Сексуальная близость между мужчиной и женщиной является причиной их сильнейшего взаимного притяжения. Кроме того, именно секс способен доставить любому человеку ни с чем несравнимое удовольствие. Однако сексуальные отношения являются также способом зачатия потомства. И если беременность долго не наступает, сексологи нередко рекомендуют парам использовать определенные позы. Какие же лучшие позы для зачатия, исходя из анатомических особенностей организма и данных статистики?
Множество обывателей считает, что «забеременеть – дело нехитрое». Однако так бывает далеко не всегда. Почти 25% пар не могут зачать малыша в первые три года совместной жизни. Часто причина бесплодия кроется в состоянии здоровья одного из партнеров, и без серьезного лечения здесь не обойтись. Но иногда к бесплодию приводят банальные причины, кажущиеся на первый взгляд несерьезными. Так, у 15% женщин может долгое время не наступать беременность из-за злоупотребления курением, серьезных стрессов, тяжелой физической нагрузки. Сюда же относятся и различные сбои в сексуальной жизни пары, в том числе, и по причине неправильно выбранной позы во время сексуальной близости.
Секс должен быть максимально приятным для женщины, а спальня – тем местом, где дискомфорт или стресс не должны присутствовать.
Важным правилом для максимально быстрого наступления беременности является регулярность половой жизни. Это правило обеспечивает стабильный гормональный фон в женском организме.
Для возникновения беременности неблагоприятны не только редкие половые сношения, но и чрезмерность близких контактов и их беспорядочность.
Существует ряд правил, соблюдение которых помогает сперматозоидам продвинуться вглубь женского организма, способствуя паре обзаведение потомством. При этом для пары важны:
Выбор позы при близости не менее важен для быстрого и результативного зачатия.
Говоря о важности правильных для зачатия поз, нельзя обойти вниманием пункт подготовки к сексу. Любой мужчина, хоть немного разбирающийся в психологии женщины, знает о важности создания особой атмосферы перед близостью. Это необходимо, чтобы женщина смогла настроиться на приятное ожидание.
Мужчине важно знать, что относиться к женщине важно бережно. Мало быть самцом в постели, необходимо быть еще и в быту мужчиной. Нередко современный образ жизни способствует тому, что замотанная женщина мечтает лишь дойти до постели и упасть. Тогда уже никакая романтика не спасет.
Напомним о наиболее важных пунктах в подготовке чувственной атмосферы перед сексом:
Не стоит считать подобные вещи мелочами, не стоящими внимания. В любви нет мелочей. Любая грубость и невнимание могут испортить атмосферу праздника и создать ненужные «зажимы» в теле или породить дурные мысли, мешающие женщине расслабиться и насладиться процессом соития.
Успешность зачатия во многом определяется анатомическими и физиологическими особенностями организма женщины. Нередки ситуации, когда партнеры здоровы и видимой причины для бесплодия нет, однако и беременность не наступает. В этих случаях, как ни странно, могут помочь самые простые, но эффективные меры. Среди них особое внимание уделяется использованию для благополучного зачатия определенных поз.
Самые благоприятные и лучшие позы для зачатия — при которых женщина:
Именно эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение члена во влагалище и способствуют максимальному удержанию спермы в женском лоне.
Большинство экспертов считают стандартную позу лучшей для максимального эффективного зачатия. И хотя некоторые считают миссионерскую позу скучноватой, при умелом использовании ее плюсов партнером (возможности поглаживаний, поцелуев, контакта «глаза в глаза») партнерша получит здесь максимум удовольствия.
Женщина при этом способе, традиционно лежит на спине, а партнер находится сверху. В такой позиции половые органы располагаются максимально правильно, а сперма идет прямо в пункт назначения.
Также эту позу можно видоизменить, если подложить под спину партнерши подушечку, а ее ноги при этом поднять и прижать к груди.
При этой позе партнерша стоит на коленках, а партнер находится сзади нее. При этой позе вероятность наступления беременности высока. Кроме того, умелый мужчина еще одновременно стимулирует точку G и грудь женщины.
При коленно-локтевой позе матка располагается ниже влагалищного свода, что позволяет сперматозоидам напрямую достигать яйцеклетку.
При этой позиции женщина лежит на спине, а мужчина размещается между ее ногами. После введения члена мужчина переносит ногу за партнершу и поворачивается на бок.
Эта поза отлично подходит для ласк и возможности мужскому органу максимально проникнуть внутрь женщины.
Такое название поза получила из-за того, что женщина кладет ноги (предварительно согнув) на мужские плечи наподобие генеральских погонов.
При генеральской позе не только глубина ощущений у женщины высокая, но и проникновение члена во влагалище максимально глубокое.
Рассмотрим правила, необходимые для соблюдения при :
Не стоит пренебрегать никакой информацией о тонкостях зачатия бездетным парам. Ведь вполне возможно, что именно эти знания помогут вам зачать ребенка самостоятельно, без помощи врачей. А уж какого пола будет ваш малыш, не так и важно. Главное, чтобы он родился здоровым и вырос достойным человеком, на радость своим родителям.
Считается, что от позы во время ПА зависит вероятность зачатия. Одни пары ищут позицию, обеспечивающую быстрое поступление семенной жидкости в матку. Другие стараются выбрать положение, снижающее вероятность оплодотворения. Можно ли в позе «женщина сверху» забеременеть, зависит от анатомических особенностей органов малого таза, дня цикла, интимного здоровья женщины и мужчины.
Сперма представляет собой серовато-белую вязкую субстанцию и имеет специфический запах, напоминающий сырой каштан. Всего в одном миллилитре такой жидкости находится более 10 млн. половых клеток, готовых к оплодотворению. За один акт интимной близости у мужчины вырабатывается от 3 до 10 мл спермы. Объем эякулята зависит от возраста, частоты половых контактов, физической активности и питания.
Попадая во влагалище, семенная жидкость обволакивает шейку матки и проникает в цервикальный канал. Активность сперматозоидов определяется днем менструального цикла женщины. В период овуляции влагалищная слизь обеспечивает подвижность и сохраняет жизнеспособность половых клеток мужчины. С ее помощью спермии продвигаются по фаллопиевым трубам, могут оставаться там в течение нескольких суток и достигать своей цели – оплодотворять яйцеклетку.
Позиция «девушка сверху» любима многими семейными парами, она позволяет быстро достичь женского оргазма. В таком положении мужчина не прилагает усилий, а его партнерша может полностью контролировать движения. Однако для пар, планирующих зачатие, важным моментом становится возможность проникновения спермы в матку. Можно предположить, что когда женщина сверху, семенная жидкость под силой земного притяжения вытекает наружу, а сперматозоиды не достигают своей цели. На самом деле это не так.
Можно забеременеть в позиции «женщина сверху». Для зачатия требуется всего один активный сперматозоид. Он проникнет в полость детородного органа даже в том случае, если партнерша после интимной близости примет верительное положение.
Парам, сомневающимся в том, можно ли забеременеть в позе наездницы, следует знать, что зачатие иногда случается даже без непосредственного контакта половых органов. Если семенная жидкость попадет на половые губы в минимальном количестве, есть шанс на беременность. Зачатие происходит в определенные дни цикла. Если заниматься сексом в (то есть вне овуляции), то вероятность наступления беременности будет низкой в любой позиции.
Многие женщины, безуспешно планирующие беременность, беспокоятся о том, что сперма вытекает из влагалища. В позе наездницы, когда женщина сверху, это ощущается особенно сильно. Гинекологи уверяют, что это не может помешать зачатию. Весь объем семенной жидкости не способен проникнуть в матку. Поэтому часть остается в заднем своде влагалища, часть выливается наружу.
Мужская сперма имеет липкую киселеобразную субстанцию. Если женщина остается в горизонтальном положении после полового контакта, жидкость практически не вытекает. В течение 30-40 минут происходит естественное разжижение спермы. Партнерша может отметить, что в этот период вытекание ощущается сильнее.
Некоторые девушки пытаются предотвратить потерю сперматозоидов с помощью вагинальных тампонов. Этот способ врачи не одобряют. Разжиженная семенная жидкость быстро впитывается в ватную массу, что снижает вероятность успешного оплодотворения.
Чтобы у пары было больше шансов на зачатие, необходимо не только рассчитать благоприятные дни. У каждой женщины есть индивидуальные особенности строения органов малого таза. Личный гинеколог, зная таковые, может порекомендовать определенные позиции.
Также следует при семяизвержении снизить амплитуду колебаний, чтобы часть семенной жидкости не вылилась в этот момент. После полового контакта гинекологи рекомендуют женщинам оставаться в состоянии покоя на протяжении получаса. Не стоит сразу принимать душ, пользоваться мылом, потому что оно негативно влияет на жизнеспособность спермиев. Через полчаса надо подмыться чистой водой или со специальным средством для интимной гигиены с нейтральным рН.
Говорят, что беременность – легкая наука, и забеременеть может практически любая женщина, если на то нет противопоказаний. Однако, на самом деле, все не так просто.
Для многих пар беременность становится самым заветным желанием, ведь по неизвестным причинам у них это не получается. Тогда врачи могут посоветовать не только медикаменты в качестве решения проблемы, но и другие способы, например, расчет даты зачатия с помощью различных календарей или смену позы во время занятий сексом.
Вот о том, в каких позах можно быстро забеременеть, и пойдет речь далее.
Безусловно, для удачного завершения полового акта необходимо, прежде всего, создать по-настоящему располагающую атмосферу. Для этого можно сделать следующее:
Да, белье играет немаловажную роль, причем, не только постельное, но и нательное, однако, это и так само собой разумеется.
Атмосфера – это первое, о чем следует позаботиться паре, желающей поскорее завести малыша.
Хороший настрой поможет обоим партнерам расслабиться и доставить друг другу максимальное удовольствие.
Конечно, рядом с самыми благоприятными позами для зачатия ребенка существуют и наиболее неблагоприятные, которые совершенно не способствуют желаемому результату. Сексологи придерживаются разных мнений по этому поводу.
Однако, большинство все-таки солидарно с мнением британских медиков, в частности, Мерилин Гленвиль, которая назвала самыми неблагоприятными именно вышеуказанные позиции.
В случае, если пара часто использует данные позы, шансы забеременеть понижаются, как утверждают ученые. Согласно данным, сперма во время такого соития не может полноценно задержаться внутри женщины, а значит, беременность не наступит.
Отрицательным фактором для зачатия может стать также посещение сауны или просто слишком горячая ванная перед половым актом.
Их список гораздо шире:
Помимо этого, многим парам известны и некоторые другие секреты, способствующие скорейшему зачатию. Так, например, удачным решением сразу же после полового акта считается выполнение знакомого почти всем упражнения «березка», где необходимо высоко поднять ноги и таз.
Врачи пока не нашли подтверждения или опровержения этой теории, однако, говорят, что разумное зерно в этом есть, ведь в такой позиции сперматозоиды гораздо легче и быстрее способны проникнуть в полость матки.
Говорят врачи и о важности обоюдного оргазма. Действительно, важно, чтобы и женщина достигла максимального пика наслаждения. Во время сокращений матки сперматозоидам проще всего достигнуть цели.
Но и этот способ не универсален, так как работает только в случае одновременного оргазма, а такое, опять же, по показаниям врачей, случается не так уж часто.
Как бы там ни было, некоторые позы совершенно не подходят для зачатия парам, в которых женщина обладает всевозможными физиологическими особенностями.
Именно поэтому еще на этапе планирования ребенка обоим партнерам важно посетить всех необходимых врачей, чтобы знать не только о потенциальных рисках или противопоказаниях (если таковые имеют место быть), но и о возможных особенностях своего тела.
Многим родителям непременно хочется зачать ребенка определенного пола. Конечно, такое желание не осуждают, ведь довольно часто это становится просто мечтой.
Так, что это совершенно нормально. В какой позе можно быстро забеременеть девочкой или мальчиком?
Мальчики – это непосредственные продолжатели фамилии и рода. Поэтому многие семьи так стремятся завести именно сына.
Конечно, врачи еще не вывели окончательного списка удачных поз для зачатия ребенка конкретного пола, но уже сейчас могут говорить о преимуществах тех или иных поз.
Собственно, любые позы, в которых таз женщины располагается достаточно высоко, идеально подходят для зачатия мальчишки. Это связано с тем, что Y-хромосомы гораздо быстрее Х-хромосом, и мужские клетки необходимо просто немного подтолкнуть, чтобы они достигли цели еще быстрее.
Девочки – конечно, отрада семьи. Их любят, холят и лелеют, часто даже больше,чем мальчиков. Что касается зачатия девочки, то тут работает все с точностью до наоборот. Для того, чтобы зачать маленькую принцессу, годятся следующие позы:
Собственно, подойдут любые позы, которые, скажем так, требуют меньших усилий от будущих родителей. Сперма должна изливаться как можно дальше от входа в матку, если пара желает зачать девочку.
Очень многие родители хотят сделать все за раз! Иными словами, просто мечтают родить двойняшек или даже тройняшек. Есть ли поза для зачатия нескольких детей?
По этому поводу врачи говорят, что здесь все определяется предрасположенностью обоих партнеров, и шанс родить двойню или тройню гораздо выше у пары, в семьях которых хоть когда-нибудь бывали подобные случаи.
Что касается определенной позы для зачатия двух и больше плодов, то тут врачи лишь разводят руками, указывая на то, что такой позы достоверно назвать нельзя. Решающую роль все равно сыграет наследственность и особенности клеток.
Такое явление, как загиб матки, не является чем-то страшным для желающей забеременеть женщины. Существует ряд поз, которые можно попробовать в таком случае.
В каких позах есть шанс забеременеть при загибе матки:
Врачи отмечают, что женщинам, обнаружившим у себя загиб матки, ни в коем случае не стоит ставить крест на своем материнстве. Очень многие люди по незнанию и глупости запугивают молодых девушек невозможностью иметь детей и подобными вещами, однако, на самом деле, забеременеть даже с изгибом матки довольно легко, если подобрать верную позицию.
Помимо списков поз, благоприятных в той или иной степени (или наоборот), врачи также рекомендуют следовать прочим несложным рекомендациям для наступления беременности:
На самом деле, все врачи, да и состоявшиеся родители сходятся исключительно в одном.
Не так важно, в какой позе вы занимаетесь сексом, что едите до зачатия и каким спортом занимаетесь. Самое главное – процесс зачатия должен приносить обоим партнерам удовольствие и счастье.
Ведь дети должны рождаться в любви.
И в дополнение - небольшое видео на тему статьи.
Зачатие, наряду с рождением ребенка, одно из самых важных таинств в жизни любых любящих друг друга людей. И, конечно, как и многие другие таинства, зачатие окутано большим количеством мифов и заблуждений. И все бы ничего, но порой эти обманчивые истины служат вполне реальной помехой для зачатия ребенка. Чтобы Вы не питали ложных иллюзий, давайте узнаем, каковы же самые распространенные заблуждения о зачатии. Кроме того, наверняка, большинство из них для Вас уже не новы!
На самом деле, научных данных, подтверждающих эту «истину» нет. И многочисленные утверждения относительно того, что в миссионерской позе шансы зачать ребенка выше, чем в позе «женщина сверху», потому что в первом случае сперма оказывается близко к шейке матки, а во втором может просто вылиться – не больше, чем вымысел!
Другое дело, что строение половых органов у всех разное – поэтому «удачной» позой для каждого человека может быть какая-то своя.
На самом деле никакой разницы в плане зачатия между первым и сто первым половыми актами нет. То же самое относится и к возрасту, в котором произошел половой акт. Если девушка уже созрела, у нее идут месячные и она ведет половую жизнь без средств предохранения – беременность может наступить. Более того, зачатие новой жизни в молодом организме, наоборот, может произойти значительно быстрее и удачнее, чем в более зрелом. Иначе откуда у нас так много подростковых беременностей?
Отчасти стресс действительно влияет на женское здоровье (из-за пережитого стресса могут временно пропасть месячные и прекратиться овуляция), но переживания из-за зачатия к такого рода стрессу все-таки не относятся. А вот расходовать энергию на то, чтобы контролировать благоприятные для зачатия дни, довольно полезно.
Врачи и ученые проводили многочисленные исследования, которые не доказали никакой связи между длительным приемом противозачаточных и сложностью с зачатием после их отмены. Это довольно распространенное заблуждение о зачатии, которое останавливает многих женщин, решивших выбрать себе оральные контрацептивы.
Единственное, что рекомендуют врачи женщинам, принимающим оральные контрацептивы, это прекратить их применение примерно за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Дело в том, что в течение именно этого срока у женщин, как правило, полностью восстанавливается овуляция.
Отчасти это мнение верно – действительно во время месячных забеременеть сложнее. Но это не значит, что от секса во время месячных нельзя забеременеть вообще. Дело в том, что никто точно не может сказать, когда конкретно происходит овуляция, поэтому вполне может случиться так, что овуляция произойдет очень рано, а сперматозоид, который способен проявлять активность в течение 5 дней после полового акта, оплодотворит яйцеклетку. То есть, зачатие произойдет не во время полового акта, а спустя несколько дней.
Еще одним подтверждением мысли о том, что такое заблуждение о зачатии не больше, чем преувеличение, служит такой исторический факт. Согласно традициям одного существовавшего в древности племени, половой акт между супругами мог происходить лишь во время месячных жены. И, тем не менее, племя не вымирало на протяжении многих столетий. В связи с этим, можно сделать вывод, что все-таки зачатие во время месячных – не такое уж и редкое событие.
Большинство гинекологов уже в прямом смысле слова хватаются за голову, когда слышат о таком «способе предохранения». Даже если Ваш муж виртуозно умеет контролировать себя, даже если Вы всегда пристально следите за своей безопасностью – все равно вероятность зачатия при прерванном половом акте составляет около 45%. Все дело в смазке, которая выделяется во время полового акта как у женщин, так и у мужчин. И как раз мужская смазка, выделяющаяся задолго до семяизвержения, вполне может содержать небольшое количество сперматозоидов. А если есть сперматозоиды – зачатие никто не отменял!
Конечно, оргазм в результате полового акта – достаточно полезная и, что уж греха таить, приятная вещь! Но что касается влияния женского оргазма на зачатие – то это не больше, чем очередное распространенное заблуждение о зачатии. Сторонники этого мнения считают, что благодаря сокращениям матки во время женского оргазма, сперма как бы «всасывается» в ее полость – и зачатие происходит легче.
На самом деле, ни врачи, ни ученые до сих пор так и не обнаружили никакой зависимости между женским оргазмом и зачатием.
Такое распространенное заблуждение о зачатии часто оказывается причиной того, что пара долго не может стать родителями. А причина этого – частый (а порой даже слишком частый) секс. Давайте разберемся, почему при частых половых контактах, вопреки распространенному мнению, зачатия не происходит?
Во-первых, просто частые половые контакты никак не повысят Ваши шансы забеременеть. Важно не количество, а качество. В связи с этим, если вы хотите хоть каких-то гарантий относительно зачатия, сделайте упор на занятия любовью в дни овуляции.
Во-вторых, даже делая упор на «необходимые» дни, помните, что чем чаще происходят половые акты – тем более «пустой» становится сперма. Чем чаще за короткий промежуток времени происходит эякуляция – тем меньше сперматозоидов содержится в семенной жидкости. В связи с этим, лучшая периодичность половых актов для зачатия – через 1-2 дня.
Наверное, истоки такого распространенного заблуждения о зачатии нужно искать в старых временах, когда наши бабушки и прабабушки в условиях отсутствия удобной контрацепции были вынуждены спринцеваться после каждого полового акта и, к счастью, иногда это даже помогало.
Но сейчас, в 21 веке, руководствоваться «рецептами контрацепции» полувековой давности, по меньшей мере, несерьезно. Конечно, можно предположить, что буквально через 1-2 минуты после семяизвержения Вы побежите в душ и проспринцуетесь. Но, давайте будем честными, разве многие это делают? Да и даже этих 1-2 минут активному сперматозоиду вполне хватит, чтобы хотя бы проникнуть в матку. А вот вымыть полость матки в домашних условиях у Вас уже никак не получится.
Если зачатие – это такая простая задача – почему же в мире каждая 10 пара испытывает с этим затруднение? На самом деле, зачатие – это не только очень ответственное мероприятие, но и порой очень сложное. Согласно последним данным,
начиная с 27 лет у женщин снижается вероятность зачатия. После 30 лет только 20 женщин из ста имеют возможность беременеть каждый месяц, а после 40 лет для женщин эта цифра снижается до 5%. Кстати, то же касается и мужчин – после 45 лет фертильность мужчин тоже значительно снижается.
А если еще вспомнить еще и бесплодие у мужчин или женщин, которое необходимо лечить – становится ясно, почему мнение о легкости зачатия – не больше, чем очередное заблуждение о зачатии.
Несмотря на то, что кормление грудью значительно снижает вероятность зачатия, совсем исключать эту возможность нельзя. Иначе откуда у нас столько детей-погодок?
Это очень распространенное заблуждение о зачатии, которое довело многих женщин «в возрасте» до беременности. Согласно исследованиям медиков, зачатие возможно как во время климакса, так и в течение года после него. Ведь климакс – явление нестабильное – и во время него менструации вполне могут возобновиться на короткий срок после долгого перерыва. А, значит, происходит овуляция - и вполне может произойти зачатие.
Мы познакомили Вас с самыми распространенными заблуждениями о зачатии, которые могут принести проблемы тем, кто будет слепо им доверять. Да и вообще, вне зависимости от того, хотите Вы зачать малыша или, наоборот, пока решили с этим повременить – прежде всего, слушайте себя и своего врача. Тогда никакие заблуждения о зачатии не будут для Вас авторитетными!
Выбор подходящих позиций для основан скорее на физических законах, чем на медицинских исследованиях. Основное правило гласит, что поза должна обеспечивать глубокое проникновение наибольшего числа сперматозоидов, что увеличивает вероятность оплодотворения . Именно поэтому желательно избегать тех позиций, где женщина оказывается стоя или сверху, так как при таком положении сперма вытекает из влагалища и шансы на наступление уменьшаются.
Из-за того, что все люди имеют разное строение внутренних органов, а также рост и вес, универсальной позы, гарантирующей появление , не существует. Парам просто нужно подобрать такую позицию, в которой им максимально удобно, и при которой наиболее часто оргазм наступает одновременно у обоих партнеров.
Доказано, что сильные сокращения матки во время женского оргазма играют значительную роль в наступлении беременности.
Эта поза для зачатия не подойдет женщинам с загибом матки, поэтому желательно предварительно проконсультироваться с врачом из женской консультации, чтобы узнать, нет ли у вас такой особенности строения половых органов.
Чтобы еще увеличить шансы на зачатие, женщине можно согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу, либо поднять вверх, закинув на плечи мужчине. Такое положение увеличивает контакт полового члена с шейкой матки и обеспечивает наиболее глубокое проникновение спермы.
Источники:
Зачатие должно приносить лишь наслаждение, но многие пары чувствуют в эти моменты напряжение и стресс. Лучшее всего будет разнообразить процедуру зачатия особым образом, чтобы она не только приносила удовольствия, но и была эффективной. Существуют самые различные позы в постели, которые увеличивают вероятность удачного зачатия.
Мужчина и женщина должны быть в соответствующем настроении и не пропускать прелюдии, когда дело касается такого важного процесса, как зачатие. Поцелуи и эротический массаж стимулирует эрогенные зоны и вызывают сексуальное возбуждение. Далее можно переходить уже к непосредственному выбору эффективных поз.
Эксперты считают, что «миссионерская» поза, когда женщина находится снизу, а мужчина сверху, увеличивает вероятность зачатия. Эта позиция глубокого проникновения, большей близости и интимности между партнерами. Поза «по-собачьи» считается позицией глубокого проникновения и прекрасно подходит для зачатия. Кроме того, это положение вызывает интенсивный оргазм . Таким образом, если вы хотите добиться удачного зачатия, следует хотя бы на время остановиться на «классических» позах.
Существуют сексуальные позиции, которые негативно влияют на процесс зачатия, поскольку препятствуют необходимому проникновению сперматозоидов. Одна из них – «женщина сверху». Все позиции, в которых женщина будет находиться сверху, являются неэффективными, так как при этом перекрывается путь к шейке матки. Позы, в которых партнеры находятся сидя или стоя, также препятствуют достаточному проникновению сперматозоидов.
Очевидно, что мужской оргазм является необходимым для зачатия, но и женский оргазм может способствовать успешному достижению цели. Он хорошо помогает в процессе овуляции. При этом женщина может спокойно наслаждаться близостью со своим партнером. Однако, несмотря на то что женский оргазм может способствовать удачному зачатию, он не является необходимым.
Некоторые эксперты рекомендуют женщинам подкладывать под бедра маленькую подушку. Считается, что таким образом сперматозоиды быстрее достигают цели. Кроме того, специалисты считают, что после полового акта женщине следует лежать на спине в течение получаса, желательно с подушкой под бедрами.
Многие уверены, что «формула» беременности чрезвычайно проста - достаточно заняться с мужчиной сексом, не используя средства предохранения. Однако не всегда этого бывает достаточно. Чтобы повысить возможность зачатия и быстро забеременеть, нужно знать, какие позы лучше всего подходят для этой цели.
Инструкция
В процессе занятия любовью должны присутствовать позиции, не позволяющие вытекать сперме наружу. Кроме того, задача удачного и быстрого оплодотворения заключается в том, чтобы у сперматозоидов было больше шансов оплодотворить яйцеклетку. Разумеется, что поза «женщина сверху» исключается, поскольку она уменьшает все шансы выполнить свой прямой долг сперматозоидам.
Итак, на какие позы стоит сделать упор, чтобы ? В принципе, подойдет любая позиция, при которой в момент эякуляции сперматозоиды без труда попадут в матку, направляясь к яйцеклетке. Не исключаются и прочие положения, но непосредственно перед самим семяизвержением желательно изменить ее на ту, при которой мужской член и матка максимально сблизятся, что значительно увеличит шансы на зачатие.
Наилучшая поза для оплодотворения - классическая, или «миссионерская» («мужчина сверху»). Заниматься сексом в этом положении для зачатия ребенка предписывал еще медицинский трактат Древней Индии - «Чарака-самхита». В нем было написано, что когда женщина принимает в свое лоно семя, лежа при этом на спине, все органы расположены правильно.
В этой позиции женщина лежит на спине, а ее партнер - сверху. При этом женщина может подтянуть ноги к животу или согнуть их, чем обеспечивается лучший контакт мужской спермы с шейкой матки. Кроме того, партнерша может положить мужчине на плечи одну или обе ноги, скрестить их у него на спине. Эта позиция рекомендована большинству женщин, исключая тех, у кого есть .
Другая поза для бастрого зачатия - «коленно-локтевая» («мужчина сзади»). Именно так занимаются сексом животные. В этой позиции женщина опирается на локти и стоит на коленях, ее партнер находится сзади. Кроме того, женщина может лечь вниз лицом, а мужчина - поднять ее ноги до уровня своей талии или плеч. В этой позе могут заниматься сексом почти все женщины, в том числе и те, у которых есть загиб матки.
Если у женщины яичники воспалены, матка может быть немного повернута в сторону. В этом случае следует выбрать подходящую позицию для зачатия ребенка, при которой партнерше нужно лежать на том боку, куда повернута матка. В том случае, если матка расположена нормально, под ягодицы можно подложить небольшую подушку, прижав к груди колени и приподняв ноги.
Чтобы быстрее забеременеть, лучше занимайться сексом примерно через день. Особенно благоприятное время для зачатия - за 4-5 дней до овуляции и 1 день после нее. Лучшее время суток для занятия сексом - около 5 часов вечера, т.к. именно в это время сперматозоиды проявляют повышенную активность.
Довольно распространенным мнением среди многих пар, планирующих беременность, является простота зачатия – будто для его наступления достаточно одного незащищенного полового акта. В некоторых случаях у женщин действительно получается забеременеть с первого раза. А тем парам, у которых с этим возникли проблемы, следует обратить внимание на позы, в которых зачатие может наступить быстрее.
Основные позы
В первую очередь нужно выбирать такие позы, в которых сперма не будет свободно вытекать из влагалища – чем больше сперматозоидов останется внутри, тем выше шансы на наступление беременности. Самой удачной позой считается миссионерская – она позволяет максимальному объему спермы попасть сразу в шейку матки, к тому же, она подходит практически всем парам, не имеющим физиологических особенностей в строении гениталий. Не менее эффективна для успешного зачатия коленно-локтевая поза, поскольку в ней глубина проникновения спермы существенно увеличивается. Сперматозоиды беспрепятственно попадают в шейку матки, а благодаря приподнятным бедрам женщины, эякулят практически полностью остается внутри.
Любители экспериментов могут заниматься сексом в разных позициях, принимая нужную для зачатия позу непосредственно перед семяизвержением.
Также гинекологи рекомендуют в генеральской позе – когда согнутые в коленях ноги женщины находятся на плечах партнера. Эта позиция также дает максимальное проникновения сперматозоидов в глубину влагалища, одновременно усиливая остроту ощущений и повышая шанс на множественный оргазм. Отлично зарекомендовала себя в плане удачного зачатия и поза «ложки», когда партнеры лежат лицом друг к другу или на боку (мужчина сзади). В этом положении пенис приближается к шейке матки практически в упор, что после эякуляции позволяет сперме подольше оставаться во влагалище. Чтобы увеличить вероятность оплодотворения, женщине следует после полового акта еще немного полежать в одной из вышеперечисленных поз.
Позы для выбора пола
Для зачатия мальчика нужно выбирать позы, гарантирующие максимально глубокое проникновение спермы, поскольку сперматозоиды с мужским генотипом весьма недолго живут под влиянием окружающей среды. Кроме того, перед оплодотворением мужчине лучше отказаться от посещения бани или сауны, так как мужские хромосомы плохо переносят повышенную температуру. Также вероятность рождения мальчика повысит женский оргазм, при котором будет выделен особый секрет, продлевающий жизнь сперматозоидам с мужским генотипом.
Идеальным временем для зачатия является день накануне овуляции – примерно за двенадцать-двадцать четыре часа до ее наступления.
Зачинать девочку следует в позах с неглубоким проникновением, поскольку хромосомы с женским генотипом живут дольше, но передвигаются медленнее, поэтому шанс на оплодотворение у них гораздо выше по сравнению с «мужскими» сперматозоидами. Наиболее успешным для оплодотворения такими хромосомами считаются два-три дня до наступления овуляции – при этом не рекомендуется заниматься сексом в период овуляции и на протяжении двух дней после ее окончания. Лучшими позами для зачатия девочки являются «ложки» и миссионерская позиция, в которой мужчина может контролировать глубину проникновения. Если у женщины имеется , следует отдать предпочтение коленно-локтевой позиции.
