در آستانه سال تحصیلی جدید، وزارت آموزش و پرورش روسیه دستوری صادر کرد که به ویژه حداکثر زمان را برای دانش آموزان مدرسه برای تکمیل تکالیف تعیین می کرد (). این سند در 25 اوت به اجرا درآمد.

مشخص شده است که میزان تکالیف در تمام دروس تحصیلی باید به گونه ای باشد که زمان صرف شده برای تکمیل آن بیشتر نباشد: در پایه های 2-3 - 1.5 ساعت، در پایه های 4-5 - 2 ساعت، در پایه های 6-8. - 2.5 ساعت، در پایه های 9-11 - 3.5 ساعت. این استانداردها با توصیه های مندرج در بند 10.30 SanPiN 2.4.2.2821-10 "" "" (از این پس SanPiN نامیده می شود) مطابقت دارند.

شروع به انجام تکالیف در ساعت 15:00-16:00، زیرا در این زمان افزایش فیزیولوژیکی در عملکرد وجود دارد.
ترتیب تکمیل وظایف را انتخاب کنید، با موضوعی با دشواری متوسط شروع کنید.
در پایان هر مرحله از کار استراحت کنید.
به طور دوره ای "دقایق تمرین بدنی" را به مدت 1-2 دقیقه انجام دهید (پیوست 6 "" به SanPiN).

سؤالات کلیدی این است که چگونه بر زمان تکالیف نظارت می شود و چگونه والدین می توانند بر این روند تأثیر بگذارند.

سرویس مطبوعاتی وزارت آموزش و علوم روسیه به پورتال GARANT.RU درباره سه مکانیسم اصلی چنین کنترلی گفت.

در مورد روش تجدیدنظرخواهی از اقدامات یک سازمان آموزشی بخوانید دایره المعارف حقوقی خانگی نسخه اینترنتی سیستم گارانت.
دسترسی رایگان به مدت 3 روز!

کنترل داخلی توسط موسسه آموزشی. مدرسه می تواند از ابزار ردیابی تکالیف تعبیه شده در سیستم های مجله الکترونیکی برای این اهداف استفاده کند. با کمک آن، معلمان زمان تخمین زده شده برای تکمیل هر کار را ثبت می کنند و ارزش کل آن را منعکس می کنند. این وزارتخانه خاطرنشان می کند که در صورت لزوم، اداره یک سازمان آموزشی باید اقداماتی را برای بهینه سازی حجم کل تکالیف انجام دهد. به عنوان یک قاعده کلی، والدین حق دارند با محتوای چنین مجله ای آشنا شوند (بند 4، قسمت 3، ماده 44 قانون فدرال 29 دسامبر 2012 شماره 273-FZ "" "" (از این پس به عنوان قانون آموزش)، نامه وزارت آموزش و پرورش و علوم روسیه به تاریخ 15 فوریه 2012 شماره AB-147/07). در نتیجه، آنها همچنین می توانند توجه مدیریت مدرسه را به نقض استانداردهای تعیین شده جلب کنند.

کنترل عمومی قانون فعلی ایجاد شوراهای دانش آموزی و شوراهای والدین (). آنها به عنوان ارگان های خودگردان عمومی عمل می کنند و با مدیریت مدرسه و شورای آموزشی همکاری نزدیک دارند. نظرات شوراها در مورد مسائل مدیریت مدرسه از جمله رعایت استانداردهای تکالیف باید مورد توجه مدیریت قرار گیرد. در پورتال "مشارکت عمومی در مدیریت آموزشی" موسسه توسعه مدیریت آموزشی دولتی-عمومی (http://www.gouo.ru/)، مطالب روش شناختی در مورد فعالیت های چنین شوراهایی در دسترس عموم است.

کنترل دولتی این قانون مقامات ایالتی، دولت های محلی و سازمان های آموزشی را موظف می کند که به والدین در تربیت فرزندان، محافظت و تقویت سلامت جسمی و روانی آنها، توسعه توانایی های فردی و اصلاح ضروری اختلالات رشدی آنها کمک کنند (). بنابراین، در صورت نقض آشکار استانداردهای تعیین شده برای تکمیل تکالیف و عدم اقدام مدیریت مدرسه، والدین دانش آموزان باید از طریق درخواست تجدید نظر کتبی یا الکترونیکی با Rosobrnadzor تماس بگیرند (در آدرس: 127994، مسکو، خیابان Sadovaya-Sukharevskaya. ، 16، K-51، GSP-4 یا با استفاده از یک فرم خاص در وب سایت این بخش به ترتیب http://www.obrnadzor.gov.ru/ru/public_reception/reception/).

وزارت آموزش و علوم روسیه همچنین گزارش داد که به منظور کاهش عدم اطمینان در اجرای استانداردهای تعیین شده، این اداره توصیه های روش شناختی را به همه مناطق در مورد سازماندهی خودآموزی برای دانش آموزان مدارس در همه پایه ها ارسال کرد.

1. یادداشت های روزانه دانش آموزان را باید از کلاس دوم شروع کرد. در کلاس اول، دفتر خاطرات دانش آموزان نگهداری نمی شود، زیرا:

الف) در کلاس اول یک مدرسه ابتدایی چهار ساله، سیستم ارزیابی امتیاز (نمره) مستثنی است (نامه وزارت آموزش و پرورش روسیه به تاریخ 25 سپتامبر 2000).

شماره 2021/11-13 "در مورد سازماندهی آموزش در کلاس اول یک دبستان چهار ساله").

ب) در کلاس اول تکلیف تعیین نشده است. با این حال، در SanPiN 2.4.2.2821-10

ثبت شده است که "تکالیف با در نظر گرفتن امکان تکمیل آنها در محدوده های زیر به دانش آموزان داده می شود: در پایه های 2 - 3 تا 1.5 ساعت، در کلاس 4 - تا 2 ساعت.

2. آموزش در کلاس 1 با رعایت شرایط اضافی زیر انجام می شود:

الف) جلسات آموزشی فقط در یک هفته تحصیلی 5 روزه و فقط در نوبت اول برگزار می شود.

ب) استفاده از حالت آموزش "پله ای" در نیمه اول سال (در سپتامبر، اکتبر - 3 درس در روز هر 35 دقیقه، در نوامبر - دسامبر - 4 درس هر کدام 35 دقیقه؛ ژانویه - مه - 4 درس. هر کدام 45 دقیقه)؛

د) برای کسانی که در گروه روز طولانی شرکت می کنند، سازماندهی خواب روزانه (حداقل 1 ساعت)، 3 وعده غذایی در روز و پیاده روی ضروری است.

ه) تعطیلات یک هفته ای اضافی در اواسط سه ماهه سوم به شیوه سنتی آموزش.

3. تکالیف در تعطیلات آخر هفته و تعطیلات اختصاص داده نمی شود (به نامه وزارت آموزش و پرورش روسیه مورخ 20 فوریه 1999 شماره 220/11-12 "در مورد عدم مجاز بودن بارگذاری بیش از حد دانش آموزان دبستانی" مراجعه کنید، که بیان می کند که "برای اطمینان از کافی استراحت برای کودکان در هفته های کاری، تعیین تکلیف در روز دوشنبه غیرقابل قبول است» (بند 9) همچنین تعیین تکلیف در روزهای تعطیل ممنوع است.

4. وزن یک مجموعه روزانه از کتاب های درسی و مواد نوشتاری نباید تجاوز کند: برای دانش آموزان کلاس های 1-2 - بیش از 1.5 کیلوگرم، برای دانش آموزان در کلاس های 3-4 - بیش از 2 کیلوگرم.

5. به منظور جلوگیری از وضعیت نامناسب در دانش آموزان، توصیه می شود دانش آموزان دبستانی دو مجموعه کتاب درسی داشته باشند: یکی برای استفاده در کلاس.

در یک موسسه آموزشی عمومی، دوم - برای تهیه تکالیف.

6. ارزیابی فعالیت ها و نشانه گذاری دستاوردهای دانش آموزان دوره اول،

از جمله در یادداشت های روزانه دانش آموزان، فقط از کلاس دوم و فقط زمانی انجام می شود که دانش آموزان خصوصیات اصلی نمره های مختلف را بدانند (در این صورت "5" داده می شود، در این موارد نمره کاهش می یابد).

7. نمرات در دفتر خاطرات دانش آموزان، دفترچه یادداشت برای کارهای جاری و آزمایشی دانش آموزان باید مطابقت داشته باشند.

8. علامت گذاری "1" غیر قابل قبول است، زیرا "با در نظر گرفتن الزامات مدرن برای فعالیت های ارزشیابی در مدارس ابتدایی، یک سیستم چهار نقطه ای از ارزشیابی دیجیتال (نمرات) معرفی شده است. نمره "خیلی بد" (پایه 1) لغو می شود، این به این دلیل است که از واحد به عنوان نمره در مقطع ابتدایی عملاً استفاده نمی شود و نمره "بسیار بد" با نمره "بد" برابر است (نامه از وزارت آموزش و پرورش روسیه مورخ 19 نوامبر 1998

شماره 1561/ 14-15 "نظارت و ارزشیابی نتایج یادگیری در مقطع ابتدایی").

9. تمام نوشته های یادداشت های روزانه دانش آموزان باید به طور دقیق، واضح و بدون خطا نگهداری شوند. معلم (مدرس کلاس) موظف است کلیه اشتباهات املایی، نقطه گذاری و سبکی را اصلاح کند، زیرا این اثر بخشی جدایی ناپذیر و جدایی ناپذیر از توسعه مهارت نوشتن شایسته و کار بر روی اشتباهات است. این نیز باید (پس از برگزاری درس) توسط همه معلمان موضوعی که در یک کلاس خاص کار می کنند (موسیقی، هنرهای زیبا، تربیت بدنی، زبان خارجی) انجام شود.

10. علامت گذاری 2 و کاهش هر گونه نمره برای کمبود نوشت افزار دانش آموز در طول درس و دیر رسیدن به مدرسه اکیداً ممنوع است.

11. اگر معلم علامت "2" بگذارد، پس موظف است در دفتر خاطرات دانش آموز در همان خط یادداشت کند که چه چیزی (نوع و ماهیت کار) چنین کاهش قابل توجهی در نمره رخ داده است.

12. علامت گذاری برای رفتار مجاز نیست. ارزیابی به صورت کتبی انجام می شود ("عالی"، "خوب"، "رضایت بخش"، "غیر رضایت بخش").

13. تمامی نوشته ها، نظرات، درخواست های والدین، پیشنهادات ثبت شده توسط معلم در دفتر خاطرات دانش آموز باید با استانداردهای اخلاقی و احترام به شرکت کنندگان در فرآیند آموزشی مطابقت داشته باشد.

بخش ها: مدیریت مدرسه

توجیه مرتبط بودن موضوع و نیاز به روش شناسی برای توجیه زمان صرف شده برای انجام تکالیف توسط دانش آموزان

مشکل بارگذاری بیش از حد دانش آموزان در مدارس متوسطه، از دهه 90 قرن بیستم، همراه با "وزن دادن" برنامه های درسی به حداکثر ساعات مجاز بار هفتگی، با افزایش آن در سالن های ورزشی، دبیرستان ها، کلاس های با مطالعه عمیق. از موضوعات، ثبت شد و به طور گسترده توسط جامعه آموزشی مورد بحث قرار گرفت. یکی از راه های حل این مشکل "الزامات بهداشتی برای شرایط یادگیری دانش آموزان در انواع مختلف موسسات آموزشی مدرن" بود (قوانین و مقررات بهداشتی SanPiN 2.4.2.-576-96). در "الزامات بهداشتی" حداکثر بار مجاز آموزشی کاهش یافت.

با این حال، در میزان تکالیف تعیین شده مشکل وجود داشت. به دلیل تمایل برخی از معلمان برای دستیابی به نتایج بهتر در درس خود با افزایش تکالیف بدون در نظر گرفتن حجم کار کلی دانش آموزان، می توان اضافه بار دانش آموزان را مشاهده کرد. نیاز بود تا توصیه‌های مشخص و روشنی به مدیریت مدرسه و هر معلم در مورد میزان تکالیف مطابق با بار مجاز هفتگی در یک کلاس معین از مدرسه و استانداردهای تکمیل تکالیف ارائه شود.

شرح پایگاه داده پارامترهای مورد استفاده در توسعه روش

هنگام توسعه روشی برای مطالعه زمان صرف شده برای انجام تکالیف توسط دانش آموزان، از داده های اولیه زیر استفاده شد:

برنامه درسی انفرادی مدرسه؛

الزامات بهداشتی برای شرایط یادگیری دانش آموزان طبق SanPin 2.4.2. – 576-96 در بخشی:

- حداکثر استانداردها برای تکالیف در موازی های مختلف (بند 2.9.20)؛

- مشکلات موضوعات مدرسه (جدول I.G. Sivkov).

از صفحات گسترده Excel به عنوان ابزار نرم افزار استفاده شد. هیچ الزام خاصی برای ویژگی های نرم افزار مورد استفاده وجود ندارد.

شرح نتایج آزمون روش پیشنهادی بر اساس برنامه درسی دبیرستان شماره 10 در Tver

در مرحله اول محاسبه، داده هایی در مورد حداکثر زمان برای تکمیل تکالیف در یک موضوع مشروط (برای 1 درس) بدون در نظر گرفتن دشواری موضوعات فردی به دست آمد. این هنجار این بود:

- در دبستان از 15 در کلاس اول تا 30 (35) دقیقه در کلاس سوم (4):

- در سطوح متوسط و ارشد از 27 تا 40 دقیقه.

در مرحله دوم، داده‌های به‌دست‌آمده با توجه به سختی هر موضوع پالایش شد. بنابراین، هنجار زمانی برای تکمیل تکالیف در دروس فردی از 11 تا 51 دقیقه (برای 1 درس) متغیر بود.

مطابق با برنامه درسی مدرسه، استانداردهای تقریبی برای زمان قابل قبولی که دانش آموزان برای انجام تکالیف در دروس مختلف صرف می کنند، تدوین شده است:

مورد	در عرض چند دقیقه، بر اساس کلاس
مورد
زبان روسی
ادبیات
زبان خارجی
ریاضیات

مدنی

تاریخ محلی تاریخی

زیست شناسی

جغرافیا (علوم طبیعی)
ستاره شناسی
علوم کامپیوتر

نتیجه گیری و توصیه های کلی برای سازماندهی روش مطالعه زمان صرف شده برای انجام تکالیف توسط دانش آموزان در یک موسسه آموزشی

آزمایش اثربخشی روش توسعه یافته را در زمینه مطالعه زمان صرف شده برای انجام تکالیف توسط دانش آموزان در یک موسسه آموزشی نشان داد.

مطابق با نتایج به‌دست‌آمده، مجموعه اقدامات زیر برای سازماندهی فعالیت‌های یک مؤسسه آموزش عمومی توصیه می‌شود که این امکان را فراهم می‌کند تا استانداردهای زمانی دانش‌آموزان را برای تکمیل تکالیف مطابق با الزامات اسناد نظارتی فراهم کند:

آشنایی معلمان مدرسه در ابتدای سال تحصیلی در شورای آموزشی با استانداردهای شاخص برای تکمیل تکالیف توسط دانش آموزان مطابق با برنامه درسی مدرسه و الزامات بهداشتی (به پیوست 1، 2 مراجعه کنید).
آشنایی معلمان کلاس دانش آموزان و والدین آنها با داده های به دست آمده برای سازماندهی منطقی رژیم کار و استراحت دانش آموزان.
انجام زمان بندی تکمیل تکالیف توسط دانش آموزان 2 بار در سال.
بحث در مورد نتایج تجزیه و تحلیل در انجمن روش شناختی، توسعه توصیه های مناسب.

پیوست 1

پایه داده های اولیه لازم برای محاسبه حداکثر زمان برای انجام تکالیف توسط دانش آموزان یک موسسه آموزشی عمومی

1. برنامه درسی مدرسه. هنجارهای حداکثر بار مجاز دانش آموزان توسط قوانین بهداشتی و SanPin 2.4.2 تنظیم می شود. - 576 - 96.

حداکثر تعداد ساعات مجاز در هفته برای مدت زمان های مختلف
کلاس ها	حداکثر بار مجاز هفتگی بر حسب ساعت
کلاس ها	با یک هفته 6 روزه	با یک هفته 5 روزه
3- دبستان تابستانی

4- دبستان تابستانی

2. چارچوب زمانی برای تکالیف توسط SanPin 2.4.2 تنظیم می شود. - 576 - 96 در محدوده های زیر:

- در کلاس اول (از نیمه دوم سال) - حداکثر 1 ساعت،

- در 2 - تا 1.5 ساعت،

- در ساعت 3-4 تا 2 بعدازظهر

- از ساعت 5-6 تا 2.5 بعدازظهر

- از ساعت 7 الی 8 تا 3 بعد از ظهر

- ساعت 9 الی 11 تا 4 بعد از ظهر.

3. در نظر گرفتن سختی موضوعات بر اساس استانداردهای SanPin 2.4.2. - 576 - 96 توصیه می شود بر اساس جدول I.G. Sivkov (1975) با ارزیابی اضافی موضوعات مدرن (علوم رایانه، رشته های تخصصی) حداقل 10 امتیاز انجام شود.

مورد	تعداد امتیاز	مورد	تعداد امتیاز
ریاضیات، زبان روسی (برای مدارس ملی)		تربیت بدنی
زبان خارجی
فیزیک شیمی		طراحی
		طراحی
زبان مادری، ادبیات
علوم طبیعی، جغرافیا

پیوست 2

اصول اولیه، مفروضات و فرمول های محاسباتی برای مطالعه زمان صرف شده برای انجام تکالیف توسط دانش آموزان

1. محاسبه مطابق با توصیه های روش شناختی برای جلوگیری از اضافه بار آموزشی دانش آموزان (Babansky Y.K. "بهینه سازی فرآیند آموزشی"):

بدون تکلیف در روز دوشنبه؛
در مورد نقاشی، آواز، کار و تربیت بدنی تکلیف ندهید.

2. فرمول محاسبه حداکثر زمان برای انجام تکالیف در یک موضوع مشروط (برای 1 درس) به شکل زیر است:

3. فرمول محاسبه حداکثر زمان برای انجام تکالیف با در نظر گرفتن دشواری یک موضوع جداگانه (برای 1 درس) به شرح زیر است:

T ur - حداکثر زمان لازم برای تکمیل تکالیف (حداقل)؛

د - حداکثر زمان برای انجام تکالیف در طول هفته با توجه به شرایط بهداشتی (ساعت)؛

ب من - دشواری یک فرد من-موضوع طبق جدول Sivkov I.G. (نکته ها)؛

P i - تعداد ساعات در برنامه درسی برای منموضوع (که برای آن تکلیف داده شده است، به بند 1 مراجعه کنید).

مدرسه: آموزش عمومی ابتدایی، متوسطه

قطعنامه رئیس دکتر بهداشتی دولتی فدراسیون روسیه مورخ 29 دسامبر 2010 N 189 (در 25 دسامبر 2013 اصلاح شده) "در مورد تایید SanPiN 2.4.2.2821-10" الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای شرایط و سازماندهی آموزش در سازمان های آموزش عمومی

X. الزامات بهداشتی برای رژیم فرآیند آموزشی.

10.1. سن مطلوب برای شروع مدرسه زودتر از 7 سال نیست. کودکان 8 یا 7 ساله در کلاس اول پذیرفته می شوند. پذیرش کودکان در سال هفتم زندگی زمانی انجام می شود که تا اول سپتامبر سال تحصیلی به حداقل سن 6 سال و 6 ماهگی برسند.

حجم کلاس به استثنای کلاس های آموزشی جبرانی نباید بیش از 25 نفر باشد.

10.2. آموزش کودکان زیر 6 سال 6 ماه در ابتدای سال تحصیلی توصیه می شود در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی یا در یک سازمان آموزش عمومی با رعایت کلیه الزامات بهداشتی برای شرایط و سازماندهی فرآیند آموزشی برای کودکان پیش دبستانی انجام شود. .

10.3. برای جلوگیری از کار بیش از حد دانش آموزان، توصیه می شود در برنامه درسی تقویم سالانه توزیع یکنواخت دوره های مطالعه و تعطیلات را پیش بینی کنید.

10.4. کلاس ها نباید زودتر از ساعت 8 شروع شود. برگزاری کلاس صفر ممنوع است.

در موسسات با مطالعه عمیق موضوعات فردی، لیسیوم ها و سالن های ورزشی، آموزش فقط در نوبت اول انجام می شود.

در موسساتی که در دو شیفت فعالیت می کنند، آموزش پایه های اول، پنجم، پایانی نهم و یازدهم و کلاس های آموزش جبرانی در نوبت اول تشکیل شود.

آموزش در 3 نوبت در سازمان های آموزش و پرورش عمومی مجاز نمی باشد.

10.5. تعداد ساعات اختصاص داده شده به دانش آموزان برای تسلط بر برنامه درسی یک سازمان آموزش عمومی که شامل یک بخش اجباری و بخشی است که توسط شرکت کنندگان در فرآیند آموزشی تشکیل شده است، در مجموع نباید از ارزش بار آموزشی هفتگی تجاوز کند.

میزان بار آموزشی هفتگی (تعداد جلسات آموزشی) که از طریق کلاس درس و فعالیت های فوق برنامه اجرا می شود، مطابق جدول 3 تعیین می شود.

جدول 3.

الزامات بهداشتی برای حداکثر بار آموزشی هفتگی

سازماندهی آموزش تخصصی در پایه های 10-11 نباید منجر به افزایش بار آموزشی شود. انتخاب یک پروفایل آموزشی باید قبل از کار هدایت شغلی باشد.

10.6. بار آموزشی هفتگی به طور مساوی در طول هفته تحصیلی توزیع می شود و حجم حداکثر بار مجاز در طول روز عبارت است از:

برای دانش آموزان کلاس اول - نباید بیش از 4 درس و 1 روز در هفته باشد - بیش از 5 درس به دلیل درس تربیت بدنی.

برای دانش آموزان کلاس های 2-4 - حداکثر 5 درس و یک بار در هفته 6 درس به دلیل یک درس تربیت بدنی با هفته مدرسه 6 روزه.

برای دانش آموزان کلاس های 5-6 - حداکثر 6 درس.

برای دانش آموزان کلاس های 7-11 - بیش از 7 درس.

برنامه درسی به تفکیک دروس اجباری و انتخابی تدوین شده است. کلاس های اختیاری باید در روزهایی با کمترین کلاس های مورد نیاز برنامه ریزی شود. توصیه می شود بین شروع فعالیت های فوق برنامه و آخرین درس حداقل 45 دقیقه استراحت داشته باشید.

10.7. برنامه درسی با در نظر گرفتن عملکرد ذهنی روزانه و هفتگی دانش آموزان و مقیاس دشواری موضوعات تحصیلی (این قوانین بهداشتی) تنظیم می شود.

10.8. هنگام تنظیم یک برنامه درسی، باید موضوعاتی با پیچیدگی های مختلف در طول روز و هفته جایگزین کنید: برای دانش آموزان مرحله اول آموزش، موضوعات پایه (ریاضیات، روسی و زبان های خارجی، تاریخ طبیعی، علوم کامپیوتر) باید با درس ها جایگزین شوند. در موسیقی، هنرهای زیبا، کار، تربیت بدنی؛ برای دانش آموزان مراحل دوم و سوم تحصیلی، موضوعات نیمرخ طبیعی و ریاضی باید با موضوعات بشردوستانه جایگزین شود.

برای دانش آموزان کلاس اول، سخت ترین موضوعات باید در درس دوم تدریس شود. کلاس 2-4 - 2-3 درس. برای دانش آموزان کلاس های 5-11 در درس های 2-4.

در پایه های ابتدایی، درس های دوگانه برگزار نمی شود.

در طول روز مدرسه نباید بیش از یک آزمون برگزار شود. تست ها در 2-4 درس توصیه می شود.

10.9. مدت یک درس (ساعت تحصیلی) در کلیه کلاس ها نباید از 45 دقیقه تجاوز کند، به استثنای کلاس 1 که مدت آن طبق بند 10.10 تنظیم شده است. از این قوانین بهداشتی و یک کلاس جبرانی که مدت زمان درس در آن نباید بیش از 40 دقیقه باشد.

تراکم کار آموزشی دانش آموزان در دروس دروس اصلی باید 60-80 درصد باشد.

10.10. آموزش در کلاس 1 با رعایت شرایط اضافی زیر انجام می شود:

جلسات آموزشی در طول یک هفته مدرسه 5 روزه و فقط در نوبت اول انجام می شود.
استفاده از حالت آموزش "پله ای" در نیمه اول سال (در سپتامبر، اکتبر - 3 درس در روز هر 35 دقیقه، در نوامبر-دسامبر - 4 درس هر کدام 35 دقیقه؛ ژانویه - مه - 4 درس 45 دقیقه ای هر دقیقه)؛
توصیه می شود یک استراحت پویا به مدت حداقل 40 دقیقه در وسط روز مدرسه ترتیب دهید.
آموزش بدون نمره دادن به دانش و تکالیف دانش آموزان انجام می شود.
تعطیلات یک هفته ای اضافی در اواسط سه ماهه سوم به روش سنتی آموزش.

10.11. برای جلوگیری از کار بیش از حد و حفظ سطح بهینه عملکرد در طول هفته، دانش‌آموزان باید پنجشنبه یا جمعه یک روز مدرسه سبک داشته باشند.

10.12. مدت زمان استراحت بین دروس حداقل 10 دقیقه، استراحت طولانی (پس از 2 یا 3 درس) 20-30 دقیقه است. به جای یک استراحت بزرگ، پس از 2 و 3 درس مجاز است که هر کدام دو استراحت 20 دقیقه ای داشته باشید.

توصیه می شود استراحت را در فضای باز سازماندهی کنید. برای این منظور توصیه می شود در هنگام انجام یک استراحت پویا روزانه، مدت زمان استراحت طولانی را به 45 دقیقه افزایش دهید که حداقل 30 دقیقه آن به سازماندهی فعالیت های حرکتی دانش آموزان در زمین ورزشی موسسه اختصاص داده می شود. ورزشگاه یا در تفریح.

10.13. فاصله بین شیفت ها باید حداقل 30 دقیقه برای تمیز کردن مرطوب محل و تهویه آنها باشد؛ در صورت وضعیت نامطلوب اپیدمیولوژیک برای درمان ضد عفونی، استراحت به 60 دقیقه افزایش می یابد.

10.14. استفاده از برنامه‌ها و فناوری‌های آموزشی نوآورانه، برنامه کلاس‌ها و حالت‌های آموزشی در فرآیند آموزشی در صورت عدم تأثیر نامطلوب آنها بر وضعیت عملکردی و سلامت دانش‌آموزان امکان‌پذیر است.

10.15. در موسسات آموزشی روستایی در مقیاس کوچک، بسته به شرایط خاص، تعداد دانش‌آموزان و ویژگی‌های سنی آنها، امکان تشکیل کلاس‌ها- مجموعه‌های دانش‌آموزی در مرحله اول تحصیلی وجود دارد. بهینه، در این مورد، آموزش جداگانه برای دانش آموزان در سنین مختلف در مرحله اول آموزش است.

هنگام ترکیب دانش آموزان مرحله اول آموزش در یک کلاس مجموعه ای، بهینه است که آن را از دو کلاس ایجاد کنید: 1 و 3 کلاس (1 + 3)، 2 و 3 کلاس (2 + 3)، 2 و 4 کلاس (2). + 4). برای جلوگیری از خستگی دانش آموزان، لازم است مدت زمان درس های ترکیبی (به ویژه چهارم و پنجم) را 5 تا 10 دقیقه کاهش دهید. (به جز درس تربیت بدنی). ضریب اشغال مجموعه های کلاس باید مطابق جدول 4 باشد.

جدول 4

اشغال کلاس ها-مجموعه ها

10.16. در کلاس های آموزشی جبرانی تعداد دانش آموزان نباید از 20 نفر بیشتر شود. مدت زمان دروس نباید بیش از 40 دقیقه باشد. کلاس های اصلاحی و رشدی در حداکثر بار مجاز هفتگی تعیین شده برای دانش آموز در هر سنی گنجانده شده است.

صرف نظر از طول هفته تحصیلی، تعداد درس ها در روز در پایه های ابتدایی (به جز کلاس اول) نباید بیش از 5 درس و در پایه های 5-11 بیش از 6 درس باشد.

برای جلوگیری از کار زیاد و حفظ سطح بهینه عملکرد، یک روز مدرسه سبک - پنجشنبه یا جمعه - سازماندهی می شود.

برای تسهیل و کوتاه‌تر کردن دوره انطباق با فرآیند آموزشی، دانش‌آموزان در کلاس‌های جبرانی باید از کمک‌های پزشکی و روان‌شناختی توسط روان‌شناسان آموزشی، متخصصان اطفال، گفتاردرمانگران و سایر کادر آموزشی آموزش‌دیده ویژه و همچنین با استفاده از اطلاعات برخوردار شوند. و فن آوری های ارتباطی و کمک های بصری.

10.17. به منظور جلوگیری از خستگی، وضعیت نامناسب و بینایی دانش آموزان، باید در طول درس تربیت بدنی و تمرینات چشمی (و این قوانین بهداشتی) انجام شود.

10.18. لازم است انواع مختلف فعالیت های یادگیری در طول درس (به استثنای تست ها) متناوب شود. متوسط مدت مداوم انواع مختلف فعالیت های آموزشی دانش آموزان (خواندن از روی کاغذ، نوشتن، گوش دادن، پرسش و غیره) در کلاس های 1-4 نباید از 7-10 دقیقه، در کلاس های 5-11 - 10-15 دقیقه تجاوز کند. فاصله چشم تا دفتر یا کتاب برای دانش آموزان پایه اول تا چهارم حداقل 35-25 سانتی متر و برای دانش آموزان پایه های 5-11 حداقل 30-45 سانتی متر باشد.

مدت زمان استفاده مستمر از وسایل کمک آموزشی فنی در فرآیند آموزشی مطابق جدول 5 تعیین می شود.

جدول 5

مدت زمان استفاده مداوم از وسایل فنییادگیری در درس

کلاس ها	مدت زمان پیوسته (دقیقه)، نه بیشتر
کلاس ها	تصاویر ثابت را روی تخته‌های سفید و صفحه‌های پرش مشاهده کنید	تماشای تلویزیون	تصاویر پویا را روی تخته‌های سفید و صفحه‌های پرش مشاهده کنید	کار با تصاویر به ازای هر فرد مانیتور و کیبورد کامپیوتر	گوش بده ضبط های صوتی	گوش بده ضبط صدا در هدفون
1-2	10	15	15	15	20	10
3-4	15	20	20	15	20	15
5-7	20	25	25	20	25	20
8-11	25	30	30	25	25	25

پس از استفاده از وسایل کمک آموزشی فنی مرتبط با بار بینایی، لازم است مجموعه ای از تمرینات برای جلوگیری از خستگی چشم () و در پایان درس - تمرینات بدنی برای جلوگیری از خستگی عمومی () انجام شود.

10.19. نحوه آموزش و سازماندهی کار در کلاس های درس با استفاده از فناوری رایانه باید با الزامات بهداشتی رایانه های الکترونیکی شخصی و سازماندهی کار بر روی آنها مطابقت داشته باشد.

10.20. برای رفع نیاز بیولوژیکی حرکت، صرف نظر از سن دانش آموزان، توصیه می شود حداقل 3 درس تربیت بدنی در هفته با حجم حداکثر بار مجاز هفتگی برگزار شود. جایگزینی درس تربیت بدنی با سایر دروس مجاز نمی باشد.

10.21. برای افزایش فعالیت حرکتی دانش آموزان، گنجاندن موضوعات با ماهیت حرکتی (رقص رقص، ریتم، رقص مدرن و باله، آموزش بازی های ورزشی سنتی و ملی) در برنامه های درسی دانش آموزان توصیه می شود.

10.22. فعالیت بدنی دانش آموزان، علاوه بر درس تربیت بدنی، در فرآیند آموزشی می تواند با موارد زیر تضمین شود:

دقیقه تربیت بدنی مطابق با مجموعه تمرینات توصیه شده ()
بازی های در فضای باز سازماندهی شده در زمان استراحت؛
ساعت ورزش برای کودکانی که در یک گروه روز طولانی شرکت می کنند.
فعالیت ها و مسابقات ورزشی فوق برنامه، رویدادهای ورزشی در سطح مدرسه، روزهای سلامت،
کلاس های تربیت بدنی مستقل در بخش ها و باشگاه ها.

10.23. فعالیت های ورزشی در کلاس های تربیت بدنی، مسابقات، فعالیت های ورزشی فوق برنامه، در طول یک ساعت پویا یا ورزشی باید با سن، سلامت و آمادگی جسمانی دانش آموزان و همچنین شرایط آب و هوایی (اگر در فضای باز سازماندهی شود) مطابقت داشته باشد.

توزیع دانش آموزان به گروه های پایه، آمادگی و ویژه برای شرکت در رویدادهای تربیت بدنی، تفریحی و ورزشی توسط پزشک و با در نظر گرفتن وضعیت سلامت آنها (یا بر اساس گواهی سلامت) انجام می شود. دانش آموزان گروه اصلی تربیت بدنی مجاز به شرکت در کلیه فعالیت های تربیت بدنی و تفریحی متناسب با سن خود می باشند. برای دانش آموزان در گروه های آمادگی و ویژه، تربیت بدنی و کارهای تفریحی باید با در نظر گرفتن نظر پزشک انجام شود.

دانش آموزانی که به دلایل بهداشتی در گروه های آمادگی و ویژه قرار می گیرند با کاهش فعالیت بدنی به تربیت بدنی می پردازند.

توصیه می شود دروس تربیت بدنی در فضای باز برگزار شود. امکان برگزاری کلاس های تربیت بدنی در هوای آزاد و همچنین بازی های در فضای باز با مجموعه ای از شاخص های شرایط آب و هوایی (دما، رطوبت نسبی و سرعت هوا) بر اساس منطقه آب و هوایی () تعیین می شود.

در روزهای بارانی، باد و یخبندان کلاس های تربیت بدنی در سالن برگزار می شود.

10.24. تراکم حرکتی کلاس های تربیت بدنی باید حداقل 70 درصد باشد.

دانش آموزان مجاز به تست آمادگی جسمانی، شرکت در مسابقات و سفرهای توریستی با اجازه پزشک متخصص هستند. حضور ایشان در مسابقات ورزشی و کلاس های استخر الزامی است.

10.25. در طول کلاس های کار ارائه شده در برنامه آموزشی، باید وظایف متفاوتی را جایگزین کنید. در کل دوره کار مستقل در یک درس نباید یک نوع فعالیت انجام دهید.

10.26. دانش آموزان کلیه کارهای کارگاه ها و کلاس های درس اقتصاد خانگی را با لباس مخصوص (لباس، پیش بند، بره، روسری) انجام می دهند. هنگام انجام کارهایی که خطر آسیب به چشم دارند، باید از عینک ایمنی استفاده شود.

10.27. هنگام سازماندهی دوره های کارآموزی و کار مفید اجتماعی برای دانش آموزان، که توسط برنامه آموزشی ارائه شده است، همراه با فعالیت بدنی سنگین (حمل و جابجایی اشیاء سنگین)، لازم است برای ایمنی شرایط کار برای کارگران تحت شرایط بهداشتی و اپیدمیولوژیکی هدایت شود. 18 سال سن.

مشارکت دانش آموزان در کار با شرایط کاری مضر یا خطرناک که در آن استفاده از نیروی کار ممنوع است، افراد زیر 18 سال و همچنین در نظافت سرویس های بهداشتی و فضاهای مشترک، شستشوی پنجره ها و لامپ ها، برف روبی ممنوع است. از سقف و سایر کارهای مشابه.

برای انجام کارهای کشاورزی (عملیات) در مناطق منطقه آب و هوایی II، نیمه اول روز باید اختصاص داده شود و در مناطق منطقه آب و هوایی III - نیمه دوم روز (16-17 ساعت) و ساعت. با کمترین تابش تجهیزات کشاورزی مورد استفاده برای کار باید با قد و سن دانش آموزان مطابقت داشته باشد. مدت زمان مجاز کار برای دانش آموزان 12 تا 13 ساله 2 ساعت است. برای نوجوانان 14 سال و بالاتر - 3 ساعت. هر 45 دقیقه کار، لازم است استراحت های منظم 15 دقیقه ای ترتیب دهید. کار بر روی سایت‌ها و مکان‌هایی که با آفت‌کش‌ها و مواد شیمیایی کشاورزی درمان می‌شوند، در محدوده زمانی تعیین‌شده توسط کاتالوگ دولتی آفت‌کش‌ها و مواد شیمیایی کشاورزی مجاز است.

هنگام سازماندهی کلاس های آموزش کار و آموزش حرفه ای در مراکز آموزشی بین مدرسه ای در کلاس های 5 تا 11، که توسط برنامه آموزشی ارائه شده است، رعایت این قوانین بهداشتی و الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای ایمنی شرایط کار برای کارگران زیر 18 سال تضمین می شود. .

10.28. هنگام سازماندهی گروه های روز طولانی، باید با توصیه های مندرج در پیوست 6 این قوانین بهداشتی هدایت شوید.

10.29. کار باشگاه در گروه های روز طولانی باید ویژگی های سنی دانش آموزان را در نظر بگیرد، تعادل بین فعالیت های حرکتی و ایستا را تضمین کند، و مطابق با الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای مؤسسات آموزش اضافی برای کودکان سازماندهی شود.

ساعت 10.30 میزان تکالیف (در همه دروس) باید به اندازه ای باشد که زمان لازم برای انجام آن بیشتر از (در ساعات نجومی) نباشد: در پایه های 2-3 - 1.5 ساعت، در پایه های 4-5 - 2 ساعت، در پایه های 6- 8 کلاس - 2.5 ساعت، در کلاس های 9-11 - تا 3.5 ساعت.

10.31. هنگام صدور گواهینامه نهایی، بیش از یک امتحان در روز مجاز نیست. فاصله بین امتحانات باید حداقل 2 روز باشد. در صورتی که امتحان 4 ساعت یا بیشتر طول بکشد، تنظیم وعده های غذایی برای دانش آموزان ضروری است.

10.32. وزن مجموعه روزانه کتاب های درسی و مواد نوشتاری نباید تجاوز کند: برای دانش آموزان کلاس های 1-2 - بیش از 1.5 کیلوگرم، کلاس های 3-4 - بیش از 2 کیلوگرم؛ - 5-6 - بیش از 2.5 کیلوگرم، 7-8 - بیش از 3.5 کیلوگرم، 9-11 - بیش از 4.0 کیلوگرم.

10.33. به منظور جلوگیری از وضعیت نامناسب در دانش آموزان، توصیه می شود دانش آموزان دبستانی دو مجموعه کتاب درسی داشته باشند: یکی برای استفاده در درس در سازمان آموزش و پرورش عمومی، دوم برای تهیه تکالیف.

ثبت شماره 19993

مطابق با قانون فدرال 30 مارس 1999 N 52-FZ "در مورد رفاه بهداشتی و اپیدمیولوژیک جمعیت" (قوانین جمع آوری شده فدراسیون روسیه، 1999، N 14، ماده 1650؛ 2002، N 1 (قسمت 1) )، ماده 2؛ 2003، شماره 2، ماده 167؛ 2003، شماره 27 (قسمت 1)، ماده 2700؛ 2004، شماره 35، ماده 3607؛ 2005، شماره 19، ماده 1752؛ 2006، شماره. 1، ماده 10؛ 2006، شماره 52 (قسمت 1)، ماده 5498؛ 2007، شماره 1 (قسمت 1)، ماده 21؛ 2007، شماره 1 (قسمت 1)، ماده 29؛ 2007، شماره 27، ماده 3213؛ 2007، N 46، ماده 5554؛ 2007، N 49، ماده 6070؛ 2008، N 24، ماده 2801؛ 2008، N 29 (قسمت 1)، ماده 3418؛ 2008، N 2، ماده (قسمت). 3616؛ 2008، N 44، ماده 4984؛ 2008، N 52 (بخش 1)، ماده 6223؛ 2009، N 1، ماده 17؛ 2010، N 40، ماده 4969) و مصوبه دولت فدراسیون روسیه مورخ 24 ژوئیه ، 2000 N 554 "در مورد تصویب مقررات مربوط به سرویس بهداشتی و اپیدمیولوژیک دولتی فدراسیون روسیه و مقررات استانداردسازی بهداشتی و اپیدمیولوژیکی دولتی" (قانون جمع آوری شده فدراسیون روسیه، 2000، N 31، ماده 3295؛ 2004، N 8، ماده 663؛ 2004، N 47، ماده 4666; 2005، N 39، هنر. 3953) حکم می کنم:

1. تصویب قوانین و مقررات بهداشتی و اپیدمیولوژیکی SanPiN 2.4.2.2821-10 "الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیکی برای شرایط و سازماندهی آموزش در موسسات آموزشی" (پیوست).

2. ضوابط و مقررات بهداشتی و اپیدمیولوژیک مشخص شده را از اول سپتامبر 2011 به اجرا درآورید.

3. از لحظه معرفی SanPiN 2.4.2.2821-10، قوانین و مقررات بهداشتی و اپیدمیولوژیک SanPiN 2.4.2.1178-02 "الزامات بهداشتی برای شرایط یادگیری در موسسات آموزشی"، تصویب شده با تصمیم دکتر ارشد بهداشتی دولتی فدراسیون روسیه، معاون اول وزیر بهداشت، در تاریخ 28 نوامبر 2002 N 44 (ثبت شده در وزارت دادگستری روسیه در 5 دسامبر 2002، شماره ثبت 3997)، نامعتبر تلقی می شود، SanPiN 2.4.2.2434- 08 "تغییر شماره 1 به SanPiN 2.4.2.1178-02"، تصویب شده توسط قطعنامه رئیس دکتر بهداشتی دولتی فدراسیون روسیه مورخ 12/26/2008 N 72 (ثبت شده در وزارت دادگستری روسیه در 01/28 /2009، شماره ثبت 13189).

G. Onishchenko

کاربرد

الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای شرایط و سازماندهی آموزش در موسسات آموزشی

قوانین و مقررات بهداشتی و اپیدمیولوژیک SanPiN 2.4.2.2821-10

I. مقررات عمومی و محدوده

1.1. این قوانین و مقررات بهداشتی و اپیدمیولوژیک (از این پس قوانین بهداشتی نامیده می شود) با هدف محافظت از سلامت دانش آموزان هنگام انجام فعالیت هایی برای آموزش و آموزش آنها در موسسات آموزشی است.

1.2. این قوانین بهداشتی الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک را برای:

محل یک موسسه آموزشی عمومی؛

قلمرو مؤسسات آموزشی؛

ساختمان یک موسسه آموزش عمومی؛

تجهیز اماکن یک موسسه آموزشی عمومی؛

رژیم حرارتی هوای یک موسسه آموزشی عمومی؛

نور طبیعی و مصنوعی؛

آبرسانی و فاضلاب؛

محل و تجهیزات موسسات آموزشی واقع در ساختمان های مناسب.

نحوه فرآیند آموزشی؛

سازمان های مراقبت های پزشکی برای دانشجویان؛

وضعیت بهداشتی و نگهداری موسسه آموزشی؛

رعایت قوانین بهداشتی.

1.3. ضوابط بهداشتی در مورد مؤسسات آموزشی طراحی شده، فعال، در حال ساخت و بازسازی شده صرف نظر از نوع، اشکال سازمانی و قانونی و اشکال مالکیت آنها اعمال می شود.

این قوانین بهداشتی برای کلیه مؤسسات آموزشی که برنامه های آموزش عمومی ابتدایی عمومی، عمومی پایه و متوسطه (کامل) را اجرا می کنند و فرآیند آموزشی را مطابق با سطوح برنامه های آموزش عمومی در سه سطح آموزش عمومی انجام می دهند اعمال می شود:

مرحله اول - آموزش عمومی ابتدایی (از این پس - مرحله اول آموزش).

مرحله دوم - آموزش عمومی پایه (از این پس - مرحله دوم آموزش).

مرحله سوم - آموزش عمومی متوسطه (کامل) (از این پس - مرحله سوم آموزش).

1.4. این قوانین بهداشتی برای کلیه شهروندان، اشخاص حقوقی و کارآفرینان فردی که فعالیت های آنها با طراحی، ساخت، بازسازی، بهره برداری از موسسات آموزشی، آموزش و پرورش دانش آموزان مرتبط است، الزامی است.

1.5. فعالیت های آموزشی مطابق با قوانین فدراسیون روسیه مشمول مجوز هستند. شرط تصمیم گیری برای صدور مجوز، ارائه گزارش بهداشتی و اپیدمیولوژیک توسط متقاضی مجوز در مورد انطباق ساختمان ها، قلمروها، اماکن، تجهیزات و سایر اموال با قوانین بهداشتی، رژیم فرآیند آموزشی است که متقاضی مجوز قصد استفاده برای فعالیت های آموزشی را دارد*.

1.6. اگر در مؤسسه ای گروه های پیش دبستانی وجود داشته باشد که برنامه آموزشی عمومی اولیه آموزش پیش دبستانی را اجرا می کنند ، فعالیت های آنها توسط الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای ساختار ، محتوا و سازماندهی نحوه عملکرد سازمان های پیش دبستانی تنظیم می شود.

1.7. استفاده از اماکن موسسات آموزشی برای مقاصد دیگر مجاز نمی باشد.

1.8. کنترل اجرای این قوانین بهداشتی مطابق با قوانین فدراسیون روسیه توسط دستگاه اجرایی فدرال مجاز انجام می شود که وظایف کنترل و نظارت را در زمینه اطمینان از رفاه بهداشتی و اپیدمیولوژیک جمعیت و حمایت از حقوق انجام می دهد. مصرف کنندگان و بازار مصرف و ارگان های سرزمینی آن.

II. الزامات برای استقرار موسسات آموزشی

2.1. در صورت وجود یک نتیجه بهداشتی و اپیدمیولوژیک در مورد انطباق قطعه زمین با قوانین بهداشتی، تهیه زمین برای ساخت موسسات آموزشی مجاز است.

2.2. ساختمان های موسسات آموزشی باید در یک منطقه توسعه مسکونی، خارج از مناطق حفاظت بهداشتی شرکت ها، سازه ها و سایر امکانات، شکاف های بهداشتی، گاراژها، پارکینگ ها، بزرگراه ها، تسهیلات حمل و نقل ریلی، متروها و مسیرهای برخاست و فرود حمل و نقل هوایی قرار گیرند.

برای اطمینان از سطوح استاندارد تابش و روشنایی طبیعی اماکن و زمین های بازی، هنگام مکان یابی ساختمان های موسسات آموزشی، شکاف های بهداشتی از ساختمان های مسکونی و عمومی باید رعایت شود.

ارتباطات مهندسی تنه برای اهداف شهری (روستایی) - تامین آب، فاضلاب، تامین گرما، تامین انرژی - نباید از قلمرو موسسات آموزشی عبور کند.

2.3. ساختمان های تازه ساخته شده موسسات آموزشی در قلمروهای درون بلوکی مناطق کوچک مسکونی، دور از خیابان های شهر و راهروهای بین بلوکی در فاصله ای واقع شده اند که سطح سر و صدا و آلودگی هوا مطابق با الزامات قوانین و مقررات بهداشتی باشد.

2.4. توصیه می شود هنگام طراحی و ساخت موسسات آموزشی شهری، امکان دسترسی عابران پیاده به موسسات واقع در زیر فراهم شود:

در مناطق ساختمانی و آب و هوایی II و III - حداکثر 0.5 کیلومتر؛

در منطقه آب و هوایی I (زیر منطقه I) برای دانش آموزان مراحل I و II آموزش - حداکثر 0.3 کیلومتر ، برای دانش آموزان مرحله III آموزش - حداکثر 0.4 کیلومتر.

در منطقه آب و هوایی I (زیر منطقه II) برای دانش آموزان مراحل I و II آموزش - حداکثر 0.4 کیلومتر، برای دانش آموزان مرحله III آموزش - بیش از 0.5 کیلومتر.

2.5. در مناطق روستایی، دسترسی عابر پیاده برای دانش آموزان مؤسسات آموزشی:

در مناطق آب و هوایی II و III برای دانش آموزان مرحله اول آموزش بیش از 2.0 کیلومتر نیست.

برای دانش آموزان سطوح II و III آموزش - حداکثر 4.0 کیلومتر، در منطقه آب و هوای I - به ترتیب 1.5 و 3 کیلومتر.

در فواصل بیش از حد مشخص شده برای دانش آموزان مؤسسات آموزش عمومی مستقر در مناطق روستایی، سازماندهی خدمات حمل و نقل به مؤسسه آموزش عمومی و برگشت ضروری است. زمان سفر نباید بیش از 30 دقیقه یک طرفه باشد.

دانش آموزان با وسایل حمل و نقل ویژه ای که برای حمل و نقل کودکان طراحی شده است، منتقل می شوند.

رویکرد عابر پیاده بهینه دانش آموزان به محل تجمع در ایستگاه نباید بیش از 500 متر باشد. برای مناطق روستایی مجاز است شعاع دسترسی عابر پیاده به ایستگاه را تا 1 کیلومتر افزایش دهد.

2.6. توصیه می شود برای دانش آموزانی که در فاصله بیش از حداکثر مجاز سرویس حمل و نقل زندگی می کنند و همچنین در صورت عدم دسترسی به حمل و نقل در دوره های شرایط نامساعد جوی، یک مدرسه شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی ارائه شود.

III. الزامات برای قلمرو موسسات آموزشی

3.1. قلمرو یک موسسه آموزشی عمومی باید حصارکشی و محوطه سازی شود. محوطه سازی قلمرو به میزان حداقل 50 درصد از مساحت قلمرو آن ارائه می شود. هنگام قرار دادن قلمرو یک مؤسسه آموزشی عمومی در مرز جنگل ها و باغ ها، مجاز به کاهش 10٪ مساحت محوطه سازی است.

درختان در فاصله حداقل 15 متر و بوته ها حداقل 5 متر از ساختمان موسسه کاشته می شوند. در محوطه سازی منطقه از درختان و درختچه های دارای میوه های سمی استفاده نکنید تا از بروز مسمومیت در بین دانش آموزان جلوگیری شود.

کاهش محوطه سازی با درختان و درختچه ها در قلمرو مؤسسات آموزشی در شمال دور با در نظر گرفتن شرایط خاص آب و هوایی در این مناطق مجاز است.

3.2. مناطق زیر در قلمرو یک موسسه آموزشی عمومی متمایز می شوند: منطقه تفریحی، منطقه تربیت بدنی و ورزش و منطقه اقتصادی. اختصاص منطقه آموزشی و آزمایشی مجاز است.

در ساماندهی منطقه تمرینی و آزمایشی، کاهش حوزه فرهنگ بدنی و ورزش و منطقه تفریحی مجاز نیست.

3.3. توصیه می شود محوطه تربیت بدنی و ورزش در کنار سالن قرار گیرد. هنگام قرار دادن منطقه تربیت بدنی و ورزش در کنار پنجره های اماکن آموزشی، سطح سر و صدا در اماکن آموزشی نباید از استانداردهای بهداشتی برای اماکن مسکونی، ساختمان های عمومی و مناطق مسکونی فراتر رود.

هنگام احداث پیست های دوومیدانی و زمین های ورزشی (والیبال، بسکتبال، هندبال) برای جلوگیری از طغیان آب باران، زهکشی لازم است.

تجهیزات حوزه فرهنگ بدنی و ورزش باید اجرای برنامه های موضوع تحصیلی "فرهنگ بدنی" و همچنین برگزاری کلاس های ورزشی مقطعی و فعالیت های تفریحی را تضمین کند.

ورزش ها و زمین های بازی باید سطح سختی داشته باشند و زمین فوتبال باید دارای چمن باشد. پوشش های مصنوعی و پلیمری باید مقاوم در برابر یخ زدگی، مجهز به زهکش بوده و از موادی ساخته شوند که برای سلامتی کودکان بی ضرر باشند.

کلاس ها در مناطق مرطوب با سطوح ناهموار و چاله ها برگزار نمی شود.

تربیت بدنی و تجهیزات ورزشی باید متناسب با قد و سن دانش آموزان باشد.

3.4. برای اجرای برنامه های موضوع آکادمیک "تربیت بدنی"، مجاز است از امکانات ورزشی (زمین ها، استادیوم ها) واقع در نزدیکی موسسه و مجهز به الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای طراحی و نگهداری مکان های تربیت بدنی استفاده شود. کلاس های ورزشی

3.5. هنگام طراحی و ساخت موسسات آموزشی در قلمرو، لازم است یک منطقه تفریحی برای سازماندهی بازی ها و تفریحات در فضای باز برای دانش آموزانی که در گروه های روز طولانی شرکت می کنند، و همچنین برای اجرای برنامه های آموزشی که شامل فعالیت های در فضای باز است، فراهم شود.

3.6. محوطه تاسیساتی در ورودی محوطه صنعتی سفره خانه قرار دارد و دارای ورودی اختصاصی از خیابان می باشد. در صورت عدم وجود گرمایش و تامین آب متمرکز، یک اتاق دیگ بخار و یک اتاق پمپاژ با مخزن آب در قلمرو منطقه اقتصادی قرار دارد.

3.7. برای جمع آوری زباله، سایتی در قلمرو منطقه اقتصادی تجهیز شده است که روی آن سطل های زباله (ظروف) نصب شده است. این سایت در فاصله حداقل 25 متری از ورودی واحد پذیرایی و پنجره های کلاس ها و ادارات قرار دارد و مجهز به پوشش سخت ضد آب است که ابعاد آن از سطح پایه ظروف 1.0 بیشتر است. متر در همه جهات ظروف زباله باید دارای درب محکم باشند.

3.8. ورودی‌ها و ورودی‌های قلمرو، راه‌های ورودی، مسیرهای منتهی به ساختمان‌های بیرونی و محل‌های دفع زباله با آسفالت، بتن و سایر سطوح سخت پوشیده شده‌اند.

3.9. قلمرو موسسه باید دارای نور مصنوعی خارجی باشد. سطح نور مصنوعی روی زمین باید حداقل 10 لوکس باشد.

3.10. قرار گرفتن ساختمان ها و سازه ها در قلمرو که از نظر عملکردی به موسسه آموزشی مرتبط نیستند مجاز نیست.

3.11. اگر گروه های پیش دبستانی در یک موسسه آموزش عمومی وجود داشته باشد که برنامه آموزشی عمومی اولیه آموزش پیش دبستانی را اجرا می کند، یک منطقه بازی در قلمرو اختصاص داده می شود که مطابق با الزامات ساختار، محتوا و سازماندهی حالت عملکرد سازمان های پیش دبستانی مجهز شده است. .

3.12. سطح سر و صدا در قلمرو یک موسسه آموزشی عمومی نباید از استانداردهای بهداشتی برای اماکن مسکونی، ساختمان های عمومی و مناطق مسکونی تجاوز کند.

IV. الزامات ساختمان

4.1. راه حل های معماری و برنامه ریزی برای ساختمان باید تضمین کند:

تخصیص کلاس های مدرسه ابتدایی به یک بلوک جداگانه با خروجی به سایت.

قرار گرفتن امکانات تفریحی در مجاورت اماکن آموزشی.

قرار دادن در طبقات فوقانی (بالای طبقه سوم) اماکن آموزشی و دفاتر مورد بازدید دانش آموزان کلاس های 8 تا 11، اتاق های اداری و ابزار.

رفع اثرات زیانبار عوامل محیطی در یک مؤسسه آموزش عمومی بر زندگی و سلامت دانش آموزان.

قرار دادن کارگاه‌های آموزشی، سالن‌های اجتماعات و ورزشی مؤسسات آموزشی، مساحت کل آنها و همچنین مجموعه‌ای از محل‌ها برای کار باشگاهی، بسته به شرایط محلی و قابلیت‌های مؤسسه آموزشی، با رعایت الزامات آیین‌نامه ساختمانی و مقررات و این قوانین بهداشتی.

ساختمان های قبلی موسسات آموزشی مطابق با طراحی اداره می شوند.

4.2. استفاده از طبقات همکف و زیرزمین برای اماکن آموزشی، ادارات، آزمایشگاه ها، کارگاه های آموزشی، اماکن پزشکی، سالن های ورزشی، رقص و اجتماعات مجاز نمی باشد.

4.3. ظرفیت مؤسسات آموزشی نوساز یا بازسازی شده باید برای آموزش تنها در یک شیفت طراحی شود.

4.4. ورودی های ساختمان را می توان با توجه به منطقه اقلیمی و دمای تخمینی هوای بیرون با توجه به الزامات آیین نامه ها و مقررات ساختمانی به دهلیز یا پرده های هوا و گرما مجهز کرد.

4.5. هنگام طراحی، ساخت و بازسازی ساختمان یک مؤسسه آموزش عمومی، رختکن ها باید در طبقه 1 با تجهیزات اجباری برای هر کلاس قرار گیرند. کمد لباس مجهز به رخت آویز و محل نگهداری کفش است.

در ساختمان‌های موجود برای دانش‌آموزان مقطع ابتدایی، می‌توان کمد لباس را در مکان‌های تفریحی قرار داد، مشروط بر اینکه به کمدهای فردی مجهز باشند.

در موسسات مستقر در مناطق روستایی با حداکثر 10 دانش آموز در یک کلاس، نصب کمد لباس (آویز یا کمد) در کلاس ها با رعایت مساحت استاندارد فضای کلاس به ازای هر دانش آموز مجاز است.

4.6. دانش آموزان مدارس ابتدایی آموزش عمومی باید در کلاس های اختصاص داده شده به هر کلاس درس بخوانند.

4.7. در ساختمان های تازه ساخته شده مؤسسات آموزش عمومی توصیه می شود که کلاس های درس برای پایه های ابتدایی در یک بلوک (ساختمان) جداگانه اختصاص داده شود و در بخش های آموزشی گروه بندی شود.

در بخش های آموزشی (بلوک ها) برای دانش آموزان کلاس های 1 - 4 وجود دارد: مکان های آموزشی با تفریح، اتاق های بازی برای گروه های روز طولانی (به میزان حداقل 2.5 متر مربع برای هر دانش آموز)، توالت.

برای دانش‌آموزان کلاس اولی که در گروه‌های روز طولانی شرکت می‌کنند، اتاق خواب با مساحت حداقل 4 متر مربع برای هر کودک باید فراهم شود.

4.8. برای دانش آموزان مراحل II - III آموزش ، مجاز است روند آموزشی را طبق سیستم کلاس درس - دفتر سازماندهی کند.

اگر اطمینان از تطابق مبلمان کلاس در کلاس ها و آزمایشگاه ها با ویژگی های قد و سن دانش آموزان غیرممکن است، استفاده از سیستم آموزشی کلاس درس توصیه نمی شود.

در موسسات آموزش عمومی مستقر در مناطق روستایی با کلاس های کوچک، استفاده از کلاس های درس در دو یا چند رشته مجاز است.

4.9. مساحت کلاس ها بدون در نظر گرفتن مساحت مورد نیاز برای چیدمان مبلمان اضافی (کابینت، کابینت و غیره) برای نگهداری وسایل کمک آموزشی و تجهیزات مورد استفاده در فرآیند آموزشی بر اساس موارد زیر در نظر گرفته می شود:

حداقل 2.5 متر مربع به ازای هر دانش آموز برای کلاس های جلویی.

حداقل 3.5 متر مربع برای هر دانش آموز هنگام سازماندهی کار گروهی و دروس انفرادی.

در ساختمان های تازه ساخته و بازسازی شده موسسات آموزش عمومی، ارتفاع کلاس ها باید حداقل 3.6 متر مربع باشد.

تعداد تخمینی دانش آموزان در کلاس ها بر اساس محاسبه مساحت هر دانش آموز و چیدمان اثاثیه مطابق با بند پنجم این قوانین بهداشتی تعیین می شود.

4.10. دستیاران آزمایشگاه باید در کلاس های شیمی، فیزیک و زیست شناسی مجهز باشند.

4.11. محوطه کلاس های درس علوم کامپیوتر و سایر کلاس های درسی که در آن از رایانه های شخصی استفاده می شود باید با الزامات بهداشتی رایانه های الکترونیکی شخصی و سازمان کار مطابقت داشته باشد.

4.12. مجموعه و محوطه محل فعالیت های فوق برنامه، فعالیت های باشگاه و بخش ها باید با الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای موسسات آموزش اضافی برای کودکان مطابقت داشته باشد.

هنگام قرار دادن سالن بدنسازی در طبقه دوم و بالاتر، باید اقدامات عایق صدا و لرزش انجام شود.

تعداد و انواع سالن های ورزشی بسته به نوع موسسه آموزشی و ظرفیت آن ارائه می شود.

4.14. سالن های ورزشی در موسسات آموزشی موجود باید مجهز به تجهیزات باشند. رختکن برای پسران و دختران. توصیه می شود سالن های بدنسازی به دوش و سرویس بهداشتی مجزا برای پسران و دختران مجهز شوند.

4.15. در ساختمان های تازه ساخته شده مؤسسات آموزشی، سالن های ورزشی باید مجهز به تجهیزات زیر باشند. محل نگهداری تجهیزات نظافت و تهیه محلول های ضد عفونی کننده و تمیز کننده با مساحت حداقل 4.0 متر مربع. رختکن جداگانه برای پسران و دختران با مساحت حداقل 14 متر مربع هر کدام. دوش های جداگانه برای پسران و دختران با مساحت حداقل 12 متر مربع. توالت های مجزا برای پسران و دختران با مساحت حداقل 8 متر مربع هر کدام. سینک های شستشوی دستی در توالت ها یا رختکن ها نصب خواهند شد.

4.16. هنگام ساخت استخر در موسسات آموزشی، تصمیمات برنامه ریزی و بهره برداری از آن باید الزامات بهداشتی برای طراحی، بهره برداری از استخرهای شنا و کیفیت آب را برآورده کند.

4.17. در موسسات آموزشی عمومی، لازم است مجموعه ای از مکان ها برای سازماندهی وعده های غذایی دانش آموزان مطابق با الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای سازماندهی غذا برای دانش آموزان در موسسات آموزشی عمومی، موسسات آموزش حرفه ای ابتدایی و متوسطه فراهم شود.

4.18. در طول ساخت و ساز و بازسازی ساختمان های مؤسسات آموزش عمومی، پیشنهاد می شود یک سالن اجتماعات ارائه شود که ابعاد آن بر اساس تعداد صندلی ها به میزان 0.65 متر مربع برای هر صندلی تعیین می شود.

4.19. نوع کتابخانه بستگی به نوع موسسه آموزشی و ظرفیت آن دارد. در مؤسسات با مطالعه عمیق در مورد موضوعات فردی، سالن های ورزشی و دبیرستان ها، کتابخانه باید به عنوان مرجع و مرکز اطلاعاتی برای یک مؤسسه آموزش عمومی استفاده شود.

مساحت کتابخانه (مرکز اطلاعات) باید به میزان حداقل 0.6 متر مربع برای هر دانش آموز گرفته شود.

هنگام تجهیز مراکز اطلاعاتی به تجهیزات رایانه ای، الزامات بهداشتی رایانه های الکترونیکی شخصی و سازماندهی کار باید رعایت شود.

4.20. امکانات تفریحی در موسسات آموزش عمومی باید به میزان حداقل 0.6 متر مربع برای هر دانش آموز فراهم شود.

عرض تفریح با چیدمان یک طرفه کلاس ها باید حداقل 4.0 متر باشد، با چیدمان دو طرفه کلاس ها - حداقل 6.0 متر.

هنگام طراحی یک منطقه تفریحی به صورت سالن، مساحت به میزان 2 متر مربع برای هر دانش آموز تعیین می شود.

4.21. در ساختمان‌های موجود موسسات آموزشی عمومی برای مراقبت‌های پزشکی دانش‌آموزان، محل‌های پزشکی باید در طبقه همکف ساختمان، واقع در یک بلوک، فراهم شود: مطب پزشک با مساحت حداقل 14 متر مربع و طول آن. حداقل 7.0 متر (برای تعیین حدت شنوایی و بینایی دانش آموزان) و یک اتاق درمان (واکسیناسیون) با مساحت حداقل 14.0 متر مربع.

در موسسات آموزشی واقع در مناطق روستایی، مجاز است مراقبت های پزشکی در ایستگاه های فلدشر-ماما و کلینیک های سرپایی سازماندهی شود.

4.22. برای ساختمان های تازه ساخته و بازسازی شده موسسات آموزش عمومی، محل های زیر برای مراقبت های پزشکی باید مجهز شود: مطب پزشک به طول حداقل 7 متر (برای تعیین حدت شنوایی و بینایی دانش آموزان) با مساحت در حدود حداقل 21.0 متر مربع؛ اتاق های درمان و واکسیناسیون با مساحت حداقل 14 متر مربع هر کدام. اتاقی برای تهیه محلول های ضد عفونی کننده و ذخیره سازی تجهیزات تمیز کننده در نظر گرفته شده برای اماکن پزشکی با مساحت حداقل 4.0 متر مربع. توالت.

هنگام تجهیز مطب دندانپزشکی، مساحت آن باید حداقل 12 متر مربع باشد.

کلیه اماکن پزشکی باید در یک بلوک گروه بندی شده و در طبقه 1 ساختمان قرار گیرند.

4.23. مطب پزشک، اتاق درمان، واکسیناسیون و اتاق های دندانپزشکی مطابق با الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای سازمان های درگیر در فعالیت های پزشکی مجهز شده است. اتاق واکسیناسیون مطابق با الزامات سازماندهی ایمونوپروفیلاکسی بیماری های عفونی مجهز شده است.

4.24. برای کودکانی که نیاز به کمک های روانی و آموزشی دارند، موسسات آموزش عمومی اتاق های جداگانه ای را برای معلم-روانشناس و گفتار درمانگر با مساحت حداقل 10 متر مربع در نظر می گیرند.

4.25. توالت های دخترانه و پسرانه مجهز به غرفه های درب دار باید در هر طبقه قرار گیرند. تعداد سرویس بهداشتی به میزان : 1 دستشویی برای 20 دختر ، 1 دستشویی برای 30 دختر : 1 دستشویی ، 1 بول و 1 دستشویی برای 30 پسر تعیین می شود. مساحت سرویس های بهداشتی برای پسران و دختران باید به میزان حداقل 0.1 متر مربع برای هر دانش آموز در نظر گرفته شود.

یک سرویس بهداشتی مجزا برای کارکنان با نرخ 1 توالت به ازای هر 20 نفر در نظر گرفته شده است.

در ساختمان های قبلی ساخته شده موسسات آموزش عمومی، تعداد واحدهای بهداشتی و وسایل بهداشتی مطابق با راه حل طراحی مجاز است.

سطل های پدال و جا دستمال توالت در سرویس های بهداشتی نصب شده است. یک حوله برقی یا جا دستمال کاغذی در کنار دستشویی ها قرار می گیرد. تجهیزات بهداشتی باید در شرایط کار خوب، بدون تراشه، ترک یا سایر عیوب باشند. ورودی حمام ها در مقابل ورودی کلاس ها مجاز نیست.

توالت ها مجهز به صندلی های ساخته شده از موادی هستند که می توانند با مواد شوینده و ضد عفونی کننده درمان شوند.

برای دانش آموزان سطوح دوم و سوم تحصیلی در ساختمان های تازه ساخته و بازسازی شده موسسات آموزشی، اتاق های بهداشت فردی به میزان 1 اطاقک به ازای هر 70 نفر با مساحت حداقل 3.0 متر مربع ارائه می شود. آنها مجهز به یک بیده یا سینی با شلنگ انعطاف پذیر، یک توالت و یک دستشویی با منبع آب سرد و گرم هستند.

برای ساختمان های قبلی موسسات آموزشی، نصب کابین های بهداشت شخصی در اتاق های توالت توصیه می شود.

4.26. در ساختمان های تازه ساخته شده مؤسسات آموزشی، در هر طبقه اتاقی برای نگهداری و پردازش تجهیزات نظافتی، تهیه محلول های ضدعفونی، مجهز به سینی و منبع آب سرد و گرم برای آن وجود دارد. در ساختمان های قبلاً ساخته شده موسسات آموزش عمومی ، مکان جداگانه ای برای نگهداری کلیه تجهیزات نظافت (به استثنای تجهیزات در نظر گرفته شده برای تمیز کردن غذا و اماکن پزشکی) اختصاص داده شده است که مجهز به کابینت است.

4.27. روشویی ها در کلاس های ابتدایی، اتاق های آزمایشگاه، کلاس های درس (شیمی، فیزیک، طراحی، زیست شناسی)، کارگاه ها، کلاس های درس اقتصاد خانگی و در کلیه اماکن پزشکی نصب می شوند.

نصب سینک در کلاس ها باید با در نظر گرفتن قد و ویژگی های سنی دانش آموزان ارائه شود: در ارتفاع 0.5 متری از کف تا کنار سینک برای دانش آموزان کلاس های 1 - 4 و در ارتفاع 0.7 - 0.8 متر از کف تا کنار سینک برای دانش آموزان کلاس 5 تا 11. سطل های پدالی و جا دستمال توالت در نزدیکی سینک ها نصب می شود. دستمال های برقی یا کاغذی و صابون در کنار دستشویی ها قرار می گیرد. صابون، دستمال توالت و حوله باید همیشه در دسترس باشد.

4.28. سقف و دیوار تمام اتاق ها باید صاف، بدون ترک، ترک، تغییر شکل یا علائم عفونت قارچی باشد و با استفاده از مواد ضدعفونی کننده به روش مرطوب تمیز شوند. در اماکن آموزشی، دفاتر، مناطق تفریحی و سایر اماکن، نصب سقف کاذب از مصالح مورد تایید برای استفاده در موسسات آموزشی مجاز است، مشروط بر اینکه ارتفاع محل حداقل 2.75 متر و در نوسازها حداقل 3.6 متر باشد. .

4.29. کف کلاس ها، کلاس ها و مکان های تفریحی باید دارای پوشش های تخته ای، پارکت، کاشی یا مشمع کف اتاق باشد. در صورت استفاده از روکش کاشی، سطح کاشی باید مات و زبر و ضد لغزش باشد. توصیه می شود کف توالت ها و دستشویی ها را با کاشی و سرامیک بچینید.

کف تمام اتاق ها باید عاری از ترک، نقص و آسیب مکانیکی باشد.

4.30. در اماکن پزشکی، سطوح سقف، دیوارها و کف باید صاف بوده و امکان تمیز کردن آنها را با روش مرطوب و مقاوم در برابر عملکرد مواد شوینده و ضدعفونی کننده تایید شده برای استفاده در اماکن پزشکی فراهم کند.

4.31. تمام مصالح ساختمانی و تکمیلی باید برای سلامتی کودکان بی ضرر باشد.

4.32. در موسسات آموزش عمومی و مدارس شبانه روزی انجام انواع تعمیرات با حضور دانش آموزان مجاز نمی باشد.

4.33. ساختار یک مؤسسه آموزش عمومی به عنوان یک واحد ساختاری ممکن است شامل یک مدرسه شبانه روزی در یک مؤسسه آموزش عمومی باشد، اگر مؤسسه آموزش عمومی بالاتر از حداکثر خدمات حمل و نقل مجاز قرار گرفته باشد.

ساختمان یک مدرسه شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی می تواند مجزا باشد و همچنین بخشی از ساختمان اصلی یک موسسه آموزش عمومی باشد و آن را به یک بلوک مستقل با ورودی جداگانه جدا کند.

محل یک مدرسه شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی باید شامل موارد زیر باشد:

اتاق خواب جداگانه برای پسران و دختران با مساحت حداقل 4.0 متر مربع برای هر نفر.

محل برای خودآموزی با مساحت حداقل 2.5 متر مربع برای هر نفر.

اتاق های استراحت و آرامش روانی؛

حمام (1 سینک برای 10 نفر)، سرویس بهداشتی (1 توالت برای 10 نفر دختر، 1 توالت و 1 دستگاه ادرار برای 20 پسر، هر توالت دارای 1 سینک برای شستن دست ها)، دوش (1 توری دوش برای 20 نفر)، اتاق بهداشت. سطل های پدال و جا دستمال توالت در توالت ها نصب می شوند. دستمال های برقی یا کاغذی و صابون در کنار دستشویی ها قرار می گیرد. صابون، دستمال توالت و حوله باید همیشه در دسترس باشد.

اتاق های خشک کردن لباس و کفش؛

امکانات شستشو و اتو کردن وسایل شخصی؛

انباری برای وسایل شخصی؛

حوزه خدمات پزشکی: مطب پزشک و

عایق؛

اماکن اداری و تاسیساتی.

تجهیزات، دکوراسیون محل و نگهداری آنها باید با الزامات بهداشتی برای طراحی، نگهداری و سازماندهی کار در یتیم خانه ها و مدارس شبانه روزی برای یتیمان و کودکان بدون مراقبت والدین مطابقت داشته باشد.

برای یک مدرسه شبانه روزی تازه ساخته در یک موسسه آموزشی عمومی، ساختمان اصلی موسسه آموزش عمومی و ساختمان مدرسه شبانه روزی توسط یک گذرگاه گرم به هم متصل می شوند.

4.34. سطح سر و صدا در محل یک موسسه آموزشی عمومی نباید از استانداردهای بهداشتی برای اماکن مسکونی، ساختمان های عمومی و مناطق مسکونی تجاوز کند.

V. الزامات برای اماکن و تجهیزات

موسسات آموزشی

5.1. تعداد محل کار برای دانش آموزان نباید از ظرفیت موسسه آموزشی پیش بینی شده توسط پروژه ای که ساختمان برای آن ساخته شده است (بازسازی) تجاوز کند.

به هر دانش آموز متناسب با قد خود محل کار (پشت میز یا میز، ماژول های بازی و موارد دیگر) ارائه می شود.

5.2. بسته به هدف کلاس ها می توان از انواع مختلفی از مبلمان دانش آموزی استفاده کرد: میز مدرسه، میز دانش آموزی (یک نفره و دو نفره)، میز کلاسی، نقاشی یا آزمایشگاهی با صندلی، میز و غیره. به جای صندلی از چهارپایه یا نیمکت استفاده نمی شود.

مبلمان دانش آموزی باید از موادی ساخته شود که برای سلامتی کودکان بی ضرر بوده و با ویژگی های قد و سن کودکان و الزامات ارگونومیکی مطابقت داشته باشد.

5.3. نوع اصلی مبلمان دانش آموزی برای دانش آموزان مرحله اول آموزش باید یک میز مدرسه مجهز به تنظیم کننده شیب برای سطح صفحه کار باشد. هنگام یادگیری نوشتن و خواندن، شیب سطح کار هواپیمای میز مدرسه باید 7 تا 15 باشد. لبه جلوی سطح صندلی برای میزهای شماره 1 4 سانتی متر، برای میزهای شماره 2 و 3 5 تا 6 سانتی متر و برای میزهای شماره 4 7 تا 8 سانتی متر از لبه جلوی صفحه کار میز فراتر می رود. .

ابعاد مبلمان آموزشی بسته به قد دانش آموزان باید مطابق با مقادیر ارائه شده در جدول 1 باشد.

گزینه ترکیبی استفاده از انواع مختلف مبلمان دانشجویی (میز، میز) مجاز است.

بسته به گروه قد، ارتفاع بالای کف لبه جلویی میز رو به روی دانش آموز باید مقادیر زیر را داشته باشد: برای طول بدن 1150 - 1300 میلی متر - 750 میلی متر، 1300 - 1450 میلی متر - 850 میلی متر و 1450 - 1600 میلی متر - 950 میلی متر. زاویه شیب میز 15 - 17 است.

مدت زمان کار مداوم پشت میز برای دانش آموزان مرحله اول آموزش نباید از 7 - 10 دقیقه و برای دانش آموزان مرحله دوم - 3 آموزش - 15 دقیقه تجاوز کند.

5.4. برای انتخاب مبلمان آموزشی با توجه به قد دانش آموزان، علامت گذاری رنگی آن ساخته می شود که به صورت دایره یا راه راه روی سطح نمای بیرونی میز و صندلی قابل مشاهده است.

5.5. میزها (میزها) در کلاس ها بر اساس اعداد مرتب شده اند: میزهای کوچکتر به تخته نزدیکتر هستند، میزهای بزرگتر دورتر هستند. برای کودکان کم شنوایی میز باید در ردیف اول قرار گیرد.

کودکانی که اغلب از عفونت‌های حاد تنفسی، گلودرد و سرماخوردگی رنج می‌برند، باید دورتر از دیواره بیرونی بنشینند.

حداقل دو بار در طول سال تحصیلی، دانش‌آموزانی که در ردیف‌های بیرونی، ردیف‌های 1 و 3 (با چیدمان سه ردیفی از میزها) می‌نشینند، بدون ایجاد اختلال در مناسب بودن مبلمان برای قدشان، جای خود را عوض می‌کنند.

به منظور پیشگیری از اختلالات وضعیتی، لازم است از اولین روزهای حضور در کلاس ها طبق توصیه های پیوست 1 این ضوابط بهداشتی، وضعیت صحیح کار در دانش آموزان پرورش داده شود.

5.6. هنگام تجهیز کلاس های درس، ابعاد و فواصل عبور زیر بر حسب سانتی متر رعایت می شود:

بین ردیف میزهای دو نفره - حداقل 60.

بین یک ردیف میز و دیوار طولی بیرونی - حداقل 50 - 70؛

بین یک ردیف میز و دیوار طولی داخلی (پارتیشن) یا کابینت های ایستاده در امتداد این دیوار - حداقل 50.

از آخرین میزها تا دیوار (پارتیشن) روبروی تخته سیاه - حداقل 70 ، از دیوار پشتی که دیوار بیرونی است - 100.

از جدول نمایشی تا هیئت آموزشی - حداقل 100.

از اولین میز تا تخته سیاه - حداقل 240.

بیشترین فاصله از آخرین مکان دانش آموز تا تخته سیاه 860 است.

ارتفاع لبه پایینی تخته آموزشی بالای کف 70 - 90 است.

فاصله تخته سیاه تا ردیف اول میز در دفاتر با پیکربندی مربع یا عرضی با چیدمان چهار ردیف مبلمان حداقل 300 است.

زاویه دید تخته از لبه تخته به طول 0/3 متر تا وسط صندلی انتهایی دانش آموز در میز جلو باید برای دانش آموزان مقاطع دوم تا سوم تحصیلی حداقل 35 درجه و حداقل 45 درجه باشد. برای دانش آموزان مرحله اول آموزش.

دورترین محل مطالعه از پنجره ها نباید بیشتر از 6 متر باشد.

در موسسات آموزشی عمومی منطقه اول آب و هوایی، فاصله میزها (میزها) از دیوار بیرونی باید حداقل 1.0 متر باشد.

هنگام نصب میزها علاوه بر مبلمان اصلی دانش آموزی، با رعایت الزامات اندازه معابر و فاصله بین تجهیزات، پشت آخرین ردیف میزها یا ردیف اول از دیوار روبروی میزهای نورگیر قرار می گیرند.

این چیدمان مبلمان برای کلاس های مجهز به تخته سفید تعاملی اعمال نمی شود.

در ساختمان های تازه ساخته و بازسازی شده موسسات آموزش عمومی، لازم است یک پیکربندی مستطیلی از کلاس ها و کلاس های درس با میزهای دانش آموزی واقع در امتداد پنجره ها و نور طبیعی سمت چپ ارائه شود.

5.7. تخته سیاه (با استفاده از گچ) باید از موادی ساخته شود که چسبندگی بالایی به مواد مورد استفاده برای نوشتن داشته باشد، به راحتی با اسفنج مرطوب تمیز شود، مقاوم در برابر سایش باشد، رنگ سبز تیره و روکش ضد انعکاس داشته باشد.

تخته‌های گچی باید سینی‌هایی برای نگهداری گرد و غبار گچ، نگهداری گچ، کهنه‌ها و یک نگهدارنده برای کشیدن وسایل داشته باشند.

هنگام استفاده از تخته نشانگر، رنگ نشانگر باید متضاد باشد (سیاه، قرمز، قهوه ای، رنگ های تیره آبی و سبز).

تجهیز کلاس ها و کلاس های درس به تخته های سفید تعاملی که الزامات بهداشتی را برآورده می کند مجاز است. هنگام استفاده از تخته سفید تعاملی و صفحه نمایش، لازم است از روشنایی یکنواخت آن و عدم وجود نقاط نور با روشنایی بالا اطمینان حاصل شود.

5.8. کلاس های درس فیزیک و شیمی باید مجهز به جداول نمایشی مخصوص باشد. برای اطمینان از دید بهتر وسایل بصری آموزشی، میز نمایش روی تریبون نصب شده است. میزهای دانشجویی و نمایشی باید دارای پوشش مقاوم در برابر مواد شیمیایی تهاجمی و لبه های محافظ در امتداد لبه بیرونی میز باشند.

اتاق شیمی و آزمایشگاه مجهز به هودهای بخار می باشد.

5.9. تجهیزات کلاس های علوم کامپیوتر باید الزامات بهداشتی برای کامپیوترهای الکترونیکی شخصی و سازمان کار را برآورده کند.

5.10. کارگاه های آموزش نیروی کار باید مساحتی معادل 6.0 متر مربع در هر 1 محل کار داشته باشند. قرار دادن تجهیزات در کارگاه ها با در نظر گرفتن ایجاد شرایط مطلوب برای کار بصری و حفظ وضعیت صحیح کار انجام می شود.

کارگاه های نجاری مجهز به میزهای کار هستند که یا با زاویه 45 نسبت به پنجره و یا در 3 ردیف عمود بر دیوار نورگیر قرار می گیرند تا نور از سمت چپ بیفتد. فاصله بین میزهای کار باید حداقل 0.8 متر در جهت جلو به عقب باشد.

در کارگاه های فلزکاری، نورپردازی در سمت چپ و راست با میزهای کار عمود بر دیوار نورگیر مجاز است. فاصله بین ردیف های میز کار تک باید حداقل 1.0 متر، دوتایی ها - 1.5 متر باشد. معاون در فاصله 0.9 متر بین محورهای آنها به میز کار متصل می شود. میز کار مکانیکی باید مجهز به توری ایمنی با ارتفاع 0.65 - 0.7 متر باشد.

ماشین آلات حفاری، سنگ زنی و سایر ماشین آلات باید بر روی پایه مخصوص نصب و مجهز به توری ایمنی، شیشه و روشنایی موضعی باشند.

میز کار نجاری و لوله کشی باید متناسب با قد دانش آموزان و مجهز به زیرپایی باشد.

اندازه ابزار مورد استفاده برای کارهای نجاری و لوله کشی باید با سن و قد دانش آموزان مطابقت داشته باشد (پیوست 2 این قوانین بهداشتی).

کارگاه ها و اتاق های خدمات فلزکاری و نجاری مجهز به دستشویی با آب سرد و گرم، حوله برقی یا دستمال کاغذی می باشد.

5.11. در ساختمان‌های تازه‌ساز و بازسازی‌شده مؤسسات آموزش عمومی، حداقل دو اتاق در کلاس‌های درس اقتصاد خانگی وجود دارد: برای آموزش مهارت‌های آشپزی و برای برش و دوخت.

5.12. در کلاس درس اقتصاد خانگی که برای آموزش مهارت های آشپزی استفاده می شود، برای نصب سینک های دو سینک با آب سرد و گرم و میکسر، حداقل 2 میز با روکش بهداشتی، یخچال، اجاق برقی و کابینت پیش بینی شده است. برای نگهداری ظروف مواد شوینده تایید شده برای شستن ظروف غذاخوری باید در نزدیکی سینک ها ارائه شود.

5.13. اتاق خانه داری که برای برش و دوخت استفاده می شود، مجهز به میزهایی برای طراحی الگو و برش و چرخ خیاطی است.

چرخ خیاطی در امتداد پنجره ها نصب می شود تا نور طبیعی سمت چپ را روی سطح کار چرخ خیاطی یا روبروی پنجره برای روشنایی طبیعی مستقیم (جلو) سطح کار فراهم کند.

5.14. در ساختمان های موجود موسسات آموزش عمومی، در صورت وجود یک کلاس درس اقتصاد خانگی، محل جداگانه ای برای قرار دادن اجاق برقی، میزهای برش، ماشین ظرفشویی و سینک ظرفشویی در نظر گرفته شده است.

5.15. کارگاه های آموزشی کارگری و کلاس های درس اقتصاد خانگی، سالن های ورزشی باید مجهز به جعبه کمک های اولیه برای کمک های اولیه باشند.

5.16. تجهیزات اماکن آموزشی در نظر گرفته شده برای خلاقیت هنری، رقص و موسیقی باید با الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای مؤسسات آموزش اضافی برای کودکان مطابقت داشته باشد.

5.17. در اتاق های بازی مبلمان، وسایل بازی و ورزشی باید متناسب با قد دانش آموزان باشد. مبلمان باید در اطراف محیط اتاق بازی قرار گیرد، در نتیجه حداکثر بخشی از منطقه را برای بازی در فضای باز آزاد می کند.

هنگام استفاده از مبلمان روکش دار، داشتن روکش قابل جابجایی (حداقل دو عدد) با تعویض اجباری حداقل یک بار در ماه و در صورت کثیف بودن الزامی است. کابینت های مخصوصی برای نگهداری اسباب بازی ها و دفترچه ها تعبیه شده است.

تلویزیون ها بر روی پایه های مخصوص در ارتفاع 1.0 - 1.3 متر از کف نصب می شوند. هنگام تماشای برنامه های تلویزیونی، قرار دادن صندلی های تماشاگر باید حداقل 2 متر از صفحه نمایش تا چشم دانش آموزان فاصله داشته باشد.

5.18. اتاق خواب دانش آموزان کلاس اولی که در یک گروه روز طولانی شرکت می کنند باید برای پسران و دختران مجزا باشد. آنها مجهز به تختخواب های یک طبقه نوجوان (اندازه 1600 در 700 میلی متر) یا توکار هستند. تختخواب ها در اتاق خواب ها با رعایت حداقل شکاف ها قرار می گیرند: از دیوارهای خارجی - حداقل 0.6 متر، از وسایل گرمایشی - 0.2 متر، عرض گذر بین تخت ها حداقل 1.1 متر، بین تخت های سر دو تخت - 0.3 است. - 0.4 متر

VI. الزامات شرایط هوا-حرارتی

6.1. ساختمان‌های مؤسسات آموزشی مجهز به سیستم‌های گرمایش و تهویه متمرکز هستند که باید با استانداردهای طراحی و ساخت ساختمان‌های مسکونی و عمومی مطابقت داشته باشند و پارامترهای بهینه ریز اقلیم و محیط هوا را تضمین کنند.

گرمایش بخار در موسسات استفاده نمی شود. هنگام نصب محفظه های دستگاه گرمایشی، مواد مورد استفاده باید برای سلامتی کودکان بی ضرر باشند.

نرده های ساخته شده از تخته خرده چوب و سایر مواد پلیمری مجاز نیستند.

استفاده از وسایل گرمایشی قابل حمل و همچنین بخاری هایی با اشعه مادون قرمز مجاز نیست.

6.2. دمای هوا بسته به شرایط آب و هوایی در کلاس ها و ادارات، دفاتر روانشناس و گفتار درمانگر، آزمایشگاه ها، سالن اجتماعات، اتاق غذاخوری، تفریح، کتابخانه، لابی، کمد لباس باید 18 تا 24 درجه سانتیگراد باشد. در سالن بدنسازی و اتاق های کلاس های مقطعی، کارگاه ها - 17 - 20 درجه سانتیگراد. اتاق خواب، اتاق بازی، محل ادارات آموزش پیش دبستانی و مدارس شبانه روزی - 20 - 24 C؛ مطب های پزشکی، رختکن باشگاه - 20 - 22 C، دوش - 25 C.

برای کنترل رژیم دما، کلاس ها و کلاس ها باید مجهز به دماسنج خانگی باشند.

6.3. در ساعات غیر مدرسه، در غیاب کودکان، دمای محیط یک مؤسسه آموزشی عمومی باید حداقل 15 درجه سانتیگراد حفظ شود.

6.4. در محوطه موسسات آموزشی، رطوبت نسبی هوا باید 40 تا 60 درصد باشد، سرعت هوا نباید از 0.1 متر بر ثانیه تجاوز کند.

6.5. در صورت وجود گرمایش اجاق گاز در ساختمان های موجود موسسات آموزشی، جعبه آتش نشانی در راهرو نصب می شود. برای جلوگیری از آلودگی هوای داخل خانه با مونوکسید کربن، دودکش ها زودتر از احتراق کامل سوخت و حداکثر دو ساعت قبل از ورود دانش آموزان بسته می شوند.

برای ساختمان های تازه ساخته و بازسازی شده موسسات آموزشی، گرمایش اجاق گاز مجاز نیست.

6.6. فضاهای آموزشی در زمان استراحت و فضاهای تفریحی در طول درس تهویه می شوند. قبل از شروع کلاس ها و پس از پایان آنها، انجام تهویه متقابل کلاس ها ضروری است. مدت زمان تهویه از طریق شرایط آب و هوایی، جهت و سرعت باد و کارایی سیستم گرمایش تعیین می شود. مدت زمان توصیه شده تهویه از طریق تهویه در جدول 2 آورده شده است.

6.7. دروس تربیت بدنی و بخش های ورزشی باید در سالن های ورزشی با هوادهی مناسب برگزار شود.

در طول کلاس ها در سالن، زمانی که دمای هوای بیرون بالای 5 درجه سانتیگراد و سرعت باد بیش از 2 متر بر ثانیه نباشد، باید یک یا دو پنجره در سمت بادگیر باز شود. در دماهای پایین تر و سرعت هوای بیشتر، کلاس ها در سالن با یک تا سه ترانسوم باز برگزار می شود. هنگامی که دمای هوای بیرون زیر منفی 10 درجه سانتیگراد است و سرعت هوا بیش از 7 متر بر ثانیه است، از طریق تهویه سالن در غیاب دانش آموزان به مدت 1 تا 1.5 دقیقه انجام می شود. در زمان استراحت بزرگ و بین شیفت ها - 5 تا 10 دقیقه.

هنگامی که دمای هوا به 14 درجه سانتیگراد می رسد، تهویه در سالن بدنسازی باید متوقف شود.

6.8. پنجره ها باید مجهز به تراشه های تاشو با دستگاه های اهرمی یا دریچه باشند. مساحت ترانسوم ها و دریچه های مورد استفاده برای تهویه در کلاس های درس باید حداقل 1/50 سطح کف باشد. ترانسوم ها و دریچه ها باید در هر زمانی از سال کار کنند.

6.9. هنگام تعویض واحدهای پنجره، سطح شیشه باید حفظ یا افزایش یابد.

صفحه باز شدن پنجره ها باید تهویه را تامین کند.

6.10. شیشه پنجره باید از شیشه جامد ساخته شود. شیشه شکسته باید فورا تعویض شود.

6.11. سیستم‌های تهویه خروجی جداگانه باید برای مکان‌های زیر فراهم شود: کلاس‌ها و دفاتر، سالن‌های اجتماعات، استخرها، میدان‌های تیراندازی، غذاخوری، مرکز پزشکی، اتاق سینما، امکانات بهداشتی، محل‌های پردازش و نگهداری تجهیزات نظافتی، نجاری و کارگاه‌های فلزکاری.

تهویه مکانیکی اگزوز در کارگاه ها و اتاق های خدماتی که اجاق گاز نصب می شود نصب می شود.

6.12. غلظت مواد مضر در هوای محل موسسات آموزشی نباید از استانداردهای بهداشتی هوای جوی در مناطق پرجمعیت تجاوز کند.

VII. الزامات نور طبیعی و مصنوعی

7.1. نور روز.

7.1.1. کلیه اماکن آموزشی باید دارای نور طبیعی مطابق با الزامات بهداشتی برای روشنایی طبیعی، مصنوعی و ترکیبی ساختمانهای مسکونی و عمومی باشد.

7.1.2. بدون نور طبیعی می توان طراحی کرد: اتاق های اسکوات، حمام، دوش، توالت در سالن بدنسازی. دوش و توالت برای کارکنان؛ انبارها و انبارها، مراکز رادیویی؛ آزمایشگاه فیلم و عکس؛ سپرده گذاری کتاب؛ اتاق های دیگ بخار، پمپاژ آب و سیستم های فاضلاب؛ اتاق های تهویه و تهویه مطبوع؛ واحدهای کنترل و سایر اماکن برای نصب و مدیریت تجهیزات مهندسی و فناوری ساختمانها. محل نگهداری مواد ضدعفونی کننده

7.1.3. در کلاس های درس، نور طبیعی سمت چپ باید طراحی شود. هنگامی که عمق کلاس های درس بیش از 6 متر است، نصب نور سمت راست ضروری است که ارتفاع آن باید حداقل 2.2 متر از کف باشد.

جهت شار نور اصلی در جلو و پشت دانش آموزان مجاز نمی باشد.

7.1.4. در کارگاه های آموزشی کارگری، مونتاژ و سالن های ورزشی می توان از نور طبیعی جانبی دو طرفه استفاده کرد.

7.1.5. در محوطه موسسات آموزشی، مقادیر نرمال شده ضریب روشنایی طبیعی (NLC) مطابق با الزامات بهداشتی برای روشنایی طبیعی، مصنوعی و ترکیبی ساختمان های مسکونی و عمومی ارائه می شود.

7.1.6. در کلاس هایی با نور طبیعی جانبی یک طرفه، KEO روی سطح کار میزها در دورترین نقطه اتاق از پنجره ها باید حداقل 1.5٪ باشد. با نور طبیعی جانبی دو طرفه، نشانگر KEO در ردیف های میانی محاسبه می شود و باید 1.5٪ باشد.

ضریب نور (LC - نسبت مساحت سطح لعاب به سطح کف) باید حداقل 1:6 باشد.

7.1.7. پنجره های کلاس ها باید به سمت جنوب، جنوب شرق و شرق افق باشد. پنجره های اتاق های طراحی و نقاشی و همچنین اتاق آشپزخانه را می توان به سمت اضلاع شمالی افق جهت گیری کرد. جهت گیری کلاس های درس علوم کامپیوتر شمال، شمال شرق است.

7.1.8. دریچه های نور در کلاس ها بسته به منطقه آب و هوایی، مجهز به دستگاه های قابل تنظیم سایه بان (پرده های شیب دار، پرده های پارچه ای) با طول کمتر از سطح آستانه پنجره هستند.

توصیه می شود از پرده های ساخته شده از پارچه های رنگ روشن استفاده کنید که دارای درجه کافی از انتقال نور و خاصیت پخش نور خوب هستند که نباید سطح نور طبیعی را کاهش دهد. استفاده از پرده (پرده)، از جمله پرده با لامبرکین، ساخته شده از فیلم پلی وینیل کلرید و سایر پرده ها یا وسایلی که نور طبیعی را محدود می کنند، مجاز نیست.

در صورت عدم استفاده، پرده ها باید در دیوارهای بین پنجره ها قرار داده شوند.

7.1.9. برای استفاده منطقی از نور روز و روشنایی یکنواخت کلاس های درس، باید:

روی شیشه پنجره رنگ نکنید.

گل ها را روی طاقچه ها قرار ندهید، آنها را در جعبه های گل قابل حمل به ارتفاع 65 تا 70 سانتی متر از کف یا گلدان های آویزان در دیوارهای بین پنجره ها قرار دهید.

شیشه را به دلیل کثیف شدن تمیز و شستشو دهید، اما حداقل دو بار در سال (پاییز و بهار).

مدت زمان تابش در کلاس‌ها و کلاس‌های درس باید مستمر و با مدت زمان حداقل:

2.5 ساعت در منطقه شمالی (شمال 58 درجه شمالی)؛

2.0 ساعت در منطقه مرکزی (58 - 48 درجه شمالی)؛

1.5 ساعت در زون جنوبی (جنوب 48 درجه شمالی).

در کلاسهای علوم کامپیوتر، فیزیک، شیمی، طراحی و نقشه کشی، سالن های ورزشی، امکانات پذیرایی، سالن اجتماعات و اتاق های اداری و تاسیساتی، تابش نور مجاز است.

7.2. نور مصنوعی

7.2.1. در کلیه اماکن یک موسسه آموزشی عمومی، سطوح نور مصنوعی مطابق با الزامات بهداشتی برای روشنایی طبیعی، مصنوعی و ترکیبی ساختمان های مسکونی و عمومی ارائه می شود.

7.2.2. در کلاس های درس، سیستم روشنایی عمومی توسط لامپ های سقفی تامین می شود. نور فلورسنت با استفاده از لامپ ها مطابق با طیف رنگی ارائه می شود: سفید، سفید گرم، سفید طبیعی.

لامپ های مورد استفاده برای روشنایی مصنوعی کلاس های درس باید توزیع مطلوبی از روشنایی را در میدان دید فراهم کنند که توسط نشانگر ناراحتی (Mt) محدود می شود. شاخص ناراحتی نصب روشنایی عمومی برای هر محل کار در کلاس درس نباید از 40 واحد تجاوز کند.

7.2.3. لامپ های فلورسنت و لامپ های رشته ای نباید در یک اتاق برای روشنایی عمومی استفاده شوند.

7.2.4. در کلاس های درس، کلاس های درس، آزمایشگاه ها، سطوح روشنایی باید با استانداردهای زیر مطابقت داشته باشند: روی دسکتاپ - 300 - 500 لوکس، در اتاق های نقشه کشی و نقاشی فنی - 500 لوکس، در کلاس های علوم کامپیوتر روی میز - 300 - 500 لوکس، روی تخته سیاه - 300 - 500 لوکس، در سالن های اجتماعات و ورزشی (روی زمین) - 200 لوکس، در تفریحات (روی زمین) - 150 لوکس.

هنگام استفاده از فناوری رایانه و نیاز به ترکیب درک اطلاعات از صفحه نمایش و نوشتن در یک دفترچه، میزان روشنایی روی میز دانش آموزان باید حداقل 300 لوکس باشد.

7.2.5. در کلاس های درس باید از سیستم روشنایی عمومی استفاده شود. لامپ های دارای لامپ های فلورسنت به موازات دیوار حامل نور در فاصله 1.2 متری از دیواره بیرونی و 1.5 متری از دیواره داخلی قرار دارند.

7.2.6. تخته سیاهی که درخشش خاص خود را ندارد مجهز به نور محلی است - نورافکن هایی که برای روشن کردن تخته سیاه طراحی شده اند.

7.2.7. هنگام طراحی یک سیستم روشنایی مصنوعی برای کلاس های درس، لازم است که خطوط لامپ را به طور جداگانه تغییر دهید.

7.2.8. برای استفاده منطقی از نور مصنوعی و روشنایی یکنواخت کلاس های درس، لازم است از مواد تکمیلی و رنگ هایی استفاده شود که سطحی مات با ضرایب بازتاب ایجاد می کند: برای سقف - 0.7 - 0.9؛ برای دیوارها - 0.5 - 0.7؛ برای کف - 0.4 - 0.5؛ برای مبلمان و میز - 0.45؛ برای تخته سیاه - 0.1 - 0.2.

توصیه می شود از رنگ های زیر استفاده کنید: برای سقف - سفید، برای دیوارهای کلاس درس - رنگ های روشن زرد، بژ، صورتی، سبز، آبی. برای مبلمان (کابینت، میز) - رنگ چوب طبیعی یا سبز روشن؛ برای تخته های سیاه - سبز تیره، قهوه ای تیره؛ برای درها، قاب های پنجره - سفید.

7.2.9. لازم است وسایل روشنایی لامپ ها را به دلیل کثیف شدن، اما حداقل 2 بار در سال تمیز کنید و سریعاً لامپ های سوخته را تعویض کنید.

7.2.10. لامپ های فلورسنت معیوب و سوخته در یک ظرف در یک اتاق مخصوص جمع آوری شده و طبق مقررات جاری برای دفع ارسال می شوند.

هشتم. الزامات تامین آب و فاضلاب

8.1. ساختمان‌های مؤسسات آموزشی باید به سیستم‌های تأمین آب آشامیدنی متمرکز، فاضلاب و زهکشی مطابق با الزامات ساختمان‌ها و سازه‌های عمومی از نظر تأمین آب آشامیدنی و بهداشتی مجهز شوند.

تامین آب متمرکز سرد و گرم به محل یک موسسه آموزشی عمومی، آموزش پیش دبستانی و مدرسه شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی ارائه می شود، از جمله: محل سرویس غذا، اتاق غذاخوری، اتاق انبار، دوش، حمام، کابین بهداشت شخصی، پزشکی. محل، کارگاه‌های آموزشی نیروی کار، اتاق‌های اقتصاد خانه، کلاس‌های اتاق مراقبت‌های اولیه، اتاق‌های نقاشی، کلاس‌های درس فیزیک، شیمی و زیست‌شناسی، دستیاران آزمایشگاه، اتاق‌هایی برای پردازش تجهیزات نظافتی و توالت‌ها در مؤسسات آموزشی تازه‌ساز و بازسازی‌شده.

8.2. در صورت عدم تامین آب متمرکز در محل در ساختمان های موجود موسسات آموزشی، لازم است از تامین مداوم آب سرد به امکانات پذیرایی، اماکن پزشکی، سرویس های بهداشتی، تاسیسات شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی و آموزش پیش دبستانی و نصب سیستم های گرمایش آب

8.3. مؤسسات آموزشی عمومی آبی را ارائه می دهند که الزامات بهداشتی را برای کیفیت و ایمنی تامین آب آشامیدنی برآورده می کند.

8.4. در ساختمان موسسات آموزش عمومی، سیستم فاضلاب غذاخوری باید جدا از بقیه باشد و دارای خروجی مستقل به سیستم فاضلاب خارجی باشد. بالابرهای سیستم فاضلاب طبقات بالا نباید از محل های صنعتی غذاخوری عبور کنند.

8.5. در مناطق روستایی بدون فاضلاب، ساختمان‌های مؤسسات آموزشی به فاضلاب داخلی (مانند کمدهای درب پشتی)، مشروط به نصب تأسیسات تصفیه محلی مجهز می‌شوند. نصب توالت در فضای باز مجاز است.

8.6. در موسسات آموزشی عمومی، رژیم نوشیدن دانش آموزان مطابق با الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای سازماندهی وعده های غذایی دانش آموزان در موسسات آموزشی عمومی، موسسات آموزش حرفه ای ابتدایی و متوسطه سازماندهی می شود.

IX الزامات محل و تجهیزات موسسات آموزشی واقع در ساختمان های مناسب

9.1. اسکان موسسات آموزش عمومی در مکان های مناسب در طول دوره تعمیرات اساسی (بازسازی) ساختمان های اصلی موجود موسسات آموزش عمومی امکان پذیر است.

9.2. هنگام قرار دادن یک موسسه آموزشی عمومی در یک ساختمان مناسب، داشتن مجموعه ای اجباری از مکان ها ضروری است: کلاس های درس، امکانات پذیرایی، اماکن پزشکی، تفریحی، اتاق های اداری و ابزار، حمام، و کمد لباس.

9.3. مساحت کلاس ها و کلاس های درس بر اساس تعداد دانش آموزان یک کلاس مطابق با الزامات این قوانین بهداشتی تعیین می شود.

9.4. اگر امکان تجهیز سالن بدنسازی خود وجود ندارد، باید از امکانات ورزشی واقع در نزدیکی یک موسسه آموزشی عمومی استفاده کنید، مشروط بر اینکه شرایط لازم برای طراحی و نگهداری مکان‌های تربیت بدنی و ورزش را داشته باشند.

9.5. برای مؤسسات آموزشی کوچک واقع در مناطق روستایی، در صورت عدم وجود فرصتی برای تجهیز مرکز پزشکی خود، مجاز به سازماندهی مراقبت های پزشکی در ایستگاه های فلدشر-ماما و کلینیک های سرپایی است.

9.6. در صورت عدم وجود کمد، تجهیز کمدهای فردی واقع در مناطق تفریحی و راهروها مجاز است.

X. الزامات بهداشتی برای فرآیند آموزشی

حجم کلاس به استثنای کلاس های آموزشی جبرانی نباید بیش از 25 نفر باشد.

10.2. آموزش کودکان زیر 6 سال و 6 ماه در ابتدای سال تحصیلی باید در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی یا در یک موسسه آموزشی عمومی با رعایت کلیه الزامات بهداشتی برای شرایط و سازماندهی فرآیند آموزشی برای کودکان پیش دبستانی انجام شود.

10.4. کلاس ها نباید زودتر از ساعت 8 شروع شود. برگزاری کلاس صفر ممنوع است.

در موسسات با مطالعه عمیق موضوعات فردی، لیسیوم ها و سالن های ورزشی، آموزش فقط در نوبت اول انجام می شود.

تحصیل در موسسات آموزش عمومی در 3 شیفت مجاز نمی باشد.

10.5. تعداد ساعات اختصاص داده شده به دانش آموزان برای تسلط بر برنامه درسی یک مؤسسه آموزشی عمومی، که شامل یک بخش اجباری و بخشی است که توسط شرکت کنندگان در فرآیند آموزشی تشکیل شده است، در کل نباید از ارزش بار آموزشی هفتگی تجاوز کند.

10.6. بار آموزشی هفتگی باید در طول هفته مدرسه به طور مساوی توزیع شود، در حالی که حجم حداکثر بار مجاز در طول روز باید:

برای دانش آموزان کلاس اول، نباید از 4 درس و 1 روز در هفته تجاوز کند - بیش از 5 درس به دلیل یک درس تربیت بدنی.

برای دانش آموزان در کلاس های 2 - 4 - حداکثر 5 درس و یک بار در هفته 6 درس به دلیل یک درس تربیت بدنی با هفته مدرسه 6 روزه.

برای دانش آموزان کلاس 5 - 6 - بیش از 6 درس.

برای دانش آموزان کلاس های 7 - 11 - حداکثر 7 درس.

10.7. برنامه درسی با در نظر گرفتن عملکرد ذهنی روزانه و هفتگی دانش آموزان و مقیاس دشواری موضوعات درسی تهیه می شود (پیوست 3 این قوانین بهداشتی).

برای دانش آموزان کلاس اول، سخت ترین موضوعات باید در درس دوم تدریس شود. 2 - 4 کلاس - 2 - 3 درس. برای دانش آموزان کلاس های 5 - 11 در درس های 2 - 4.

در پایه های ابتدایی، درس های دوگانه برگزار نمی شود.

در طول روز مدرسه نباید بیش از یک آزمون برگزار شود. انجام تست ها در درس های 2 تا 4 توصیه می شود.

10.9. مدت زمان درس (ساعت تحصیلی) در کلیه کلاس ها نباید از 45 دقیقه تجاوز کند، به استثنای کلاس اول که مدت آن طبق بند 10.10 این قوانین بهداشتی تنظیم شده است و کلاس جبرانی، مدت زمان درس در که نباید بیش از 40 دقیقه باشد.

تراکم کار آموزشی دانش آموزان در دروس دروس اصلی باید 60 تا 80 درصد باشد.

10.10. آموزش در کلاس 1 با رعایت شرایط اضافی زیر انجام می شود:

جلسات آموزشی در یک هفته تحصیلی 5 روزه و فقط در نوبت اول انجام می شود.

استفاده از حالت آموزش "پله ای" در نیمه اول سال (در سپتامبر، اکتبر - 3 درس در روز 35 دقیقه، در نوامبر - دسامبر - 4 درس هر کدام 35 دقیقه؛ ژانویه - مه - 4 درس 45 دقیقه ای هر یک) ؛

برای کسانی که در یک گروه روز طولانی شرکت می کنند، لازم است خواب روزانه (حداقل 1 ساعت)، 3 وعده غذایی در روز و پیاده روی را سازماندهی کنند.

آموزش بدون نمره گذاری دانش و تکالیف درسی انجام می شود.

تعطیلات یک هفته ای اضافی در اواسط سه ماهه سوم به روش سنتی آموزش.

10.12. مدت زمان استراحت بین دروس حداقل 10 دقیقه، استراحت طولانی (پس از درس 2 یا 3) - 20 - 30 دقیقه است. به جای یک استراحت بزرگ، پس از درس 2 و 3 مجاز است دو استراحت هر کدام 20 دقیقه باشد.

10.15. در موسسات آموزشی روستایی در مقیاس کوچک، بسته به شرایط خاص، تعداد دانش‌آموزان و ویژگی‌های سنی آنها، امکان تشکیل کلاس‌ها- مجموعه‌های دانش‌آموزی در مرحله اول تحصیلی وجود دارد. در این صورت گزینه بهینه آموزش مجزا برای دانش آموزان در سنین مختلف در مرحله اول آموزش است.

برای جلوگیری از کار زیاد و حفظ سطح بهینه عملکرد، یک روز مدرسه سبک - پنجشنبه یا جمعه - سازماندهی می شود.

10.17. به منظور جلوگیری از خستگی، اختلال در وضعیت و بینایی دانش آموزان، باید در حین درس تربیت بدنی و تمرینات چشمی انجام شود (پیوست 4 و ضمیمه 5 این قوانین بهداشتی).

10.18. لازم است انواع مختلف فعالیت های یادگیری در طول درس (به استثنای تست ها) متناوب شود. میانگین مدت زمان مستمر انواع مختلف فعالیت های آموزشی دانش آموزان (خواندن از روی کاغذ، نوشتن، گوش دادن، پرسش و غیره) در پایه های 1 - 4 نباید بیش از 7 - 10 دقیقه، در کلاس های 5 - 11 - 10 - 15 دقیقه باشد. فاصله چشم تا دفتر یا کتاب برای دانش‌آموزان پایه اول تا چهارم باید حداقل 25 تا 35 سانتی‌متر و برای دانش‌آموزان پایه‌های پنجم تا یازدهم حداقل 30 تا 45 سانتی‌متر باشد.

مدت زمان استفاده مستمر از وسایل کمک آموزشی فنی در فرآیند آموزشی مطابق جدول 5 تعیین می شود.

پس از استفاده از وسایل کمک آموزشی فنی مرتبط با بار بینایی، لازم است مجموعه ای از تمرینات برای جلوگیری از خستگی چشم (پیوست 5) و در پایان درس - تمرینات بدنی برای جلوگیری از خستگی عمومی (پیوست 4) انجام شود.

10.20. برای رفع نیاز بیولوژیکی حرکت، صرف نظر از سن دانش آموزان، برگزاری حداقل 3 درس تربیت بدنی در هفته به میزان حداکثر بار مجاز هفتگی توصیه می شود. جایگزینی درس تربیت بدنی با سایر دروس مجاز نمی باشد.

10.22. علاوه بر دروس تربیت بدنی، فعالیت بدنی دانش آموزان در فرآیند آموزشی از طریق:

سازماندهی بازی در فضای باز در زمان استراحت؛

ساعت ورزش برای کودکانی که در یک گروه روز طولانی شرکت می کنند.

فعالیت ها و مسابقات ورزشی فوق برنامه، رویدادهای ورزشی در سطح مدرسه، روزهای سلامت؛

کلاس های تربیت بدنی مستقل در بخش ها و باشگاه ها.

10.23. فعالیت های ورزشی در طول کلاس های تربیت بدنی، مسابقات و فعالیت های ورزشی فوق برنامه در یک ساعت پویا یا ورزشی باید با سن، سلامت و آمادگی جسمانی دانش آموزان و همچنین شرایط آب و هوایی (اگر در فضای باز سازماندهی شود) مطابقت داشته باشد.

در روزهای بارانی، باد و یخبندان کلاس های تربیت بدنی در سالن برگزار می شود.

10.24. تراکم حرکتی کلاس های تربیت بدنی باید حداقل 70 درصد باشد.

دانش آموزان مجاز به تست آمادگی جسمانی، شرکت در مسابقات و سفرهای پیاده روی با اجازه پزشک متخصص هستند. حضور ایشان در مسابقات ورزشی و کلاس های استخر الزامی است.

10.25. در طول کلاسهای کارگری پیش بینی شده در برنامه آموزشی، وظایف با ماهیت متفاوت باید جایگزین شوند. در کل دوره کار مستقل در یک درس نباید یک نوع فعالیت انجام دهید.

10.27. هنگام سازماندهی دوره های کارآموزی و کار مفید اجتماعی برای دانش آموزان، پیش بینی شده در برنامه آموزشی، مرتبط با فعالیت بدنی سنگین (حمل و جابجایی اجسام سنگین)، لازم است برای ایمنی شرایط کار برای کارگران تحت شرایط بهداشتی و اپیدمیولوژیکی هدایت شود. 18 سال سن.

مشارکت دانش آموزان در کار با شرایط کاری مضر یا خطرناک که در طی آن استفاده از نیروی کار ممنوع است، توسط افراد زیر 18 سال و همچنین در نظافت سرویس های بهداشتی و فضاهای مشترک، شستن پنجره ها و لامپ ها، درآوردن ممنوع است. برف از پشت بام و سایر کارهای مشابه.

برای انجام کارهای کشاورزی (عملیات) در مناطق منطقه آب و هوایی II، نیمه اول روز باید اختصاص داده شود، و در مناطق منطقه آب و هوایی III - نیمه دوم روز (16 - 17 ساعت) و ساعت. با کمترین تابش تجهیزات کشاورزی مورد استفاده برای کار باید با قد و سن دانش آموزان مطابقت داشته باشد. مدت زمان مجاز کار برای دانش آموزان 12 تا 13 ساله 2 ساعت است. برای نوجوانان 14 سال و بالاتر - 3 ساعت. هر 45 دقیقه کار، لازم است استراحت های منظم 15 دقیقه ای ترتیب دهید. کار بر روی سایت‌ها و مکان‌هایی که با آفت‌کش‌ها و مواد شیمیایی کشاورزی درمان می‌شوند، در محدوده زمانی تعیین‌شده توسط کاتالوگ دولتی آفت‌کش‌ها و مواد شیمیایی کشاورزی مجاز است.

10.28. هنگام سازماندهی گروه های روز طولانی، باید با توصیه های مندرج در پیوست 6 این قوانین بهداشتی هدایت شوید.

ساعت 10.30 میزان تکالیف (در همه دروس) باید به اندازه ای باشد که زمان لازم برای انجام آن بیشتر از (در ساعات نجومی) نباشد: در پایه های 2 - 3 - 1.5 ساعت، در پایه های 4 - 5 - 2 ساعت، در پایه ششم - 8 درجه - 2.5 ساعت، در کلاس 9 - 11 - تا 3.5 ساعت.

10.32. وزن مجموعه روزانه کتاب های درسی و مواد نوشتاری نباید تجاوز کند: برای دانش آموزان کلاس های 1 - 2 - بیش از 1.5 کیلوگرم، کلاس های 3 - 4 - بیش از 2 کیلوگرم؛ 5 - 6 - بیش از 2.5 کیلوگرم، 7 - 8 - بیش از 3.5 کیلوگرم، 9 - 11 - بیش از 4.0 کیلوگرم.

10.33. به منظور جلوگیری از وضعیت نامناسب در دانش آموزان، توصیه می شود که دانش آموزان دبستانی دو مجموعه کتاب درسی داشته باشند: یکی برای استفاده در دروس در مؤسسه آموزشی عمومی، دوم برای تهیه تکالیف.

XI. الزامات سازماندهی مراقبت های پزشکی برای دانش آموزان و انجام معاینات پزشکی توسط کارکنان موسسات آموزشی

11.1. همه مؤسسات آموزشی باید مراقبت های پزشکی را برای دانش آموزان فراهم کنند.

11.2. معاینات پزشکی دانش آموزان در موسسات آموزش عمومی و دانش آموزان واحدهای آموزش پیش دبستانی باید به روشی که توسط دستگاه اجرایی فدرال در زمینه مراقبت های بهداشتی تعیین شده است سازماندهی و انجام شود.

11.3. دانش آموزان پس از ابتلا به بیماری فقط در صورت داشتن گواهی پزشک اطفال مجاز به حضور در کلاس های آموزش عمومی هستند.

11.4. در انواع موسسات آموزشی، کار برای پیشگیری از بیماری های عفونی و غیر عفونی سازماندهی می شود.

11.5. برای تشخیص شپش سر، پرسنل پزشکی باید حداقل 4 بار در سال پس از هر تعطیلات و ماهانه به صورت انتخابی (چهار تا پنج کلاس) معاینه کودکان را انجام دهند. بازرسی (از پوست سر و لباس) در اتاقی با نور مناسب با استفاده از ذره بین و شانه های ظریف انجام می شود. پس از هر بازرسی، شانه را با آب جوش آغشته کنید یا با محلول الکل 70 پاک کنید.

11.6. در صورت تشخیص گال و پدیکولوز، دانش آموزان از مراجعه به مؤسسه برای مدت درمان محروم می شوند. آنها فقط پس از تکمیل طیف وسیعی از اقدامات درمانی و پیشگیرانه، با تأیید گواهی پزشک، می توانند در یک موسسه آموزشی عمومی پذیرش شوند.

موضوع درمان پیشگیرانه افرادی که با فرد مبتلا به گال در تماس بوده اند با در نظر گرفتن وضعیت اپیدمیولوژیک توسط پزشک تصمیم گیری می شود. افرادی که در تماس نزدیک خانگی بودند و همچنین کل گروه ها، طبقاتی که چندین مورد گال در آنها ثبت شده است یا بیماران جدیدی در روند نظارت بر شیوع بیماری شناسایی شده اند، در این درمان مشارکت دارند. در گروه های سازماندهی شده که درمان پیشگیرانه افراد تماس انجام نشده است، معاینه پوست دانش آموزان سه بار با فاصله 10 روز انجام می شود.

اگر گال در یک موسسه تشخیص داده شود، ضد عفونی مداوم مطابق با الزامات ارگان سرزمینی که نظارت بهداشتی و اپیدمیولوژیک دولتی را انجام می دهد، انجام می شود.

11.7. در ژورنال کلاسی توصیه می شود برگه سلامتی تهیه شود که در آن اطلاعات تن سنجی، گروه سلامت، گروه تربیت بدنی، وضعیت سلامت، اندازه توصیه شده مبلمان آموزشی و همچنین توصیه های پزشکی برای هر دانش آموز درج شود.

11.8. کلیه کارکنان مؤسسات آموزشی تحت معاینات پزشکی اولیه و دوره ای قرار می گیرند و باید مطابق با تقویم ملی واکسیناسیون های پیشگیرانه واکسینه شوند. هر یک از کارمندان یک موسسه آموزشی عمومی باید یک دفترچه پرونده پزشکی شخصی از فرم تعیین شده داشته باشد.

کارمندانی که از انجام معاینات پزشکی امتناع می ورزند اجازه کار ندارند.

11.9. کارکنان آموزشی مؤسسات آموزش عمومی در هنگام استخدام تحت آموزش بهداشت حرفه ای و گواهینامه قرار می گیرند.

XII. الزامات نگهداری بهداشتی قلمرو و محل

12.1. قلمرو موسسه آموزشی باید تمیز نگه داشته شود. این منطقه هر روز قبل از ورود دانش آموزان به سایت تمیز می شود. در هوای گرم و خشک توصیه می شود 20 دقیقه قبل از شروع پیاده روی و فعالیت های ورزشی سطوح زمین های بازی و چمن را آبیاری کنید. در زمستان، مناطق و مسیرهای پیاده روی را از برف و یخ پاک کنید.

زباله ها در ظروف زباله جمع آوری می شوند که باید با درب محکم بسته شوند و زمانی که 2/3 حجم آنها پر شد، طبق قرارداد حذف زباله های خانگی به محل دفن زباله های جامد منتقل می شوند. پس از تخلیه، ظروف (ظروف زباله) باید با مواد ضدعفونی کننده (ضدعفونی کننده) مجاز طبق روال تعیین شده تمیز و درمان شوند. سوزاندن زباله در قلمرو یک موسسه آموزشی عمومی از جمله در سطل زباله مجاز نیست.

12.2. هر سال (در بهار) هرس تزئینی بوته ها، قطع شاخه های جوان، شاخه های خشک و کم ارتفاع انجام می شود. در صورت وجود درختان تنومند مستقیماً در جلوی پنجره‌های محل آموزشی که منافذ نور را می‌پوشانند و مقادیر نور طبیعی را کمتر از مقادیر نرمال شده کاهش می‌دهند، اقداماتی برای قطع یا کوتاه کردن شاخه‌های آنها انجام می‌شود.

12.3. تمامی اماکن موسسات آموزشی با استفاده از مواد شوینده تحت نظافت روزانه مرطوب می باشند.

سرویس‌های بهداشتی، اتاق‌های غذاخوری، لابی‌ها و مکان‌های تفریحی پس از هر استراحت در معرض نظافت مرطوب هستند.

نظافت اماکن آموزشی و کمکی پس از پایان دروس در غیاب دانش آموزان با پنجره ها یا ترانس های باز انجام می شود. اگر یک مؤسسه آموزش عمومی در دو شیفت کار می کند، تمیز کردن در پایان هر شیفت انجام می شود: کف ها شسته می شوند، مکان هایی که گرد و غبار جمع می شود پاک می شوند (پایین پنجره، رادیاتور و غیره).

محل یک مدرسه شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی حداقل یک بار در روز تمیز می شود.

برای انجام تمیز کردن و ضد عفونی کردن در یک مؤسسه آموزشی عمومی و یک مدرسه شبانه روزی در یک مؤسسه آموزشی عمومی، از مواد شوینده و ضد عفونی کننده هایی استفاده کنید که مطابق با روش تعیین شده برای استفاده در موسسات کودکان تأیید شده اند، با پیروی از دستورالعمل استفاده از آنها.

محلول های ضد عفونی کننده برای تمیز کردن کف ها قبل از استفاده مستقیم در سرویس های بهداشتی در غیاب دانش آموزان تهیه می شود.

12.4. مواد ضدعفونی کننده و شوینده در بسته بندی کارخانه سازنده طبق دستورالعمل و در مکان های غیر قابل دسترس دانش آموزان نگهداری می شوند.

12.5. به منظور جلوگیری از گسترش عفونت در صورت وضعیت نامطلوب اپیدمیولوژیک، اقدامات ضد اپیدمی اضافی در موسسات آموزشی طبق دستورالعمل مقامات مجاز به انجام نظارت بهداشتی و اپیدمیولوژیک دولتی انجام می شود.

12.6. حداقل یک بار در ماه، نظافت عمومی در انواع محل های یک موسسه آموزشی عمومی و مدرسه شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی انجام می شود.

نظافت عمومی توسط پرسنل فنی (بدون درگیر شدن با نیروی کار دانش آموزان) با استفاده از مواد شوینده و ضد عفونی کننده تایید شده انجام می شود.

توری های تهویه خروجی هر ماه از گرد و غبار تمیز می شوند.

12.7. در اتاق خواب یک موسسه آموزشی عمومی و یک مدرسه شبانه روزی در یک موسسه آموزشی عمومی، ملافه ها (تشک، بالش، پتو) باید به طور مستقیم در اتاق خواب ها با پنجره های باز در طول هر تمیز کردن عمومی تهویه شوند. ملحفه ها و حوله ها در صورت کثیف بودن تعویض می شوند، اما حداقل یک بار در هفته.

قبل از شروع سال تحصیلی، بسترها در یک اتاق ضد عفونی درمان می شوند.

در مناطق توالت، صابون، دستمال توالت و حوله باید همیشه در دسترس باشد.

12.8. نظافت روزانه توالت ها، دوش ها، بوفه ها و اماکن پزشکی بدون توجه به وضعیت اپیدمیولوژیک با استفاده از مواد ضدعفونی کننده انجام می شود. وسایل بهداشتی باید روزانه ضدعفونی شوند. دستگیره های فلاش تانک و دستگیره درها با آب گرم و صابون شسته می شوند. سینک ها، توالت ها، صندلی های توالت با برس ها یا برس ها، مواد تمیز کننده و ضد عفونی کننده های مجاز طبق روال تعیین شده تمیز می شوند.

12.9. در مطب پزشکی علاوه بر ضدعفونی اتاق و اثاثیه، ضدعفونی وسایل پزشکی مطابق با دستورالعمل ضدعفونی، نظافت قبل از استریلیزاسیون و استریل کردن محصولات پزشکی ضروری است.

باید به وسایل پزشکی یکبار مصرف استریل اولویت داده شود.

12.10. زمانی که پسماندهای پزشکی تولید می‌شوند که با توجه به درجه خطر اپیدمیولوژیک، به عنوان زباله‌های بالقوه خطرناک طبقه‌بندی می‌شوند، طبق قوانین جمع‌آوری، ذخیره‌سازی، پردازش، خنثی‌سازی و دفع انواع زباله‌ها خنثی و دفع می‌شوند. از موسسات پزشکی

12.11. تجهیزات نظافتی برای تمیز کردن محل ها باید برچسب گذاری شده و به محل خاصی اختصاص داده شود.

تجهیزات نظافتی برای تمیز کردن تأسیسات بهداشتی (سطل، حوضچه، موپ، پارچه) باید دارای علامت سیگنال (قرمز) باشد، برای هدف مورد نظر خود استفاده شود و جدا از سایر تجهیزات نظافتی ذخیره شود.

12.12. در پایان تمیز کردن، تمام وسایل نظافتی با مواد شوینده شسته شده، با آب جاری شسته شده و خشک می شوند. تجهیزات نظافت در مکانی که برای این منظور تعیین شده است ذخیره می شود.

12.13. نگهداری بهداشتی اماکن و اقدامات ضد عفونی در بخش های آموزش پیش دبستانی مطابق با الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای طراحی، نگهداری و سازماندهی حالت عملکرد سازمان های پیش دبستانی انجام می شود.

12.14. وضعیت بهداشتی امکانات پذیرایی باید با در نظر گرفتن الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای سازماندهی وعده های غذایی برای دانش آموزان در موسسات آموزشی حفظ شود. در صورت وجود استخر، نظافت و ضدعفونی اماکن و تجهیزات طبق قوانین بهداشتی استخرها انجام می شود.

12.15. وسایل ورزشی باید روزانه با مواد شوینده تمیز شوند.

وسایل ورزشی قرار داده شده در سالن با یک پارچه مرطوب، قطعات فلزی با یک پارچه خشک در پایان هر شیفت تمرین پاک می شود. بعد از هر درس، سالن بدنسازی حداقل به مدت 10 دقیقه تهویه می شود. فرش ورزشی روزانه با استفاده از جاروبرقی تمیز می شود و حداقل 3 بار در ماه با استفاده از جاروبرقی شستشوی مرطوب انجام می شود. تشک های ورزشی روزانه با محلول صابون و نوشابه پاک می شوند.

12.16. در صورت وجود فرش و موکت (در محل دبستان، گروه های بعد از مدرسه، مدرسه شبانه روزی) به صورت روزانه با جاروبرقی تمیز می شود و همچنین سالی یک بار در هوای تازه خشک و کوبیده می شود.

12.17. هنگامی که حشرات و جوندگان مصنوعی در یک مؤسسه در قلمرو یک مؤسسه آموزشی عمومی و در کلیه اماکن ظاهر می شوند، لازم است که طبق اسناد نظارتی و روش شناختی توسط سازمان های تخصصی ضد عفونی و پاکسازی صورت گیرد.

به منظور جلوگیری از پرورش مگس ها و از بین بردن آنها در مرحله توسعه، هر 5 تا 10 روز یک بار، توالت های بیرون خانه با مواد ضد عفونی کننده تایید شده مطابق با اسناد نظارتی و روش شناختی برای کنترل مگس ها تصفیه می شود.

سیزدهم. الزامات برای رعایت قوانین بهداشتی

13.1. رئیس مؤسسه آموزش عمومی مسئول سازماندهی و اجرای کامل این قوانین بهداشتی از جمله حصول اطمینان از موارد زیر است:

وجود این قوانین بهداشتی در مؤسسه و ابلاغ محتوای آنها به کارکنان مؤسسه.

رعایت الزامات قوانین بهداشتی توسط کلیه کارکنان موسسه؛

شرایط لازم برای رعایت قوانین بهداشتی؛

استخدام افرادی که دارای مجوز بهداشتی بوده و تحت آموزش بهداشت حرفه ای و گواهینامه قرار گرفته اند.

در دسترس بودن سوابق پزشکی برای هر کارمند و تکمیل به موقع معاینات پزشکی دوره ای.

سازماندهی فعالیت های ضد عفونی، ضد عفونی و آب زدایی؛

در دسترس بودن جعبه کمک های اولیه و تکمیل به موقع آنها.

13.2. کارکنان پزشکی موسسات آموزشی نظارت روزانه بر رعایت الزامات قوانین بهداشتی را انجام می دهند.

* فرمان دولت فدراسیون روسیه مورخ 31 مارس 2009 N 277 "در مورد تصویب مقررات مجوز فعالیت های آموزشی".

پیوست 1 به SanPiN 2.4.2.2821-10

به منظور شکل گیری وضعیت صحیح و حفظ سلامت، آموزش و شکل گیری وضعیت صحیح کار دانش آموزان پشت میز مدرسه از همان روزهای اول تحصیل در یک موسسه آموزشی عمومی ضروری است. برای این کار لازم است که یک درس ویژه در کلاس های اول اختصاص دهیم.

برای شکل گیری وضعیت صحیح، لازم است محل کار با مبلمان متناسب با قد دانش آموز فراهم شود. به او بیاموزید که در طول جلسات تمرین وضعیت صحیح کاری خود را حفظ کند، که کمترین خستگی را دارد: عمیق روی یک صندلی بنشینید، بدن و سر خود را صاف نگه دارید. پاها باید در مفاصل لگن و زانو خم شوند، پاها روی زمین قرار گیرند، ساعدها آزادانه روی میز قرار گیرند.

هنگام قرار دادن دانش آموز پشت میز، صندلی به زیر میز منتقل می شود به طوری که هنگام تکیه دادن به پشت، کف دست او بین سینه و میز قرار می گیرد.

برای انتخاب منطقی مبلمان به منظور جلوگیری از اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی، توصیه می شود کلیه کلاس ها و کلاس ها به خط کش ارتفاع مجهز شوند.

معلم به دانش آموزان توضیح می دهد که چگونه سر، شانه، بازوهای خود را نگه دارند و تاکید می کند که نباید سینه خود را به لبه میز (میز) تکیه دهند. فاصله چشم تا کتاب یا دفترچه باید برابر با طول ساعد از آرنج تا انتهای انگشتان باشد. دست ها آزادانه دراز می کشند، روی میز فشار داده نمی شوند، دست راست و انگشتان سمت چپ روی دفترچه یادداشت قرار می گیرند. هر دو پا در حالی که تمام پاهای خود روی زمین قرار می گیرند، استراحت می کنند.

دانش‌آموز هنگام تسلط بر مهارت‌های نوشتاری، با کمر به پشتی میز (صندلی) تکیه می‌دهد؛ وقتی معلم توضیح می‌دهد، آزادانه‌تر می‌نشیند و نه تنها با قسمت ساکرو کمری به پشتی میز (صندلی) تکیه می‌کند. از پشت، بلکه با قسمت زیر کتفی پشت. پس از توضیح و نشان دادن وضعیت صحیح نشستن پشت میز، معلم از دانش آموزان کل کلاس می خواهد که به درستی بنشینند و با دور زدن کلاس، در صورت لزوم آنها را اصلاح می کند.

میز "در هنگام نوشتن درست بنشینید" باید در کلاس درس قرار داده شود تا دانش آموزان همیشه آن را جلوی چشمان خود داشته باشند. در عین حال، به دانش‌آموزان باید جداولی نشان داده شود که نشان‌دهنده نقایص وضعیت بدنی است که در نتیجه نشستن نادرست ایجاد می‌شود. توسعه یک مهارت خاص نه تنها با توضیح، با پشتیبانی از نمایش، بلکه با تکرار منظم به دست می آید. برای توسعه مهارت وضعیت صحیح قرارگیری، معلم باید هر روز وضعیت صحیح دانش آموزان را در طول کلاس نظارت کند.

نقش معلم در القای وضعیت صحیح بدن به دانش آموزان به ویژه در سه تا چهار سال اول تحصیل در یک مؤسسه آموزش عمومی که این مهارت را در آنها ایجاد می کند و همچنین در سال های بعد از تحصیل بسیار مهم است.

معلم با همکاری والدین می تواند توصیه هایی در مورد انتخاب کوله پشتی برای کتب درسی و وسایل مدرسه ارائه دهد: وزن کوله پشتی بدون کتاب برای دانش آموزان پایه اول تا چهارم نباید بیش از 700 گرم باشد. در این صورت کوله پشتی باید دارای تسمه های پهن (4 تا 4.5 سانتی متر) و ثبات ابعادی کافی برای اطمینان از تناسب محکم با پشت دانش آموز و توزیع وزن یکنواخت. مواد برای ساخت کوله پشتی باید سبک، بادوام، با پوشش ضد آب، به راحتی تمیز شود.

پیوست 4 به SanPiN 2.4.2.2821-10

صورتجلسه تربیت بدنی (FM)

جلسات آموزشی که بارهای ذهنی، ایستا و دینامیکی را بر روی اندام‌ها و سیستم‌ها و در کل بدن ترکیب می‌کنند، به دقایق تربیت بدنی (که از این پس FM نامیده می‌شود) در طول درس‌ها نیاز دارند تا خستگی موضعی و FM را از تأثیر عمومی تسکین دهد.

FM برای بهبود گردش خون مغزی:

2. I.p. - نشسته، دست روی کمربند. 1 - چرخش سر به سمت راست، 2 - i.p.، 3 - چرخش سر به سمت چپ، 4 - i.p. 6 تا 8 بار تکرار کنید. سرعت کند است.

3. I.p. - ایستاده یا نشسته، دست ها روی کمربند. 1- بازوی چپ خود را روی شانه راست بچرخانید، سر خود را به سمت چپ بچرخانید. 2 - IP، 3 - 4 - همان با دست راست. 4-6 بار تکرار کنید. سرعت کند است.

FM برای رفع خستگی کمربند شانه و بازوها:

1. I.p. - ایستاده یا نشسته، دست ها روی کمربند. 1 - دست راست به جلو، چپ به بالا. 2- تغییر وضعیت دست این کار را 3 تا 4 بار تکرار کنید، سپس استراحت کنید و دستان خود را تکان دهید، سر خود را به جلو خم کنید. سرعت متوسط است.

2. I.p. - ایستاده یا نشسته، پشت دستان خود را روی کمربند خود قرار دهید. 1 - 2 - آرنج خود را به جلو بیاورید، سر خود را به جلو خم کنید، 3 - 4 - آرنج را به عقب خم کنید. 6 تا 8 بار تکرار کنید، سپس بازوها را پایین بیاورید و آرام تکان دهید. سرعت کند است.

3. I.p. - نشسته، دستها بالا 1 - دستان خود را مشت کنید، 2 - دستان خود را باز کنید. 6 تا 8 بار تکرار کنید، سپس بازوهای خود را به سمت پایین شل کنید و دستان خود را تکان دهید. سرعت متوسط است.

FM برای رفع خستگی از تنه:

1. I.p. - پاها را از هم باز کنید و دست ها را پشت سر خود قرار دهید. 1- لگن را به شدت به سمت راست بچرخانید. ۲- لگن را به شدت به سمت چپ بچرخانید. در حین چرخش، کمربند شانه ای را بدون حرکت رها کنید. 6 تا 8 بار تکرار کنید. سرعت متوسط است.

2. I.p. - پاها را از هم باز کنید و دست ها را پشت سر خود قرار دهید. 1 - 5 - حرکات دایره‌ای لگن در یک جهت، 4 - 6 - در جهت دیگر به همین ترتیب، 7 - 8 - دست‌ها را به سمت پایین بکشید و دست‌های خود را آرام تکان دهید. 4 تا 6 بار تکرار کنید. سرعت متوسط است.

3. I.p. - با پاهای باز بایستید. 1 - 2 - به جلو خم شوید ، دست راست در امتداد ساق پا به پایین می لغزد ، دست چپ خم می شود ، در امتداد بدن به سمت بالا حرکت می کند ، 3 - 4 - IP ، 5 - 8 - به همین ترتیب در جهت دیگر. 6 تا 8 بار تکرار کنید. سرعت متوسط است.

FM تاثیر عمومی شامل تمریناتی برای گروه های مختلف عضلانی با در نظر گرفتن تنش آنها در طول فعالیت است.

مجموعه ای از تمرینات FM برای دانش آموزان مرحله اول آموزش در دروس با عناصر نوشتن:

1. ورزش هایی برای بهبود گردش خون مغزی. I.p. - نشسته، دست روی کمربند. 1 - سر را به سمت راست بچرخانید، 2 - i.p.، 3 - سر را به سمت چپ بچرخانید، 4 - i.p.، 5 - به آرامی سر را به عقب، 6 - i.p.، 7 - سر را به جلو خم کنید. 4 تا 6 بار تکرار کنید. سرعت کند است.

2. ورزش هایی برای رفع خستگی عضلات کوچک دست. I.p. - نشسته، بازوها را بالا آورده اند. 1 - دستان خود را مشت کنید، 2 - دستان خود را باز کنید. 6 تا 8 بار تکرار کنید، سپس بازوهای خود را به سمت پایین شل کنید و دستان خود را تکان دهید. سرعت متوسط است.

3. برای رفع خستگی عضلات تنه ورزش کنید. I.p. - پاها را از هم باز کنید و دست ها را پشت سر خود قرار دهید. 1- لگن را به شدت به سمت راست بچرخانید. ۲- لگن را به شدت به سمت چپ بچرخانید. در حین چرخش، کمربند شانه ای را بدون حرکت رها کنید. 4 تا 6 بار تکرار کنید. سرعت متوسط است.

4. برای بسیج توجه ورزش کنید. I.p. - ایستاده، بازوها در امتداد بدن. 1 - دست راست روی کمربند، 2 - دست چپ روی کمربند، 3 - دست راست روی شانه، 4 - دست چپ روی شانه، 5 - دست راست بالا، 6 - دست چپ بالا، 7 - 8 - دست زدن بالای سر، 9 - دست چپ خود را روی شانه خود پایین بیاورید، 10 - دست راست را روی شانه خود، 11 - دست چپ را روی کمربند خود، 12 - دست راست را روی کمربند خود، 13 - 14 - دست های خود را روی باسن خود بزنید. 4 تا 6 بار تکرار کنید. تمپو - 1 بار آهسته، 2 - 3 بار - متوسط، 4 - 5 - سریع، 6 - آهسته.

پیوست 5 به SanPiN 2.4.2.2821-10

1. سریع پلک بزنید، چشمان خود را ببندید و آرام بنشینید، به آرامی تا 5 بشمارید. این کار را 4 تا 5 بار تکرار کنید.

3. بازوی راست خود را به سمت جلو دراز کنید. حرکات آهسته انگشت اشاره دست دراز شده خود را به سمت چپ و راست و بالا و پایین با چشمان خود بدون چرخاندن سر دنبال کنید. 4-5 بار تکرار کنید.

4. به انگشت اشاره دست دراز شده خود برای شمارش 1 تا 4 نگاه کنید، سپس نگاه خود را به فاصله 1 تا 6 حرکت دهید. این کار را 4 تا 5 بار تکرار کنید.

5. با سرعت متوسط 3-4 حرکت دایره ای با چشمان خود به سمت راست و به همان میزان به سمت چپ انجام دهید. پس از شل کردن ماهیچه های چشم، در حالی که 1 تا 6 می شمارید، به فاصله نگاه کنید. این کار را 1 تا 2 بار تکرار کنید.

پیوست 6 به SanPiN 2.4.2.2821-10

گروه های بعد از مدرسه

مقررات عمومی

توصیه می شود که گروه های روز طولانی از دانش آموزان هم کلاس یا کلاس های موازی تشکیل شوند. اقامت دانش آموزان در یک گروه روز طولانی همزمان با فرآیند آموزشی می تواند مدت اقامت دانش آموزان در یک موسسه آموزشی عمومی از ساعت 8:00 الی 8:30 تا 18:00 تا 19:00 را پوشش دهد.

توصیه می‌شود محل گروه‌های روز طولانی برای دانش‌آموزان پایه‌های اول تا هشتم در بخش‌های آموزشی مناسب از جمله تفریح قرار گیرد.

توصيه مي شود به دانش آموزان پايه هاي اوليه گروه روز تمديد اتاق خواب و اتاق بازي اختصاص داده شود. اگر اتاق خاصی در یک موسسه آموزشی عمومی برای سازماندهی خواب و بازی وجود نداشته باشد، می توان از اتاق های جهانی استفاده کرد که ترکیبی از اتاق خواب و اتاق بازی مجهز به مبلمان داخلی است: کمد لباس، تخت های یک طبقه.

برای دانش آموزان کلاس های II-VIII، بسته به توانایی های خاص، توصیه می شود مکان های اختصاص داده شده را برای سازماندهی فعالیت های بازی، کار باشگاهی، کلاس ها به درخواست دانش آموزان و خواب روزانه برای افراد ضعیف اختصاص دهید.

رژیم روزانه.

برای اطمینان از حداکثر تأثیر ممکن بر سلامت و حفظ عملکرد دانش آموزانی که در گروه های روز طولانی شرکت می کنند، لازم است برنامه روزانه را به طور منطقی سازماندهی کرد، از لحظه ورود آنها به یک موسسه آموزشی عمومی و انجام فعالیت های گسترده تربیت بدنی و بهداشت. .

بهترین ترکیب از فعالیت ها برای دانش آموزان در گروه های روز طولانی، فعالیت بدنی آنها در هوا قبل از شروع آمادگی برای خود است (پیاده روی، بازی های بیرون از خانه و ورزشی، کارهای مفید اجتماعی در سایت یک موسسه آموزشی عمومی، در صورتی که برای آن پیش بینی شده باشد. در برنامه آموزشی) و پس از آماده سازی خود - شرکت در فعالیت های عاطفی شخصیت (کلاس ها در باشگاه ها، بازی ها، شرکت در رویدادهای سرگرمی، تهیه و برگزاری کنسرت های آماتور، آزمون ها و رویدادهای دیگر).

برنامه روزانه لزوماً باید شامل: غذا، پیاده روی، چرت زدن برای دانش آموزان کلاس اول و دانش آموزان ضعیف پایه دوم تا سوم، خودآموزی، کار مفید اجتماعی، کار باشگاهی و فعالیت های ورزشی و تفریحی گسترده باشد.

سرگرمی بیرون از خانه.

پس از پایان کلاس ها در یک موسسه آموزشی عمومی، به منظور بازیابی ظرفیت کاری دانش آموزان قبل از انجام تکالیف، یک دوره استراحت حداقل 2 ساعتی ترتیب داده می شود. بخش عمده ای از این زمان در فضای باز سپری می شود. توصیه می شود پیاده روی را در نظر بگیرید:

قبل از ناهار، حداقل 1 ساعت، پس از اتمام کلاس های مدرسه؛

قبل از خود آماده سازی به مدت یک ساعت.

توصیه می شود پیاده روی را با ورزش، بازی در فضای باز و تمرینات بدنی همراه کنید. در زمستان، برگزاری کلاس های اسکیت و اسکی 2 بار در هفته مفید است. در طول فصل گرم، توصیه می شود ورزش های دو و میدانی، والیبال، بسکتبال، تنیس و سایر ورزش های فضای باز را سازماندهی کنید. همچنین استفاده از استخر برای شنا و ورزش های آبی توصیه می شود.

دانش‌آموزانی که به یک گروه پزشکی اختصاص داده شده‌اند یا از بیماری‌های حاد رنج می‌برند، تمرین‌هایی را انجام می‌دهند که با بار قابل توجهی در طول ورزش و بازی‌های بیرون از خانه همراه نیستند.

لباس دانش آموزان در کلاس های خارج از منزل باید آنها را از هیپوترمی و گرمای بیش از حد محافظت کند و حرکت را محدود نکند.

در هوای بد، بازی‌های خارج از خانه را می‌توان به مناطقی با تهویه مناسب منتقل کرد.

مکانی برای تفریح در فضای باز و ساعت ورزش می تواند یک سایت مدرسه یا زمین های بازی مخصوص مجهز باشد. علاوه بر این می توان از میدان ها، پارک ها، جنگل ها و استادیوم های مجاور نیز برای این منظور استفاده کرد.

سازماندهی خواب روزانه برای دانش آموزان کلاس اولی و کودکان ضعیف.

خواب، خستگی و هیجان را در کودکانی که به مدت طولانی در یک گروه بزرگ حضور دارند برطرف می کند و عملکرد آنها را افزایش می دهد. مدت زمان خواب روزانه باید حداقل 1 ساعت باشد.

برای سازماندهی خواب در طول روز، اتاق خواب مخصوص یا عمومی با مساحت 4.0 متر مربع برای هر دانش آموز، مجهز به تخت های نوجوان (اندازه 1600 در 700 میلی متر) یا تخت های یک طبقه توکار، باید اختصاص داده شود.

هنگام چیدمان تخت، لازم است فاصله بین: اضلاع طولانی تخت - 50 سانتی متر؛ تخته های سر - 30 سانتی متر؛ تخت و دیوار بیرونی - 60 سانتی متر و برای مناطق شمالی کشور - 100 سانتی متر.

به هر دانش آموز باید محل خواب خاصی اختصاص داده شود که در صورت کثیف شدن ملحفه تعویض شود، اما حداقل هر 10 روز یک بار.

آماده کردن تکالیف.

هنگامی که دانش آموزان تکالیف خود را انجام می دهند، توصیه های زیر باید رعایت شود:

آماده سازی دروس باید در یک کلاس درس مشخص و مجهز به مبلمان متناسب با قد دانش آموزان انجام شود.

خود آماده سازی را از 15-16 ساعت شروع کنید، زیرا در این زمان افزایش فیزیولوژیکی در عملکرد وجود دارد.

مدت زمان تکالیف را محدود کنید تا زمان صرف شده برای تکمیل (در ساعت های نجومی) تجاوز نکند: در کلاس های 2 - 3 - 1.5 ساعت، در کلاس های 4 - 5 - 2 ساعت، در کلاس های 6 - 8 - 2.5 ساعت، در نمرات 9 - 11 - تا 3.5 ساعت؛

به صلاحدید دانش آموزان، ترتیب تکمیل تکالیف را ارائه دهید، در حالی که شروع با یک موضوع متوسط سختی را برای یک دانش آموز توصیه می کنید.

این فرصت را برای دانش آموزان فراهم کنید که پس از اتمام مرحله خاصی از کار، خودسرانه استراحت کنند.

انجام "دقایق تربیت بدنی" به مدت 1-2 دقیقه.

به دانش آموزانی که تکالیف خود را قبل از بقیه افراد گروه انجام داده اند، فرصتی برای شروع فعالیت های مورد علاقه خود (در اتاق بازی، کتابخانه، اتاق مطالعه) فراهم کنید.

فعالیت های فوق برنامه.

فعالیت های فوق برنامه در قالب گشت و گذار، باشگاه، بخش، المپیاد، مسابقات و غیره انجام می شود.

مدت زمان کلاس ها بستگی به سن و نوع فعالیت دارد. مدت فعالیت هایی مانند خواندن، درس موسیقی، نقاشی، مدل سازی، سوزن دوزی، بازی های آرام برای دانش آموزان پایه اول تا دوم نباید بیش از 50 دقیقه در روز و برای سایر پایه ها بیش از یک ساعت و نیم در روز باشد. . در کلاس های موسیقی، استفاده از عناصر ریتم و رقص بیشتر توصیه می شود. تماشای برنامه‌های تلویزیونی و فیلم‌ها نباید بیش از دو بار در هفته انجام شود و مدت زمان تماشا برای دانش‌آموزان پایه‌های 1 تا 3 به 1 ساعت و برای دانش‌آموزان کلاس‌های 4 تا 8 1.5 محدود می‌شود.

توصیه می شود برای سازماندهی انواع فعالیت های فوق برنامه از محل مدرسه عمومی استفاده کنید: مطالعه، سالن اجتماعات و ورزش، کتابخانه، و همچنین محل مراکز فرهنگی مجاور، مراکز اوقات فراغت کودکان، امکانات ورزشی، استادیوم ها.

تغذیه.

تغذیه صحیح و منطقی مهمترین عامل سلامتی است. هنگام سازماندهی یک روز طولانی در یک موسسه آموزشی عمومی، باید سه وعده غذایی در روز برای دانش آموزان ارائه شود: صبحانه - در استراحت دوم یا سوم در ساعات مدرسه. ناهار - در طول اقامت طولانی روز در ساعت 13-14، میان وعده بعد از ظهر - در ساعت 16-17.

مطالب موضوعی: