedno pogledamo ovo delikatno pitanje.
Pokušajte snimiti snimak lijepog seksualnog odnosa, pogledajte ga sa svojim partnerom, proučivši sve najsitnije detalje ovog intimnog procesa. Treba imati na umu da se polni odnos u bioskopu bitno razlikuje od ovog prirodnog procesa koji se u stvarnosti dešava između muškarca i žene. Čini se da glumci uopće ne osjećaju bol, samo ih svaki trenutak nosi novi talas sjajne žive emocije.
Da bi prva seksualna intimnost dala samo živopisne senzacije, svodeći osjećaj boli na minimum, treba imati na umu da predigra partnera mora biti prožeta bezgraničnom ljubavlju jedno prema drugom, nježnošću i toplinom. Pretjerana stimulacija erogenih zona može dovesti do navale krvi u genitalije, zbog čega će se osjetiti neugodni osjećaji. bol u prvoj blizini. Stoga treba ograničiti milovanja usmjerena na genitalije partnera.
Na primjer, video s uputama o seksualnom odnosu možete vidjeti ovdje:
Slijedeći naše savjete i gledane video zapise seksualnog odnosa, nećete imati ni najmanju priliku da pogriješite, pružajući svom partneru maksimalno zadovoljstvo!
Izvor:
Video snimak seksualnog odnosa
U pravilu, prvo seksualno iskustvo većini tinejdžera ostavlja ne baš najbolja sjećanja. Za mnoge mlade je prvi seks veoma nezgodan, pogotovo ako oba partnera nisu imala iskustva.
http://moya-vselennaya.com/video-polovogo-akta/
Na početku poglavlja čitaoca treba upozoriti da preduga predigra može dovesti do smanjenja, pa čak i nestanka ženskog uzbuđenja. Preliminarna ljubavna igra dovodi partnera do određenog nivoa uzbuđenja, njegovo smanjenje karakteriše potpuni nestanak sekretorne tečnosti u predelu spoljašnjih usana ili postaje vodenastija. Ne dopuštajući nestanak uzbuđenja, muškarac pri prvoj manifestaciji znakova opadanja uzbuđenja treba započeti seksualni odnos. Ovakvo hlađenje se retko javlja kod veoma temperamentnih žena i češće kod žena srednjeg temperamenta.
Zbog činjenice da period zadovoljstva traje prilično dugo, pretjerana ljubavna igra je, takoreći, izlaz za seksualna osjećanja, koja mogu početi da se hlade do početka orgazma.
U prosjeku, predigra bi trebala trajati 15 minuta, nakon čega je potrebno započeti seksualni odnos.
Seksualni odnos se ne može smatrati čisto mehaničkom radnjom. Ako muž smatra da je intimnost sa svojom ženom čisto mehanička, to će brzo odgurnuti njegovu ženu od sebe i može je navesti da pronađe razumnijeg partnera.
Kod žena koje dožive samo jedan orgazam, najveće zadovoljstvo nije trenutak samog orgazma, jer. ona je trenutna, a period njenog razvoja tj. nekoliko trenutaka prije orgazma.
Najveći užitak se postiže upotrebom stepenaste pobude. Sastoji se u tome da se prvo dostigne najviša tačka uzbuđenja, zatim se ona smanjuje na početni nivo, ponovo se podiže u isto stanje i tako dalje. Postepena ekscitacija je najakutnija u senzaciji, nakon čega, već kratkotrajni seksualni odnos, izaziva neobično jak orgazam. Stimulacija klitorisa prstima igra odlučujuću ulogu u ovoj metodi i jedini je lijek, iako je za neke žene neophodno da se penis ubaci u vaginu. Čak i ako je nepomičan, saznanje da je član u vagini izaziva im povećano zadovoljstvo.
Kada se približi orgazmu, ženino tijelo vibrira i ona teži da podigne svoje genitalije prema gore kako bi uspostavila veliki kontakt prsta sa klitorisom. Istovremeno, muškarac ne treba da pritiska prstom klitoris.
to neminovno uzrokuje smanjenje ekscitacije na 0. Čim je žena podigla karlicu i njeno tijelo počelo da vibrira, potrebno je odmah prekinuti kontakt prsta sa klitorisom dok se njeno tijelo ne vrati u prvobitni položaj. Nakon toga, morate nastaviti s uzbuđenjem klitorisa i podići nivo uzbuđenja do strahopoštovanja. Istovremeno, vidi se da će se to dešavati mnogo brže i jasnije će biti izraženo. Sledi druga pauza. Zatim, nakon 10-15 perioda uzbuđenja i stalnog opadanja, muškarac može završiti seksualni odnos. Istovremeno, ako je žena dovoljno osjetljiva, kontakt prstom se može prekinuti prije ulaska u vaginu. I samo u području klitorisa, može se nastaviti do kraja čina.
Ekscitabilni klitoris je vrlo osjetljiv i stoga direktan kontakt s njim izaziva grčevite pokrete žene. Ako se to dogodi, potrebno je kontakt prenijeti na bazu klitorisa i nakon minut i po tori pokušati uspostaviti kontakt sa njegovim gornjim dijelom. To se zna samo na praktičan način, a muškarac se mora vrlo delikatno raspitati o osjećajima žene, o njenom raspoloženju i stepenu njenog zadovoljstva.
Žena slabog temperamenta može i treba biti potpuno zadovoljna, iako je tehnika njenog uzbuđenja potpuno drugačija od one koju koristi kod partnera jakog temperamenta. Počnimo s uvodom. U prvoj polovini ljubavne igre, muž gotovo potpuno izbjegava dodirivanje genitalija i obraća pažnju na maženje drugih erogenih zona ženinog tijela. Ako je potrebno, može povećati njeno uzbuđenje tako što će staviti stopalo među noge svoje žene, kako bi stvorio kontakt sa njenim genitalijama. U istu svrhu može gurnuti velike i male usne. Tokom ovog perioda, uzbuđenje klitorisa ne treba vršiti prstom. Ako ne osjeća spremnost svoje žene za orgazam, treba je zamoliti da mu to sama kaže.
Ako je žena sposobna za samo jedan orgazam, potrebno je njeno uzbuđenje izvoditi postupno, a zatim samo nastaviti sa normalnim snošajem.
Ponekad, nakon samo nekoliko godina primjene tehnike uzbuđenja opisane u ovom poglavlju, dođe do frakture uzbuđenja kod partnera. Počinje da doživljava orgazam, a da prstom ne budi klitoris. To se dešava iz čisto emotivnih razloga, povezanih sa sve većom privrženošću muškarcu, koja je nastala kao rezultat potpune i produžene intimnosti, čije je zadovoljstvo neminovno povezano sa duhovnom bliskošću. Ovu intimnost treba da njeguju i održavaju i supružnici, bez obzira na umor, brige, smetnje itd.
I djevojčice i mnogi dječaci se plaše defloracije, jer je uvriježeno mišljenje da je ona praćena bolom. Zapravo, bol tokom defloracije je daleko od svih i ne uvijek - zavisi od toga anatomske karakteristike djevojaka i kako je obavljen polni odnos. Kako izbjeći bol tokom defloracije? To se može učiniti ako znate kako pravilno provesti prvi intimni kontakt.
Hoće li biti boli tokom defloracije i kakva će ona biti, ne utječe samo na elastičnost himena i broj krvnih žila u njemu. Što je više žila i što je himen jači, to će djevojci biti bolnije da se oprosti od nevinosti. Ali postoji još jedan važan faktor - intenzitet ulaska penisa u vaginu i istovremeno stanje same djevojke. Ako je djevojka opuštena, a i muškarac, a pritom je siguran u svoje postupke, seksualni odnos neće biti tako bolan kao kada je partner napet.
Partner treba da ubaci penis u vaginu do kraja, a zatim ga izvadi i ne stvara više trenja. U tom slučaju, ako je himen pokidan, sljedeći prodor u penis bit će vrlo bolan. Morate sačekati da rana zacijeli. Štaviše, sada su vagina i rana otvoreni za infekcije - rizik od infekcije je maksimalan. Prilikom seksualnog odnosa, koji ima za cilj defloraciju - rupturu himena - postoji tehnika seksa, zahvaljujući kojoj je bol minimalan ili ga uopšte nema. Prvo, prije prve noći, vrijedi se opskrbiti lubrikantima - lubrikantima s lijekovima protiv bolova u sastavu. Ovo sredstvo protiv bolova je obično lidokain.
Podmazivanjem se značajno smanjuje trenje, a time i bol. Kako biste spriječili neželjenu trudnoću i infekciju partnera bakterijama za koje partner i ne zna, preporučljivo je seksualni odnos učiniti zaštićenim – kupiti kondome. Mnogi od kondoma dodatno štite vaginu jer su dodatno obloženi germicidnim lubrikantom.
U pravilu, krvarenje tokom defloracije je malo i prolazi bez pomoći ljekara. Ali može se "mazati" i do 5 dana. Sve ovo vrijeme trebate koristiti posebne tanke brtve. Po mogućnosti prirodni, pamuk, kako ne bi iritirao sluznicu vagine.
Ne bi trebalo da budu grube i dugačke, jer maženje izaziva snažan dotok krvi u genitalije. To znači da kada penis prodre, onda će ga boljeti. Da biste smanjili bol tokom defloracije, ne biste trebali provoditi duge ljubavne igre. Dotok krvi u genitalije djevojčice uzrokuje i pojačano krvarenje pri pucanju himena, jer je gusto prožet malim krvnim sudovima.
Osim toga, duga milovanja prije prvog snošaja mogu uvelike povećati nervnu razdražljivost djevojčice, a onda će i bol kada se himen pukne biti jači. Osećaj bola tokom defloracije obično sprečava devojku da doživi orgazam, jer blokira osećaj zadovoljstva. Stoga muškarac mora biti spreman na činjenicu da ona neće doživjeti orgazam tokom defloracije. Ali predigru je najbolje izvoditi nježno, uz razumijevanje suptilne mentalne organizacije djevojčice.
Ovo je veoma važno kako bi se minimizirao bol zbog puknuća himena. Možete primijeniti takozvani "misionarski" položaj, u kojem djevojka leži na leđima, a noge su joj razmaknute prema partneru i savijene u koljenima. Ali važno je pripremiti mali jastuk, staviti ga ispod zadnjice. Zašto ova pozicija, a ne neka druga? Zašto je to korisno?
Činjenica je da se u uobičajenom položaju ležeći na leđima otvara samo gornji dio ulaza u vaginu, a kada penis prodre može doći do oštećenja klitorisa. Osim toga, ispravljene noge ne dozvoljavaju partneru da duboko prodre. Stoga se himen u ovom položaju samo rasteže i nema načina da ga slomi. U ovom slučaju pate i djevojka i njen partner. Osim toga, djevojka će se braniti od bola, odgurnuti partnera, pomjeriti kukove, a punopravni seksualni odnos možda neće uspjeti - himen može ostati netaknut, ali će biti mnogo bola.
Ako se djevojčici stavi jastuk ispod zadnjice, otvara se ulaz u njenu vaginu, a himen se rasteže i mnogo ga je lakše slomiti - bol neće biti tako duga i jaka. Da bi se dodatno smanjio bol, koljena tokom koitusa (prodiranja u falus) treba povući što bliže grudima. Himen će biti zategnut na ulazu u vaginu i bit će ga mnogo lakše pokidati. Da bi to partneru olakšao, partner treba što više opustiti mišiće i napraviti pokret prema pokretu partnera. Ovo može smanjiti vrijeme rupture himena na sekunde. Dakle, i bol tokom defloracije.
Za muškarca idealan položaj za defloraciju je kada kleči između partnerinih nogu koje su razdvojene. U ovom trenutku moći će rukama držati njene bokove i potpuno kontrolirati situaciju, sprječavajući partnericu da se odmakne i povrijedi se. Bol tokom defloracije moguće je izbjeći ako se oba partnera ne ponašaju slijepo, već slijede naš jednostavan savjet.
Jedan od najčešćih seksualnih problema je nedovoljno trajanje spolnog odnosa. Spolni odnos, u kojem muškarac ejakulira nakon tri minute aktivnog trenja, ne može se nazvati patologijom, ali ako takvo trajanje spolnog odnosa ne zadovoljava partnere, potrebno je korigirati vođenje spolnog odnosa.
Pomozi čoveku produžiti seksualni odnos mogu ispravno izabrati seksualne pozicije. U suštini, to su bilo koji položaji u kojima muškarac može u potpunosti kontrolisati svoja trenja. Osim toga, da bi se produžilo trajanje spolnog odnosa, često nije važno držanje kao takvo, već njegova pogodnost za partnera.
U ovom položaju se polni odnos prebrzo završava ako muškarac odmah nakon umetanja penisa u vaginu počne naglo trenje do pune dubine penisa (ovaj problem je najčešći kod neiskusnih muškaraca). Da bi produžio seksualni odnos u ovom položaju, muškarac prvo treba da ograniči amplitudu i učestalost trenja, a kada se ejakulacija približi, izvaditi penis iz vagine, duboko udahnuti i zategnuti trbušne mišiće - ova vježba pomaže u sprječavanju ejakulacije i produžuje seksualni odnos. snošaj.
Produženju spolnog odnosa olakšava i promjenjiv ritam pokreta muškarca i različita dubina uvođenja penisa.
U nekim slučajevima, trajanje spolnog odnosa u misionarskom položaju je pretjerano kratko zbog činjenice da muškarčeva erekcija nestaje i prije orgazma. Uz neke karakteristike anatomske strukture genitalnih organa kod partnera, u ovom položaju zidovi vagine nisu u bliskom kontaktu sa penisom.
U ovoj situaciji može se preporučiti sljedeća opcija. Muškarac proteže noge i podiže torzo, savijajući se u donjem dijelu leđa i oslanjajući se na ravne ruke. Da bi se povećala sila trenja u misionarskom položaju, žena bi trebala pomaknuti noge zajedno ili ih čak prekrižiti. Pokreti muškarca ne moraju biti strogo vertikalni. Oni također mogu biti usmjereni u stranu, muškarac može koristiti rotaciju svoje karlice da bi svom penisu napravio kompleksne intravaginalne pokrete.
Ovaj položaj vam omogućava da značajno produžite seksualni odnos bez dodatnog fizička aktivnost(ovo može biti važno za muškarce koji imaju srčana oboljenja ili su gojazni).
Istina, produženje seksualnog odnosa u ovom položaju ima niz nijansi. U uobičajenoj verziji položaja, kada žena sjedi na ležećem muškarcu, okrenuta prema njemu, muškarcu je teško kontrolisati ritam trenja penisa. Dakle bolje za muškarca zauzmite polusjedeći položaj sa jastukom ispod leđa. Tako može, držeći partnerku za zadnjicu, sugerirati kako da se pravilno kreće, spuštajući je i podižući je tempom koji mu je potreban. Dobra opcija je kada je žena na muškarcu i okrenuta mu leđima.
Ovaj položaj je odličan za produžavanje seksualnog odnosa, muškarac lako kontroliše početak ejakulacije. Oba partnera leže na boku, dok je muškarac pozadi. Žena treba da privuče noge na grudi, a muškarac, lagano nagnut na njena leđa, uvodi penis.
Ovaj položaj ima niz dodatnih faktora koji doprinose produženju seksualnog odnosa. Položaj sa strane zahtijeva najmanje fizičkog napora od oba partnera. Pokreti muškarca u ovom položaju mogu biti ograničeni samo na njihanje gornjeg dijela tijela.
Dovoljno dobar za produženje seksualnog odnosa i pozu muškarca s leđa. Uz njega je također prilično lako kontrolisati ritam trenja, njihovu amplitudu i trenje penisa o zidove vagine.
Ipak, položaji su položaji, ali ako želite da produžite seksualni odnos, muškarci bi svakako trebali više vremena posvetiti predigri. Lagana predigra omogućit će ženi da bude dovoljno uzbuđena, a muškarcu, naprotiv, da se opusti. Usput, da biste produžili seksualni odnos tokom odnosa, preporučuje se razmišljanje o nečemu stranom, pa čak i neugodnom. Naravno, bez razgovora o ovom partneru.
Osim toga, pri odabiru položaja za produženje snošaja, vrijedi saznati što je prijevremena ejakulacija i vrijedi li koristiti penisne anestetike za produženje snošaja.
Partneri bi trebali biti svjesni da se prvi seksualni kontakt ne može smatrati stvarnim i potpunim. Ovo je vrijeme intimnog međusobnog prepoznavanja.
Stoga od njega ne treba očekivati veliko senzualno zadovoljstvo, pogotovo ako niko od partnera nema seksualno iskustvo.
Mnogi parovi prije prvog seksualnog odnosa doživljavaju pomiješana osjećanja: uzbuđenje, strah, očekivanje, anksioznost, bespomoćnost, zbunjenost. Najčešće je za oba partnera veoma teško da se opuste u takvom trenutku. Na primjer, mladić može brzo postići orgazam zbog uzbuđenja ili, obrnuto, možda neće imati erekciju.
Mnoge djevojke, zbog svog odgoja, seks smatraju nečim prljavim i nepristojnim. Zadatak muškarca koji voli je da razbije ovu smiješnu predrasudu i svim sredstvima koja mu stoje na raspolaganju pokaže da je seks lijep, da je to najviši oblik ispoljavanja ljubavi.
Da bi to učinio, mora stvoriti atmosferu senzualnog blaženstva i obožavanja. Što je partner romantičniji, to će pre naterati partnera da se opusti, prestane da se plaši i veruje mu.
Ako se pridržavate erotskog bontona, partneri prije prvog seksualnog odnosa trebaju:
- sami odlučite da li je zaista došlo vrijeme za to i da li mu osoba izabrana za seksualne partnere odgovara;
- pronađite udobno i tiho mjesto gdje niko neće smetati ili smetati;
- brinuti o kontraceptivnim sredstvima i zaštiti od polno prenosivih bolesti;
– unaprijed se pobrinite za posebno podmazivanje. To će olakšati prodiranje penisa u vaginu i omekšati bol;
- pažljivo pokušajte da saznate o osnovnim ukusima i preferencijama svakog od njih;
- ni u kom slučaju ne žurite, obraćajući više pažnje na poljupce i milovanja;
- budite pažljivi jedni prema drugima.
Prema bontonu, prvi seksualni kontakt treba da se desi iz međusobne ljubavi, dozvoljena je i simpatija jedno prema drugom. Ako partneri razmjenjuju nježne poglede i doživljavaju uzbuđenje od slučajnih dodira, onda je došlo vrijeme za erotske užitke koji se mogu u potpunosti doživjeti već pri prvom seksualnom odnosu.
Poželjno je da tokom prvog seksualnog odnosa barem jedan od ljubavnika ima odgovarajuće iskustvo.
Ako je muškarac iskusniji partner, treba da napravi prvi korak ka vođenju ljubavi i posveti vrijeme intimnim maženjima koja imaju veliki značaj zaljubljeni preludij. Iskusni partner treba da pokuša da stvori intimno okruženje koje će pomoći oba ljubavnika da se opuste i oslobode nervozne napetosti. Za vođenje ljubavi treba izabrati sobu sa dobrom zvučnom izolacijom. Najbolje je ako je to soba sa tepisima na zidovima i debelim platnenim zavjesama. Zidovi spavaće sobe mogu se prethodno drapirati debela tkanina Ovo će također pomoći prigušivanju zvuka. S obzirom da se zvuk pojačava, potrebno je, ako je moguće, plafon prekriti krpom. Tkanina će također pomoći u stvaranju romantične atmosfere, koja će sigurno ostaviti povoljan utisak na vašu partnerku i pomoći joj da se opusti.
Od velikog značaja pri prvom seksualnom kontaktu nije samo samo mesto, već i njegovo osvetljenje. Čak i iskusni ljubavnici ne uživaju uvijek u seksualnom kontaktu na jakom umjetnom svjetlu, a onima koji će to učiniti prvi put svjetlo općenito može ometati ili izazvati potpuno nepotreban osjećaj sramote. Stoga je najbolje prigušiti svjetlo.
Romantičan efekat stvorit će svjetiljke ili podne svjetiljke u blizini kreveta. Možete ugraditi reostat za kontrolu intenziteta svjetla gornje svjetiljke, tako da spavaća soba bude uronjena u blagi polumrak.
Da biste stvorili intimni sumrak, možete upaliti crvenu lampu ili baciti prozirnu tkaninu u boji preko podne lampe. Mnogi ljubavnici vole treperavu svjetlost svijeća, koja naglašava romantično okruženje. Preporučljivo je koristiti mirisne ili obojene svijeće.
Ako se ljubavnici sretnu tokom dana, treba navući zavjese. Prozori se mogu prekriti i zastorima.
Još jedan važan uslov, koji ni u kom slučaju ne treba zaboraviti, je temperatura vazduha u prostoriji. Ako je spavaća soba hladna, partner ili partner, osim straha, iskusiće i neprijatnost od hladnoće. U ovom slučaju, kako biste spriječili da se to dogodi, morate kupiti uređaje za grijanje.
Za prvi seksualni odnos namještaja prikladan je kauč ili krevet. Potonji bi trebao biti velik i, ako je moguće, zauzimati gotovo cijelu prostoriju. Za prvi seksualni kontakt najpogodniji je bračni krevet. To će omogućiti partnerima da zaspu u zagrljaju jedno drugom. Dušek na krevetu treba da bude tvrd. Ako se spusti, ugao prodiranja penisa u vaginu će biti vrlo neugodan za snošaj.
Nezaobilazni atributi prvog intimnog susreta trebali bi biti vino i lagana večera. U isto vrijeme, hrana treba da bude svježa, atraktivnog izgleda i da ne ostavlja neprijatan okus ili miris. Tokom intimnog spoja ne biste trebali slijediti pravila postavljanja stola i strogo se pridržavati tradicionalnog bontona. Bolje je odabrati hranu koju možete uzeti rukama. To može biti bobičasto voće (trešnje, grožđe), voće (banane, narandže), sladoled ili komadi kolača. Možete pojesti i krišku limuna - to će partnerima dati svježinu daha. Od alkoholnih pića možete piti vino (suvo ili poluslatko) ili šampanjac. Ne treba se previše zanositi alkoholom. Erotski bonton vam omogućava da popijete dvije čaše vina, jer će pomoći partnerima da savladaju unutrašnju ukočenost i oštrije osete erotska milovanja.
Piće se također može koristiti za stvaranje izvanrednog poljupca. Muškarac može staviti malo vina u usta, a zatim poljubiti svoju partnerku, podijelivši s njom dio opojne vlage.
Za prvi intimni sastanak treba voditi računa i o muzici koja će vam pomoći da stvorite odgovarajuću atmosferu povjerenja. Muzika može biti opuštajuća, seksi ili romantična. U isto vrijeme, kao što je već spomenuto, treba izbjegavati brze plesne ritmove.
Umjesto muzike, možete slušati snimke surfanja ili zvuk kiše koja bubnja po krovu. Ovi zvuci će postaviti partnere na povjerljiv način.
Ako vaš partner voli muziku koja se stalno pušta tokom celog sastanka, trebalo bi unapred da izaberete odgovarajuće snimke kako vas tokom ljubavne igre ne bi ometala promena kasete ili CD-a.
Neki partneri, naprotiv, preferiraju muziku koja zvuči samo u prvim minutama komunikacije. U tom slučaju, daljinski upravljač morate držati pri ruci. daljinski upravljač da brzo utišate zvuk bez ometanja.
Najbolje je ako su partneri seksualno pismeni i svjesni međusobne anatomije. Stoga, prije prvog seksualnog odnosa, oba partnera treba da pročitaju posebnu literaturu. Muškarac također treba biti svjestan da na pojavu seksualne želje kod žena utiče niz razloga:
- opuštenost i nedostatak straha;
- komplimenti i prijatne reči kojima se izražava strast i ljubav muškarca;
- nježni dodiri i poljupci, uz pomoć kojih se budi senzualnost.
Čak i ako su se partneri unapred dogovorili da će danas početi da vode ljubav, devojka će i dalje doživljavati unutrašnji strah, pa će muškarac morati da je neprestano uverava milovanjem i uveravanjima u svoju ljubav. Trebalo bi pokazati svojoj voljenoj da mu se ne žuri da dobije ono što želi od nje, da mu je cilj da joj pruži zadovoljstvo.
Osjetljiv i pažljiv partner nikada neće žuriti, pogotovo kada je djevojka neiskusna. Za početak, diviće se njenim rukama. Prsti, dlan, unutrašnji dio podlaktice i lakat kod žena imaju vrlo visoka osjetljivost i skoro uvek su erogene zone. Stoga će nježno maženje vrhovima prstiju, kao i senzualni dodiri usana i jezika djelovati veoma uzbudljivo na djevojku, posebno ako joj tokom milovanja date kompliment i pogledate u oči.
Ženska stopala su takođe veoma osetljiva na milovanja. A ako maženje unutrašnje strane butina po prvi put može zbuniti, pa čak i malo uplašiti djevojku, koja joj se čini previše iskrena, onda će gnječenje i ljubljenje stopala i prstiju na nogama doživljavati kao ugodnu opuštajuću masažu. Međutim, milovanje stopala nije dobro samo za to. Činjenica je da u ovoj zoni ima mnogo tačaka čiji uticaj ima blagotvorno dejstvo na celo ljudsko telo, a područje u centru stopala i vrhovi prstiju su takođe moćne erogene zone kod žena.
Ali djevojka, čak i ako je neiskusna, ne bi trebala ostati nepomična i opuštena. Njen partner će biti jako zadovoljan njenim milovanjem i poljupcima, jer gotovo svi muškarci vole i cijene manifestacije takve aktivnosti kod žena. Osim toga, muškarci imaju mnogo više erogenih zona nego što se uobičajeno vjeruje.
Kod uzbuđene djevojčice koža postaje toplija i blago ružičasta, ubrzava se disanje i otkucaji srca, a bradavice otvrdnu. Ona se kreće ka poljupcima svog partnera. Bez prestanka, treba usnama i vrhom jezika da prođe po njenom telu, dajući svojoj voljenoj stotine poljubaca, što će biti samo nežna priprema za senzualni napad.
Partneri se pridružuju po prvi put seksualne odnose, trebalo bi što više vremena posvetiti međusobnim maženjima. Prvo morate biti goli do struka, ljubeći se i nježno milujući jedno drugo.
Milovanje treba kombinovati sa nežnim i strastvenim poljupcima. Ovo će imati uzbudljiv efekat na oba partnera. Na primjer, žena se može maziti uz muškarca, nježno ga milujući po leđima, dok on u ovom trenutku može milovati njene grudi. Prije prvog snošaja, partneri bi se trebali maziti bez prestanka.
Posebnu pažnju treba posvetiti kosi. Nježnim dodirom mogu postati dodatni izvor zadovoljstva. Glađenje po kosi voli i žene i muškarci.
Žena može pružiti senzualno zadovoljstvo svom ljubavniku koristeći svoju prirodnu ljepotu i nekoliko dodatnih stimulansa (lijepo rublje, nježne riječi, spori ples uz umirujuću muziku). Istovremeno, možda ga neće ni dodirnuti rukama.
Erotski bonton zabranjuje muškarcu da se odmah skine prije snošaja ako je partnerka prvi put sama s njim, a ranije nije imala intimnu vezu. Ovo ne samo da je nepristojno, već može uplašiti partnerku i odgurnuti je.
Muškarac treba postepeno da se skida, dozvoljavajući svojoj voljenoj da se navikne na prizor njegovog golog tela, nudeći mu da ga istraži, pokazujući kako mu je prijatan njen dodir, kako je želi.
Prije svega, muškarac ne bi trebao žuriti da skine svu odjeću sa svoje voljene. Neka ostane u donjem vešu. Za njega ova posljednja barijera ne može biti nešto neugodno: poluobučena djevojka izgleda mnogo zavodljivije nego potpuno gola.
Muškarac ne treba očekivati aktivne akcije od djevice.
Muškarac treba da miluje celo telo svoje voljene, prekriva ga poljupcima, ali ne žurite da dodirnete genitalije, jer to može uplašiti devojku. Da biste pomogli djevojci da se opusti i oslobodi napetosti, možete joj dati laganu masažu s erotskim elementima. Pokreti muškarca trebaju biti nježni, zadirljivi i senzualni.
Neka djevojka prvi put bude opuštena i pasivna, a njen partner će svoju brigu i ljubav pokazati u najfinijim maženjima. Muškarac treba da joj skine donji veš vrlo polako, bukvalno milimetar po milimetar, ljubeći svaki deo otkrivenog tela.
Uz laganu muziku, muškarac treba postepeno da svlači svoju partnerku, nežno dodirujući prstima njeno telo i dlanovima milujući njena grudi i bokove. Neophodno je razotkriti voljenu ženu nježno i nježno, ali ne naglo, kako ne bi narušili romantičnu atmosferu. U ovom slučaju, partneri mogu stajati, sjediti ili ležati, sve dok su okrenuti jedan prema drugom. Partneri bi trebali biti svjesni da muškarci uživaju u stimulaciji svojih genitalija, a žene u zagrljajima. Iskusni partner će prvo pomilovati penis muškarca, a iskusan će ženu maziti i grliti.
Zagrljaji sami po sebi uzbuđuju partnere ne toliko koliko poljupci ili milovanja, ali pomažu u povećanju seksualne želje, najčešće kod ljepšeg spola.
Ako se partner pridržava pravila erotskog bontona tokom prvog seksualnog odnosa, njegova partnerka u budućnosti može postati senzualna i poželjna žena. Stoga mora biti pažljiv, brižan i strpljiv. Najvjerovatnije, po prvi put žena neće doživjeti orgazam, ali će doživjeti bol u jednom ili drugom stepenu.
Prilikom prvog seksualnog odnosa, žena dolazi do defloracije, odnosno pucanja himena (himena) - tankog nabora sluzi koji prekriva ulaz u vaginu. Himen je resasti nabor sluznice i nije kontinuiran. Štaviše, himen je elastičan i, kada je uzbuđen, jako se rasteže.
Žene imaju himen individualne veličine i debljina.
Prije seksualnog odnosa svaki partner mora isprazniti mjehur i pridržavati se pravila lične higijene. Tokom defloracijskog pritiska Bešika može povećati bol kod žene. Također možete dijeliti kadu ili tuš. Međutim, ako je jedan od partnera stidljiv, bolje je to ne činiti.
Pri prvom spolnom odnosu treba imati na umu da je penis u erekciji uvijek veći od vagine, stoga je prilikom umetanja potrebno koristiti kondom s lubrikantom ili posebnim hidratantnim sredstvima. Za lakše prodiranje penisa u vaginu može se nanijeti poseban gel ili krema na glavu, a može se podmazati i ulaz u vaginu. Najbolje je odabrati proizvode koji se lako ispiru vodom.
Za defloraciju morate odabrati položaj u kojem će se ugao penisa i vagine što je više moguće podudarati. Možete voditi ljubav na podu ako je prekriven debelim tepihom ili mekom podnom oblogom.
Pri prvom seksualnom kontaktu najbolje je koristiti položaj muškarca na vrhu, odnosno misionara. U Kamasutri se takav položaj naziva pokrivanjem. Misionarski položaj ne zahteva nikakav napor od strane žene, što izaziva prijatno opuštanje. Uobičajena je među mladim ljudima koji su tek započeli seks. Prednost ove pozicije je što su partneri okrenuti jedan prema drugom. Istovremeno se između njih uspostavlja blizak psihološki kontakt.
Voditi ljubav u pozi muškarca na vrhu najbolje je u krevetu. Žena leži na leđima, lagano raširi kukove i opušta se. Naravno, prije nego što ubaci penis u vaginu, muškarac mora pripremiti svoju partnerku, milujući je do bjesomučne želje.
Prvo, muškarac prelazi rukom preko genitalija žene, ubacuje prst u vaginu i, uvjeravajući se da je dovoljno pripremljen za seksualni odnos (po količini oslobođenog lubrikanta), nastavlja sa umetanjem penisa.
Muškarac je podiže, hvatajući joj ruke oko bokova, trlja glavicom penisa o ulaz u vaginu i prelazi penisom preko partnerkinih malih usana. Ako ona počne da pomjera kukove prema partneru, on polako ubacuje penis i snažnim ritmičkim pomacima počinje da ga gura prema unutra.
U ovom položaju, defloracija će biti najmanje bolna. Prodiranje u vaginu treba biti što je moguće opreznije, ali istovremeno i uporno. Muškarac ni u kom slučaju ne bi trebao sumnjati u ispravnost svojih postupaka, pod uslovom da partner to zaista želi. Istovremeno, treba pažljivo pratiti reakciju svoje voljene. ljubavni čovek, koji se boji da povrijedi ženu, sve će učiniti pažljivo.
Prilikom prvog seksualnog odnosa muškarac nastavlja da miluje partnerkine grudi i zadnjicu. Prilikom pucanja himena (kod nekih žena zbog povećane elastičnosti pukne samo pri porođaju), iz ženine vagine izlazi krv. Ovi sekreti mogu biti oskudni, obilni ili ih uopće nema. U svakom slučaju, ne biste se trebali bojati toga, ali papirne salvete i ručnike treba pripremiti unaprijed. Po prvi put treba da se ograničite na jedan seksualni odnos i da se suzdržite od vođenja ljubavi narednih dana.
Ako mladi par nema jastuk ili drugo posteljina, muškarac može obaviti ruke oko bokova žene i staviti njenu zadnjicu na svoja zatvorena koljena.
U ovom položaju će kontakt genitalija biti minimalan, ali će muškarac moći milovati grudi i klitoris žene.
Noge partnera savijene u koljenima neće dozvoliti partnerki da prodre duboko u vaginu, što će smanjiti njenu bol tokom defloracije. Pažljivo uvodeći penis, muškarac se može zaustaviti na sekundu, a zatim započeti oprezne pokrete, šireći partneričine kukove još šire.
Možete koristiti i položaj žene na vrhu tokom prvog seksualnog kontakta. Ali u isto vrijeme, žena također ne bi trebala biti aktivna, kako sebi ne bi nanijela nepotrebnu bol. Da bi to učinila, ona pažljivo sjeda na partnerov penis (on joj pomaže rukama), prethodno podvivši noge ispod sebe tako da joj koljena budu na stomaku muškarca. Ova vrsta snošaja je rjeđa među mladim ljudima.
Treba znati o ljubavna igra, koji se obavlja nakon prvog seksualnog odnosa. Za mnoge ljude jedna od najprijatnijih uspomena na prvi seksualni kontakt su trenuci mira, kada partneri lažu, grle se i šapuću nježne, nježne riječi. Istovremeno, treba da se pogledaju u oči i mentalno se fokusiraju na osjećaj mira i spokoja. To će im dati priliku da osjete koliko su bliski jedno drugom.
Dok žena leži opušteno, partner joj prekriva cijelo tijelo laganim poljupcima. Milujući svoju partnerku usnama, polako se kreće duž njenih nogu odozdo prema gore. Nakon seksa morate razgovarati, zagrliti se. Nježni poljupci kojima će muškarac pokriti leđa svoje ljubavnice pružiće joj senzualno zadovoljstvo. Istovremeno, partneri mogu slušati laganu muziku i razgovarati. Ovo će biti savršen završetak prvog seksualnog kontakta.
Partneri moraju zapamtiti da do seksualnog nesklada ne vodi nedostatak intimnog iskustva, već nespremnost partnera i partnera da saznaju o ovisnostima i tajnim fantazijama jednog drugog. Ako žena nije dobila satisfakciju od prvog seksualnog odnosa, pa je čak doživjela nelagodu i jak bol, to svakako mora reći svom partneru kako bi analizirao svoje postupke i pokušao da partneru pruži više zadovoljstva tokom naknadnog seksualnog odnosa.
Prvi seksualni kontakt je važan upravo zato što je prvi. Naravno, malo doprinosi sticanju iskustva u seksualnim odnosima. Ali partneri moraju zapamtiti da harmonični seksualni odnosi zahtijevaju strpljenje, povjerenje, vrijeme i praksu.
Mit o prvom bolu i obaveznom krvarenju rađa se iz činjenice da je većina djevica na grub način lišena nevinosti.
Vješt i osjetljiv partner sigurno će svog dragog dovesti do takvog stepena uzbuđenja kada se njena vagina navlaži lubrikantom, što će prodiranje penisa u nju učiniti bezbolnim.
Ova znanja iz oblasti ženske anatomije neophodna su i devojčicama i dečacima. Oni pomažu u smanjenju straha kod djevica, a njihovim partnerima je dozvoljeno da razbiju još jedan mit.
Prva bračna noć je nezaboravan događaj u životu zaljubljenih. Kod djevojčica se odnos prema prvom spolnom odnosu značajno razlikuje od onog kod muškaraca. Većina njih se plaši prvog odnosa. Vole milovanja, zagrljaje, poljupce, nežne reči svog voljenog muškarca, ali nadolazeći polni odnos često doživljavaju sa strahom i oprezom. Stoga mladić mora računati sa osjećajima i iskustvima djevojke. Mora biti strpljiv, uporan, nježan i obavezno samouvjeren. Nespremnost da se obračuna sa stanjem voljene, a ponekad čak i brutalno nasilje, može izazvati njenu psihičku, a ako se odupre i fizičku traumu, često s ozbiljnim posljedicama po kasniji intimni život (npr. razvoj vaginizma ili formiranje odbojnost mlade žene prema seksualnim odnosima) .. Od pamtiveka su milioni žena gubili nevinost u njedrima prirode, ali danas, u eri civilizacije i antiseptike, potrebni su higijenski uslovi. Ukratko, zaključak je jednostavan: najbolje je "ovo" raditi kod kuće.
Prvi polni odnos je na neki način neugodno iskustvo, koje vam omogućava da u budućnosti saznate sve više tajni seksualne ljubavi. Kada se partneri odluče na zajednički seksualni život, potrebno im je, ako je moguće, da ograniče predigru, jer izazivaju dotok krvi u genitalije, povećavaju mogućnost naknadnog krvarenja i povećavaju nervoznu razdražljivost, što može dovesti do nelagode pri prvom seksualnom odnosu. snošaj . Teško je očekivati da će žena, čak i ako je seksualno razvijena, moći doživjeti orgazam već pri prvom snošaju, jer bol obično blokira seksualno uzbuđenje, iako postoje, naravno, izuzeci. Predigra prije prvog seksualnog odnosa treba da bude nježna, prožeta toplinom i ljubavlju, au manjoj mjeri usmjerena na izazivanje erotske senzualnosti.
Odabir pravog položaja tokom snošaja važan je kako biste smanjili bol na minimum pri prvom seksualnom kontaktu. U takozvanom normalnom položaju (ležeći na leđima ispravljenih, blago raširenih nogu), ženina zadnjica savija krevet, otvarajući prije svega gornji dio ulaza u vaginu - pored uretre, odmah ispod. pubis. Ispravljene noge ne otvaraju dovoljno perineum i otežavaju uvođenje penisa u vaginu. Himen, sa opuštenim mišićima međice, nije napet, slobodno visi i potrebno ga je dugo pritiskati penisom dok se što je moguće više rastegnuti ne pukne. Pritisak na himen, kao što znate, izaziva bol, a u takozvanom tradicionalnom ili normalnom položaju ovaj proces se odlaže dok se ova membrana ne pokida.
Snažno zarasli, ili sitasti, himeni mogu postati prepreka prilikom prvog spolnog odnosa, posebno ako kao partner nastupa neiskusan muškarac (djevica). U situacijama kada, uprkos ponovljenim pokušajima, koji samo pojačavaju bol kod žena, nije moguće prekinuti himen, potrebno je konsultovati lekara, jer porast neprijatnih emocija i straha veoma negativno utiče na naknadne međusobne odnose između mladi supružnici.
Pri tome treba napomenuti dvije stvari. Prvo, tokom snošaja muškarac mora djelovati samouvjereno, pokazujući određeni napad i donoseći odluke ne samo za sebe, već i za svoju partnerku. Istovremeno, žena ne bi trebala gubiti glavu od straha i ne odgurivati partnera previše energično, jer, po pravilu, uzrok bolnih senzacija leži u njenoj „herojskoj“ odbrani, jer muškarac mora uložiti određene napore. .
Potrebno je jasno shvatiti da se ne radi o nekakvoj nepodnošljivoj boli i strašnom krvarenju čije slike nastaju u odigranoj mašti, već o laganom, možda pomalo neugodnom, bolnom osjećaju koji traje sekundu, ako sami sebi, sopstvenim ishitrenim postupcima nećemo zakomplikovati situaciju. I ne treba zaboraviti da izbor pravilnog držanja tokom koitusa i napetost himena značajno smanjuju trenutak boli, svodeći osjećaj boli na minimum.
Prije ulaska u zajednički seksualni život, bilo bi dobro da se na ginekološkoj konsultaciji pobrinete i da se riješite takvih tegoba kao što su upala vagine ili intenzivno lučenje sluzi (bjelanaca) iz genitalija. Često kod djevica dolazi do upalnih procesa uzrokovanih unošenjem raznih infekcija (trihomonas, gljivica itd.). Infekcija trihomonasom i gljivicom obično se javlja prilikom kupanja ili tuširanja zajednička upotreba, prilikom kupanja u zagađenim bazenima i sl. U tim slučajevima se javlja crvenilo, peckanje i neprijatan svrab u predelu genitalija. Ako se žena prije početka seksualne aktivnosti ne riješi upalnih bolesti, tada prvi polni odnos može biti vrlo bolan. Na otečenoj i pocrveneloj međici lako se formiraju upaljene rane koje izazivaju neugodnu, bolnu reakciju pri pokušaju loma himen. Zbog toga, pre udaje, devojka svakako treba da poseti ginekologa.
Neugodne senzacije u prvom periodu seksualne aktivnosti mogu izazvati i male suze himena, koje zahtijevaju određeno vrijeme da zacijele. Stoga, ako muž ne obuzda svoj temperament i ne pokaže suzdržanost, neće biti vremena za zacjeljivanje tako malih rana, koje se mogu upaliti, nateći i krvariti pri svakom pokušaju snošaja. Svakodnevni (ponekad višestruki) snošaji mogu izazvati bol u ženi nekoliko dana ili čak sedmica nakon prvog odnosa, dugo je obeshrabrujući od obavljanja bračnih obaveza.
Gvozdeno pravilo za muškarca treba da bude nastavak seksualne aktivnosti ne ranije od nekoliko dana nakon prvog snošaja, odnosno nakon zarastanja suza himena. Ženi se tokom ovog perioda može savjetovati da podmazuje perineum glicerinom nakon pranja genitalija ujutro i navečer: ova mjera ubrzava proces ozdravljenja. Kada se rane potpuno zacijele, onda kada se maže glicerinom, peckanje i trnci se više neće osjećati.
U budućnosti, nakon zarastanja rupture himena, mogu se javiti neki bolni osjećaji tokom spolnog odnosa, jer je potrebno vrijeme da se tkivo kože vaginalnog predvorja i sama vagina navikne na pritisak muškog penisa i mehanički pritisak. trenje. Postepeno, inteligentno dozirajući seksualni odnos, mladi supružnici će steći iskustvo i relevantne vještine.
U početnoj fazi seksualne aktivnosti može se preporučiti i sistematsko mazanje međice lubrikantom ili samo glicerinom nakon pranja, a neposredno prije snošaja poželjno je lagano namazati područje ulaza u vaginu sa specijalni vaginalni lubrikant.
Da bi izbjegla bolan odnos, žena prije prvog spolnog odnosa treba ispod stražnjice podmetnuti smotani jastuk ili jastuk od sofe tako da se karlica malo podigne. Noge, raširene i savijene u koljenima, žena treba da pritisne što bliže grudima, jer se u tom položaju gornji dio ulaza u vaginu nalazi blizu pubisa i klitorisa. Muški penis se uzdiže i naslanja na himen u donjem dijelu predvorja vagine i perineuma. Kada su široko raširena koljena pritisnuta uz grudni koš, himen je maksimalno napet na ulazu u vaginu, što olakšava njegovo brzo pucanje.
Komplikuje prvi polni odnos i zaštitnu reakciju mišića perineuma partnera. Istovremeno se naprežu dvije mišićne grupe: prva su femoralni mišići, koji nastoje da približe kukove jedan drugom, a druga su mišići perineuma, koji se nalaze između sfinktera anusa i donje granice. vaginalni ulaz. Mišići međice, snažni i elastični, formiraju neku vrstu elastičnog valjka, koji, napinjući se, sužava ulaz u vaginu. Ovi mišići, koji imaju sposobnost snažnog kontrakcije, vrše pritisak na penis odozdo, gurajući ga prema gore i približavajući pubisu, što stvara situaciju karakterističnu za ležeći položaj ispravljenih nogu, tj. postoji opasnost od oštećenja uretre i klitorisa. Stoga, u preporučenom položaju, žena mora svjesno opustiti mišiće međice.
Akutni bol tokom snošaja uzrokovan je, na primjer, neobičnom strukturom stidne kosti.
Stidna kost kod žena pravilnog tijela ima oblik valjka debljine približno thumb ruka, koja je lučno zakrivljena i formira pubičnu eminenciju. Ova kost visi u svojevrsnom luku nad ulazom u vaginu, na ivicama je srasla sa kostima karlice i ne predstavlja prepreku tokom snošaja. Kod nekih žena pubis ima oblik ravne sabljaste trake širine 3-4 prsta, koja gotovo do pola prekriva lumen predvorja vagine. Kod ovakvog oblika stidne kosti, njen donji rub postaje prepreka, izazivajući oštar bol pri pokušaju ubacivanja muškog penisa u vaginu. Posebno se snažno osjeća kada penis pritisne periosteum i pritisne uretru na oštru ivicu stidne kosti. Bol pri pritisku na periost je vrlo bolan i ponavlja se, u pravilu, pri svakom pokušaju nastavka seksualnog odnosa. Sve to doprinosi konsolidaciji zaštitnog uslovnog refleksa i negativnog stava žene prema seksualnom životu.
Za bezbolan snošaj sa sabljastom strukturom pubisa, potrebno je odabrati položaj u kojem bi široka ploča stidne kosti, koja djelomično prekriva ulaz u vaginu, mogla zauzeti horizontalni položaj, olakšavajući uvođenje mužjaka. penisa u predvorje vagine. Najprikladniji je sljedeći položaj: žena stavlja jastuk ili ćebe namotane ispod stražnjice tako da je karlica potpuno podignuta, a noge savijene u koljenima i pritisnute na grudi. Prednost ovog položaja je što karlične kosti mijenjaju svoj položaj, a stidna kost se nalazi horizontalno; žena može prstima uvjeriti se da je oštra ivica stidne kosti podignuta, da je uklonjena opstrukcija na ulazu u vaginu i da nema bolne reakcije od pritiska prstima. Ukratko, provođenjem ovog jednostavnog eksperimenta žena će moći sama utvrditi da li je neobična struktura stidne kosti uzrok njezine nesreće u braku.
Promjena položaja tokom snošaja omogućava ženi da izabere najudobniji i bezbolniji. Snažni i napeti mišići međice tokom snošaja ovdje igraju važnu ulogu. Sa kontrakcijom ove mišićne grupe kod žena sa neobičnom strukturom stidne kosti, penis se pritiska na oštru ivicu stidne kosti, što muškarcu izaziva nelagodu. Ovaj zaštitni refleks ima tendenciju da se fiksira, a često, čak i nakon promjene držanja, jaka kontrakcija mišića međice otežava seksualni odnos. Dakle, uz promjenu položaja, potrebno je obratiti pažnju i na mišiće međice. Žena bi trebala biti u mogućnosti da ih opusti kako bi olakšala slobodan ulazak penisa u vaginu.
Postoje i žene čiji se reproduktivni organi razvijaju kasnije nego inače i sporije. Takva žena u većini slučajeva "sazreva" tokom prvih godina braka. Seksualni život za nju postaje svojevrsni katalizator, ubrzavajući puni razvoj njenog seksualnog aparata. Kod žena sa nerazvijenom maternicom i vaginom manja je aktivnost sluznih žlijezda koje vlaže međicu, kao i nedovoljno dotok krvi u karlične organe, što je neophodno za pripremu vulve i vagine za polni odnos (više o tome će raspravljati u poglavlju o cirkulaciji krvi).
Ovakvi nedostaci u razvoju genitalnih organa će nestati kako se polni život nastavi, ali samo ako je seksualni odnos zaista potpun, odnosno ako žena počne da doživljava orgazam tokom seksualnog odnosa. Ženama sa odgođenim razvojem genitalnog aparata može se preporučiti korištenje lubrikanata (lubrikanti) u početnoj fazi svog seksualnog života - lagano mažući njima područje ulaza u vaginu. Smanjenje otpora i trenja prilikom umetanja muškog penisa olakšava seksualni odnos, omogućava vam da dobijete senzualno zadovoljstvo tokom koitusa, pridonoseći na taj način punjenju krvi i brzom "sazrevanju" infantilnih genitalnih organa.
Osim toga, javlja se još jedna poteškoća. Normalna reakcija svake osobe na bol je želja da se udalji od izvora boli. Prilikom prvog odnosa, instinktivna želja žene da prekine seksualni kontakt u trenutku kada osjeti bol uzrokuje opuštanje himena, odgađajući bolne senzacije. Uprkos ovoj refleksnoj reakciji, kada se pojavi lagani bol, žena mora svjesno pomaknuti karlicu naprijed, smanjujući na taj način trajanje boli kada se himen pokida na djelić sekunde. Prateći ovaj savjet, prag seksualnog života možete preći gotovo bezbolno.
Krivac poteškoća koje nastaju prilikom prvog seksualnog odnosa može biti muškarac. Ako je partner plašljiv, nervozan, nesiguran u sebe, plaši se da se u očima voljene pokaže „nemuževnim“, onda to, naravno, utiče na njegovo fizičko stanje – ne uspeva da postigne potpunu erekciju penisa, da održi dovoljnu ukočenost tokom čitavog seksualnog odnosa i elastičnost, odgađanje preranog izbacivanja sperme prije uvođenja penisa u vaginu itd. A ako su partneri već poznavali "ukus" seksualnog užitka uzrokovanog milovanjem, navikli su na svoju golotinju , nježnim dodirima i poljupcima, tada su obično bolje pripremljeni za sva moguća "iznenađenja" pri prvom seksualnom odnosu i sigurnije se nose s njima.
Muškarac koji je uspio da se pobrine da mu razna milovanja, poljupci ili površni fizički kontakti sa partnerom izazovu normalnu erekciju i ejakulaciju, ne vidi veliku razliku u svojim osjećajima prilikom prvog seksualnog odnosa. Za njega je ovo, u suštini, još jedan korak na putu međusobnog poznavanja tajni tijela. Što se tiče držanja za muškarca, on može biti u tradicionalnom ležećem položaju, u kojem, lagano oslonjen koljenima na krevet, rukama drži ženu za ramena kako joj ne bi dozvolio da se trenutno odmakne. od bola. Međutim, poželjniji je položaj u kojem muškarac kleči između raširenih nogu žene, držeći rukama njene bokove. U ovoj poziciji može kontrolisati situaciju i ne postupati slijepo.
Poteškoće s erekcijom i preranom ejakulacijom postepeno postaju prošlost, baš kao i strah od gubitka nevinosti. Ovo su znakovi vremena i savremenim uslovima olakšavanje umrežavanja među mladima, i na to ne treba zatvarati oči. Noćna mora bračne noći već je istorija morala. Situacija kada se dvoje ljudi koji se praktično ne poznaju, koje su roditelji i rođaci marljivo i pouzdano štitili od bilo kakvih intimnih kontakata, iznenada dovedu u poziciju - a da se za to nisu pripremili - kada ona mora da trpi bol u tišini, i da ne demonstrira svoju mušku snagu, teško da su joj potrebni komplimenti.
Treba imati na umu da je uzrok brze ejakulacije i slabljenja erekcije kod muškarca pretjerana seksualna napetost uzrokovana dugotrajnom seksualnom apstinencijom. Seksualna milovanja koja prethode početku seksualnog odnosa (maženja) suzbijaju prekomjerno nakupljanje seksualne napetosti, slabljenje erekcije i prijevremenu ejakulaciju. Lako uzbuljivi muškarci mogu, milujući svoju partnerku prije početka prvog spolnog odnosa, doživjeti orgazam, praćen oslobađanjem sjemena, što dovodi do značajnog pada seksualne napetosti. Međutim, ne treba previše brinuti, jer će nakon kratkog vremena muškarac, nakon što je nastavio s milovanjem, osjetiti da je erekcija penisa postala stabilnija i trajnija. U ovoj situaciji veoma je važno da se mlada supruga ponaša korektno. Poznato je da prigovori, iritacije partnera doprinose neurotičnoj fiksaciji. mladi čovjek na seksualne probleme, povećavaju njegov strah od intimnosti, a time i vjerovatnoću ponovljenih slomova pri svakom sljedećem pokušaju seksualnog odnosa.
Začeće u bračnoj noći teško se može prepoznati najbolja opcija iako takvi slučajevi nisu neuobičajeni. Ako se bračna noć poklopi sa menstruacijom, potrebno je znati da je snošaj u ovom periodu nepoželjan.
Mnoge mlade supruge u prvim mjesecima nakon braka žale se na neugodnu suhoću u vagini, što značajno smanjuje osjetljivost i izaziva nelagodu tokom odnosa – posebno u početnoj fazi. Suvoća vaginalnog predvorja i same vagine objašnjava se efektom, da tako kažem, „seksualnog nemira“ i oskudice predigre. Fizički kontakti preliminarnog perioda kao što su ljubljenje, dodirivanje, maženje grudi, razne seksualne igre, kao i iritacija klitorisa, doprinose naletu krvi na zidove vagine, usana i klitorisa. Dotok krvi u perineum i vaginu dovodi do lučenja sluzi od strane mukoznih žlijezda, dok intersticijska tekućina počinje da curi kroz zidove vagine u njenu šupljinu. Kao rezultat ovih promjena, predvorje vagine se vlaži, a male usne se lagano otvaraju, što olakšava uvođenje muškog penisa. Dakle, ako muškarac uspije da partnerica osjeti punoću seksualnog uzbuđenja, onda je to sasvim dovoljno da se riješi suhoće vagine.
anonimno
Zdravo. Zaista se nadam vašem odgovoru na moje delikatno pitanje. Situacija je ovakva - imam 21 godinu, ne živim seksualno. Sad se sastajemo sa muškarcem koji ima 36 godina, on ne zna da sam nevina. Činjenica je da sam prije njega paralelno upoznala jednog momka, a jednom, nakon još jednog pokušaja da me uvuče u krevet, na pitanje "da li imaš (sa ovim tipom) seks?" odgovorio "da, postoji". Samo da izbjegne uznemiravanje. Situaciju komplikuje činjenica da čovjek ide na letove, vraća se "na ivici", uskoro će se ponovo vratiti i ponovo će tražiti. Zapravo, lagao sam jer: po godinama više nisam lolita), a drugo, muškarac prije mene imao je burnu vezu sa odraslom ženom, bilo je ljubavi i, kako je sam priznao, nezaboravnog seksa. S obzirom na to, bojim se da prođem za kompletan dnevnik, što u stvari i jesam, jer nema iskustva. A pitanje je, u stvari, ovo: da li je moguće sakriti nevinost ako je himen (kako mi se čini) delimično ili potpuno oštećen (tampon lako prolazi ili 2 prsta, cm 11-12). I općenito - kako se ponašati. Postoji privlačnost. Ja sam na gubitku. hvala.
Zdravo. Evo jednog delikatnog savjeta za vas: poštujte se malo više nego sada - i neće biti problema. Koga briga da li si djevica ili nisi? Znate li nešto ili ne znate kako? Ovdje ćete živjeti zajedno, barem neka GHOST prava na lični život možete dobiti jedno drugo. Ali dok živite odvojeno, dok on brine o vama - neka se zadovolji onim što mu je dozvoljeno da sazna. A skrivanje nevinosti je apsurd do kojeg se može doći samo u noćnoj mori. Ili je nevinost mutacija? vice? sramotna bolest? znak izopačenosti? Šta si ti curo... Osim toga, rekao ti to ili ne, neće ti to dodati nikakvo iskustvo - balvan se neće promeniti, čak ga nazvati i bušaćim. A koliko si balvan - ni to ti nije poznato: zavisi samo od tvoje lakoće ponašanja i od zahteva muškarca. Fuj, napeto sam se od tvog pisma. Ne, stvarno, cure kriju nevinost - to se nekako može razumjeti, ali opet: koga briga s kim sam živjela dok TEBE nije bilo? Ali skrivanje nevinosti je apsurdno. Da ne biste imali problema (muškarcu je vruće, nakon apstinencije i sl.), prije snošaja nanesite intimni gel na ulaz u vaginu - prodaje se u ljekarnama bez recepta. Tako da ako dođe do prenagljenog unosa, ne bi bilo neugodno na suhom. I ništa više nije potrebno - koliko će krvi biti i da li će je uopšte biti, ne zna se unapred. AKO ima, reci: - Draga, hvala, sad sam žena... Nisam to rekla, jer nisam htela da brinem. - - - I to je to, pitanje je zatvoreno. I još jednom: budite sigurniji u sebe: muškarci dolaze i odlaze, a ako samopoštovanje nestane, možda se neće vratiti. Ne prilagođavajte se onome što vam je neprijatno ili neprihvatljivo, I ne dozvolite da vam se uvuče u dušu. Sretno!
Prvi polni odnos je značajan događaj za svaku djevojku. Ovo je iskustvo koje će vam omogućiti da naučite radosti seksualnog života u budućnosti, a mnogo zavisi od toga kako će ići - u dobru ili u zlu.
Ako je tvoja simpatija tvoj prvi dečko i ne znaš kako da se ponašaš s njim, nemoj se plašiti. Kako biste svoje prvo seksualno iskustvo učinili pozitivnim, a nelagodu sveli na minimum, potrebno je razmotriti neka pravila šta raditi i kako se ponašati tokom prvog seksa. Za početak, naravno, vrijedi reći da bi se prvi polni odnos trebao odvijati u ugodnom i zgodnom okruženju, bez žurbe i gužve i bez dodatnih ušiju (takvo mjesto može biti prazan stan ili hotel).
Oba partnera treba da vode računa o higijeni procesa i zaštiti od neželjena trudnoća. Važno je pokušati osigurati da prvi seks prođe bez incidenata i ne ostavi neugodne uspomene za sobom
Kada se par odluči za seks po prvi put, važno je da predigra ne bude usmjerena na seksualno uzbuđenje, već na ulijevanje nježnosti i povjerenja jedno u drugo. Previše senzualna predigra može izazvati aktivan dotok krvi u genitalnu oblast, a to može dovesti do nelagode prilikom prvog seksualnog odnosa. Po prvi put djevojka vjerovatno neće moći doživjeti orgazam, jer će bol, čak i mali, blokirati uzbuđenje.
Kako biste smanjili bol tokom prvog seksa, važno je odabrati pravi položaj. U "klasičnom" položaju - kada devojka leži na leđima ispravljenih i raširenih nogu - himen nije napet i slobodno visi, što otežava njegovo pucanje, jer muškarac prvo mora da ga povuče penisom. Pri prvom snošaju u takvom položaju proces defloracije se odgađa, odnosno povećava se bol kod djevojčice.
Kako bi se takvi trenuci izbjegli, seksolozi predlažu korištenje sljedećeg položaja tokom prvog seksa - djevojka leži na leđima, ispod stražnjice treba staviti jastuk ili drugi prikladan predmet u obliku valjka kako bi se karlica malo podigla. . Koljena treba što je više moguće pritisnuti na grudi.
U ovom položaju se otvara donji dio vagine, a himen postaje što je moguće napetiji, što olakšava proces njegovog pucanja od strane penisa.
Odbrambena reakcija djevojke prilikom prvog seksualnog odnosa može značajno otežati proces, i to za oba partnera. Kada djevojka osjeti bol, ona instinktivno počinje da steže bokove i mišiće međice, dok opušta himen, počinje da se trza, pokušava da se odmakne i odgurne partnera. Ovo, opet, komplikuje proces defloracije i produžava trajanje boli. Šta devojka treba da uradi? Osjećajući bol, nemojte se naprezati, već, naprotiv, pokušajte da opustite kukove, nagnite se prema partneru – tako će himen brže puknuti, a bol će se smanjiti na djelić sekunde. Važno je shvatiti da sve priče o gubitku nevinosti koje plaše mlade djevojke – strašni, nepodnošljivi bolovi i ozbiljan gubitak krvi – nisu ništa drugo do fikcija i pretjerivanje. Zbog ovih priča nastaje bezrazložan osjećaj straha prije prvog seksualnog odnosa. Ali u stvari, riječ je samo o maloj neugodnoj senzaciji, koja se, ako se poštuju sve preporuke, može svesti na minimum.
Muškarac prilikom snošaja sa djevicom može biti u tradicionalnom položaju - ležati, osloniti se na koljena i držati djevojku za ramena kako bi je spriječio da se udalji u pravom trenutku. Ali poželjnije je da on kleči ispred partnerkinih raširenih nogu, držeći je za bokove. Ova pozicija će omogućiti muškarcu da ima više kontrole nad situacijom, a ne da se kreće slijepo.
Kod prvog seksa sve će zavisiti od oba partnera. Muškarac mora djelovati odlučno i samouvjereno, upravljati procesom i donositi odluke za sebe i za djevojku. A djevojka, zauzvrat, mora odbaciti pretjerani strah, opustiti se i vjerovati svom partneru. U tom slučaju, sve će proći kako treba, i
