Каждый из нас сталкивался с приступами хандры и лени, в это время кажется, что жизнь безрадостна и скучна. Если прямо сейчас столкнулись с подобным состоянием, то требуется срочно подбирать новое занятие! Ведь любимое дело сделает жизнь увлекательнее, интереснее, а времяпровождение продуктивнее.
В мире существует тысячи видов развлечений, и соответственно каждый подберёт по-настоящему своё занятие. в основном подразделяют на активные и творческие занятия.
Вначале искатели сталкиваются со сложностью выбора, чем же заняться на досуге. Чаще кругозор ограничивается вышивкой и вязанием. Это в корне неверно. Доступных предложения настолько много, что голова кружиться начинает.
Для начала напишите перечень того, в чем смогли преуспеть, что получается лучше всего. Возможно это готовка, успехи в плаванье, боевых искусствах. Или на школьных уроках лучше всех рисовали натюрморты и пейзажи?
Вспомните, кем мечтали стать в детстве. Археологом – принимайте участие в раскопках. Астронавтом – посетите планетарий, купите телескоп, изучайте созвездия. Врачом – пройдите курсы оказания первой помощи, а там возможно поймёте, что это ваше призвание и будет повод получить вторую профессию.
Модельером – пройдите курсы кройки и шитья, моделирования и дизайна одежды. Начните создавать собственную линию одежды на бумаге, а затем воплотите задумки в жизнь для себя. Вполне вероятно появятся фанаты и будущие заказчики.
Запишите полученные результаты в блокнот. Так будет проще вычеркивать неподходящие варианты. Расспросите родственников и друзей, чем они занимаются. Возможно, пару вариантов попадут в блокнот.
Составлен, выбор сделан, уроки начались, но огонь в глазах или не появился вовсе или потух спустя две-три недели. В данной ситуации не стоит через силу продолжать занятия. Значит, где-то расчеты были ошибочные, и выбор сделан не верно. Это абсолютно нормальная ситуация. Даже некогда любимое занятие может со временем надоесть.
Выход прост – найдите что-то новое. Не относитесь к выбору слишком придирчиво и серьёзно. Лучше попробовать всё и найти что-то действительно подходящее, чем упустить время в постоянных поисках.
Повторно проанализируйте жизнь, подумайте, что желали бы изменить. Стать спортивнее, перестать чувствовать себя беззащитной, ездить в другие страны и не ощущать языкового барьера, научиться готовить изысканные блюда. Таким образом, найдёте интересное занятие и улучшите качество жизни.
Подходят тем, кто любит заниматься спортом, танцевать, не пропускает зарядку. Или просто любит находиться в движении, не представляет жизни без активных действий. Спортивные направления и фитнес подойдут тем, кто мечтает похудеть, иметь фитнес-фигуру, научиться в любой ситуации постоять за себя, иметь крепкое здоровье. Танцы помогут стать увереннее, появятся плавные движения, красивая осанка.
Спорт: плавание; кардио; пейнтбол; бодибилдинг; теннис; бадминтон; рукопашный бой; бокс; капоэйра; дзюдо; каратэ; айкидо; тай-бо; курсы самообороны для женщин; страйкбол; стрельба из арбалета или пневматического оружия; боулинг; бильярд; катание на (роликах; скейтборде; велосипеде; лыжах; сноуборде); верховая езда.
Фитнес: йога; калланетика; шейпинг; аэробика; пилатес; бодифлекс; степ-аэробика; фитбол; стретчинг.
Танцы: бальные; хип-хоп; стрип-пластика; тектоник; латиноамериканские; брейк-данс; танецы живота; go-go; самба; румба; сальса.
Другие активные: путешествие по странам, городам или даже в пределах одной области; туристические походы на природу с палатками на выходные или более продолжительный период; археология; кладоискательство.
Подобные направления подходят творческим людям, желающих проявить себя в области культуры. Имеют такие качества как аккуратность, чувство стиля. Хотят создавать что-то новое. Будь то картины, сборник стихов, коллекции ракушек или национальное блюдо другой страны.
Рукоделие: макраме; лоскутное шитьё; создание венецианских масок и кукол, украшений и открыток; шитьё и декорирование одежды; лепка из глины; бисероплетение; создание искусственных цветов и деталей интерьера; роспись по ткани, стеклу; резьба, роспись по дереву; вышивание; вязание; моделирование одежды.
Коллекционирование: кружек; ручек; антиквариата; камней и минералов; монет из разных стран; календарей; визиток; фантиков; старых денег; марок; наград; бабочек; магнитов; декоративных тарелок из стран и городов; гербарии; игрушек и статуэток на любимую тему; открыток; цитат и философских высказываний; фильмов и мультиков; зажигалок; свечей; ракушек; билетов; масок; рецептов; книг; автографов.
Искусство: поэзия; живопись; литература; пение; игра на музыкальном инструменте; занятия в театральной студии; создание музыки на компьютере или синтезаторе; граффити; написание сборников стихов и рассказов; создание книги; ведение блога; бодиарт; фотошоп; компьютерная графика; конструирование; флористика; бонсай; дизайн интерьера, ландшафта; создание сайтов; фотография; сайтостроение; оригами.
Развивающие: собирание пазлов; изучение художественной культуры и живописи, литературы, древних цивилизаций, биологии, астрономии; разведение или содержание животных, рыбок, птиц; садоводство; цветоводство; изучение иностранных языков; массаж; чтение; астрономия; изучение национальных блюд других культур и стран; фен-шуй; психология.
Некоторые не представляют выходных без приключений и адреналина. Яркие впечатления и воспоминания являются неотъемлемой составляющей жизни. В подобных ситуациях выбирайте не просто активные, но и экстремальные направления. Но будьте осторожны с выбором, направления считаются опасными для здоровья, присутствует риск получить ушибы, травмы.
Экстрим: дайвинг; паркур; горный туризм; сплавы по рекам (рафтинг); экстремальное вождение; езда на горном велосипеде; альпинизм; парашютный спорт; скалолазание; парапланеризм; дельтапланеризм.
И это далеко не полный перечень. Стоит заметить, что разные виды допустимо совмещать. Например, любите ходить в походы, в этом случае коллекционируйте камни, минералы или делайте красочные фотографии. Главное проявить желание и фантазию.
А какое ваше любимое занятие на досуге?
Хотите найти веселое и недорогое хобби? Оно помогает наполнить жизнь смыслом и развлечься в свободное время. Иногда увлечение может быть весьма дорогостоящим, но есть и множество дешевых вариантов, которые не менее информативны и полезны. Вот список из пятидесяти хобби.
Вы можете отыскать что-нибудь, чему давно требуется ремонт, прямо у себя дома, сшить одежду или научиться делать подарки своими руками. Изучите новые навыки, улучшая свой дом! Кроме того, есть множество идей для переделок в интернете.
Составьте список вещей, которые хотели бы увидеть в родном городе, и отправьтесь на прогулку. А может, у вас есть список фильмов, которые вы давно хотели посмотреть? Составление и выполнение пунктов по списку может быть весьма увлекательным.
Вы можете найти множество интересных и бесплатных документальных фильмов в интернете или посмотреть их по телевизору. Просто выберите тему, которая вам интересна.
Образование - это совсем нескучно! Что вам интересно больше всего? Неважно, что именно это будет, от науки до фильмов ужасов, просто развивайте знания в сфере, которая вас привлекает.
Работа в саду - это не просто удовольствие, но и польза - у такого занятия терапевтический эффект. Вы можете просто купить горшок с землей и упаковку семян.
Попробуйте отправиться в поход вместе с друзьями. Все, что вам нужно, это палатка, еда и питье. Если рядом нет леса, вы можете разбить палатку прямо во дворе - это весело!
Выделите вечер на настольные игры с друзьями или семьей. Это доступное хобби, которое позволяет прекрасно проводить время.
Поищите новые песни, откройте для себя незнакомые жанры, возможно, вам попадется группа, которую вы полюбите.
Составление тематических альбомов помогает запомнить все самые приятные моменты своей жизни и воплотить свои творческие идеи.
Дешевое и интересное хобби поможет вам прекрасно провести время - вы сможете вязать подарки всем знакомым! Вам больше никогда не будет скучно в дороге, ведь вы будете вязать.
Умение готовить - это полезный навык, который позволяет полезно проводить время. Вы можете готовить вкусные блюда даже из самых простых ингредиентов.
Попробуйте выразить себя карандашом или красками.
Рядом с вами наверняка проводятся какие-либо фестивали или концерты со свободным входом, вам нужно просто узнать информацию о них.
Вкладывая деньги, вы получаете прибыль, так что если вы разбираетесь в финансах, вы можете считать инвестиции своим хобби.
Если у вас есть свободное время, стать волонтером будет для вас отличным решением.
Если вы занимаетесь дома, это будет совершенно бесплатное хобби. Йога полезна для ума и для тела.
Вы можете завести электронный дневник или даже начать писать собственную книгу.
Обзаведитесь колодой карт и пригласите в гости друзей. Существуют сотни игр.
Это дешевое хобби, которое окажет положительное воздействие на вашу фигуру.
Это прекрасный способ развивать свой интеллект. Выберите книгу любимого жанра и отвлекитесь от забот.
Существует множество способов для изучения иностранного языка, так что приступайте к самообразованию.
Прогуляйтесь по улицам, пройдитесь по всем мостам. Вы наверняка не знаете всего, что могли бы, о своем городе.
Следите за тем, что происходит в мире. Попробуйте узнать о положении дел в соседних странах из новостей.
Выучите несколько фокусов и поразите друзей и родственников магическим шоу.
В сети есть множество сайтов, на которых вы можете развлечься разнообразными играми.
Это прекрасное искусство, которое доступно всем. К тому же вы сможете преобразить свой интерьер с его помощью.
Скорее всего, вы и так пользуетесь интернетом, но всегда есть что-то новое, что можно открыть в сети. Просмотр статей, видео, время на форуме по интересам - выбирайте то, что вам нравится.
Если вы творческий человек, попробуйте сочинить песню.
Если у вас есть интересные или необычные навыки, попробуйте установить мировой рекорд.
Может быть, где-то в округе есть музеи, в которых бывают дни со свободным посещением.
В эти головоломки можно играть бесплатно, при этом это очень интересно и занимательно.
Если у вас есть пара кроссовок, вам достаточно просто выбраться из дома. Пробежка - это полезно и для тела, и для ума.
Если у вас достаточно терпения, попробуйте заниматься медитациями для внутренней гармонии.
Заведите электронный дневник, чтобы выразить себя и найти себе единомышленников.
Это аудиоистории, которые могут быть посвящены самым разным темам.
Если вам нравится делать снимки, попробуйте превратить фотографирование в свое хобби.
Велосипед поможет вам поддерживать фигуру, вы можете наслаждаться во время прогулок видами природы или общением с друзьями.
Это необычное хобби, для которого потребуются только дерево и нож. Вы сможете создать удивительные предметы своими руками.
Если вы любите спорт, вы можете вступить в любительскую команду игроков.
Если вы являетесь специалистом в какой-либо сфере, вы сможете прекрасно провести время, делясь своими знаниями с другими.
Все, что вам потребуется - простейший телескоп и место, где электрическое освещение города остается достаточно далеко.
Если погода позволяет, вы можете сделать воздушного змея и отправиться на прогулку.
Вы можете научиться создавать компьютерные программы в интернете. Это не просто интересный, но и очень полезный навык, возможно, он даже превратится в вашу профессиональную карьеру.
Если у вас есть домашнее животное, вы можете прекрасно провести время, обучая его каким-либо простым трюкам. Если несложные команды уже изучены, займитесь чем-то более необычным и сложным.
Если вас с друзьями объединяет какое-то увлечение, вы можете открыть вместе клуб по интересам, куда будут приходить для обсуждений и другие люди. Это не так сложно, как кажется, и очень увлекательно.
Вам потребуются бумага и специальная ручка. Все, вы готовы приступать к этому удивительному хобби! Уроки по каллиграфии можно найти в интернете.
Коллекционирование - это очень весело и недорого, если вы выберете что-то доступное для собирательства. Подойдет что угодно - монеты, одежда, комиксы.
Если вы любите наблюдать за толпами на улице, сделайте это своим хобби. Просто посидите на скамейке и посмотрите, как мимо проходят незнакомцы.
Если вы будете искать места по их точным координатам, вы сможете интересно провести время. Вам потребуется только устройство с возможностью определения GPS и немного энергии для активных прогулок.
На консультациях каждому клиенту важно найти интерес в жизни. Ведь за неврозами, паническими атаками, депрессиями и другими проблемами снижается интерес к жизни и познавательная активная деятельность. Поэтому какое-то время на консультациях мы посвящаем поиску интересных для человека хобби.
Ведь хобби - это внутренний интерес, внутренний ребенок, творчество, познание, удовольствие, счастье… всё в одном! Хобби мы готовы заниматься ради
удовольствия сколь угодно долго, не замечая времени, не думая о деньгах и даже не обращая внимание на чье-то мнение. В хобби заключено истинное счастье жизни, которое важно раскрыть и которым важно обладать.
В общем, в итоге, я все-таки решился сесть и написать статью с гигантским списком хобби, чтобы проводить не только разбор, но и давать качественный список в виде ссылки. Думаю, что если Вы также находитесь на этапе выбора хобби, Вам будет интересно найти что-то для себя в этом списке. И пусть на 20-30 минут в день, но отдохнуть от взрослой жизни. А не как это часто бывает: ждать месяц (а то и год), съездить на день-два на отдых и потом месяц жить снова в ожидании этого дня…
Чем делаем:
Головой (пишем стихи, разгадываем кроссворды, изучаем языки,… короче, думаем)
Руками (лепим, играем на муз.инструментах, подкидываем мяч, грызем семечки:),… в общем, пальцы, мелкая моторика, руки, плечи иногда без участия головного мозга)
Телом (ходим в баню, на массаж, занимаемся спортом,… включаем тело)
Возможны совмещения, например, компьютерные игры, где задействованы голова и руки. Для полного счастья удобнее иметь одно хобби или их набор, которые включают все эти компоненты.
Это основное деление. Также можно разделить на дорого/дешево, дома/не дома, одному/с кем-то, мужские/женские, творческое/не творческое и т.д. Но в большинстве случаев это будут очень условные границы.
Кем Вы хотели работать, но так и не начали
Чем с удовольствием занимались в детстве
Противоположность работе (например, сидячая - выбираем активное хобби)
И прежде, чем просмотреть весь список по диагонали и закрыть вкладку, подумайте о таком моменте:
Вы будете рассматривать хобби, исходя из своих знаний. Уровень Ваших знаний не позволяет судить обо всем, поскольку о большинстве хобби Вы знаете лишь поверхностно и поверхностно воспринимаете как «детские», «неглубокие», «недостойные» и т.д. Эти ярлыки будут мешать реальному выбору.
Возьмем, к примеру, настольные игры. В лучшем случае, большинство людей знают о существовании монополии, шашек, шахмат, нард, карт,.. и, в общем, всё. При этом индустрия игры ушла далеко вперед за последние 30-40 лет. У меня сейчас дома около десятка великолепных игр, в которые мы (в свои 30 лет) рубимся с удовольствием!
Но чтобы понять это удовольствие, необходимо было попасть в атмосферу антикафе (кафе, в которых много настольных игр и оплата идет только за минуты пребывания), поиграть там в компании, понять, что игр много и они очень разнообразные… В общем, разобраться и получить удовольствие.
Иначе список просто не будет работать.
