در زنان در دوره پس از زایمان، شایع ترین عارضه در کل دوران بارداری، اختلالات گوارشی است. حدود پنجاه درصد از زنان در حال زایمان مستعد ابتلا به این بیماری و حدود هفتاد - در طول بارداری در سه ماهه آخر هستند. این وضعیت با هر نوع تولد کودک - طبیعی یا سزارین - قابل مشاهده است. نحوه مقابله با این موضوع و اینکه آیا ارزش استفاده از شیاف بعد از زایمان از یبوست را دارد، در این مقاله بررسی خواهیم کرد.
اغلب، زمانی که مدفوع یک یا دو روز به تأخیر می افتد، مادران فکر می کنند که دچار انسداد شده اند، اما اساساً اینطور نیست.
Obstipacaya عدم اجابت مزاج به مدت سه روز یا بیشتر است که با ناراحتی، درد یا ترک به دلیل خشکی بسیار همراه است. مدفوع.
علاوه بر این، ارزش تشخیص 2 نوع دیگر حفظ حرکات روده را دارد:
البته اغلب بعد از 2-3 هفته بدون نیاز به درمان خاصی از بین می رود. اما حتی اگر این اتفاق نیفتاد، دویدن به داروخانه برای هر دارویی خطرناک است، زیرا هر چیزی که وارد بدن مادر می شود با شیر جذب و دفع می شود. بسیاری از شیاف های ملین پس از رژیم ناموفق خطرناک هستند و در دوران شیردهی منع مصرف دارند.
اگر عواملی را در نظر بگیریم که می تواند منجر به اختلالات مدفوع پس از تولد کودک شود، در یک زن سالم فقط به دلایل زیر ممکن است رخ دهد:
فراموش نکنید که یک زن در حال زایمان همیشه سالم نیست، بنابراین چندین دلیل دیگر وجود دارد که بر عملکرد روده تأثیر می گذارد. این شامل:
برای اینکه بفهمید چه زمانی باید وحشت کنید و نگران باشید، باید علائم خاصی را بدانید که نشان دهنده یک نقص است. دستگاه گوارش. اول از همه، آنها شامل کاهش دفعات دفع مدفوع در مقایسه با هنجار طبیعی برای یک دختر می شوند. معمولا کمتر از 1 بار در دو روز است.
نکته بعدی کاهش حجم مدفوع است. مقدار مدفوع که 50 گرم یا کمتر است دلیلی است برای مراجعه به یک متخصص گوارش. روند اجابت مزاج به خودی خود کم اهمیت نیست، زیرا اگر به موقع به تعویق بیفتد، خون به سیستم اندام های لگن تزریق می شود و رکود در آن رخ می دهد. این باعث ایجاد مشکلات جدیدی در صندلی می شود و یک دور باطل ایجاد می کند.
علاوه بر این، دستگاه گوارش تأثیر زیادی بر سلامت کلی دارد: اگر نگران احساس سنگینی در قسمت پایین شکم، نفخ شکم، درد در روده ها، نفخ و کمبود گاز هستید، بعید است که منجر به این شود. یک حس و حال خوب
مهم است که سلامت نوزاد را در نظر بگیریم، زیرا مدفوع مواد زائد بدن ما هستند که باید به موقع خارج شوند. اگر این اتفاق نیفتد، تمام سمومی که به طور معمول باید از بدن خارج شوند دوباره به سیستم گردش خون جذب می‌شوند و به این ترتیب مادر و کودک را مسموم می‌کند. درمان این وضعیت یک پیشگیری عالی از آسیب، ضربه، ترک در رکتوم و حلقه مقعد است.
اگر این اتفاق افتاد، درد شدیدی احساس خواهید کرد و سپس احساس سوزش، خون قرمز مایل به قرمز را در مدفوع خواهید دید. نکته مهم این است که واقعا باید قرمز روشن باشد. در غیر این صورت، تغییر رنگ نشان دهنده بیماری های دستگاه گوارش است، زیرا گلبول های قرمز با رسیدن به اسفنکتر مقعد، زمان اکسید شدن و تغییر رنگ را دارند. این برای بیماری کرون، خونریزی گوارشی، تومورهای مختلف، غیر اختصاصی است. کولیت زخمیو سایر آسیب شناسی ها
بواسیر به عنوان یک ماده جداگانه خارج می شود، که می تواند باعث ظاهر شدن عناصر خونی در مدفوع و رنگ آمیزی آنها شود. سپس مادر لحظات زیر را خواهد داشت:
در صورت بروز چنین حالتی در بیمارستان، تنقیه پاک کننده برای تسکین زن در حال زایمان داده می شود و توصیه های زیر برای یبوست داده می شود:
ملین های عمومی گاهی به توصیه های معمول برای تسکین نسبت داده می شود. بسیاری از این داروها پس از زایمان برای شیردهی ممنوع است. اینها عبارتند از Regulax، Sennilax، Gutalax. اما داروهایی نیز وجود دارند که با ترکیبات خود به بدن و شیر مادر نفوذ نمی کنند، عبارتند از:
در مواجهه با مشکل سوء هاضمه، یک مادر شیرده برای مدت طولانی به این فکر می کند که بعد از زایمان از چه چیزی استفاده کند و چه شیاف هایی برای یبوست لازم است. طبیعتاً آن شیاف های بعد از زایمان از یبوست توصیه می شود که حاوی مواد طبیعی هستند. بهترین گزینهشیاف با گلیسیرین یا خولان دریایی. اوبلپیخا در صورت وجود ترک یا بواسیر به عنوان شیاف عالی است و باعث اجابت مزاج و التیام زخم ها می شود.
شایان ذکر است مزایای استفاده از شمع:
اما مانند هر دارویی، شیاف های یبوست بعد از زایمان دارای موارد منع مصرف هستند که باید مورد مطالعه قرار گیرد، به خصوص اگر بدون مشورت با متخصص زنان و زایمان یا متخصص گوارش آنها را برای خود تجویز کنید. اینها شامل هموروئید، عدم تحمل فردی، پاراپروکتیت، بیماری های تومور است.
باید به خاطر داشت که به محض اینکه کار دستگاه گوارش را بازیابی کردید، مصرف این داروها باید متوقف شود، در غیر این صورت اعتیاد ایجاد می شود و بدون آنها کار روده متوقف می شود.
مشکلات پاکسازی بدن زنان را در هر سنی آزار می دهد و یبوست در مادر شیرده می تواند بر سلامت و تندرستی نوزاد تأثیر بگذارد.
مشکل در پاکسازی روده یکی از مشکلات زنانه است که مردان تنها در سنین میانسالی و پیری با آن مواجه می شوند. برای بسیاری از زنان، مشکل یبوست در نوجوانی، در دوره رشد هورمونی رخ می دهد و در دوران بارداری و شیردهی بدتر می شود.
یبوست در یک مادر شیرده نه تنها به دلیل مشکلات روده ایجاد می شود - یکی از دلایل آن ساختار فیزیولوژیکی خاصی است (تمایل ذاتی به حرکت آهسته محتویات روده در طول ساختار و عملکرد طبیعی آن). پریستالسیس اعضای داخلیبر افزایش پس زمینه هورمونی در دوران بارداری و در دوره پس از زایمان تأثیر می گذارد.
یبوست ناتوانی در دفع مدفوع به مدت ۷۲ ساعت است. موارد نقض وجود دارد:
روده‌های ضعیف و آتونیک در زنانی که تمایل مادرزادی به آن دارند، که قبلاً تحت عمل جراحی شکم یا سزارین قرار گرفته‌اند، مشاهده می‌شود.
در حرکت روده، بلافاصله پس از انتقال سزارینتحت تاثیر سطوح بالای هورمون ها. چرا این اتفاق می افتد؟ در بدن یک زن باردار، آنها باعث آرامش غشاهای مخاطی اندام های داخلی می شوند و ذخیره می شوند. سطح بالامدتی بعد از عمل
توده های مدفوع با یبوست آتونیک با درد جدا می شوند، شکاف در رکتوم و خون ممکن است. یبوست ناشی از وضعیت عاطفی یک زن در ذهن او با استرس تجربه شده، درد، شوک عصبی همراه است - در نتیجه اسپاسم دیواره شکم تخلیه روده را دشوار می کند.
چه چیزی باعث ایجاد مشکل در اجابت مزاج می شود؟ این شامل:
در صورت ایجاد بخیه در پرینه، مشکل با استفاده از رژیم غذایی مناسب و ملین های مجاز تا بهبودی کامل برطرف می شود.
عادت به فعالیت بدنی کم در زنان از زمان بارداری سخت یا پس از به دنیا آوردن جنین بزرگ ادامه دارد و نیاز به اصلاح رژیم غذایی و وارد کردن تمرینات درمانی ویژه در رژیم روزانه دارد.
نادیده گرفتن میل به اجابت مزاج اغلب نه تنها به دلیل ازدحام زن، بلکه به دلیل مسئولیت بیش از حد او در قبال نوزاد رخ می دهد - در این صورت، کمک عزیزان و اصلاح رفتار زن مورد نیاز خواهد بود.
جابجایی حلقه های روده در دوران بارداری، وضعیت به تدریج پس از تولد کودک به حالت عادی باز می گردد، تمرینات فیزیوتراپی به تسریع این روند کمک می کند.
درمان یک زن با داروهای آهن در حالت کم خونی، برخی از داروهای ضد سوزش معده باعث یبوست می شود. این وضعیت با تغییر داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج قابل اصلاح است. اگر مادر هنگام تغذیه کودک به دلیل بیماری های سیستمیک یبوست داشته باشد، باید با متخصص مشورت کند و داروهای مصرفی، رژیم غذایی، استفاده از ملین ها را اصلاح کند.
یکی از علل شایع یبوست عدم تعادل هورمونی در بدن زنان است. خیلی اوقات، چنین مادرانی پریودهای دردناک با پریودهای نامنظم دارند، تحمل سه ماهه اول بارداری را به سختی تحمل می کنند. در شیر دادنآنها در برابر افزایش محتوای پرولاکتین (هورمونی که شیردهی را تحریک می کند) سطح پایینی از هورمون های زنانه دارند. در این شرایط، یک زن باید با یک متخصص زنان مشورت کند.
مروری بر محبوب ترین مکمل های ویتامین برای کودکان از باغ زندگی
چگونه محصولات Earth Mama می توانند به والدین جدید در مراقبت از نوزادشان کمک کنند؟
دونگ کوای (Dong Quai) - یک گیاه شگفت انگیز که به جوان ماندن بدن زن کمک می کند
مجتمع های ویتامین، پروبیوتیک ها، امگا 3 از شرکت باغ زندگی، به طور خاص برای زنان باردار طراحی شده است
خطر یبوست در مادر شیرده چیست؟ علاوه بر ناراحتی روانی، این موارد عبارتند از:
این شرایط در هنگام یبوست (یبوست) می تواند باعث کاهش تولید شود شیر مادریا قطع کامل شیردهی، بنابراین سوال در مورد نحوه درمان آسیب شناسی برای یک زن پرستار بسیار مهم است.
کودک در ماه های اول زندگی از نزدیک با مادر در ارتباط است ، وضعیت درونی تنش او بر کودک تأثیر می گذارد و باعث افزایش هوسبازی و اضطراب می شود.
تغذیه غیر منطقی یک زن ناشی از ترس از وضعیت او عزیزماغلب غیر منطقی اغلب، مادر از یک رژیم غذایی متعادل، سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی خودداری می کند، که اجازه می دهد روده ها به طور منظم در شش ماه اول زندگی کودک تمیز شوند. دلیل آن ترس از قولنج، نفخ و مدفوع شل در نوزاد تازه متولد شده است.
دکتر کوماروفسکی معتقد است که سه ماه اول زندگی کودک دستگاه گوارشدر ابتدای راه است، بنابراین قولنج و نفخ یک پدیده فیزیولوژیکی طبیعی است که مستقیماً به کیفیت شیر و تغذیه مادر بستگی ندارد. متخصص اطفال به سوالاتی در مورد نحوه تغذیه نوزاد با شیر ناکافی و اینکه با مشکلات گوارشی چه باید کرد پاسخ خواهد داد.
چگونه هنگام شیر دادن به نوزاد از شر یبوست خلاص شویم؟ برای بهبود وضعیت یک زن، لازم است علت مشکلات حرکات روده را با تنظیم موارد زیر مشخص و از بین ببرید:
برای کمک های اضطراری، پس از مشاوره با یک درمانگر، ملین ها استفاده می شود - آماده سازی های دارویی یا داروهای مردمی.
تنظیم همزمان تمام اجزاء به شما امکان می دهد عملکرد پاکسازی بدن را ایجاد کنید. پس از آن، حفظ فعالیت بدنی مطلوب و تغذیه منطقی برای حفظ مدفوع طبیعی ضروری است.
استفاده از تنقیه برای یبوست برای مادر شیرده فقط در موارد اورژانسی امکان پذیر است. دمای آب باید در نظر گرفته شود - برای یبوست نوع اسپاستیک، باید از آب گرم (تا 37-38 درجه سانتیگراد) استفاده شود که به آرامش روده کمک می کند. با یبوست نوع آستنیک، فعالیت حرکتی روده توسط انما با آب خنک تحریک می شود.
در دوران شیردهی، به دلیل تأثیر آنها بر کیفیت شیر مادر و ظاهر شدن احتمالی مدفوع شل در کودک، محدودیت هایی در استفاده از ملین ها برای زنان وجود دارد.
داروهای ممنوعه برای مادران شیرده:
همه این داروهاتون روده های مادر را افزایش می دهد و می تواند کولیک را در کودک تحریک کند.
داروهای مجاز که برای یبوست برای مادر شیرده تجویز می شود عبارتند از:
آنها بر تون روده تأثیر نمی گذارند و به شیر مادر نفوذ نمی کنند.
داروی ترکیبی Dufalac بر پایه لاکتولوز است که برای دستگاه گوارش خنثی است - این خود را به شکافتن و جذب در روده نمی رساند. اثر لاکتولوز بر اساس افزایش محتویات روده به دلیل آب، پاکسازی خود به خودی ملایم آن است. داروها - پری بیوتیک ها (Duphalac) باکتری های مفید را به روده ها اضافه می کنند و روند طبیعی تشکیل مدفوع را تضمین می کنند.
گروه دیگری از داروها در دوران شیردهی مجاز است - اینها Fortrans و Transiner، Forlax هستند. ماده اصلی فعال در این اشکال دارویی ماکروگل است. داروی مصرف شده به صورت رقیق شده در آب استفاده می شود. اصل اثر دارو افزایش محتویات روده به دلیل جذب آب توسط ماکروگل و پاکسازی طبیعی است. مدت اثر داروها متفاوت است. برای اثربخشی وجوه، انطباق لازم است رژیم نوشیدن- حداقل 2 لیتر آب در روز.
یک راه عالی برای حل مشکل یبوست در مادران شیرده، شیاف های یبوست با گلیسیرین - گلیسرول یا گلیسلاکس هستند.
آنها باید پس از مشورت با پزشک و در صورت عدم وجود ضایعات رکتوم استفاده شوند.
استفاده از ملین های عامیانه تنها پس از مشورت با پزشک امکان پذیر است، زیرا مواد موجود در ترکیب هستند آماده سازی های گیاهیممکن است به شیر مادر منتقل شود. داروهای بی خطری که یبوست را در زنان شیرده از بین می برد شامل محصولات ملین است:
سبزیجات و میوه ها باید به تدریج و با توجه به وضعیت نوزاد و مادر با وعده های کوچک وارد رژیم غذایی شوند. در صورت عدم وجود واکنش حاد، دوز افزایش می یابد. استفاده از روغن زیتون برای سس سالاد از سبزیجات به خوبی کمک می کند.
یک داروی خوب که به یک اندازه به مادر و کودک کمک می کند، جوشانده بادیان، شوید و زیره است. برای تهیه آن، یک قاشق چایخوری دانه از هر نوع را در قمقمه با آب جوش (0.5 لیتر) بریزید و یک شب اصرار کنید. قبل از غذا باید یک قاشق غذاخوری بنوشید.
اگر یبوست در دوران شیردهی در مادر با افزایش عصبی بودن و اسپاسم روده همراه باشد، باید از مجموعه گیاهی زیر استفاده شود.
میوه های بادیان را در قسمت های مساوی مصرف کنید. برگ نعنا؛ گل بابونه؛ ریشه های سنبل الطیب خرد شده؛ برگ های خشک گزنه؛ برگ های خشک توت فرنگی. دو قاشق غذاخوری از مخلوط را در 500 گرم آب جوش در قمقمه ریخته می شود، حداقل 8 ساعت اصرار دارد، باید قبل از غذا در یک قاشق غذاخوری مصرف شود. شما باید وضعیت کودک را به دقت زیر نظر داشته باشید و در صورت هوسبازی غیر ضروری، درمان را لغو کنید.
برای فعالیت طبیعی روده و تحریک پاکسازی منظم آن، باید از یک رژیم غذایی متعادل و رژیم نوشیدنی مناسب پیروی کنید.
آب گرم ساده و تمیز صبح، بعد از خواب، فعالیت روده ها را کاملا تحریک می کند و آن را تمیز می کند، به مقابله با یبوست کمک می کند. مقدار آب خالصی که مادر شیرده در طول روز می خورد نباید کمتر از 2.5 لیتر باشد.
منو باید با در نظر گرفتن نوع یبوست - فیزیولوژیکی و نوراستنیک (اسپاستیک) تهیه شود. از منوی مادر مبتلا به یبوست اسپاستیک باید حذف شود:
برای فعالیت طبیعی روده، باید غذا بخورید:
غذاهایی که تمایل به یبوست دارند باید گرم باشد، باید اغلب غذا بخورید، قسمت ها باید کم باشد. مصرف غذای مایع یا نیمه مایع توصیه می شود. هنگامی که میل به اجابت مزاج باید بلافاصله روده ها را تخلیه کنید.
اگر یک زن شیرده مستعد یبوست آتونیک است، منو باید حاوی مقدار کافی میوه و سبزیجات، مایعات (آب خالص، چای ضعیف، جوشانده‌های گیاهی و آب میوه‌ها) باشد. مانند یبوست اسپاستیک، تغذیه مادر شیرده باید جزئی و مکرر باشد، قسمت ها باید کم باشد.
تربیت بدنی جزء اجباری درمان گرایش به یبوست در زنان شیرده است. بلافاصله پس از زایمان، ورزش های معمول صبحگاهی مفید خواهد بود که باید با معده خالی و پس از نوشیدن یک لیوان آب گرم انجام شود. مجموعه تمرینات می تواند پیچیده باشد، لزوماً شامل تمایلات و چرخش های تنه، چرخاندن پاها،
اگر زن ضعیف شده باشد، راه رفتن کامل است، مدت آن باید هر روز افزایش یابد. در ترکیب با پیاده روی و ورزش درمانی می توانید از تمرینات تنفسی استفاده کنید.
پاکسازی منظم روده یکی از نشانه های سلامت بدن است. یک رژیم غذایی درست ساخته شده همراه با حفظ رژیم نوشیدن و فعالیت بدنی کافی به مادر شیرده کمک می کند تا همیشه سالم باشد. حال خوبو شیر کافی برای نوزاد
بسیاری از زنان پس از زایمان تجربه می کنند بیماری های مختلفاز جمله مشکلات مدفوع کارشناسان استفاده از شیاف برای یبوست پس از زایمان را برای عادی سازی عملکرد روده توصیه می کنند.
یبوست به دلیل شل شدن عضلات شکم و کانال زایمان آسیب دیده ظاهر می شود. این اتفاق می افتد که یک زن پس از تولد یک کودک شروع به بواسیر می کند، که بر مدفوع نیز تأثیر می گذارد. در بیشتر موارد، یبوست در زنانی که با سزارین زایمان کرده‌اند، رخ می‌دهد.
یبوست تاخیر در حرکت روده نامیده می شود. با ایجاد یبوست، رکود غذای هضم شده در روده یا رکتوم مشاهده می شود.
انواع مختلفی از یبوست وجود دارد:
بازگشت به فهرست
مهم ترین عامل در بروز یبوست، شکست پس زمینه هورمونی پس از زایمان است. علاوه بر این، در هنگام تولد کودک، کشش و ضعیف شدن عضلات شکم و پرینه رخ می دهد.
در ابتدای دوره پس از زایمان، رحم زن بزرگ شده و روی روده ها فشار ایجاد می کند. در عرض 1.5-2 ماه به پارامترهای قبلی باز می گردد. روده نیز به موقعیت قبلی خود باز می گردد، زیرا در حین حمل کودک جابجا شده است.
بعد از سزارین، بسیاری از خانم‌ها ترس دارند که بخیه‌ها از هم جدا شوند، بنابراین در هنگام اجابت مزاج فشار زیادی وارد نمی‌کنند و در نتیجه مدفوع بهبود نمی‌یابد. پدیده دیگری که باعث ناراحتی و درد می شود، هموروئید است.
یک زن پرستار باید رژیم غذایی خود را تنظیم کند، سعی کنید از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید.
بازگشت به فهرست
اگر خانمی هموروئید داشته باشد، شیاف گلیسیرین برای او تجویز می شود که مدفوع را نرم می کند و تخلیه را بسیار آسان می کند. آنها ترک ها و سایر زخم ها را التیام می بخشند و از ایجاد یبوست در آینده جلوگیری می کنند.
به جای آن می توانید از شمع های خولان دریایی استفاده کنید. آنها التهاب را تسکین می دهند، علاوه بر این، چنین شمع ها هیچ واکنش آلرژیکی ایجاد نمی کنند. آنها شامل ویتامین ها، عناصر کمیاب و غیره هستند مواد مفیدکه به حذف کمک می کند درد.
استفاده از شمع های صابون در خانه رایج است. تهیه آنها بسیار ساده است - فقط کافی است یک صابون کوچک بردارید و آن را داخل مقعد قرار دهید. از چنین شمع هایی برای نرم کردن روده ها استفاده می شود.
با یبوست از نوع ادکلن، شیاف بیزاکودیل تجویز می شود. آنها برای بواسیر و شقاق مقعد موثر هستند.
شیاف ملین در مواردی که خانمی هیچ گونه تومور و اسکار در راه ضایعات غذا نداشته باشد کمک می کند.
شمع های تشکیل دهنده گاز بسیار مورد استفاده قرار می گیرند. با کمک آنها، دی اکسید کربن در روده ظاهر می شود. این شامل شمع هایی مانند Ferrolax و Calciolax می شود.
شمع های مدرن "Viferon" محبوب هستند. آنها حاوی یک جزء ضد ویروسی هستند که به کاهش حساسیت به عفونت های مختلف کمک می کند و روند بهبودی را سرعت می بخشد.
شمع های مبتنی بر سبزیجات وجود دارد. این دسته شامل شمع های "پاپاورین" است. آنها به تسکین التهاب کمک می کنند، خاصیت کاهش دهنده دارند، درد را از بین می برند و اثر آرام بخشی بر غشای مخاطی دارند. با کمک آنها، دیواره های روده تقویت می شود و خونریزی حتی در صورت وجود هموروئید حذف می شود.
می توان از شیاف های حل کننده استفاده کرد. اینها عبارتند از Hemoprost-T و Ebilom-Hemorralgin. آنها حاوی عصاره گیاهان مختلف، به عنوان مثال، کره کاکائو یا بره موم هستند. آنها به تسکین خارش، بیهوشی و تسکین دیواره های روده کمک می کنند.
بازگشت به فهرست
درمان یبوست پس از زایمان مجموعه ای از اقدامات خاص، از جمله مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک، استفاده از شمع و روش های عامیانه را فراهم می کند.
اول از همه، یک زن باید در مورد منو تصمیم بگیرد. در این صورت باید در نظر داشته باشید که در دوران شیردهی چه غذاهایی را نمی توانید بخورید. اگر خانمی نگران یبوست است، غلاتی مانند گندم سیاه، جو مروارید و فرنی ارزن باید به رژیم غذایی او اضافه شود. استفاده از موسلی، روغن آفتابگردان، بیشتر سبزیجات تازه، نان سیاه مفید است. توصیه می شود انواع کمپوت ها را طبخ کنید، انگور فرنگی به ویژه ترجیح داده می شود.
نوشیدن چای سیاه قوی ممنوع است، حبوبات، نان سفید مستثنی هستند. شیرینی ها را فقط می توان در مقادیر کم مصرف کرد.
صبح یک لیوان آب بنوشید. این خیلی راه موثربرای تحریک فعالیت روده و در شب بهتر است آب گرم با اضافه کردن چند قطره آب لیمو بنوشید.
اگر خانمی از یبوست رنج می برد، می توان از ملین ها استفاده کرد. با این حال، نباید بیش از حد از آنها غافل شوید، زیرا ممکن است اعتیادآور باشند. برخی از داروها در دوران شیردهی ممنوع هستند، بنابراین خوددرمانی کاملا غیرممکن است - بهتر است از یک متخصص مشاوره بگیرید. او معمولا داروهایی مانند فورلاکس یا فورترانس را تجویز می کند. نوشیدن "Duphalac" یا "Normaze" مفید است.
اگر بیمار مبتلا به "یبوست اسپاستیک" تشخیص داده شد، باید 2 قاشق غذاخوری 30 دقیقه قبل از هر وعده غذایی بنوشد. ل آب سیب زمینی تازه رقیق شده با آب. می توانید از انجیر استفاده کنید. برای انجام این کار، 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل قاشق توت له شده و با اضافه کردن یک لیوان شیر و کمی آب آنها را بجوشانید. این مخلوط را به مدت 1 قاشق غذاخوری بنوشید. ل 2-4 بار در روز، همیشه به شکل گرم.
استفاده از پونه کوهی، خاکستر کوهی، گزنه، شاه توت و رازیانه برای یبوست خوب است. برای تهیه جوشانده این مواد را به مقدار مساوی گرفته، 1 فنجان بریزید آب گرمو 1.5 ساعت اصرار کنید. حداکثر 3 بار در روز، 2 قاشق غذاخوری میل شود. بعد از غذا
اگر یبوست برای مدت طولانی شما را آزار می دهد، نوشیدن جوشانده کتان موثر است. برای انجام این کار، 1 فنجان دانه بردارید، آنها را در یک ظرف کوچک بریزید، 1 فنجان آب را در آنجا اضافه کنید، به جوش بیاورید و چند ساعت اصرار کنید. نوشیدن جوشانده در شب توصیه می شود.
در درمان یبوست مصرف چند بار در روز یک لیوان آب نمک کلم ترش موثر است.
می توانید از ترشی خیار هم استفاده کنید.
در رفع یبوست استفاده از چغندر بسیار مفید است. چغندر را باید بجوشانید، رنده کنید و صبح ناشتا، چند قاشق غذاخوری مصرف کنید. برای پیشگیری هر روز به مدت یک ماه تکرار کنید.
مشکلات تلخ بعد از زایمان زیاد است، اما یبوست خارج از رقابت است. به خصوص اغلب این مشکل در زنان در حال زایمان رخ می دهد که سزارین شده اند - ترس از درد در حین اجابت مزاج به شما اجازه نمی دهد برای تخلیه استراحت کنید. اما در سایر زنان در حال زایمان، یبوست به عنوان مشکل اصلی عمل می کند - این نه تنها پس از زایمان، بلکه در دوران بارداری نیز اتفاق می افتد.
متخصصان زنان خاطرنشان می کنند که بیش از نیمی از زنان باردار نمی توانند بدون مشکل در سه ماهه آخر بارداری به توالت بروند. شیاف گلیسیرین پس از زایمان ناشی از یبوست نه تنها راه درستی برای حل مشکلات پس از تولد کودک است، بلکه در دوران بارداری نیز می باشد. شیاف گلیسیرین برای استفاده با غیبت طولانی مدفوع - حداقل 3-4 روز توصیه می شود. مدفوع طبیعی در نظر گرفته می شود که روزانه وجود داشته باشد. اگر به مدت یک هفته مدفوع وجود نداشته باشد، خطر ابتلا به آسیب شناسی روده افزایش می یابد، بنابراین اقدامات شدید باید پس از سه روز عدم مدفوع انجام شود.
یبوست عدم فعالیت روده است که با حرکت خود باعث خروج توده های مدفوع از بدن می شود. اما در صورت عدم تحرک باید اقداماتی برای «تسریع» انجام شود. شیاف های گلیسیرین باعث تحریک خفیف می شوند، که باعث می شود روده ها سریعتر کار کنند و یبوست را می توان از بین برد. استفاده از شیاف گلیسیرین نباید مورد سوء استفاده قرار گیرد. علاوه بر این، بررسی دلایل ایجاد مشکل ارائه شده ضروری است. همچنین مهم است که روش های پیشگیرانه توصیه شده توسط متخصصان برای زنان پس از زایمان را بیابید.
مشکلات روده پس از زایمان یکی از اصلی ترین آنهاست، زیرا بیشتر با تغییر تغذیه و واکنش متعاقب بدن مرتبط است. اغلب، زنان در حال زایمان، پس از تولد کودک، با سوء استفاده از مصرف مقدار کمی از غذاهای مجاز، باعث ایجاد یبوست (از جمله اسهال) می شوند.
اما این تنها دلیل مشکل گیج کننده ارائه شده نیست:
مهم است: تغذیه مناسبپس از زایمان برای بهبود شیردهی، عملکرد روده و همچنین سلامت کودک ضروری است. رژیم غذایی یک مادر شیرده فقط شامل غذاهای سالمسرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است.
قبل از استفاده از شیاف گلیسیرین برای یبوست بعد از زایمان، باید از داروهای ساده و بدون استفاده از دارو استفاده کنید.
روش های ارائه شده برای اجرا بلافاصله پس از زایمان اجباری است. این زن را از ایجاد یبوست و استفاده از شیاف گلیسیرین نجات می دهد.
این مهم است: اگر پس از پیروی از توصیه های فوق نتیجه ای حاصل نشد، باید به روش های مهم تری بروید - استفاده از شیاف گلیسیرین یا تنقیه. از آنجایی که تنقیه ها "اعتیادآور" هستند و حرکات آهسته روده را تحریک می کنند، توصیه می شود از آنها به عنوان آخرین راه حل استفاده شود. به عنوان یک اقدام اضطراری، استفاده از شیاف گلیسیرین باقی می ماند.
در پاسخ به این سوال که آیا شیاف های گلیسیرین را می توان با شیر مادر تغذیه کرد، متخصصان پاسخ مثبت می دهند.
چندین عامل مثبت کاربرد در اینجا وجود دارد:
شیاف های حاوی گلیسیرین برای استفاده در دوران بارداری و شیردهی تأیید شده اند - آنها بر تولید و کیفیت شیر مادر تأثیر نمی گذارند. با این حال، مصرف داروهای ارائه شده تنها در صورت وجود یبوست، اما بدون اجازه پزشک مجاز است.
هر بسته از یک آماده سازی گلیسیرین دارای دستورالعملی است که موارد منع مصرف را نشان می دهد. باید به طور کامل مطالعه شود تا در صورت ممنوعیت استفاده، عوارضی ایجاد نشود.
بنابراین، نکات زیر به عنوان موارد منع مصرف در نظر گرفته می شود:
این مهم است: شمع های حاوی گلیسیرین را نمی توان به همین شکل استفاده کرد - برای بهبود عملکرد روده. استفاده از آنها مطابق دستورالعمل انجام می شود - در صورت وجود یبوست از قبل ایجاد شده، که می تواند برای چند روز ردیابی شود. اگر در مورد استفاده صحیح شک دارید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
روده یک مادر شیرده جوان یک حسگر غیر معمول اما وظیفه شناس است که با اختلال خود نشان دهنده وجود اشتباهات در رژیم غذایی است. به محض اینکه خانمی دچار یبوست شد، باید رژیم غذایی خود را مرور کند و تنها پس از آن شروع به استفاده از شیاف گلیسیرین کند. البته، در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، استفاده از آنها بی خطر است - حتی دوزهایی برای کودکان وجود دارد. اما نباید کار روده ها را آرام کنید - استفاده مکرر از گلیسیرین فقط می تواند پریستالیس را "آرام" کند و با مشکلات دائمی کمبود مدفوع روبرو شود.
یبوست بعد از زایمان به دلیل فیزیولوژیکی یا عوامل روانشناسی. دسته اول دلایل عبارتند از:
یبوست مداوم پس از زایمان می تواند به دلایل روانشناختی ایجاد شود:
یبوست بعد از زایمان با مجموعه ای از علائم خاص مشخص می شود: درد در شکم یا نزدیک مقعد، نفخ، نفخ، آروغ زدن. در موارد شدید، زنان حالت تهوع، ضعف عمومی، عصبی بودن و اختلال خواب را تجربه می کنند.
درمان یبوست پس از زایمان بسیار متنوع است و به نوع و علل ایجاد کننده آن بستگی دارد. رایج ترین روش ها برای تسکین علائم عبارتند از:
ملین هاباعث بهبود حرکت روده و در نتیجه اجابت مزاج می شود. این داروی یبوست بعد از زایمان به دلیل عادت کردن بدن به آن و عدم اجابت مزاج مستقل، نباید چند روز متوالی مصرف شود. داروهای انتخابی برای مادران شیرده عبارتند از: Fortrans، Duphalac، Forlax - آنها به شیر نفوذ نمی کنند.
شمع بعد از زایمان از یبوستتحریک حرکات روده، روشی برای تسکین علائم ناخوشایند است. رایج ترین شیاف های گلیسیرین. شیاف بعد از زایمان از یبوست با بخیه نشان داده می شود اگر خود دفعی و تجمع غیرممکن باشد. تعداد زیادیمدفوع، باید با احتیاط شدید، تحت نظارت پزشکی استفاده شود.
تنقیهروی رکتوم اثر می گذارد و با افزایش پریستالسیس و نازک شدن مدفوع باعث تخلیه آن می شود. می توان از تنقیه با افزودن جوشانده های گیاهی مانند بابونه استفاده کرد.
اگر علائم یبوست تشخیص داده شود، یک زن باید برای انتخاب درمان با پزشک مشورت کند، در غیر این صورت یک درمان نادرست انتخاب شده می تواند وضعیت را تشدید کند.
فراموش نکنید که روش های ذکر شده در بالا یک درمان نیستند، بلکه فقط علائم یبوست را تسکین می دهند. همه آنها اعتیاد آور هستند، نمی توان آنها را برای چند روز متوالی استفاده کرد. درمان باید با توجه به علت یبوست توسط پزشک انتخاب شود.
در صورت عدم اجابت مزاج، اما در صورت وجود اضطرار، اتخاذ حالتی برای تخلیه روده مفید خواهد بود. یک زن باید کاملاً روی توالت بنشیند، مقداری زیر پاهایش قرار دهد تا به داخل خم شوند مفصل زانوو تقریباً در سطح چانه بودند. توصیه می شود دست های خود را با آرنج روی باسن خود قرار دهید. این وضعیت فیزیولوژیکی ترین حالت برای عمل دفع است و به اجرای آن کمک می کند.
موثرترین روش برای درمان حرکات مشکل روده، رژیم غذایی برای یبوست بعد از زایمان است. مجموعه خاصی از غذاها حرکات روده را با بهبود حرکت روده تحریک می کند. این محصولات عبارتند از:
وعده های غذایی باید مکرر، حدود 5-6 بار در روز، در بخش های کوچک باشد. یبوست بعد از زایمان در دوران شیردهی توسط غذاهای زیر تحریک می شود:
یک منوی نمونه برای یک مادر شیرده با شکایت از یبوست:
با یبوست، باید تا حد امکان آب بنوشید، قهوه و چای قوی را کنار بگذارید. لازم است نوشیدنی های گازدار، آب میوه های بسته بندی شده، شیر کامل را حذف کنید. محصولات لبنی به تحریک حرکات روده کمک می کند.
درمان یبوست باید سیستماتیک باشد، زن باید رژیم غذایی خاصی داشته باشد، خواب کافی داشته باشد و عصبی نباشد. افزایش آن مفید خواهد بود فعالیت بدنیکه فعالیت روده را تحریک می کند. پیاده روی به تنظیم صندلی کمک می کند. هوای تازه، شنا در استخر، ژیمناستیک ویژه، به ویژه، تمرینات کگل و میکرو تنقیه میکرولاکس بعد از زایمان.
همیشه پیشگیری از بیماری آسان تر از درمان آن است، این قانون در مورد یبوست نیز صدق می کند. پیشگیری از حرکات دشوار روده به رژیم غذایی و نوشیدنی، افزایش فعالیت بدنی و عدم توجه به میل به تخلیه روده بستگی دارد.
