Строительный портал - Двери и ворота. Интерьер. Канализация. Материалы. Мебель. Новости

Климатическая техника давно перестала быть экзотикой, но все еще вызывает много вопросов. Какие именно приборы нужны (и нужны ли вообще) для комфортного микроклимата? И, кстати, что такое вообще микроклимат? Гид от эксперта по воздуху в студию 🙂

Что такое микроклимат

Существует межгосударственный стандарт ГОСТ 30494-2011, устанавливающий строительные требования к микроклимату общественных и жилых зданий. Этот ГОСТ определяет микроклимат помещения как «состояние внутренней среды помещения, оказывающее воздействие на человека». Внутренняя среда – это, по большей части, воздух внутри помещения. Недаром далее следует уточнение, что микроклимат помещения характеризуется в основном температурой, влажностью и подвижностью воздуха.

Микроклимат, в самом деле, оказывает прямое воздействие на человека. Если он хороший («оптимальный», как выражается строгий ГОСТ), то человек испытывает ощущение комфорта, а организм не тратит силы на адаптацию к внешним условиям. Например, хороший микроклимат исключает жару, при которой человеческому телу пришлось бы активизировать механизмы теплорегуляции.

Микроклимат жилых и общественных зданий складывается из многих параметров, но первоочередными будут:

  • Температура воздуха;
  • Влажность воздуха;
  • Свежесть воздуха.

Температура воздуха

Требования. Все тот же ГОСТ для микроклимата нормирует температуру воздуха в помещениях. В теплый период рекомендуется диапазон 22–25°С. В холодное время года чуть ниже: 20–23°С для жилых комнат, 24–26°С для ванной, 23–24°С для детских и около 20°С для всех остальных помещений. Подробнее мы писали об этом .
Кстати, кроме указанного ГОСТа, существует еще СанПиН 2.1.2.2645-10. Он устанавливает гигиенические требования к микроклимату помещений. Однако нормы температуры и влажности воздуха в этих документах полностью совпадают.

Измерения. Температура измеряется при помощи термометра или датчиков в специализированных устройствах, таких как базовая станция системы умного микроклимата .
Регуляция. Если температура ниже комфортной, то понадобится . А если батареи, наоборот, топят слишком сильно, то Вам пригодится , благодаря которому температуру в комнате можно существенно снизить. В летнее время охладить комнату можно кондиционером. Кстати, кондиционер с функцией обогрева заменит обогреватель зимой.

Влажность воздуха

Требования. Рекомендуемая для человека влажность – 40-60%. Превышение этой отметки – уже сырость, которая чревата порчей имущества и появлением . Влажность ниже указанной может негативно воздействовать на самочувствие: Вы можете почувствовать в горле, глазах. Кожа тоже может пересохнуть и загрубеть – в первую очередь, это касается кожи лица и рук.
Кстати, упомянутые ГОСТ и СанПиН для микроклимата помещений указывают другие цифры оптимальной влажности: 30-45% зимой и 30-60% летом. Однако далеко не каждый при таких показателях будет чувствовать себя комфортно. Между прочим, дети в более влажном воздухе, чем взрослые.
Измерения. Влажность можно измерить бытовым гигрометром, домашней метеостанцией или многофункциональным устройством MagicAir (которое заслуживает отдельного разговора – он будет ниже).
Регуляция. С низкой влажностью борются при помощи увлажнителя. Высокую влажность победить сложнее, но вполне реально. Понадобится устранить протечки, утеплить промерзающие конструкции и – пожалуй, самое главное – наладить (подробнее можно почитать ).

Требования. Воздух в квартире содержит загрязнения из различных источников. Во-первых, это частицы, поступающие в помещение снаружи – через открытые окна или систему вентиляции без очистки. Это может быть как пыль и пыльца, так и выхлопные газы и заводские выбросы. Во-вторых, это испарения от мебели, отделочных материалов, предметов. Нередко в воздухе квартир можно обнаружить формальдегид. В-третьих, это биологические загрязнения от людей – так называемые антропотоксины. Организм человека выделяет ацетон, аммиак, фенолы, амины, углекислый газ CO2.
Разумеется, приведенные категории загрязнителей отличаются по степени опасности. Скажем, концентрированные выбросы сероводорода с соседнего завода причинят больше вреда, чем любой из антропотоксинов. В любом случае, хороший микроклимат в квартире подразумевает минимальное содержание загрязнителей в воздухе.

Измерения. Глубокий анализ состава и чистоты воздуха в квартире невозможен без специального оборудования. Такой анализ может провести . Косвенным показателем чистоты воздуха служит концентрация СО2. Чем она выше, тем хуже вентиляция. А чем хуже вентиляция, тем больше загрязнений накапливается в воздухе квартиры.
Регуляция. Очищать воздух можно при помощи , например, компактного . Его фильтры задерживают как частицы пыли, пыльцу, микроорганизмы, газы и запахи. Бризер может также работать в качестве очистителя воздуха – фильтровать загрязнения, источники которых находятся не снаружи, а внутри квартиры. Или можно использовать бризер в паре с воздуха, который не просто удерживает инфекции и вирусы, но и уничтожает их, тем самым снижая риск заболеть.

Свежесть воздуха

Требования. На свежесть воздуха напрямую указывает содержание углекислого газа, которое измеряется в единицах ppm. Как и в случае с влажностью, требования ГОСТа и рекомендации физиологов касательно оптимальной концентрации СО2 значительно . ГОСТ «Параметры микроклимата» считает приемлемым уровнем 800 – 1 400 ppm, а врачи рекомендуют поддерживать около 800 ppm. На этой отметке большинство людей чувствуют себя комфортно. С ростом уровня CO2 появляется ощущение духоты, вялость, усталость, снижается концентрация и работоспособность.
Измерения. Уровень CO2 измеряется датчиками. Такой есть, например, в базовой станции MagicAir.
Регуляция. Свежесть воздуха зависит от качества работы вентиляции. Необходимо обеспечить постоянный приток свежего воздуха с улицы и вытяжку душного воздуха, наполненного углекислым газом и загрязнениями. Правильная вентиляция решает сразу несколько задач: обеспечивает Вас свежим воздухом, устраняет загрязнения из квартиры, помогает регулировать влажность.
В пункте выше мы уже сказали несколько слов о компактном вентиляционном устройстве – бризере. Так вот, его основная функция – обеспечить приток воздуха. Бризер подает воздух на 4-5 человек, при этом очищая и подогревая его при необходимости.
Для оттока воздуха служит вытяжка в кухне, ванной, санузле. Если хочется ее усилить, то стоит подобрать .

Идеальной чистоты в квартире добиться непросто, да и, наверное, не нужно. Иначе, выпав из стерильных условий, вы рискуете моментально нажить болезнь из-за неприятности, которую остальные и не заметят.

Однако мелкие части пыли и насекомые, постоянно находящиеся во взвешенном состоянии в квартире, также не добавляют здоровья. К микроклимату относятся и влажность воздуха, и коллекция домашних запахов, и температурный режим.

Существует несколько способов освежить и улучшить воздух в квартире, некоторые из них представлены в этом материале.

Для поддержания здоровья рекомендуется сохранять в жилых помещениях одну и ту же температуру круглосуточно, независимо от времени года. Идеальными считаются показатели в промежутке от 18 до 22 градусов. Слишком теплая атмосфера иссушает слизистые носа и делает их уязвимыми для проникновения вирусных и инфекционных возбудителей болезней респираторного характера.

С этой задачей превосходно справится кондиционер, а для большей безопасности фильтры стоит мыть дважды в месяц, а капитальную очистку устройства проводить раз в год.

В правильном микроклимате баланс влажности находится на уровне 60%. Довести до идеальных показатели по этому виду домашних условий можно при помощи увлажнителя воздуха. В магазинах представлены два типа увлажнителей:

  • с естественным испарением;
  • ультразвуковые.

Лучше выбирать первый вид, хотя второй может быть представлен в более красивых вариациях. Однако аппараты естественного увлажнения прослужат намного дольше, будут вести себя тише и не создадут проблемы в виде известкового налета на .

Человечество уже дошло до изобретения такого приспособления, как мойка воздуха. Она имеет ряд преимуществ по сравнению со своими собратьями по нише - увлажнителями воздуха. В увлажнителях нет функции очистки воздуха, а в мойке остаются крупные частицы вроде шерсти животных, которые скапливаются в специальном резервуаре с водой. В свою очередь, пыльца и аллергены в мокром связанном виде выпадают на пол, откуда их достаточно удалить влажной тряпкой.

Кроме того, благодаря наличию нескольких фильтров, такой прибор задерживает болезнетворные бактерии и препятствует развитию астмы и простудных болезней у владельцев квартиры.

Промытый воздух остается увлажненным на 40% зимой и на 60% летом. Лучше выбирать приборы той мощности, которая позволит им «прогонять» комнатный воздух через систему очистки минимум дважды в час. Минусы таких устройств - габариты и высокая стоимость, кроме того, они могут быть довольно шумными и мешать спать светящимися индикаторами на дисплеях.

Зимой задача с микроклиматическими чудесами несколько усложняется, поскольку проветривать в таких условиях сложно, кондиционер при минусовых температурах не работает, а воздух тем временем постепенно иссушается под действием отопления.

Решение этого вопроса и приведение ситуации в порядок возможно при использовании специальных вентилей, расположенных на отопительных батареях. Они позволяют частично или полностью закончить подачу кипятка в трубы и снизить за счет этого температуру до необходимых градусов.

Это раньше люди были рабами швабры и тряпки, а также целой коллекции домашних химикатов. Сейчас можно позволить себе расслабиться и отдать наведение порядка в доме различным техническим средствам вроде посудомоечных машин, роботов-пылесосов, стиральных агрегатов и прочих приятных изобретений человеческого гения.

Одним из приятных изобретений человечества стала паровая швабра. Горячий пар под высоким давлением - прекрасный способ быстро очистить и продезинфицировать любые поверхности. Без химикатов и перенапряжения можно почистить любые поверхности, которым не страшны высокие температуры.

Пароочистители позволяют без особых проблем справиться с любыми, даже самыми застарелыми, загрязнениями, проникают в мельчайшие отверстия. Им не нужна никакая дополнительная бытовая химия – пар сам размягчает и счищает грязь с поверхности, даже если это текстиль. Кроме того, такие приборы шутя справляются с подавляющим большинством бактерий, обитающих на поверхностях.

Эти приборы подходят и для мойки стекол, и для варочных поверхностей, и для . С их помощью достаточно просто очищать сантехнику. Он безопасен для применения в детских комнатах. Для каждой определенной цели у паровой швабры есть специальная насадка. Выбор их довольно широк, в том числе и в ценовом диапазоне.

Очень удобно решить вопрос тепла дома с помощью установки теплых полов. Однако, такое решение может закончиться не очень хорошими последствиями, поскольку такой прибор здорово иссушает воздух в квартире. Это очень вредно как для взрослых обитателей дома, так и для малышей, все испытывают трудности с дыханием. Также организм испытывает трудности с приведением терморегуляции в порядок. Единственное место, где оправдано появление такого удобства - это ванная.

Для улучшения микроклимата в квартире прекрасно подойдут соляные лампы. Это прекрасные ионизаторы воздуха , благодаря которым в доме будет создан эффект морского бриза или утреннего бора. Также эти приборы улучшают эмоциональное состояние обитателей квартиры, защищают от заболеваний, повышают сопротивляемость организма внешним неблагоприятным факторам.

Под воздействием этих приборов лучше спят дети. Отрицательные ионы в то же самое время уничтожают вирусы и болезнетворные бактерии. Воздух под воздействием излечения становится чище и прозрачнее. Все эти свойства аппаратов неоднократно были изучены и подтверждены специалистами.

Нельзя в разговоре о хорошем микроклимате не упомянуть такое явление, как . Они, образно выражаясь, являются легкими дома. Кроме того, у многих из них имеются ярко выраженные полезные свойства. Герань охотится на стрептококки и уничтожает стафилококки в воздухе, пугает своим наличием летних неприятных насекомых и снимает стрессы у владельцев.

Кипарис и прочие хвойные делятся с воздухом своими антисептическими эфирными маслами. Фикус Бенджамина серьезно настроен на избавление домашней атмосферы от фенолов и частиц формальдегидного происхождения.

Самый простой и эффективный способ привести в порядок атмосферу и повысить качество жизни домашних на территории отдельно взятой квартиры, - регулярно проводить влажную уборку.

Банальнейшая мокрая тряпка способна собрать на своей поверхности тысячи бактерий, клещей, крошек от еды и пыли.

Мытье полов, по сути, и является той же самой мойкой воздуха. Кроме того, эту процедуру не стоит пропускать даже при наличии дома всех необходимых гаджетов вроде кондиционера и увлажнителя воздуха. Так что один из залогов здоровья и хорошего настроения - регулярная влажная уборка .

Создать оптимальные зоогигиенические условия в животноводческих помещениях можно только при осуществлении комплекса мероприятий: рационализации объемно-планировочных решений зданий, улучшении теплоизоляции ограждающих конструкций, применении эффективных канализационных и вентиляционно-отопительных систем, систем кондиционирования и очистки воздуха, ионизации и т. д.

Объемно-планировочные и архитектурные решения зданий должны обеспечивать необходимые условия для эффективной работы вентиляционно-отопительных и других систем при наименьших капитальных и эксплуатационных затратах. Для снижения удельной стоимости строительства и эксплуатационных затрат важное значение имеют блокировка сооружений и строительство зданий квадратной формы. Опыт ряда хозяйств в нашей стране и за рубежом свидетельствует о значительных преимуществах (с экономической точки зрения) блокировки зданий: снижается площадь застройки, уменьшаются затраты на коммуникации, стройматериалы и т. п. микроклимат животноводческий помещение

Невозможно создать микроклимат животноводческих помещений без эффективной теплозащиты ограждающих конструкций. Теплоизоляция позволяет уменьшить расходы на отопление, оперативно регулировать параметры микроклимата и избежать образования конденсата на стенах.

Теплозащитные свойства зданий определяют терморегуляторные функции животных. Хорошая теплозащита ограждающих конструкций животноводческих помещений в зимнее время позволяет рационально использовать тепло животных, а летом создает прохладу, защищая животных от воздействия высоких температур извне. Строительные материалы для животноводческих помещений должны быть не только малотеплопроводными, но и обладать достаточной воздухонепроницаемостью, микро-скопической пористостью и огнестойкостью, обеспечивать прочность сооружения; такие свойства, как гигроскопичность и влагоёмкость, не желательны.

За последние годы при строительстве животноводческих зданий широко используют различные виды железобетонных конструкций. Эксплуатация таких помещений показала, что поддерживать в них необходимый микроклимат очень сложно, влажность воздуха здесь превышает предельно допустимые зоогигиенические нормативы, а внутренняя поверхность ограждения покрывается обильным конденсатом. Поэтому, чтобы улучшить теплоизоляцию, следует применить более совершенные строительные материалы -- легкие бетоны и многослойные панели для стен, пенопласт и минеральные изделия для покрытия и т. п. Шлакобетон и железобетон в ограждающих конструкциях нужно использовать ограниченно и сочетать с утепляющими и воздухонепроницаемыми материалами. Перспективно в качестве теплоизоляционных материалов применять пластмассы: они обладают низкой теплопроводностью, отличаются прочностью, водонепроницаемостью, устойчивы к химическим, физическим и бактериологическим воздействиям, огнестойки; срок их службы довольно высок.

При строительстве животноводческих помещений выбор строительных материалов определяется в первую очередь назначением конструкции, местными условиями и климатическими особенностями данного района.

Например, в районах с устойчивыми температурами минус 25...30°С необходимо использовать строительные материалы с коэффициентом термического сопротивления (До) в пределах 8,37... 10,47 кДж/(м 2
- ч- °С). Однако сейчас в большинстве типовых -животноводческих помещений параметры термического сопротивления теплопередаче стен закладываются на уровне 3,35...4,61, а покрытий -- на уровне 5,44...5,86 кДж/(м * ч- °С), в то время как в практике строительства зарубежных стран (США, Швеция, Норвегия, Польша, ФРГ, Англия) термическое сопротивление проектируется в два раза больше (для стен 5,86... 10,47, для покрытий 8,37... 10,47 кДж/(м 2 - ч- °С), хотя средняя зимняя расчетная температура в этих странах значительно выше.

Улучшение теплозащитных свойств ограждающих конструкций требует дополнительных затрат, поэтому должно быть экономически обосновано.

Особое внимание следует уделять утеплению полов. Потеря тепла через пол составляет 30...40% всех теплопотерь помещения, поэтому необходимо, чтобы показатель теплоусвоения не превышал 41,86...50,24 кДж/(м 2 * ч- °С); если он будет выше верхней границы, то много физиологического тепла животных затрачивается на прогрев пола, а это может привести к переохлаждению организма. Поэтому при содержании животных без подстилки требования к качеству полов, особенно в отношении их достаточной теплоизоляции, повышаются. Полы нужно делать из материалов, обладающих хорошей теплоизоляцией, малой теплопроводностью и влагоемкостью, устойчивых к механическим и химическим воздействиям, пластичных и легко поддающихся дезинфекции.

Микроклимат в животноводческих помещениях во многом зависит от нормального функционирования системы канализации, а также от того, как регулярно убирается навоз. Без правильно оборудованной и безотказно работающей канализации в зданиях и на территории ферм невозможно создать оптимальный микроклимат.

На животноводческих фермах в настоящее время определилось два основных направления технологического процесса уборки и транспортировки навоза. Первое рассчитано на применение для транспортирования навоза механических средств: скребковых транспортеров, скреперных установок, подвесных дорог и др. Эти средства механизации широко распространены в хозяйствах. Вторым направлением является использование гидравлических систем. Данное направление довольно интересно и перспективно, так как позволяет упростить процессы уборки и транспортирования навоза, а также сократить затраты труда по сравнению с механическими способами.

Проблему создания микроклимата в промышленном животноводстве невозможно решить без эффективных систем вентиляции.

При концентратном типе кормления и высокой продуктивности животных предъявляются повышенные требования к воздушной среде. Хорошее кормление способствует усилению обмена веществ, в связи с этим для окисления и усвоения корма необходимо, чтобы в организм животных с чистым воздухом поступало достаточное количество кислорода. Чем интенсивнее обмен веществ, тем больше животные потребляют кислорода из воздуха и тем больше выделяют углекислого газа при дыхании, одновременно в помещение поступает значительное количество тепла и водяных паров. Поэтому при длительном содержании жи-вотных в закрытых помещениях роль воздухообмена возрастает. Воздухообмен не только позволяет создать в животноводческих помещениях оптимальный температурно-влажностный режим и поддерживать газовый состав воздуха в соответствии с зоогигиеническими нормативами, но и способствует удалению пыли, микроорганизмов. Именно поэтому вентиляция является одним из наиболее эффективных средств, при помощи которых можно изменить в нужном нам направлении влияние воздушной среды на физиологическое состояние и продуктивность животных.

Одно из основных требований, предъявляемых к системам вентиляции, -- обеспечение наиболее совершенного с физиологической и экономической точки зрения воздухообмена. При недостаточном воздухообмене создается неудовлетворительный микроклимат, что в конечном итоге приводит к повышению затрат кормов на единицу продукции, снижению продуктивности животных, преждевременной их выбраковке и большим экономическим потерям.

Установлено, что если в помещении нет потребного воздухообмена, то молочная продуктивность коров снижается на 15...20%, а расход кормов на каждые 100 кг привеса увеличивается на 25%. В то же время излишне большой воздухообмен ведет к нерациональным затратам электроэнергии и расходу тепла на обогрев вентиляционного воз-духа в зимний период.

В последнее время на животноводческих фермах широко используют децентрализованные вентиляционно-отопительные системы с сосредоточенной подачей воздуха и принципиальной схемой воздухообмена «сверху вверх» на базе приточно-вытяжных агрегатов типа ИВУ.

Наряду с созданием необходимого воздухообмена в помещениях, поддерживанием оптимального температурно-влажностного режима большое внимание следует уделять очистке воздуха. В промышленном животноводстве особую проблему представляют так называемые «болезни индустриализации», возникновение и распространение которых связано с концентрацией на относительно небольших площадях огромного поголовья животных и интенсивной его эксплуатацией. Поэтому задача снижения плотности микробного фона (концентрации микроорганизмов в окружающей среде), а также предупреждения попадания в помещение болезнетворной микрофлоры выступает на первый план.

Перспективно применение систем вентиляции в сочетании с электрическими ионизационными установками, позволяющими насыщать приточный воздух легкими отри-цательными ионами и поддерживать в животноводческих помещениях электрозарядность воздуха на уровне с атмосферным. Это обусловлено тем, что на фермах воздух насыщается водяными парами, пылью и микроорганизмами, в нем снижается количество легких отрицательных ионов, а содержание тяжелых увеличивается. Установлено, что отрицательно заряженные легкие ионы воздуха в противоположность положительно ионизированным благоприятно влияют на организм животных и имеют гигиеническое и лечебное значение. Ионизация является одним из факторов, улучшающих санитарно-гигиеническое состояние воздушной среды животноводческих помещений, так как во многом способствует осаждению пыли и микроорганизмов.

Наряду с указанными факторами для создания оптимального микроклимата в животноводческих необходимо использовать специализированное вентиляционно-отопительное оборудование с автоматическими системами управления.

Дом – это то место, где мы проводим большую часть свободного от работы времени. Удивительно, но даже дома мы подвергаемся опасности. В воздухе каждого дома или квартиры витает порядка 100 потенциально опасных органических и неорганических веществ, которые проникают в наше жилище с бытовой химией, мебелью, моющимися обоями и другими предметами быта. Опасность в себе таят отделочные материалы, краски, пластик и другие блага цивилизации, которые есть в каждом доме.

Воздух в квартире может содержать примесь формальдегида, фенола, аммиака, тяжелых металлов. Не менее вредна пыль, застой воздуха, слишком низкая или высокая влажность. Для хорошего самочувствия нужно создать оптимальный микроклимат в доме – учесть рекомендации по параметрам влажности, температуры. Сегодня вы узнаете, как это сделать.

Влажная уборка и регулярное проветривание

Как бы банально это не звучало, но один из важнейших помощников хорошему микроклимату в доме – влажная уборка. Во время протирания пыли, мытья полов погибают тысячи бактерий, убираются мельчайшие частички пыли, пищевых остатков, мелкого мусора и органических частиц. Можно сказать, что во время влажной уборки вы не только моете полы и другие поверхности, но и очищаете воздух в доме. Систематическую влажную уборку невозможно заменить ни одним самым современным кондиционером и пылесосом.

Особую опасность представляют ковровые покрытия. Да, это очень уютно, красиво, но в длинном ворсе скапливаются загрязнения, в нем поселяются целые колонии пылевых клещей. Исходя из соображений здоровья, лучше совсем отказаться от ковровых покрытий, особенно с длинным ворсом. Если же вы любите ковры и не представляете себе уюта без них, придется немного повозиться.

Генеральную чистку ковра нужно устраивать каждую неделю. Пылесосить (желательно моющим пылесосом) – каждый день. Периодически ковры нужно носить в химчистку – профессиональная чистка дает максимальную глубину очищения. Летом ковры периодически вывешивают на солнце, зимой – выбивают на снегу.

Использование специальных приборов

Создать благоприятный микроклимат в доме можно с помощью различных устройств. Большинство из них стоят недешево, но цена здоровья гораздо выше.


Комнатные растения на страже здоровья

Самые обычные комнатные растения, которые мы выращиваем ради уюта, являются мощными регуляторами микроклимата. Давно доказано, что они улучшают воздух в доме, увлажняют его, нейтрализуют многие опасные химические соединения. При этом разные растения обладают разными свойствами.

    Рекордсменами по борьбе с токсинами являются такие растения как алоказия, сансевиерия, монстера, плющ, пеларгония и хлорофитум.

    Многие комнатные культуры выделяют в воздух фитонциды, снижают численность микроорганизмов почти в 300 раз! К таким культурам можно отнести комнатные хвойные породы, мирт, лавр, олеандр.

    Численность вредных бактерий хорошо снижает столетник. Так что алоэ не только лечит во время болезней, но и помогает предотвратить их.

    Численность плесневелых грибов значительно сокращает кактус опунция.

    От витающего в воздухе стафилококка поможет избавиться фикус, гибискус или аглаонема.

    Активную борьбу с формальдегидом и угарным газом ведет хлорофитум. Бензол и трихлорэтилен задерживает плющ, драцена, сансевиерия.

  • Для повышения влажности можно обзавестись монстерой, марантой, антуриумом.
  • Кактусы часто ставят рядом с компьютерами и телевизорами для уменьшения радиационного воздействия.
  • Лидером по борьбе с тяжелыми металлами признан аспарагус.
  • Выделяют в воздух ионы, освежают его, делают легким такие растения как кипарис, криптомерия, туя и другие хвойные породы.
  • Герань является естественным дезинфектором и ароматизатором воздуха.

И это далеко не полный список растений, которые оказывают положительное влияние на микроклимат в доме . Конечно, для достижения оптимальных показателей желательно использовать все средства в комплексе – ежедневные влажные уборки совмещать с установкой специальных приборов и выращиванием комнатных цветов.

. Хорошие руководители знают, что довольные сотрудники лояльны и продуктивны. Как же сделать так, чтобы ваши сотрудники работали с удовольствием? Настроение сотрудников обычно отражает культуру компании. В сфере продаж и клиентского обслуживания чрезвычайно важно, чтобы вашим сотрудникам нравилась работа, так как они олицетворяют компанию для общественности. Но это зависит не только от материального вознаграждения. Конечно, прибавка к зарплате поднимет настроение сотрудникам, по крайней мере на какое-то время, однако есть и другие способы, гарантирующие долгосрочный эффект и не требующие при этом затрат и масштабных работ. Книга генерального директора Zappos.com Тони Шиеха (Tony Hsieh) «Принося счастье» предлагает работодателям следовать науке счастья. Книга делает акцент на важности «счастливых» сотрудников. С момента публикации этого бестселлера у Шиеха появилась масса последователей по всему миру. Итак, давайте посмотрим на семь направлений работы для улучшения морального климата в офисе. В то время как сотрудники могут скорректировать свои привычки, чтобы чувствовать себя счастливее, работодатели могут также внести небольшие изменения в те самые семь областей. Совсем немного усилий - и сотрудники станут довольными, эффективными и лояльными!

Предоставьте сотрудникам больше контроля

Счастье сотрудника зависит от степени его контроля над жизнью. Работодатели должны стремиться предоставлять работникам больше контроля над своим расписанием, окружающей обстановкой и рабочими привычками. Например, работодатели могут предложить альтернативный режим работы, такой как гибкий график или работа вне офиса. Ведь обычно у всех есть много неотложных дел вне офиса, и сотрудники будут высоко ценить то руководство, которое бы обеспечивало баланс между работой и жизнью. Так как обязательства людей вне работы отличаются, возможность выбрать наиболее подходящий режим работы − превосходный способ угодить сотруднику. Работодатели должны позволять работникам по-своему обустраивать рабочие места, что предполагает как художественное оформление, так и оборудование. Это не только дает сотрудникам ощущение контроля над собственным рабочим пространством, но и может помочь справиться с такими личными недомоганиями, как боль в спине или глазное напряжение. К тому же исследования показывают, что определенные цветовые решения или способы декорирования могут усиливать положительные эмоции. Сотрудники смогут создать место, в котором им было бы приятно работать, вместо того, чтобы сидеть в душной и безликой рабочей кабинке. Другим способом дать сотрудникам ощущение контроля является организация соревнований, например, состязания по достижению самого высокого уровня продаж. Такие мероприятия позволят работникам контролировать уровень собственного успеха. Каждый сотрудник сможет устанавливать свои личные цели и будет испытывать скорее стремление к победе и успеху, нежели чувство долга.

Снизьте напряжение, вызванное необходимостью постоянно преодолевать расстояние между работой и домом

Это особенно характерно для крупных городов, где люди ежедневно вынуждены преодолевать огромные расстояния, чтобы добраться сначала от дома до работы, а затем с работы домой. «Утомительная дорога от дома до работы и обратно - это одна из важнейших причин неудовлетворенности персонала. Люди чувствуют себя усталыми, обессиленными, напряженными», - отмечает Рубин. Работодатели должны предпринимать соответствующие меры, например, изменить рабочее время, чтобы сотрудники не попадали в час пик. Необходимо проанализировать промежутки затрудненного движения транспорта и определить, можно ли, исходя из этого, скорректировать интервал рабочего времени или количество приезжающих в определенное время людей. Если работникам делается серьезный выговор за опоздание, они будут чувствовать еще большее напряжение, сталкиваясь с транспортными проблемами, и будут приезжать на работу крайне подавленными. Другой способ − предложить работать удаленно. Это устранит необходимость ездить из дома на работу и обратно и позволит сотрудникам работать там, где им наиболее комфортно. У работы на удаленном доступе также есть ряд преимуществ для работодателя, например, сокращение издержек.

Прекратите тратить время впустую

Жесткие дедлайны также являются значительным источником стресса для многих сотрудников. Но вы как работодатель можете помочь работником высвободить больше времени на основную работу. Например, сделайте совещания короче и эффективнее. Подумайте всерьез о некоторых уловках, которые на первый взгляд могут показаться глупыми, хотя действительно работают. Можно попробовать проводить совещания без стульев. Люди скорее будут переходить к сути вопросов, если им придется стоять на протяжении всего обсуждения. Как можно чаще заменяйте телефонные конференции собраниями. Чтобы избежать бесполезной болтовни, делайте звонки прямо перед обедом или в конце рабочего дня. Чтобы скорее пойти обедать или не засиживаться допоздна на работе, люди будут говорить по существу. Еще одним способом является создание организационных систем, которые способствуют росту эффективности. Из-за суматохи и беспорядка теряется огромное количество времени. Хорошо организованная работа и систематизация позволяют снизить напряженность, сэкономить время и повысить производительность труда.

Поощряйте взаимодействие внутри коллектива

Общение - это ключевой компонент счастья. Взаимодействие с другими людьми обеспечивает прилив хорошего настроения. Поразительно, но это касается даже интровертов (людей, сосредоточенных на своем внутреннем мире). Работодатели должны найти способы поощрения взаимодействия внутри коллектива. Подумайте, что можно предпринять, чтобы стимулировать сотрудников больше общаться. Организуйте рабочие места таким образом, чтобы люди видели друг друга и могли разговаривать. Работодатели могут также призывать сотрудников отмечать дни рождения и другие праздники в офисе. Такие мероприятия не должны быть дорогими. Можно просто попросить всех принести с собой какое-нибудь угощение. Даже если нет повода для празднования, поощряйте совместные обеды сотрудников. Обеспечьте удобную зону для приема пищи. Увеличение взаимного общения сотрудников не ограничивается только рабочим временем. Поощряйте инициативу персонала общаться вне офиса. Это даст работникам возможность переключиться и завязать отношения вне работы, формируя при этом положительный имидж компании. Общественные работы являются отличным способом создать хорошую репутацию, а также помогают сотрудникам чувствовать себя счастливее. Те люди, которые продвигают важные для них самих ценности, обычно счастливее и здоровее, реже испытывают недомогания и даже дольше живут, а самое главное с удовольствием работают на благо этого продвижения. Так что дайте своим сотрудникам такую возможность.

Продвигайте крепкое здоровье

Плохое здоровье не только оказывает разрушающее воздействие на сотрудников, но и пагубно сказывается на работе. Корпорации несут огромные убытки из-за болезней, вызванных стрессом, таких как гипертония, гастроэнтерологические заболевания, злоупотребление алкоголем или наркотиками. Хронический стресс имеет множество негативных последствий, таких как избыточный вес, снижение защитных свойств иммунной системы, повышенная заболеваемость, переутомление. Работодатели должны стремиться снижать уровень стресса сотрудников и укреплять их общее здоровье. Первый шаг − образовывать работников на тему здоровья. Предоставьте печатные материалы или проведите соответствующие семинары. Вряд ли люди смогут изменить что-то к лучшему, если они не знают, что конкретно нужно менять. Проинформировав работников о таких вопросах, касающихся здоровья, как стресс, физические упражнения, сбалансированное питание, устройте соревнование вроде «Кто сбросит больше лишних килограммов». Это мотивирует сотрудников и обеспечивает их системой поддержки. Если вовлечен весь офис, сотрудникам скорее удастся достичь своих целей. Чтобы помочь сотрудникам внести положительные изменения в свой образ жизни, нужна кухня с холодильником и микроволновой печью для приготовления полезной еды. Опросы показывают, что домашняя еда полезнее, чем ресторанная. Также нужно поощрять паузы в рабочее время. Даже небольшая физическая нагрузка в течение дня будет оказывать благотворное влияние на здоровье. «Физические упражнения стимулируют выработку серотонина и допамина - гормонов хорошего настроения, которые не производятся организмом во время стресса. Подъем и спуск по лестнице - отличная физическая нагрузка. Одно исследование показало, что хождение вверх-вниз по лестнице семь минут в день снижает риск сердечных заболеваний на две трети», - утверждает доктор Оз. По возможности предоставьте сотрудникам корпоративную скидку на посещение спортзала. Это поможет им работать над собой вне офиса и регулярно заниматься спортом.

Создайте атмосферу роста

Работа − это больше, чем источник дохода. Работа - это место, где сотрудники развиваются и учатся. В одном опросе касательно мотивации персонала сотрудникам было предложено ранжировать мотивирующие их факторы. Удивительно, но высокая зарплата и продвижение по карьерной лестнице не входили в первую тройку факторов. Вместо этого первое место заняла «полная признательность за выполненную работу». Работодатели могут создать атмосферу роста, организовывая тренинги, прибегая к бенчмаркингу (ориентированию на самый успешный опыт в определенной сфере), отмечая достижения. Работодатели должны также поощрять обучение сотрудников чему-то новому. Им станет скучно, и они лишатся мотивации, если никогда не давать им возможности развивать собственные навыки и расширять полномочия.

Отойдите от шаблонов

Сюрпризы привносят искру во все сферы жизни, включая работу. Даже маленькая радость может сделать человека счастливее. Люди получают более сильный стимул от неожиданных удовольствий. Работодателям нужно находить мелочи, способные удивить работников. Например, вы можете в качестве особого поощрения время от времени приносить кофе или выпечку. Небольшие жесты покажут сотрудникам, что вы цените их время. Еще один способ - устроить необычную вечеринку в офисе. Работодатели даже могут позволить сотрудникам придумать какой-нибудь праздник. И это опять же не обязательно должно быть дорого. Целью является уход от монотонности и рутинности рабочей недели, стимулирование взаимного общения, а также выражение вашей признательности. Подумайте также об офисных подарках. Вы можете устроить поединок или соревнование, чтобы мотивировать сотрудников. Призом может стать как что-нибудь обычное (подарочный сертификат), так и что-нибудь экстравагантное (туристическая путевка). Если вы считаете, что уделять внимание хорошему настроению сотрудников не обязательно, почитайте комментарии недовольных сотрудников на различных информационных площадках в интернете. Таких сейчас множество. Вот, например, высказывание одного из бывших сотрудников московского банка с информационного форума о кредитных организациях: «Отношение к своим сотрудникам, мягко говоря, не совсем корректное и адекватное. Поэтому ожидать нормального отношения к клиентам не стоит, пока ТАК будут относиться к самим сотрудникам. Рыба гниет с головы». Докажите, что этот сердитый сотрудник не прав. Старайтесь быть настолько хорошим руководителем, насколько это вообще возможно, ищите пути удовлетворения сотрудников. Ваши дополнительные усилия в этом направлении приведут к улучшению бизнеса в целом.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Строительный портал - Двери и ворота. Интерьер. Канализация. Материалы. Мебель. Новости