پورتال ساخت و ساز - درب و دروازه.  داخلی.  فاضلاب.  مواد.  مبلمان.  اخبار

20 بهترین دستور پخت سوپ

55 دقیقه

55 کیلو کالری

5/5 (1)

وقتی می خواهید یک غذای ساده اما دلچسب را برای ناهار بپزید، سوپ با کوفته به شما کمک می کند. من اغلب آن را در سفرهای خانوادگی به کشور طبخ می کنم. مواد معمولی یک سوپ فوق العاده را درست می کند.

دستور تهیه سوپ کوفته با عکس

ما نیاز خواهیم داشت:ماهیتابه درب دار، قابلمه، کاسه.

عناصر

مراحل پخت و پز

  1. برای شروع، ما از گوشت چرخ کرده کوفته برای سوپ درست می کنیم. پیاز را نگینی خرد کرده، در ظرفی بریزید. گوشت چرخ کرده، 30 گرم برنج، تخم مرغ، نمک را اضافه کنید.

  2. گوشت چرخ کرده را کاملا ورز دهید.

  3. در یک بشقاب مقداری آرد بریزید و از گوشت چرخ کرده گلوله درست کنید و در آرد بغلتانید.

  4. کمی روغن آفتابگردان را در ماهیتابه گرم کنید و کوفته ها را پخش کنید. درب تابه را بپوشانید و کوفته ها را از دو طرف سرخ کنید تا طلایی شوند.

  5. پیاز و هویج باقی مانده را ریز خرد کنید.

  6. پوست گوجه فرنگی ها را جدا کرده و خیلی ریز خرد کنید. فلفل شیرین نیز به قطعات کوچک بریده می شود.
  7. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و به قطعات متوسط ​​برش دهید.

  8. آب را در یک قابلمه بجوشانید، کوفته و سیب زمینی را بریزید. باقی مانده برنج را به قابلمه اضافه کنید و هم بزنید. روی حرارت متوسط ​​می گذاریم.

  9. روغن آفتابگردان را در ماهیتابه داغ کنید و هویج، پیاز و فلفل را پخش کنید، مخلوط کنید و سه دقیقه تفت دهید. گوجه‌فرنگی و رب گوجه‌فرنگی را به تابه اضافه کنید و سه دقیقه هم بزنید و تفت دهید.

  10. سرخ کردن تمام شده را در یک قابلمه قرار می دهیم، مخلوط می کنیم، نمک اضافه می کنیم و می پزیم تا سیب زمینی ها آماده شوند.


طرز تهیه سوپ کوفته ویدیویی

از ویدیو می توانید طرز پخت سوپ با کوفته را یاد بگیرید.

سوپ با گوشت چرخ کرده گوشت خوک

  • زمان پخت و پز: 70 دقیقه
  • ما نیاز خواهیم داشت:قابلمه، کاسه، ماهیتابه.
  • خدمات: 5.

عناصر

مراحل پخت و پز


دستور تهیه ویدیویی سوپ با کوفته گوشت خوک چرخ شده

از این ویدیو می توانید طرز تهیه کوفته برای سوپ را یاد بگیرید.

سوپ با کوفته در آرام پز

  • زمان پخت و پز: 70 دقیقه
  • ما نیاز خواهیم داشت:کاسه، مولتی پز.
  • خدمات: 7.

محصولات

مراحل پخت و پز

  1. سبزی ها را می شوییم و تمیز می کنیم. پیاز را ریز خرد کنید و هویج را رنده کنید.

  2. روغن آفتابگردان را در آهسته پز بریزید، پیاز و هویج را جابجا کنید، گزینه پخت را انتخاب کنید و چهار دقیقه سرخ کنید.

  3. فلفل دلمه ای را ریز خرد کرده و در آرام پز قرار دهید.

  4. در حالی که سبزیجات سرخ شده اند، سه عدد پیاز را روی یک رنده ریز و با گوشت چرخ کرده مخلوط کنید.

  5. از گوشت چرخ کرده گلوله های کوچک درست می کنیم.

  6. سیب زمینی ها را تمیز می کنیم و به قطعات متوسط ​​برش می دهیم و به آرام پز منتقل می کنیم.

  7. کوفته ها، نمک را اضافه کنید و آب جوش بریزید. گزینه "سوپ" (45 دقیقه) را انتخاب کنید.

  8. وقتی برنامه تمام شد، ورمیشل را اضافه کنید و بگذارید 15 دقیقه زیر درب دم بکشد.

دستور ویدیویی برای سوپ با کوفته در یک اجاق گاز آهسته

ویدیوی زیر شما را با دستور پخت یک سوپ مقوی با کوفته در آرام پز آشنا می کند.

  • کوفته را می توان از انواع گوشت چرخ کرده با اضافه کردن ادویه به ذائقه شما تهیه کرد.
  • شما نمی توانید سیب زمینی را با کوفته به سوپ اضافه کنید، اما آن را سبک کنید.

سبزیجات برای این سوپ، همه می توانند به سلیقه شما انتخاب کنند. در تابستان دوست دارم سرد بپزم که طعم مطبوع و کمی ترش دارد.

اخیراً تصمیم گرفتم اولین دوره از غذاهای مختلف جهان را تجربه کنم. اول از همه آماده کردم. طعم بسیار جالبی دارد که ترکیبی از غذاهای دریایی با مرغ را می دهد. تهیه آن در مقایسه با سایر سوپ ها سخت تر است، اما طعم آن تمام تلاش و زمان صرف شده را جبران می کند.

سوپ با کوفته یک راه حل خوب برای زمانی است که می خواهید یک سوپ گوشتی مقوی و غنی را در کمترین زمان ممکن بپزید. و این درست زمانی است که اولی می تواند در همان زمان تبدیل به دوم شود!

دقیقا چه سوپ خوبی با کوفته است؟ کوفته ها، همانطور که برای هر فردی که تا به حال به مهدکودک رفته است واضح است، اینها توپ های گوشت چرخ کرده، مرغ یا ماهی هستند. این غذا در بسیاری از غذاهای جامعه جهانی وجود دارد، از نظر فرمول متفاوت است (به عنوان مثال، اضافه کردن برنج، نان، کراکر، پیاز، ادویه، تخم مرغ به گوشت چرخ کرده)، روش پخت (برشته کردن، پخت، بخار پز، خورش در سس)، و همچنین نام - بنابراین، به عنوان مثال، در سیسیل، برنج را به کوفته اضافه می کنند، سرخ می کنند و به آنها "arancini" می گویند. فلافل در خاورمیانه معروف است - کوفته های سرخ شده از نخود. اغلب، کوفته ها با کوفته اشتباه گرفته می شوند - کوفته های افراطی معمولاً در اندازه های کوچک و بدون افزودن سبزیجات و غلات پخته می شوند و به سادگی در آبگوشت پخته می شوند و در سس پخته نمی شوند.


برای یک سوپ با کوفته های چرخ شده، توپ هایی ایجاد می شود، در آب جوشانده می شود، نمک می زنند، چاشنی می کنند. پس از آماده شدن، کوفته ها را برداشته، آبگوشت را صاف می کنند و سپس سبزیجات را برای سوپ با کوفته در آن می جوشانند. سبزی ها را هم می توان به محض اینکه بالا آمدند و با هم آب پز شدند به کوفته اضافه کرد. در برخی از دستور العمل ها، برنج برای گوشت چرخ کرده روی کوفته از قبل پخته می شود تا نیم پز شود. هنگام سرو، سوپ با کوفته را می توان با سبزیجات و خامه ترش تزئین کرد.

دستور العمل های آشپزی

دستور العمل های مختلفی برای سوپ کوفته وجود دارد. این سوپ سبک و بسیار سیر کننده است. او بزرگسالان و کودکان را دوست دارد. ظرف همیشه می تواند متنوع باشد. مثلا به جای سیب زمینی برنج یا جو اضافه کنید. یک سوپ غیر معمول با گندم سیاه به دست می آید. سردبیران سایت غذاهای سریع لذیذترین دستور پخت این غذا را برای شما آماده کرده اند.

سوپ با کوفته با برنج

در نگاه اول، کوفته و کوفته یکسان هستند، اما هنوز تفاوت وجود دارد. نان تازه، سبزی ها، چاشنی ها را مطمئناً به کوفته اضافه می کنند و در آب یا آبگوشت می جوشانند. غلات به گوشت چرخ کرده برای کوفته اضافه می شود، تخم مرغ، پیاز، سبزیجات، کوفته ها سرخ می شوند. سوپ را با کوفته و علاوه بر آن با برنج می پزیم.


عناصر

  • سیصد گرم گوشت خوک چرخ کرده با گوشت گاو،
  • یک لامپ متوسط
  • یک عدد تخم مرغ،
  • 1/3 فنجان برنج
  • نمک،
  • فلفل،
  • یک عدد هویج متوسط
  • یک عدد سیب زمینی بزرگ
  • یک فلفل شیرین
  • یک لامپ متوسط
  • یک عدد گوجه فرنگی،
  • روغن نباتی برای سرخ کردن،
  • سبزی ها

عناصر:

توصیه می شود سبزیجات را از قبل پوست بگیرید، به طوری که تنها چیزی که باقی می ماند این است که آنها را برش دهید. یک قابلمه آب برای سوپ روی اجاق می گذاریم، حدود 1.5 لیتر، می گذاریم بجوشد. گوشت چرخ کرده، پیاز ریز خرد شده، 1 عدد تخم مرغ و برنج خشک را با هم مخلوط کنید. نمک، فلفل.

گوشت چرخ کرده را خوب ورز می دهیم، سپس کوفته ها را قالب زده، آرد می غلتانیم، سپس از چند طرف در روغن نباتی سرخ می کنیم. کوفته ها را در آب جوش قرار می دهیم. هویج ها را به صورت نواری خرد کنید، کمی در روغن باقی مانده از کوفته ها سرخ کنید. فلفل را خرد می کنیم، به هویج اضافه می کنیم. پیاز را خرد می کنیم، آن را در همان ماهیتابه، سه دقیقه دیگر تفت می دهیم. قابلمه سوپ آماده است.

سیب زمینی ها را مکعبی می کنیم، ده دقیقه بعد از کوفته ها داخل سوپ می ریزیم. بعد از پنج دقیقه کباب و یک گوجه فرنگی منظم خرد شده یا یک قاشق غذاخوری توده گوجه فرنگی را داخل سوپ می فرستیم. نمک، فلفل به میزان دلخواه. با درب بپوشانید، 5 دقیقه دیگر بپزید، خاموش کنید و بدون باز کردن درب، بگذارید حداقل نیم ساعت بجوشد. سوپ غلیظ و غلیظ بیرون می آید. با خامه ترش و سبزیجات سرو کنید.

سوپ سبزیجات با کوفته (با سورپرایز)

عناصر

  • گوشت چرخ کرده گوساله + مرغ - 400 گرم
  • پنیر فرآوری شده "دوستی" -1 عدد
  • پیاز - 2 عدد
  • هویج - 1 عدد.
  • کدو سبز - 1 عدد.
  • روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری.
  • فلفل شیرین - 1 عدد
  • سیب زمینی - 3 عدد. متوسط
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
  • جعفری - 30 گرم

آشپزی


همه سبزیجات را آماده کنید، بشویید، پوست بگیرید، سیب زمینی، فلفل و کدو سبز را به صورت مکعبی خرد کنید. سیب زمینی ها را در قابلمه بریزید و نمک بزنید و روی اجاق بگذارید. پیاز ریز خرد شده را در روغن تفت دهید تا طلایی شود و هویج را به آن اضافه کنید و هویج را تفت دهید تا نرم شود.

در گوشت چرخ کرده، پیاز را ریز خرد کنید. کوفته ها را بپیچید، بشمارید که چند عدد می شود، پنیر فرآوری شده را به همان تعداد تکه برش دهید.

کدو سبز را آماده کرده و جعفری را خرد کنید. وقتی سیب زمینی ها جوش آمد کف آن را بردارید و کوفته ها را به سوپ اضافه کنید. آنها را چند دقیقه بجوشانید، کف را نیز بردارید، کدو سبز، فلفل دلمه ای، پیاز سرخ شده و هویج را اضافه کنید و بپزید تا نرم شوند. جعفری را اضافه کنید، هم بزنید و اجاق گاز را خاموش کنید.

سوپ میگو چینی با کوفته

این سوپ با تمام موارد فوق تفاوت زیادی دارد. اول از همه، بر ترکیب کوفته ها تأثیر می گذارد.

عناصر:

برای کوفته

  • دویست گرم میگو،
  • حدود صد گرم فیله ماهی کاد،
  • نشاسته - چهار قاشق چایخوری،
  • سس - سه تا پنج قطره،
  • سفیده تخم مرغ،
  • ساکه یا شراب - یک قاشق چایخوری.

برای یک املت

  • یک عدد تخم مرغ،
  • میرین،
  • نمک.

آشپزی


همه این مواد برای کوفته باید در مخلوط کن خرد شود، سپس از همه چیزهایی که بیرون می آید، چهار کوفته بزرگ درست کنید. آنها را بخارپز کنید یا در صورت امکان در یک دیگ دوبل بخارپز کنید. این مرحله به پایان رسیده است. در مرحله بعد به سراغ تهیه املت می رویم. این یک تفاوت ظریف اضافی است که باعث می شود متوجه منحصر به فرد بودن این سوپ شوید.

تخم مرغ را هم بزنید، میرین و نمک را به آن اضافه کنید، در ماهیتابه گرم شده دو طرف سرخ کنید. زیاده روی نکنید، اما در عین حال باید آن را بجوشانید تا تار نشود و همچنین از هم نپاشد. به محض اینکه املت کاملاً آماده شد، لازم است آن را به نوارهای بلند (هر کدام حدود 15 تا 20 سانتی متر) برش دهید. آنها را به مدت پنج دقیقه خنک کنید و نوارهایی که بیرون می آیند را با گره ببندید.

برای تهیه آبگوشت به کمی کمتر از ۱ لیتر آب نیاز دارید که باید آن را بجوشانید.

در آب جوش، ساک (یا شراب)، سس سویا و نمک را اضافه کنید. همه چیز آماده است. فقط جمع آوری تمام اجزا در یک ظرف باقی مانده است. کوفته های آب پز را در ظرف ها می ریزیم، سپس گره می زنیم، آبگوشت را داخل آن ها می ریزیم. برای تزیین ظرف هنگام تزئین سفره، یک پر پیاز سبز به سوپ چینی اضافه می شود. برای دستیابی به نتیجه مطلوب، آنها باید حداقل 5 دقیقه در یک کاسه جداگانه با آب خنک خیس شوند.

سوپ پنیر لطیف با کوفته

خوشمزه ترین، لطیف، رضایت بخش، معطر. شما می توانید آن را برای مدت طولانی بکشید. اما بهتر است خودتان آن را بگیرید و امتحان کنید. بنابراین، بدون کلمات بی فایده - آن را امتحان کنید!


عناصر:

  • گوشت خوک - دویست گرم
  • گوشت گاو - دویست گرم
  • برنج - نصف پشته.
  • پیاز (یکی برای گوشت چرخ کرده، یکی برای سرخ کردن) - دو عدد
  • هویج - یک عدد
  • تخم مرغ - یک عدد
  • سیب زمینی - چهار قطعه
  • پنیر فرآوری شده - دویست گرم
  • خامه - دویست میلی لیتر
  • سبزها - یک دسته.
  • سیر - دو دندان.
  • ادویه جات ترشی جات (نمک، فلفل سیاه آسیاب شده) - اختیاری

آشپزی

برنج را بپزید تا تمام شود. گوشت و یک عدد پیاز را در چرخ گوشت می پیچیم. نمک، فلفل به مزه. همانطور که باید، مخلوط کنید، بزنید. گوشت چرخ کرده را می ریزیم تا استراحت کند. سیب زمینی ها را تمیز می کنیم و به صورت مکعبی متوسط ​​برش می دهیم و با آب کمی بیشتر از نیم قابلمه پر می کنیم و روی شعله می گذاریم.

همه مواد برای تهیه سوپ در یک قابلمه پنج لیتری محاسبه شده است.

پیاز را به صورت حلقه ای یا مکعبی خرد می کنیم، هویج را - به صورت دایره ای یا روی رنده می مالیم - به دلخواه. در روغن نباتی سرخ کنید تا پخته شود، سیر خرد شده را اضافه کنید (مجاز است از طریق مطبوعات فشار دهید).

به محض اینکه رطوبت تابه به جوش آمد، کباب خود را آنجا می ریزیم. نمک می زنیم، اما کمی، زیرا در آینده پنیر اضافه می کنیم، و اغلب، نمک است. نمک اضافه کردن دیرتر از نمک زیاد و خراب کردن همه چیز امن تر است.

تخم مرغ را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید، خوب مخلوط کنید. کوفته درست می کنیم. کوفته در سوپ خوابمان می برد. ما آماده می شویم، اما هنوز در راه نیستیم! پس از بالا آمدن کوفته ها، پنیر آب شده را که رنده شده یا به صورت مکعب های کوچک خرد کرده اید، اضافه کنید (به طوری که پنیر به راحتی رنده شود، توصیه می شود از قبل آن را در یخچال قرار دهید).

به محض اینکه پنیر در سوپ آب شد، سوپ را به آرامی مخلوط کنید، خامه را اضافه کنید. سوپ را از نظر نمک تست کنید و در صورت نیاز اضافه کنید. سوپ را پانزده دقیقه می پزیم، سبزی خرد شده را اضافه می کنیم، خاموش می کنیم. همین. خوش اشتها!

سوپ گرجی با کوفته

این دستور سوپ با کوفته مربوط به غذاهای ملی گرجستان است و "گوپتا" نامیده می شود. گزینه های زیادی برای پخت و پز برای چنین ظرفی وجود دارد. ما می خواهیم راه حل خود را به شما ارائه دهیم. این ظرف خوشمزه، رضایت بخش و به لطف افزودن چاشنی ها، معطر به نظر می رسد.

عناصر

  • پانصد گرم گوشت چرخ کرده؛
  • سه لیتر آب؛
  • نصف لیوان برنج؛
  • دو لامپ؛
  • یک عدد هویج؛
  • فلفل دلمه ای یک عدد؛
  • یک عدد تخم مرغ؛
  • یک خیابان ل رب گوجه فرنگی؛
  • سه تا چهار حبه سیر؛
  • یک دسته گشنیز و جعفری؛
  • نمک، فلفل سیاه.
  • دو یا سه برگ بو؛
  • یک قاشق چایخوری hops-suneli;
  • روغن سبزیجات.

آشپزی


پیاز پوست کنده، نیمی از سبزی ها و همچنین فلفل بلغاری پوست کنده شده از دانه ها را در مخلوط کن خرد کنید یا از چرخ گوشت رد کنید. توده سبزیجات آزاد شده و همچنین برنج را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید، هم بزنید. تخم مرغ را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و کمی نمک بزنید و ورز دهید تا یکدست شود. از گوشت چرخ کرده گلوله ها رول کنید - کوفته.

آب را به جوش بیاورید، سبزی های خرد شده باقی مانده را روی آن قرار دهید. کوفته ها را داخل آب بریزید. آب باید حدود سه انگشت روی کوفته ها را بپوشاند. سوپ را بجوشانید و حرارت را کم کنید و برنج و کوفته را بپزید تا کاملا بپزد. سوپ باید غلیظ باشد، در صورت نیاز آب بیشتری اضافه کنید.

برای پختن سرخ کردن، هویج رنده شده را در تابه ای در روغن نباتی گرم شده بریزید، هم بزنید تا نرم شود، سپس رب گوجه فرنگی را اضافه کنید، هم بزنید و گاز را خاموش کنید. سیر رد شده از پرس، فلفل سیاه رنده شده، رازک سونلی، برگ بو را به تفت داده اضافه کنید، سپس هم بزنید. وقتی کوفته ها و همچنین برنج آماده شد، سرخ شده را داخل سوپ بریزید، نمک اضافه کنید.

سوپ را حدود پنج دقیقه دیگر بپزید و میل کنید. اگر می خواهید غذا تندتر باشد، می توانید کمی فلفل آسیاب شده، سیر له شده و ادویه اضافه کنید. سوپ اشتها آور، دلچسب و معطر با کوفته کاملا آماده است.

قبل از شروع پختن سوپ، باید توصیه های سرآشپزهای با تجربه را بخوانید:

  • اگر کمی گوشت خوک به جگر اضافه کنید، کوفته ها آبدار و نرم می شوند.
  • پیاز را می توان در آبگوشت در پوسته قرار داد ، سپس سوپ رنگ طلایی به دست می آورد.
  • جگر یا گوشت چرخ کرده را نه تنها می توان از چرخ گوشت رد کرد، بلکه با مخلوط کن هم زد، سپس کوفته ها بافت نرم دلخواه را خواهند داشت.

کودکان به خصوص گزینه با کوکی ها را دوست دارند. سوپ سالم از این به بعد با لذت فراوان می خورند!

سوپ کوفته سال هاست که طرفداران زیادی دارد، اما چطور می شود کوفته چرخ کرده را برای سوپ درست کرد تا آبدار باشد و در سوپ از بین نرود؟ پختن چنین کوفته هایی آسان است، فقط باید قوانین اولیه را برای تهیه آنها رعایت کنید و توپ های گوشتی لطیف و معطر دریافت خواهید کرد.

طرز تهیه کوفته چرخ کرده برای سوپ با عکس مرحله به مرحله

آشپزی:

1. طعم کوفته های آماده تا حد زیادی به گوشتی که از آن درست می شود بستگی دارد. البته باید از گوشت تازه مرغوب استفاده کنید. در عین حال گوشت نباید چرب باشد زیرا روی سطح سوپ روکش چرب زشتی به جا می گذارد.

بهتر است از مخلوط چند نوع گوشت برای کوفته استفاده کنید، اما می توانید آنها را با گوشت خوک، گوشت گاو، بره یا مرغ خالص بپزید. یک تکه گوشت مناسب را از طریق چرخ گوشت بچرخانید. حتی توصیه می شود آن را دو بار از چرخ گوشت رد کنید تا گوشت چرخ کرده لطیف ترین باشد.

2. برای آبدار شدن کوفته ها می توانید پیاز را به آن اضافه کنید. برای دویست گرم گوشت، نصف پیاز کوچک کافی است.

پیاز یا باید خیلی ریز خرد شود یا روی رنده ریز رنده شود (این بهترین گزینه است). پیاز را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید، نمک بزنید و فلفل سیاه آسیاب شده یا مخلوط فلفل را اضافه کنید تا طعم بهتری به کوفته ها بدهد.

اگر از گوشت کاملا خشک استفاده می کنید یا فقط می خواهید کوفته ها تا حد امکان آبدار شوند، می توانید یک قاشق غذاخوری کره آب شده را داخل گوشت چرخ کرده بریزید.

3. حالا گوشت چرخ کرده را کاملا مخلوط کنید. این کار را نه با قاشق، بلکه با دستان خود انجام دهید تا همه مواد به طور مساوی توزیع شوند.

حتی می توانید گوشت چرخ کرده را هم بزنید. برای انجام این کار، گوشت چرخ کرده را بردارید و به زور روی تخته برش بیندازید و این کار را حدود ده بار تکرار کنید.

4. بعد از ورز دادن گوشت چرخ کرده، می توانید شروع به تشکیل کوفته ها کنید. بلافاصله یک بشقاب آب در کنار خود قرار دهید و کف دستتان را خیس کنید تا کوفته ها به دستتان نچسبند.

با استفاده از یک قاشق چایخوری، مقدار کمی گوشت چرخ کرده را بردارید. کوفته ها نباید بزرگ باشند، مناسب ترین اندازه 1.5-2.5 سانتی متر است.

5. حالا گوشت چرخ کرده را بین کف دست ها بغلتانید تا یک توپ گرد درست شود. توپ تمام شده را در یک بشقاب قرار دهید، دوباره دستان خود را با آب مرطوب کنید و همان توپ ها را از بقیه گوشت چرخ کرده بغلتانید.

سعی کنید اندازه همه آنها یکسان باشد.

6. در قابلمه ای آب بریزید و بجوشانید. مقداری نمک و برگ بو را به آب در حال جوش اضافه کنید. کوفته ها را داخل آب بریزید و صبر کنید تا دوباره بجوشد. حالا آتش را کمی کوچکتر کنید. وقتی کف روی سطح ظاهر شد، حتما آن را با قاشق بردارید.

7. کوفته ها را به مدت هفت تا ده دقیقه بسته به اندازه توپ ها بجوشانید. پس از آن، کوفته ها را با احتیاط از آب گوشت خارج کرده و در بشقاب قرار دهید.

حالا روی این آبگوشت سوپ را با سیب زمینی و سبزیجات بپزید و وقتی سوپ کاملا آماده شد کوفته ها را در تابه برگردانید. با تشکر از این، سوپ خوشمزه به نظر می رسد و کوفته های موجود در آن کامل، زیبا و لطیف باقی می مانند.

در مورد طرز تهیه کوفته چرخ کرده برای سوپ با طعم های مختلف، در صورت تمایل می توانید پنیر رنده شده، هویج سرخ شده یا پیاز سرخ شده را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید، ترکیب ادویه ها را تغییر دهید و انواع گوشت را با هم ترکیب کنید.

طرز تهیه کوفته چرخ کرده برای سوپ در خانه، آسان، سریع و خوشمزه!

سوپ با کوفته یک غذای سبک، مقوی و خوش طعم برای ناهار است. برای تهیه آن زمان کمی صرف خواهید کرد، زیرا کوفته ها خیلی سریع پخته می شوند.

تمام خانواده این سوپ را دوست خواهند داشت.

از قبل گوشت چرخ کرده را ذخیره کنید و از آن کوفته های کوچکی بتراشید، زیرا کوفته های بزرگ می توانند بجوشند.

شما نیاز خواهید داشت:

  • گوشت چرخ کرده و گوشت گاو - 1/2 کیلوگرم؛
  • یک عدد تخم مرغ؛
  • یک تکه کره؛
  • سیب زمینی - 3 عدد؛
  • نصف هویج؛
  • جعفری + شوید؛
  • نیمی از سر لامپ؛
  • سه حبه سیر؛
  • نمک - 15 گرم؛
  • آب - 2 لیتر؛
  • ماکارونی کوچک - 50 گرم.

آماده سازی مرحله به مرحله:

  1. ابتدا کوفته درست می کنیم: گوشت چرخ کرده را در چرخ گوشت پردازش می کنیم، سبزی های ریز خرد شده را داخل آن می ریزیم، پروتئین را با زرده و فلفل آسیاب شده را با نمک اضافه می کنیم. جرم را به یک ترکیب همگن می آوریم و توپ های کوچکی را تشکیل می دهیم.
  2. آنها را داخل قابلمه آب می اندازیم و صبر می کنیم تا بجوشد. فراموش نکنید که تکه های فوم خاکستری را از روی سطح پاک کنید.
  3. سبزیجات باید تمیز و شسته شوند. سیب زمینی ها را به صورت ورقه های متوسط ​​و پیاز، هویج و سیر را به صورت ریز خرد کنید.
  4. به محض جوش آمدن آب، سیب زمینی ها را داخل آبگوشت می ریزیم.
  5. بقیه سبزیجات را در ماهیتابه با روغن تفت دهید.
  6. غذاهای سرخ شده و سپس پاستا را به سوپ اضافه کنید.
  7. 3 دقیقه قبل از آماده شدن سیب زمینی ها و کوفته ها، بقیه سبزی ها را خرد کرده و سپس شعله را خاموش کنید.

با افزودن ورمیشل

مواد لازم:

  • سه غده سیب زمینی؛
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
  • ورمیشل - 0.1 کیلوگرم؛
  • یک لامپ؛
  • یک عدد هویج؛
  • فلفل سیاه و سبزی به مزه؛
  • گوشت چرخ کرده - 0.3 کیلوگرم؛
  • آرد سوخاری - 40 گرم؛
  • یک عدد تخم مرغ.

طرز تهیه سوپ:

  1. یک قابلمه آب روی اجاق گاز می گذاریم و صبر می کنیم تا بجوشد.
  2. در این زمان گوشت چرخ کرده، فلفل را با نمک، تخم مرغ خام و آرد سوخاری مخلوط می کنیم. توده را ورز می دهیم و با دست کوفته های کوچک را می سازیم.
  3. برای جلوگیری از چسبیدن گوشت به دست، قبل از مجسمه سازی، دست های خود را با آب بشویید و خشک نکنید.
  4. تمام سبزیجات را طبق روش فوق پردازش کنید.
  5. پیاز و هویج را در روغن تفت دهید تا طلایی شود.
  6. وقتی حباب هایی روی آب ظاهر شد، یک کوفته را داخل آن بیندازید.
  7. بعد از 10 دقیقه سیب زمینی های خرد شده را اضافه کنید.
  8. پس از جوشاندن آبگوشت، کباب را به سوپ منتقل می کنیم، نمک را فراموش نکنید.
  9. بعد از 5 دقیقه، ورمیشل را می خوابیم، تکه های سبزی را خرد می کنیم.
  10. بپزید تا سیب زمینی و ورمیشل نرم شوند.
  11. بعد از پخت، سوپ را حدود 15 دقیقه اصرار کنید و سرو کنید.

سوپ پوره سیب زمینی

دستور پخت این سوپ کوفته کمی پیچیده تر خواهد بود. اما نتیجه ارزشش را دارد.

لیست خرید:

  • دو عدد هویج؛
  • یک عدد تخم مرغ؛
  • آب - 2 لیتر؛
  • پنج غده سیب زمینی؛
  • دو لامپ؛
  • کدو تنبل - 0.15 کیلوگرم؛
  • گوشت چرخ کرده - 0.5 کیلوگرم؛
  • ادویه جات ترشی جات و نمک به مزه؛
  • روغن زیتون - 75 میلی لیتر.

روش پختن:

  1. پیاز و هویج پوست گرفته را به مدت 12 دقیقه روی حرارت متوسط ​​قرار دهید.
  2. مکعب های سیب زمینی پوست کنده و کدو تنبل را به مایع در حال جوش می فرستیم.
  3. به محض اینکه پایه دوباره به جوش آمد، مواد غیر فعال شده، نمک و چاشنی ها را اضافه کنید.
  4. از گوشت چرخ کرده که به آن یک تخم مرغ و نمک اضافه کردیم، محصولات کوچکی به اندازه یک گردو درست می کنیم.
  5. به محض اینکه سوپ با سبزیجات آماده شد، سبزیجات نرم شده را در مخلوط کن خرد کنید.
  6. دوباره توده را به تابه برمی گردانیم، کوفته ها را برای سوپ گوشت چرخ کرده می ریزیم و می گذاریم تا بجوشد.
  7. ظرف غلیظ معطر آماده است.

در آرام پز

مواد لازم:

  • یک هویج
  • گوشت چرخ کرده - 0.5 کیلوگرم؛
  • سه عدد سیب زمینی؛
  • نمک - 15 گرم؛
  • آب - 1.5 لیتر؛
  • ورمیشل - 100 گرم؛
  • یک دسته شوید؛
  • یک کمان

آموزش گام به گام:

  1. می توانید خودتان گوشت چرخ کرده را از تکه های گوشت درست کنید یا به صورت آماده بخرید و با اضافه کردن نمک و ادویه، گلوله های کوچک درست کنید.
  2. سیب زمینی ها را باید پوست گرفته و به صورت نوار برش دهید.
  3. هویج را به صورت ورقه ای خرد کنید.
  4. پیاز و سبزی شسته شده را ریز خرد کنید.
  5. همه محصولات آماده شده را در یک اجاق گاز آرام قرار می دهیم، آن را با آب پر می کنیم.
  6. در منوی لوازم آشپزخانه، دکمه «سوپ» را فشار دهید و یک ساعت بپزید.
  7. ده دقیقه قبل از پایان، یک قسمت از ورمیشل را بگذارید.

سوپ گوجه فرنگی با کوفته و لوبیا

لیست مواد تشکیل دهنده:

  • دو حبه سیر؛
  • یک عدد تخم مرغ؛
  • آب گوجه فرنگی - 1 لیتر؛
  • دو لامپ؛
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
  • آب - 2 لیتر؛
  • گوشت چرخ کرده - 0.3 کیلوگرم؛
  • دو غده سیب زمینی؛
  • یک قوطی کنسرو لوبیا سفید؛
  • او یک هویج است.
  • ادویه جات ترشی جات به طعم؛
  • سه برگ بو

ترفندهای آشپزی:

  1. آب گوجه فرنگی را در تابه ای گرم شده با روغن زیتون بریزید، سیر ریز خرد شده، نمک، جعفری و فلفل آسیاب شده را خرد کنید. همه چیز را مخلوط کنید و درب آن را ببندید. مخلوط را به مدت 2 دقیقه بپزید.
  2. گوشت چرخ کرده، تخم مرغ، نمک، پیاز ریز خرد شده و سبزی خرد شده را با هم مخلوط کنید.
  3. از توده همگن حاصل، کوفته درست کنید.
  4. آب را روی گاز بگذارید و وقتی جوش آمد، کوفته و نمک و ادویه را با برگ بو در آن بریزید.
  5. فراموش نکنید که فوم ظاهر شده را بردارید.
  6. پس از آن، مکعب های سیب زمینی خرد شده را داخل آبگوشت بریزید.
  7. هویج رنده شده، پیاز خرد شده و لوبیا را در تابه بریزید.
  8. به محض اینکه سیب زمینی ها نرم شدند، باید این توده را به سوپ اضافه کنید.
  9. 5 دقیقه قبل از پایان پخت، آب گوجه فرنگی را بریزید. سوپ را کمی بیشتر بجوشانید و پس از خاموش کردن، 20 دقیقه دم بکشید.

دستور غذا با گل کلم

مواد لازم:

  • چهار عدد سیب زمینی؛
  • گل کلم - 300 گرم؛
  • برنج - 100 گرم؛
  • آب مرغ - 3 لیتر؛
  • روغن نباتی - 25 میلی لیتر؛
  • یک عدد تخم مرغ؛
  • گوشت چرخ کرده - 300 گرم؛
  • آرد گندم - 25 گرم؛
  • فلفل و نمک به مزه؛
  • یک عدد هویج؛
  • یک لامپ؛
  • مقداری سبزه

طرز تهیه سوپ با کوفته به صورت مرحله به مرحله:

  1. غده های سیب زمینی پوست کنده و شسته شده به مکعب بریده شده است.
  2. به محض اینکه آب مرغ جوش آمد، باید سیب زمینی ها را در آنجا بریزید.
  3. هویج را با پیاز طبق روش استاندارد پردازش کنید.
  4. پیازهای ریز خرد شده و نصف توده هویج رنده شده را در قابلمه ای با آب گوشت بریزید.
  5. نصف دیگر را به مدت 4 دقیقه در روغن سرخ کنید.
  6. برنج شسته شده را در تابه بریزید و تفت دهید.
  7. گوشت چرخ کرده، نمک، تخم مرغ و آرد را در ظرفی بریزید و کوفته های کوچک درست کنید.
  8. آنها را در آب نمک در حال جوش فرو کنید و حدود 10 دقیقه بپزید.
  9. پس از آن، آنها را همراه با گل کلم به سوپ منتقل کنید.
  10. 10 دقیقه دیگر بپزید. در پایان می توانید سبزی ها را خرد کنید. نوش جان!

با کوفته ماهی چرخ کرده

کوفته ماهی عطر و طعم بی نظیری به سوپ می دهد. علاوه بر این، این یک روش اصلی برای سرو ماهی آب پز در آبگوشت است.

لیست خرید:

  • یک عدد هویج؛
  • فیله ماهی - 400 گرم؛
  • یک عدد تخم مرغ؛
  • یک کم نمک؛
  • کره - 20 گرم؛
  • سه غده سیب زمینی؛
  • یک لامپ؛
  • فلفل، آسیاب شده به مزه؛
  • آب - 1.5 لیتر.

نحوه پختن:

  1. فیله ماهی را خلال می کنیم و همراه با پیاز پوست کنده از چرخ گوشت رد می کنیم.
  2. آن را با یک تخم مرغ خام، نمک، یک تکه کره و ادویه ترکیب می کنیم. وقتی گوشت چرخ کرده خشک شد، توصیه می شود کمی آب بریزید.
  3. سیب زمینی و هویج خرد شده را به مدت 20 دقیقه در قابلمه ای بجوشانید.
  4. پس از آن، کوفته ها، پیازهای ریز خرد شده را در آب فرو کنید و سبزی ها را خرد کرده و ادویه ها را اضافه کنید.
  5. 20 دقیقه دیگر بپزید.

اگر می خواهید به سرعت چیزی خوشمزه، اما در عین حال سیر کننده بپزید، سوپ با کوفته (از گوشت چرخ کرده یا مرغ) و رشته فرنگی همان چیزی است که نیاز دارید. طبخ آن آسان است و آبگوشت غنی معطر حاصل از کوفته به سادگی شگفت انگیز است. چنین اولین غذای هیچ کس را بی تفاوت نمی گذارد. بسته به میل می توانید در سوپ کوفته علاوه بر پاستا، غلات، قارچ و سبزیجات مختلف نیز قرار دهید. اگر برای اولین بار است که فرآیند پخت و پز را شروع می کنید، از دستور العمل های حاوی عکس استفاده کنید.

طرز تهیه سوپ کوفته

دستور العمل های زیادی برای تهیه سوپ های خوشمزه با کوفته وجود دارد، هر کدبانوی خانه چیزی از خود را به آن اضافه می کند. به طور کلی، هیچ محدودیتی برای ادویه ها، غلات، انواع سبزیجات و گیاهان دارویی وجود ندارد که می توان در این غذا قرار داد. از محصولات تازه برای طعم و عطر غنی استفاده کنید. این غذای اصلی را می توان با خیال راحت حتی به عنوان یک غذای گرم برای میز جشن سرو کرد.

آماده سازی غذا

پخت و پز سوپ زمان زیادی از شما نخواهد گرفت، مهمترین چیز این است که تمام محصولات لازم برای این فرآیند را آماده کنید:

  1. سبزیجات را پوست بگیرید، بشویید، مکعبی خرد کنید یا رنده کنید.
  2. سبزی ها را کاملا بشویید، ریز خرد کنید.
  3. از قبل گوشت چرخ کرده درست کنید، کوفته درست کنید، سرخ کنید یا خام بجوشانید.
  4. برگ بو را باید بعد از جوشیدن آب ریخته و بعد از 10-15 دقیقه از آن خارج کنید تا تلخ نشود.
  5. می توانید بلافاصله پس از معرفی توپ های گوشتی ظرف را نمک بزنید - چنین ترفندی به آنها کمک می کند بهتر بجوشند و از جوشیدن آنها محافظت می کند.
  6. برنج را در توده گوشت می توان خام یا از قبل آب پز قرار داد.

دستور پخت سوپ کوفته

سوپ کوفته مقوی را می توان به روش های مختلفی تهیه کرد، هر یک از مواد طعم آن را منحصر به فرد می کند. هر بار یک خوراکی را به روشی متفاوت آماده کنید و خانواده خود را با اولین دوره شگفت انگیز خوشحال کنید. وجود کالری را فراموش نکنید: اگر مراقب وزن خود هستید و می ترسید بهتر شوید، تعداد آنها در هر 100 گرم محصول نهایی نشان داده شده است.

با کوفته و ورمیشل

  • زمان: 1 ساعت 20 دقیقه
  • سرویس دهی: 10 نفر
  • محتوای کالری ظرف: 192 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

دستور تهیه این غذا ادعا می کند مرغ چرخ کرده، اما در صورت تمایل می توانید از هر نوع گوشت دیگری برای پخت آن استفاده کنید. در این مورد، زمان لازم برای پخت کوفته را در نظر بگیرید: اگر گوشت خوک یا گاو است، آنها را بیشتر بپزید. ورمیشل را نیز می توان در صورت تمایل استفاده کرد، هر نوع پاستا جواب می دهد، اما اگر کوچک باشد بهتر است. محصولات ماکارونی خاصی برای پخت سوپ طراحی شده است. هر ترکیبی که انتخاب کنید، یک غذای خوشمزه برای شام در اختیار شما قرار می گیرد.

عناصر:

  • بلغور برنج - 100 گرم؛
  • مرغ چرخ کرده - 600 گرم؛
  • سیب زمینی - 3 عدد؛
  • پیاز - 2 عدد؛
  • هویج، تخم مرغ - 1 عدد؛
  • ورمیشل - 100 گرم؛
  • روغن نباتی - 50 میلی لیتر؛
  • ادویه جات ترشی جات، گیاهان، برگ بو - به مزه.

روش پختن:

  1. پیاز خرد شده، سبزی، ادویه، برنج شسته شده و یک تخم مرغ را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید. هم بزنید.
  2. توپ های گوشتی درست کنید، در آرد بغلتانید، سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود.
  3. سیب زمینی، 1 پیاز و هویج را مکعبی خرد کنید.
  4. ابتدا سیب زمینی ها را در آب جوش بریزید، بعد از 7 دقیقه - کوفته ها.
  5. در حین پختن، پیاز و هویج را سرخ کنید.
  6. وقتی آب دوباره به جوش آمد، ورمیشل را داخل آن بریزید، بپزید تا نرم شود.
  7. در پایان سرخ شده را ریخته و ادویه و برگ بو را اضافه کنید. هر وعده را با پیاز سبز خرد شده بپاشید.

سوپ با کوفته و برنج

  • زمان: 45 دقیقه
  • تعداد وعده ها: 6 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 140 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

اگر مقداری گوشت چرخ کرده دارید، با کوفته سوپ درست کنید. این یک غذای ساده، اما در عین حال خوشمزه و دلچسب است که حتی کودکان نیز آن را دوست دارند. این دستور العمل برای کسانی که اغلب غذا را با عجله می پزند، کمک واقعی خواهد بود. مزیت بزرگ چنین خوراکی عدم نیاز به پختن آبگوشت است، زیرا در نتیجه پختن کوفته ها معلوم می شود. ادویه های مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید و از یک غذای گرم خوشمزه برای ناهار لذت ببرید.

عناصر:

  • سیب زمینی - 1 کیلوگرم؛
  • گوشت چرخ کرده - 300 گرم؛
  • پیاز، هویج - 1 عدد؛
  • بلغور برنج - 7 قاشق غذاخوری. l.
  • روغن نباتی، ادویه جات ترشی جات.

روش پختن:

  1. پیاز، هویج، سیب زمینی را پوست بگیرید. همه چیز را کاملا بشویید، هویج ها را روی یک رنده ریز رنده کنید، بقیه را به مکعب برش دهید.
  2. 2 قاشق غذاخوری ل هویج خرد شده را بجوشانید، با گوشت چرخ کرده مخلوط کنید، توپ را تشکیل دهید.
  3. سیب زمینی ها را در یک قابلمه آب جوش بریزید، بپزید تا نیم پز شوند.
  4. سپس بقیه برنج و کوفته را اضافه کنید. در حین پختن، پیاز و هویج را سرخ کنید.
  5. وقتی کوفته ها آماده شد، در تفت دادن بریزید و ادویه ها را اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر بجوشانید. سوپ را با خامه ترش و جعفری سرو کنید.

با کوفته مرغ چرخ کرده

  • زمان: 40 دقیقه
  • سرویس دهی: 4 نفر
  • محتوای کالری ظرف: 70 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

گوشت مرغ رژیمی محسوب می شود، برای کسانی که از تغذیه مناسب پیروی می کنند یا رژیم دارند توصیه می شود. ظروف با آن به شکل آسیب نمی رسانند، مفید هستند. دستور العمل های سوپ با کوفته مرغ چرخ شده نیز کم کالری است، آنها را می توان برای کودکان تهیه کرد، افرادی که در غذاهای چرب منع مصرف دارند. با این حال، این غذا کاملاً با احساس گرسنگی مقابله می کند و می توانید آن را فقط در 30-40 دقیقه بپزید.

عناصر:

  • سیب زمینی - 5 عدد؛
  • مرغ چرخ کرده - 200 گرم؛
  • پیاز، هویج، فلفل دلمه ای - 1 عدد؛
  • گوجه فرنگی - 3 عدد؛
  • آب - 3 لیتر؛
  • جعفری، نمک - به مزه.

روش پختن:

  1. یک قابلمه آب روی اجاق می گذاریم.
  2. مکعب ها را خرد کرده و سیب زمینی ها را داخل آن بریزید.
  3. هویج ها را به صورت حلقه ای برش داده و در ماهیتابه نیز بریزید.
  4. روی گوجه فرنگی ها را برش می دهیم و به همراه فلفل نواری بریده شده به سبزیجات می فرستیم.
  5. از گوشت چرخ کرده گلوله هایی درست می کنیم و در تابه می ریزیم و گوجه ها را خارج می کنیم.
  6. پوست را از آنها جدا کنید، به مکعب برش دهید.
  7. گوجه فرنگی و جعفری خرد شده را داخل سوپ بریزید، نمک بزنید، بگذارید 10 دقیقه دم بکشد.

با توپ ماهی

  • زمان: 1 ساعت
  • تعداد وعده ها: 8 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 103 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

نه تنها گوشت برای سوپ با کوفته مناسب است بلکه می توان از ماهی نیز استفاده کرد. هر تنوعی که دوست دارید انجام خواهد داد. این دستور یک جایگزین عالی برای غذاهای اولیه سبزیجات و گوشت خواهد بود. این سوپ مورد استقبال طرفداران سوپ ماهی قرار خواهد گرفت، به نظر می رسد سبک، اما خوشمزه و رضایت بخش است. اگر بچه های شما علاقه ای به خوردن ماهی ندارند، ممکن است این غذا را دوست داشته باشند. سبزیجات در ترکیب اجزای تشکیل دهنده آن را اشباع تر، غنی تر، معطر تر می کند.

عناصر:

  • ماهی - 1 کیلوگرم؛
  • پیاز - 2 عدد؛
  • هویج - 1 عدد؛
  • سیب زمینی - 3 عدد؛
  • بلغور - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • تخم مرغ - 1 عدد؛
  • برگ بو - 2 عدد؛
  • روغن سبزیجات؛
  • ادویه جات ترشی جات، گیاهان - به مزه.

روش پختن:

  1. فیله ماهی را از پشته جدا کنید، آب گوشت را از استخوان ها بجوشانید، آن را صاف کنید.
  2. فیله را خرد کنید، با ادویه جات ترشی جات، بلغور، پیاز، تخم مرغ خام ترکیب کنید. بگذارید 10 دقیقه بماند.
  3. سیب زمینی ها را برش دهید ، در آبگوشت قرار دهید ، روی آتش بگذارید.
  4. پیاز و هویج را در کره تفت دهید و به آب گوشت اضافه کنید.
  5. از توده ماهی توپ هایی درست کنید، به سوپ اضافه کنید، ادویه جات ترشی جات بزنید، برگ بو را داخل آن بریزید.
  6. 25 دقیقه بجوشانید، سبزی خرد شده را اضافه کنید.

سوپ سبزی سبک با کوفته

  • زمان: 40 دقیقه
  • سرویس دهی: 4 نفر
  • محتوای کالری ظرف: 115 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

برای این سوپ با کوفته، هر سبزی که در یخچال یا باغ پیدا کنید، مناسب است. آیا ارزش صحبت در مورد خواص مفید و ترکیب ویتامین غنی آن را دارد؟ این غذا یک ناهار مقوی کامل است و آبگوشت غنی شگفت انگیز آن برای همه اعضای خانواده شما جذاب خواهد بود. محتوای کالری آن بسته به گوشت انتخابی برای کوفته می تواند متفاوت باشد، اما مهم نیست که کدام یک را انتخاب کنید، طعم غذای تمام شده بدتر از این نمی شود.

عناصر:

  • گوشت خوک چرخ شده - 400 گرم؛
  • سیب زمینی - 3 عدد؛
  • پیاز، فلفل شیرین - 2 عدد؛
  • گل کلم - ¼ عدد؛
  • هویج - 1 عدد؛
  • کدو سبز - 1/3 عدد؛
  • روغن نباتی - 3 قاشق غذاخوری. l.
  • پاپریکا آسیاب شده - 1 قاشق غذاخوری. l.
  • ادویه جات ترشی جات، گیاهان - به مزه.

روش پختن:

  1. سیب زمینی ها را خرد کرده و در آب جوش بریزید.
  2. کدو سبز، پیاز، فلفل، هویج را به مکعب های کوچک برش دهید، به مدت 5 دقیقه سرخ کنید، گاهی اوقات هم بزنید.
  3. گل کلم را به گل آذین جدا می کنیم، به سبزیجات اضافه می کنیم، با ادویه ها مزه دار می کنیم، 5 دقیقه دیگر سرخ می کنیم.
  4. گوشت چرخ کرده را اضافه می کنیم، توپ ها را تشکیل می دهیم، همراه با سبزیجات دیگر به سوپ سبزیجات می فرستیم.
  5. سوپ را 10 دقیقه دیگر بپزید، ادویه جات ترشی جات را به مزه اضافه کنید، با گیاهان بپاشید.

سوپ گوجه

  • زمان: 1 ساعت
  • تعداد وعده ها: 8 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 138 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

سوپ عدس گوجه فرنگی با کوفته و لوبیا ترکیبی شگفت انگیز از طعم های مختلف است. در بهار و تابستان، زمانی که چیزی تازه و جدید می خواهید، این غذا همان چیزی است که نیاز دارید. باور کنید، نه تنها خانواده، بلکه همه مهمانان نیز چنین خوراکی را دوست دارند، بنابراین با خیال راحت آن را به عنوان یک غذای گرم برای میز جشن سرو کنید. خامه با هر محتوای چربی یک افزودنی عالی برای سوپ خواهد بود.

عناصر:

  • گوشت چرخ کرده - 400 گرم؛
  • بلغور برنج - 50 گرم؛
  • لوبیا کنسرو شده - 1 قوطی؛
  • پیاز - 2 عدد؛
  • گوجه فرنگی کنسرو شده - 400 گرم؛
  • عدس - 100 گرم؛
  • سیر - 3 حبه؛
  • ادویه جات ترشی جات، ادویه ها - به مزه.

روش پختن:

  1. عدس را با آب 1: 2 بریزید، 20 دقیقه بپزید. برنج را بجوشانید تا نیم پز شود.
  2. گوجه فرنگی ها را با مخلوط کن پوره کنید.
  3. 1 پیاز را خرد کنید، با گوشت چرخ کرده، ادویه جات ترشی جات، برنج مخلوط کنید. مخلوط کنید، توپ ها را تشکیل دهید، سرخ کنید.
  4. پیاز دوم را خرد کنید، با سیر تفت دهید، ادویه جات ترشی جات، پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید، 5 دقیقه بجوشانید. با عدس ترکیب کنید، پوره کنید.
  5. سس گوجه فرنگی و عدس را در قابلمه بریزید، 1 لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد. کوفته ها، لوبیاها را بگذارید.
  6. وقتی کوفته ها شناور شدند خاموش کنید. با خامه ترش، گیاهان سرو کنید.

  • زمان: 1 ساعت
  • تعداد وعده ها: 8 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 183 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

کوفته ها از دوران مهدکودک و مدرسه برای همه آشنا بود، بسیاری هنوز طعم لذیذ آن را به یاد دارند. پس چرا به آن روزها برنگردید؟ یک سوپ سبک با کوفته و نخود سبز به این کار کمک می کند. برای تهیه آن، نه تنها یک محصول کنسرو شده، بلکه یک محصول منجمد نیز مناسب است.. اگر گزینه دوم را انتخاب کردید، فقط باید آن را قبل از ارسال به تابه آبکشی کنید.

عناصر:

  • گوشت چرخ کرده - 250 گرم؛
  • پیاز - 2 عدد؛
  • هویج، تخم مرغ - 1 عدد؛
  • برنج - 2 قاشق غذاخوری. l.
  • آرد - 3 قاشق غذاخوری. l.
  • سیب زمینی - 3 عدد؛
  • کره - 50 گرم؛
  • نخود سبز، ادویه جات ترشی جات، گیاهان - به مزه.

روش پختن:

  1. برنج را بجوشانید، با گوشت چرخ کرده، پیاز خرد شده، تخم مرغ، ادویه ها مخلوط کنید، مخلوط کنید.
  2. توپ ها را شکل دهید، در آرد بغلتانید، با کره سرخ کنید.
  3. پیاز را با هویج تفت دهید.
  4. یک قابلمه آب را روی آتش بگذارید، وقتی جوش آمد، سیب زمینی های خرد شده را داخل آن بریزید.
  5. بعد از 7 دقیقه، نخود فرنگی و بعد از 10 - کوفته را اضافه کنید.
  6. وقتی شناور شدند، سرخ کردنی را بریزید و 5 دقیقه دیگر بجوشانید.
  7. ادویه جات ترشی جات، گیاهان را اضافه کنید، بگذارید 15 دقیقه بماند.

  • زمان: 45 دقیقه
  • تعداد وعده ها: 6 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 53 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

قارچ طعم و عطر غیرمعمولی به سوپ کوفته می دهد. ترکیب آنها با آبگوشت داغ به منوی روزانه شما تنوع می بخشد. برای تهیه این اولین دوره، هر گونه قارچ مناسب است - تازه، منجمد، کنسرو شده. فقط در مورد اول، آنها باید از قبل با سبزیجات سرخ شوند و سپس به آب گوشت اضافه شوند.

عناصر:

  • آب گوشت - 2 لیتر؛
  • قارچ - 300 گرم؛
  • پیاز - 2 عدد؛
  • سیر - 4 حبه؛
  • کلم چینی - 150 گرم؛
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. l.
  • کاری - 1 قاشق چایخوری؛
  • گوشت چرخ کرده - 300 گرم؛
  • ادویه جات ترشی جات، گیاهان - به مزه.

روش پختن:

  1. گوشت چرخ کرده را با 1 پیاز خرد شده و 2 حبه سیر، ادویه جات، تخم مرغ مخلوط کنید. مخلوط کنید، به شکل توپ بغلتانید.
  2. پیاز و بقیه سیر را تفت می دهیم، تفت دادن را با آب گوشت ریخته، می گذاریم تا بجوشد.
  3. قارچ های خرد شده، کوفته ها را پخش می کنیم، 10 دقیقه می جوشانیم.
  4. کاری، کلم خرد شده، ادویه جات را اضافه کنید. بعد از 5 دقیقه خاموش کنید، سبزی ها را بریزید.

سوپ پنیر با کوفته

  • زمان: 40 دقیقه
  • تعداد وعده ها: 6 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 175 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

این سوپ پنیر بسیار آسان تهیه می شود، نیاز به محصولات زیادی ندارد، زمان زیادی نمی برد. اما طعم آن شگفت انگیز خواهد بود! آب گوشت فقط با پنیر خامه ای نرم عالی است.. عطر پخش می شود به طوری که بعد از 15 دقیقه خانواده شما منتظر نگاهی به تابه خواهند کرد. فقط پنیر خوب بگیرید، نه محصول پنیر.

عناصر:

  • گوشت چرخ کرده - 300 گرم؛
  • پیاز، هویج - 1 عدد؛
  • سیب زمینی - 3 عدد؛
  • پنیر فرآوری شده - 3 عدد؛
  • ادویه جات ترشی جات - به مزه.

روش پختن:

  1. نمک، فلفل، گلوله های چرخ کرده، در آب جوش بریزید.
  2. پیاز را با هویج تفت دهید.
  3. وقتی کوفته ها بیرون آمدند و کف ظاهر نشد، پنیر خرد شده را پخش کنید. هم بزنید تا حل شود.
  4. سرخ کردن را بریزید، ادویه ها را بگذارید، 5 دقیقه بجوشانید. با سبزه تزئین می کنیم.

سوپ رشته با کوفته

  • زمان: 40 دقیقه
  • تعداد وعده ها: 6 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 150 کیلو کالری.
  • مقصد: برای ناهار.
  • آشپزی: اروپایی.
  • سختی: آسان.

یک گزینه عالی برای یک شام خانگی مقوی می تواند سوپ رشته با کوفته باشد. شما مجبور نیستید برای محصولات هزینه زیادی کنید، زیرا همه آنها ساده و مقرون به صرفه هستند. بسیاری از نودل های فروشگاهی را دوست ندارند و ترجیح می دهند خودشان از تخم مرغ های خانگی بپزند. با استفاده از این ماده، غذای شما حتی خوشمزه تر می شود و بسیار اشتها آورتر به نظر می رسد.

عناصر:

  • گوشت چرخ کرده - 300 گرم؛
  • سیب زمینی - 6 عدد؛
  • هویج، پیاز - 1 عدد؛
  • رشته فرنگی - 5 قاشق غذاخوری. l.
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. l.
  • آب - 2 لیتر؛
  • نمک، گیاهان - به مزه.

روش پختن:

  1. از گوشت چرخ کرده توپ ها را می سازیم، در آب جوش می گذاریم، می پزیم، کف را از بین می بریم.
  2. پیاز خرد شده را با هویج تفت دهید.
  3. وقتی کف از بین رفت، سرخ کردن را بیرون بریزید. بعد از جوش آمدن، سیب زمینی های خرد شده را داخل آن بریزید.
  4. بعد از 15 دقیقه رشته ها را بریزید و بگذارید بجوشد.
  5. نمک، سبزی را بریزید، بگذارید دم بکشد.

طرز تهیه کوفته برای سوپ - رازهای آشپزی

کوفته های سوپ گوشت چرخ کرده باید به درستی پخته شوند، سپس غذا به سادگی خوشمزه می شود. برای انجام این کار، توصیه های آشپزهای با تجربه زیر را رعایت کنید:

  1. از مرغ، گوشت خوک، گوشت گاو برای گوشت چرخ کرده استفاده کنید یا دو نوع گوشت را مخلوط کنید.
  2. علاوه بر نمک و فلفل، سایر ادویه های مورد علاقه را به مخلوط اضافه کنید: رازک سانلی، سیر، پاپریکا، سبزی های خشک و غیره.
  3. برای چسبندگی بهتر، یک تخم مرغ اضافه کنید.
  4. اگر قیمه مایع شد، کمی بلغور یا آرد سوخاری در آن بریزید که کاملاً رطوبت را جذب می کند.
  5. قبل از شروع به شکل گیری توپ های گوشتی، جرم را روی میز بزنید تا بهتر قالب گیری شود.
  6. هنگام تشکیل توپ، دستان خود را با آب مرطوب کنید تا مخلوط نچسبد.
  7. کوفته ها را از قبل آماده کنید و فریز کنید تا بتوانید در هر زمان و نیم ساعت یک سوپ خوشمزه بپزید.

ویدئو

اگر متوجه خطایی شدید، یک متن را انتخاب کنید و Ctrl + Enter را فشار دهید
اشتراک گذاری:
پورتال ساخت و ساز - درب و دروازه.  داخلی.  فاضلاب.  مواد.  مبلمان.  اخبار