تابستان فرا رسیده است و با آن فصل برداشت گیاهان دارویی است. در این مقاله در مورد اصول طب گیاهی - نحوه نوشیدن گیاهان دارویی صحبت خواهیم کرد.
فیتوتراپی یک درمان با کمک است گیاهان دارویی. حتی 2 قرن پیش، این تنها راه درمان بود، زیرا به سادگی هیچ داروی وجود نداشت.
داروسازی های مدرن با موفقیت با بسیاری از بیماری های قبلاً صعب العلاج مبارزه می کنند، اما آنها یک منهای دارند - آنها اغلب باعث عوارض می شوند و اغلب اتفاق می افتد که فرد به داروهای قوی نیاز ندارد، زیرا می توان آنها را با وسایل ساده تری درمان کرد. جای تعجب نیست که بیشتر و بیشتر مردم ترجیح می دهند با "گیاهان" به جای قرص درمان شوند.
برای هزاران سال، گیاهان دارویی تنها درمان در دسترس مردم بوده اند. 
که در مجموع جای تعجب نیست، زیرا ما فرزندان طبیعت هستیم و غذای ما باید منشا گیاهی و حیوانی داشته باشد و نه چیزی مصنوعی. در طول تکامل، انسان ها و گیاهان با هم تکامل یافته اند. بنابراین، اجداد ما در گیاهان به خوبی آشنا بودند و می دانستند که کدام گیاه دارویی در برابر کدام بیماری کمک می کند. برای برادران کوچکتر ما نیز شناخته شده است.
برای استفاده موفقیت آمیز از داروهای گیاهی، نه تنها، بلکه باید قوانین مصرف گیاهان دارویی را نیز بدانید. چگونهآیا این درست است گیاهان دارویی بنوشید
قانون شماره 1. گیاهان، مانند داروها، دارند قدرت متفاوت. بنابراین، با شروع درمان، از ضعیف ترین مجموعه های گیاهی و گیاهان دارویی استفاده کنید. فقط در صورتی که آنها به شما کمکی نکردند، به سراغ افراد قوی تر بروید. به عنوان مثال، اگر اختلال روده دارید، به جای بلادونا از بابونه و بومادران استفاده کنید که سمی است و نیاز به دوز دقیق دارد.
قانون شماره 2. از خود گیاهان استفاده کنید، نه یک داروی گیاهی دارویی مبتنی بر آنها. واقعیت این است که در طی فرآوری صنعتی، گیاهان بسیاری را از دست می دهند ویژگی های مفید، که به صورت خام در اختیار دارند. بنابراین عمل آنها نیز تغییر می کند.
قانون شماره 3. با داروهای بیش از حد پیچیده که شامل بیش از 3-5 گیاه دارویی است، غافل نشوید. در یک گیاه گرفته شده ترکیبی از اجزای متعادل وجود دارد که توسط خود طبیعت متعادل شده است. هر چه تعداد گیاهان در یک مخلوط بیشتر باشد، پیش بینی نتیجه آن دشوارتر است. با این حال، درمان با هزینه موثرتر از یک گیاه است. در اینجا باید میانگین طلایی را انتخاب کنید و از هزینه های درمان استفاده کنید که شامل 3-5 گیاه می شود.
قانون شماره 4. نباید فکر کنید که اثر داروهای گیاهی فورا ظاهر می شود. طبیعت خیلی کم حوصله، دم کردن گیاهان برای یک یا دو روز و منتظر نماندن برای اولین نتایج، درمان گیاهی را متوقف کرده و به دارو روی بیاورید. اما برای به دست آوردن اثر استفاده از گیاهان دارویی، 3-4 هفته طول می کشد. داروهای گیاهی را قبل از مدتی که پزشک برای شما تجویز کرده است، ترک نکنید.
در بیماری های مزمن، آماده سازی دارویی به مدت یک ماه نوشیده می شود، سپس باید 5-10 روز استراحت کنید. یا طبق این طرح با آنها رفتار می شود: نوشیدنی داروهابه مدت 2-3 ماه و سپس 2 هفته یا یک ماه استراحت کنید.
در هر صورت، برای جلوگیری از اعتیاد، هزینه ها باید به طور متناوب به مدت 10-15 روز انجام شود.
به عنوان یک قاعده، با درمان هزینه های دارویی، پس از چند روز بهبودی مشاهده می شود. یک اثر ماندگار با استفاده طولانی تر (حداقل 5-6 ماه) از گیاهان ظاهر می شود.
اگر در عرض 2-3 هفته نتیجه مثبتی حاصل نشد، مجموعه باید با مجموعه دیگری جایگزین شود.
قانون شماره 5. درمان با گیاهان دارویی نیز درمانی است که ممکن است نتیجه آن متفاوت باشد. بنابراین، قبل از شروع آزمایش، با یک گیاهپزشک یا گیاهپزشک خوب (مجوز) مشورت کنید.
قانون شماره 6. هنگام شروع استفاده از یک مجموعه دارویی جدید، نیازی به مصرف فوری کل دوز به عنوان یک کل ندارید. شما نمی توانید از قبل بدانید که چگونه روی شما تأثیر می گذارد. اگر این پماد مبتنی بر گیاهان دارویی است، ابتدا مقدار کمی از آن را در ناحیه مچ دست یا آرنج دست بمالید و ببینید آیا پاسخی وجود دارد - خارش یا قرمزی.
اگر این جوشانده یا دم کرده است، فقط با یک قاشق چای خوری شروع کنید - اگر در یک ساعت آینده هیچ علائم نامطلوبی رخ نداد، می توانید کل دوز را به طور کلی مصرف کنید.
قسمت هزینه های داروییمی تواند باعث آلرژی شود. بنابراین، باید با هزینه های کوچک شروع کنید، که شامل 2-3 گیاه می شود و بعد از 3-5 روز هر بار یک جزء اضافه کنید تا آلرژن را پیدا کنید.
موارد منع مصرف هر یک از گیاهان موجود در مجموعه را به دقت مطالعه کنید. همه چیز را باید در نظر گرفت: چه نوع فشاری در زندگی دارید، آیا تمایل به یبوست وجود دارد یا برعکس، آیا مدفوع ضعیفی دارید. باید به خاطر داشت که برخی از گیاهان را نباید در دوران بارداری و برخی را در دوران بارداری نوشید
پیروی از همه این اصول ساده در طب گیاهی , دانستن نحوه نوشیدن گیاهان دارویی، می توانید به نتایج عالی دست پیدا کنید، سلامت خود را بهبود بخشید و حتی با بیماری کاملاً کنار بیایید. به درستی درمان کنید و سپس گیاه درمانی به شما کمک خواهد کرد!
دستور العمل های عامیانه و مادربزرگ ها اغلب در هنگام سرماخوردگی به ما کمک می کنند: گلو درد، سرفه و آبریزش بینی، کمک به مبارزه با استرس، پیشگیری از تشدید بیماری های مزمن - همه اینها در توان طب گیاهی است.
اغلب اوقات، در بیماری های مزمن، فرد ممکن است واکنش آلرژیک به درمان دارویی را تجربه کند. یا فرد به دلیل بیماری دیگری نمی تواند قرص بخورد. سپس فیتوتراپی نیز به شما کمک خواهد کرد. در اینجا به چند بیماری اشاره می کنیم که در درمان آن ها می توان قرص ها را با گیاهان دارویی جایگزین کرد.
با ضعف سیستم ایمنی، طب سنتی هورمون های استروئیدی را پیشنهاد می کند. اما افراد مبتلا به گاستریت یا زخم معده نمی توانند آنها را مصرف کنند. در این مورد، گیاهان دارویی مانند: ریه دارویی، انار، بوته چای چینی به شما کمک می کند.
برای تقویت سیستم ایمنی کافی است هر روز نصف انار بخورید. اگر به مدت یک ماه انار بخورید، نه تنها ایمنی بدن خود را افزایش می دهید، بلکه سطح هموگلوبین خون را نیز افزایش می دهید و بهزیستی خود را بهبود می بخشید. فقط به خاطر داشته باشید که انار خاصیت تثبیت کننده روده ها دارد، بنابراین باید روزانه 5 تا 7 عدد زردآلو یا آلو خشک بخورید که برای حفظ سیستم ایمنی بدن با میوه های خشک نیز بسیار مفید است. در عین حال به تنظیم عملکرد روده کمک می کند.
آسپرین دارویی است که معمولا توسط پزشکان در موارد افزایش لخته خون تجویز می شود. باز هم، افراد مبتلا به بیماری های معده - زخم و ورم معده و همچنین زخم های روده نباید از آن استفاده کنند. گیاهانی که می توانند جایگزین آسپرین شوند: پیاز، گیلاس، انجیر، توت قرمز، زغال اخته، ترخون.
در اینجا یک دستور العمل ساده و مقرون به صرفه برای کاهش لخته شدن خون آورده شده است: یک برگ خشک تمشک را پودر کرده و نصف قاشق چایخوری 0.5 لیتر آب جوش را در قمقمه دم کنید. در طول روز بعد، باید این نیم لیتر دم کرده را بدون صاف کردن بنوشید. چنین استفاده روزانه از دم کرده برگ تمشک خطر لخته شدن خون را در پاتولوژی های مختلف قلبی عروقی تا 50 تا 70 درصد کاهش می دهد. این شما را از نیاز به مصرف داروهای خاصی که ترکیب خون را تنظیم می کنند، نجات می دهد.
اگر بی خوابی دارید، پزشک قرص های خواب آور تجویز می کند، اما این قرص ها می توانند باعث افزایش خواب آلودگی در طول روز و اختلال در تمرکز شوند که برای مثال برای کسانی که رانندگی می کنند غیرقابل قبول است. خواص تسکین دهنده و ضد تحریک پذیری خوب رازک، دانه شوید، روغن اسطوخودوس دارد.
عسل یک قرص خواب آور است که توسط خود طبیعت ساخته شده است، آن را قبل از خواب به هر نوشیدنی اضافه کنید و خوابی شیرین و بی دغدغه خواهید داشت. یک چهارم لیوان آب کدو حلوایی تازه با یک قاشق عسل که در شب نوشیده شود برای به خواب رفتن بسیار مفید است. تهیه آب کدو مشکل ساز است، سپس برای اینکه شب خوب بخوابید، 1 قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان کفیر حل کنید و کمی قبل از خواب بنوشید.
اغلب بیماران با شکایت از سردردپزشکان مسکن های مختلفی را تجویز می کنند. با این حال، استفاده مداوم از آنها نه تنها تأثیر منفی بر کبد دارد، بلکه مملو از وابستگی به مسکن ها است. با نوشیدن گیاهان به جای قرص ها می توان از این امر جلوگیری کرد: نعناع فلفلی، گیاه پونه کوهی، روغن منتول، شبدر قرمز.
برای سردرد و سرگیجه، چای بادرنجبویه، پونه کوهی و نعناع فلفلی بنوشید. از دم کرده گل آذین شبدر که تأثیر مثبتی بر وضعیت عروق سر دارد استفاده کنید: 1 قاشق چایخوری را با یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 5 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید، خنک کنید، صاف کنید و دم کرده را 1 قاشق غذاخوری 4 میل کنید. -5 بار در روز 30 دقیقه پس از صرف غذا.
در حال حاضر داروهای زیادی برای سرماخوردگی در داروخانه ها فروخته می شود (نفتیزینوم، گالازولین و غیره). با این حال، آنها را نمی توان برای مدت طولانی استفاده کرد، زیرا اثربخشی آنها از بین می رود و با داشتن اثر منقبض کننده عروق، آنها فقط برای مدتی تورم را تسکین می دهند.
برای درمان سرماخوردگی از آب کلانکوئه و آلوئه ورا از پودر داروی اولیه استفاده می شود، استنشاق با آن انجام می شود. روغن ضروری. بسیاری از متنوع ترین ابزارها توسط طب عامیانه برای مبارزه با سرماخوردگی و تظاهرات آن - آبریزش بینی، سرفه و گلودرد - جمع آوری شده است.
و در نهایت، یک دستور دیگر از، که در صورت سرد شدن یا خیس شدن پاها به شما کمک می کند.
یک لیوان شیر بریزید و آن را به حالت گرم گرم کنید، سپس 1 قاشق غذاخوری عسل نمدار، 1 عدد تخم مرغ خام (فراموش نکنید پوسته را قبل از آن با صابون بشویید)، 1 قاشق غذاخوری کره را در آن حل کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید و قبل از رفتن به رختخواب بنوشید. خوبه درمان مردمی، که شما را گرم می کند، به شما انرژی می دهد و روز بعد همه علائم سرماخوردگی از بین می رود.
کاندیدای علوم پزشکی، دستیار گروه فارماکولوژی تجربی و بالینی ورونژ دانشگاه دولتی اوگنیا لئونیدوونا کارپووا.
چگونه گیاهان دارویی با داروها تداخل دارند؟ چه چیزی را نباید با هم ترکیب کرد؟
فعل و انفعالات مخمر سنت جان، یک داروی محبوب برای افسردگی، به بهترین وجه مورد مطالعه قرار گرفته است. اعتقاد بر این است که مخمر سنت جان تأثیر نامطلوبی بر داروهای رقیق کننده خون دارد. ترکیب مخمر سنت جان با داروهایی که اسیدیته معده را کاهش می دهند - امپرازول، لانزاپرازول و همچنین با آنتی بیوتیک سیکلوسپورین نامطلوب است.
این گیاه می تواند با اثرات داروهای بیهوشی تداخل داشته باشد. بنابراین، اگر آن را مصرف می کنید، اطلاع رسانی به متخصص بیهوشی در این مورد بسیار مهم است. در ترکیب با داروهای ضد افسردگی، خار مریم می تواند باعث سردرد، سرگیجه، گیجی، به ویژه در افراد مسن شود. این عمل به این دلیل است که برخی از اجزای مخمر سنت جان می تواند در فرآیند پردازش داروها توسط کبد اختلال ایجاد کند.
سنبل الطیب و سایر گیاهان آرام بخش همراه با آنتی هیستامین های نسل اول مانند دیفن هیدرامین، تاوگیل و سوپراستین توصیه نمی شود.
ترکیب برگ سنا، پوست درخت خولان، ریزوم ریواس با داروهایی برای درمان کم خونی فقر آهن نامطلوب است.
آماده سازی جینسینگ، سیر، زنجبیل، جینکو بیلوبا قبل از عمل منع مصرف دارد، زیرا باعث افزایش خونریزی می شود. آنها را نباید با داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین، کیمز، وارفارین ترکیب کرد.
در درمان داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی - آزاتیوپرین و غیره - استفاده از گیاهان دارویی و مکمل های غذاییحاوی گون، اکیناسه، جینسینگ، قارچ میتاکه، تاک ماگنولیا چینی.
با داروی گشادکننده برونش اوفیلین، ترکیب کردن وجوه از پوست درخت بید و زمستان سبز غیرممکن است. می تواند اثر این دارو و محصولات حاوی تانن را تغییر دهد: چای سبز و سیاه، خرس، تمشک، پوست بلوط، بابونه.
با داروی ضد آریتمی - کوردارون - شیرین بیان و اکیناسه ترکیب نمی شوند. همچنین بهتر است از شیرین بیان همراه با سایر داروهای ضد آریتمی محبوب - وراپامیل و سوتالول استفاده نکنید.
فهرست بزرگی از گیاهان دارویی برای درمان قلب با دیگوکسین نامطلوب است. اینها عبارتند از جینسنگ، eleutherococcus، دستکش روباهی، آدونیس، شیرین بیان، چنار، زنبق دره، خار مریم، سنا، مخمر سنت جان، استروفانتوس، پیاز دریایی.
پوست درخت بید سفید می تواند عوارض جانبی آسپرین، دیکلوفناک و سایر مسکن ها را افزایش دهد.
اکیناسه با عوامل ضد قارچ سازگار نیست.
فرآورده های زغال اخته و جینسینگ باید در افراد دیابتی با احتیاط مصرف شوند. این داروها قند خون را کاهش می دهند و همراه با قرص ها می توانند آن را کمتر از حد طبیعی کنند. از سوی دیگر، با اثربخشی ناکافی قرص ها، جینسینگ و زغال اخته می توانند در مبارزه با دیابت متحد شوند.
سوکرالفات، گاستال، ماالوکس و سایر آنتی اسیدهای کاهنده اسید می توانند اثربخشی داروهای گیاهی را کاهش دهند.
با این حال، اطلاعات در مورد تداخل داروها و گیاهان، در حال حاضر، هنوز کامل نیست. لیست ترکیبات "خوب" و "بد" به طور مداوم به روز می شود.
- به من بگویید ترکیب گیاهان دارویی و داروهای شیمیایی در چه مواردی مفید است؟
گیاهان دارویی عوامل کلریتیک عالی بوده و هستند. بنابراین، آنها برای استفاده در دیسکینزی صفراوی، کوله سیستیت حسابی توصیه می شوند. فرآورده های گیاهی به خوبی به نفخ شکم و سایر "عملکردهای نادرست" در روده کمک می کند.
گیاهان دارویی برای سرفه خوب عمل می کنند. تقریباً تمام خلط آورها حاوی ترکیبات گیاهی شیرین بیان، ترموپسیس و سایر گیاهان هستند.
اولویت باید به داروهای گیاهی برای اختلالات خفیف سیستم عصبی - بی خوابی، افزایش تحریک پذیری داده شود.
علاوه بر این، داروهای شیمیایی هنوز ایجاد نشده اند که در افزایش مقاومت به استرس نسبت به گیاهان آداپتوژن - eleutherococcus و ginseng موثرتر باشند.
بنابراین در شرایط خاص، گیاهان دارویی را می توان و باید با درمان سنتی ترکیب کرد.
- برای بهره مندی حداکثری از گیاه درمانی چه باید کرد؟
درمان باید توسط یک متخصص واجد شرایط انتخاب شود. با کمک گیاهان دارویی، تنها زمانی می توان شفا یافت که آنها با در نظر گرفتن بیماری های همراه و ویژگی های بیمار تجویز شوند. دوز و رژیم دوز صحیح بسیار مهم است. درمان از مورد به مورد، به عنوان یک قاعده، اثر مورد نظر را نمی دهد.
معمولاً قبل از دادن توصیه های مناسب به بیمار، فیتوتراپیست نه تنها به سابقه پزشکی او، بلکه به داده های مطالعات تشخیصی نیز علاقه مند است.
باید به خاطر داشت که داروهای گیاهی فقط در صورت اختلالات سلامت نسبتاً خفیف کمک می کنند. اگر برای برخی از بیماری های جدی به گیاهان تکیه می کنید، می توانید بیماری را "شروع" کنید و مقابله با آن بسیار دشوار خواهد بود.
کلکسیون های گیاهان دارویی یا گیاهانی که به طور جداگانه استفاده می شوند توصیه می شود که به طور دوره ای تغییر کنند. برای موارد مختلف، دوره شیفت از 1 تا 10 هفته است. اما به طور متوسط توصیه می شود هر 3-4 هفته یکبار رژیم درمانی گیاهی را به روز کنید.
- آیا می توانم خودم گیاهان دارویی را جمع آوری کنم؟ یا اینکه خرید آنها در داروخانه ضروری است؟
گیاهان دارویی ممکن است بی فایده باشند و اثر مورد انتظار را نداشته باشند. این در صورتی اتفاق می افتد که قوانین اولیه برای جمع آوری، آماده سازی، ذخیره سازی و آماده سازی آنها نقض شود.
همه کسانی که برای گیاهان به جنگل می روند باید بدانند گیاهان دارویی که می خواهید جمع آوری کنید چگونه هستند. بسیاری از مردم می دانند خواص درمانیهایپریکوم. اما تعداد کمی از مردم می دانند که دو نوع از این گیاه وجود دارد - مخمر سنت جان گوشتی و مخمر سنت جان. در همین حال، مخمر سنت جان گوشتی 10 برابر ضعیف تر از خار مریم عمل می کند.
زمان جمع آوری بسیار مهم است و نه تنها یک ماه یا یک دهه، بلکه زمان روز و همچنین دما و رطوبت. به عنوان مثال، گل های ذرت که از دیرباز مورد استفاده قرار می گیرند طب سنتیبرای درمان بیماری کلیوی، باید فقط در یک روز آفتابی صاف در هوای خشک از ساعت 10 تا 11 صبح جمع آوری شود.
بنابراین، قبل از شروع برداشت گیاهان، باید ادبیات زیادی را مطالعه کنید. محصولات داروسازی قابل اعتمادتر هستند.
- چه کسی باید مراقب گیاهان باشد؟
اول از همه، شروع فیتوتراپی به تنهایی با تمایل به بیماری های آلرژیک خطرناک است. در روسیه، هر پنجم از آلرژی گرده رنج می برند - تب یونجه. در بهار، چنین افرادی دچار آبریزش بینی، آبریزش چشم و سایر علائم ناخوشایند می شوند.
اگر گیاه مشابه آلرژن باشد، واکنش های ناخواسته ممکن است رخ دهد. هنگامی که به صورت موضعی استفاده می شود، به صورت قرمزی پوست، بثورات، تاول، تورم و تورم ظاهر می شوند. با استفاده داخلی، حتی ممکن است تهدیدی برای زندگی رخ دهد: تورم حنجره، مشکل در تنفس، تب ممکن است ظاهر شود.
برای جلوگیری از اینها عواقب نامطلوب، نمی توانید بلافاصله از یک گیاه دارویی در دوزهای زیاد داخل آن استفاده کنید یا پمادها و پودرهای تهیه شده از آن را روی سطح وسیعی از پوست بمالید.
ابتدا باید بررسی کنید که بدن چگونه به گیاه واکنش نشان می دهد. برای انجام این کار، الگوریتم ما را دنبال کنید.
به همین ترتیب، مطلوب است که هر گیاهی که بخشی از یک مجموعه گیاهی چند جزئی است بررسی شود. گیاهی که باعث واکنش آلرژیک می شود باید از مجموعه حذف شود. هنگام بررسی مناسب بودن گیاهان دارویی، توصیه می شود داروهایی را در دسترس داشته باشید که می توانند به سرعت واکنش آلرژیک ایجاد شده را خنثی کنند: تاوگیل، سوپراستین، دیفن هیدرامین.
و البته استفاده از آن برای خودتان بسیار خطرناک است گیاهان سمی. خرید راهنمای داروهای گیاهی را به همه توصیه می کنم و اگر گیاه سمی است بدون تجویز پزشک از آن استفاده نکنید.
چگونه هنگام ترکیب گیاهان و داروها از عواقب ناخواسته جلوگیری کنیم؟
اولگا مبارکشینا
ما آنقدر عادت داریم که برای هر اختلال خواب یا اضطرابی به سنبل الطیب روی بیاوریم که به خود زحمت نمی دهیم در مورد قوانین مصرف آن بپرسیم. و این درمانی که ما آن را دوست داریم، با دوز افزایش یافته منجر به اثری کاملاً متضاد می شود: فرد دچار تحریک پذیری عصبی شدید، اختلالات خواب و فعالیت قلبی هضم می شود.
آیا آن علف هرز را می نوشید؟
گیاهان باید به درستی مصرف شوند
امروزه بسیاری به درمان های گیاهی روی آورده اند و این کاملاً طبیعی است با فراوانی تشخیص های دارویی و آلرژی های دارویی. اما برخی از گیاهان را بدون رعایت دوز مصرفی و در نظر گرفتن موارد منع مصرف می نوشند. اما گیاهان همان داروها و گاهی اوقات قوی هستند، بنابراین به هیچ وجه نباید آنها را به طور تصادفی مصرف کرد. تفاوت آنها در این است که گیاهان داروهای طبیعی و طبیعی هستند و بر خلاف داروهای دارویی (یک دارو فقط برای "درمان" یک بیماری یا عضو است و در عین حال دارای "102" است. اثرات جانبی)، طبیعی طیف وسیع تری از شفای بدن انسان را دارد (فقط قوانین پذیرش و موارد منع مصرف وجود دارد، اما عوارض جانبی ندارند)!
نحوه نوشیدن و استفاده از گیاهان، گیاهان
و چه مدت نوشیدن؟ گیاهانی هستند که نباید بیش از دو هفته از آنها استفاده کرد. ساعت چند نوشیدنی؟ برخی از گیاهان 15 دقیقه قبل از غذا، برخی دیگر 30 دقیقه قبل از غذا، برخی دیگر با غذا و برخی دیگر یک ساعت بعد میل می شوند.
در مواجهه با مواردی که مصرف نادرست گیاهان دارویی فوق‌العاده منجر به نتیجه منفی می‌شود و در نتیجه خود داروی گیاهی را بی‌اعتبار می‌کند، به همه کسانی که قرار است با گیاهان دارویی درمان شوند، توصیه می‌کنیم: ابتدا یک معاینه تشخیصی بدن خود را انجام دهید. در ضمن، بیایید خوانندگان را با موارد منع مصرف رایج ترین گیاهان دارویی آشنا کنیم. فقط بابونه، نمدار و مریم گلی هیچ گونه منع مصرفی ندارند.
موارد منع مصرفگیاهان رایج مورد استفاده
والریناز آنجایی که سنبل الطیب اثر طولانی مدت دارد، بهتر است آن را صبح ناشتا، روزانه 1 قرص به مدت حداکثر 2 ماه مصرف کنید. این دوز سیستم عصبی را آرام می کند، فشار خون را عادی می کند و فعالیت قلبی را عادی می کند. و ترفندهای یکباره ("من می نوشم - تا خوب بخوابم") - آنها تأثیری نمی گذارند.
هوا معمولیدر بیماری های دستگاه گوارش، کلیه ها، کیسه صفرا، مجاری تنفسی و بسیاری از ناراحتی های دیگر، جوشانده، دم کرده و تنتور ریزوم های کالاموس به طور گسترده تجویز می شود. کالاموس را نباید با افزایش ترشح معده مصرف کرد، زیرا کالاموس آن را به شدت افزایش می دهد.
درخت آلوئه.همانطور که در بسیاری از کتاب های مرجع طب سنتی به درستی نوشته شده است، آب آلوئه ورا تون کلی بدن را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را تقویت می کند، دارای اثرات ضد التهابی، ضد باکتریایی و کلرتیک است. اما باید بدانید: آلوئه ورا با ایجاد هجوم خون به اندام های لگن می تواند برای سیستیت، هموروئید، بارداری، خونریزی رحم مضر باشد.
مرداب لدوم. این گیاه سمی است اما در آن بسیار موثر است سرفه قوی، آسم ، ذات الریه. با مصرف چنین گیاهی، باید به شدت به دوز پایبند باشید. و برای کسانی که از بیماری های گوارشی، کبدی، در خطر خونریزی رحمی هستند، بهتر است سرفه را با گیاهان دیگر درمان کنند.
توس.جوانه های توس یک عامل ادرارآور، ضد التهاب، معرق و کلرتیک موثر هستند. در درمان بیماری های کلیوی بسیار موثر است و مثانه, اما در عین حال مخاط را تحریک می کند، بنابراین در دوره حاد بیماری نباید از دم کرده و تنتور جوانه های غان استفاده شود. در طول پذیرش، مطلوب است که یک پزشک تحت نظر باشد.
مصرف دارو از برس قرمز با مصرف ناسازگار است داروهای هورمونی(منشا مصنوعی و طبیعی). از گیاهان دارویی عبارتند از: رازک، شبدر، شیرین بیان، کاکلبور و سایر گیاهان حاوی هورمون. مصرف فرآورده های برس آنها با فشار خون بالای 180/100 نامطلوب است، زیرا برس قرمز یک آداپتوژن طبیعی است.
طبیعت به فرد فرصتی منحصر به فرد می دهد تا بدن را با وسایل طبیعی درمان کند. گیاهان دارویی از دیرباز در طب عامیانه به عنوان نوشیدنی های شفابخش استفاده می شده است. از عصاره چنین گیاهانی برای تهیه محصولات دارویی استفاده می شود و مقاله ما به شما خواهد گفت که از چه گیاهان مفیدی می توانید در خانه به شکل چای استفاده کنید.
جایگزینی برای نوشیدن چای سنتی را می توان استفاده از جوشانده های گیاهی نامید. این یک فرصت عالی برای بهبود سلامت شما است. علاوه بر این، چنین نوشیدنی هایی به سادگی خواص شگفت انگیزی دارند. بسته به ترکیب، می تواند بدتر از قهوه لحن شود، تسکین و آرامش بخشد. علاوه بر این، دم کرده گیاهی یک ابزار عالی برای تقویت ایمنی و بهبودی سریع از سرماخوردگی است. استفاده مناسب سلامت عالی و قدرت اضافی را تضمین می کند. هنگام استفاده باید در نظر گرفته شود موارد منع مصرف احتمالیتا با چنین داروهای گیاهی به خود آسیب نرسانید.
ترکیب چای های دارویی ممکن است شامل مواد اضافی باشد، به عنوان مثال، میوه ها و انواع توت های گیاهان دارویی. هزینه های پیچیده چند جزئی را بهتر است در داروخانه خریداری کنید خود پختنگیاهان شناخته شده و رایجی که می توانید خودتان بخرید یا پرورش دهید، این کار را انجام می دهند.
یک کلیپ ویدیویی موضوعی به شما می گوید که کدام گیاهان مفید در شرایط باغ احساس خوبی دارند.
برای افزایش سرزندگی از گیاهان خاص و همچنین ترکیبات آنها استفاده می شود. گیاهان و هزینه های زیر می توانند گزینه ای برای جایگزینی فنجان قهوه سنتی صبحگاهی باشند.
این به بهبود و همچنین کاهش شدید قدرت پس از اضافه بار فیزیکی یا ذهنی کمک می کند. شما می توانید آن را در صبح و بعد از ظهر بنوشید، اما در اواخر بعد از ظهر، چنین "شارژ مجدد" ممکن است نامناسب باشد. می توانید یک نوشیدنی تک جزئی تهیه کنید یا از مجموعه ای خاص استفاده کنید. برای بهبود طعم، شکر یا عسل طبیعی به چای گیاهی اضافه می شود و بهتر است این مجموعه را یک شبه در قمقمه اصرار کنید - به این ترتیب مواد به طور کامل خواص مفید خود را آشکار می کنند.
هنگام دم کردن یک نوشیدنی مقوی، باید بدانید که خواص مفید گیاهان بیشتر از یک روز طول نمی کشد، بنابراین محاسبه مقدار مورد نیاز جوشانده از قبل انجام می شود. علاوه بر این، چنین جوشانده هایی برای زنان باردار و کودکان خردسال توصیه نمی شود. با وجود تحریک خفیف سیستم عصبی، برای این دسته از بیماران، چنین تأثیری چیز خوبی به همراه نخواهد داشت. با احتیاط می توانید از داروهای گیاهی برای افراد مبتلا استفاده کنید بیماری های گوارشیو آلرژی های احتمالی
دمنوش های گیاهی برای سرماخوردگی، زیرا دارای اثر گرم کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی هستند. می توانید از آنها در کنار هم استفاده کنید درمان داروییاما فقط پس از مشورت با پزشک
دستور غذاها متنوع است، معمولا از میوه های جنگلی استفاده می شود و گیاهان باغچه(تمشک، توت فرنگی). برای انجام این کار، یک مهماندار غیور باید یک یا دو شیشه مربا یا توت یخ زده در انبار داشته باشد. در صورت امکان می توانید برگ هایی را نیز تهیه کنید که از نظر خواص مفید به هیچ وجه کم نیستند.
برای چنین مراسم چای، نه تنها از گیاهان استفاده می شود. می توانید برگ های چای، عسل یا مربای مورد علاقه خود را به ترکیب اضافه کنید. پس از مصرف مجموعه بهتر است فعالیت را محدود کرده و استراحت در بستر را رعایت کنید. بهبود موثر در حال حاضر در روز سوم یا چهارم اتفاق می افتد، اما برای بهبودی بهتر، از جوشانده ها برای چند روز دیگر استفاده می شود.
یک جایگزین خوب برای قرص های خواب آور و داروهای قلب، تنتور گیاهان مفید است. خواص بسیاری از آنها با موفقیت در پزشکی "رسمی" استفاده می شود، اما قبل از استفاده از چنین دستور العمل هایی در خانه، باید با پزشک خود مشورت کنید.
برای جوشانده های تسکین دهنده از این گیاهان به صورت خالص و به عنوان هزینه استفاده می شود.
استفاده از جوشانده گیاهان مفید به حل بسیاری از مشکلات سلامتی کمک می کند. ترکیبی که به درستی انتخاب شده است، بدن را در طول بیماری ها کاملاً تقویت، آرامش و تقویت می کند. با دانستن دسته بندی های اصلی و خواص مفید برخی از گیاهان، می توانید بدون استفاده از داروها و مواد قوی به اثر مطلوب برسید.
